1、频繁起夜
对于正常人来说，一般在晚上睡觉的时候不会出现起夜的情况，若最近一段时间经常出现频繁起夜的状况，那就很有可能是出现肾亏了。另外，若每次上厕所之间间隔的时间很短，也可能是因为肾亏造成的。
2、脱发
若自己的头发一直都非常健康，而突然间感觉头发没有光泽，并容易出现脱发的情况，即便使用了各种护理方法仍然都没有进行改善，就要考虑是不是因为肾亏造成的了。毕竟一旦肾脏出现问题，对头发会造成直接的影响。
3、腰痛
一般有肾亏的情况出现时，经常会有腰痛的表现。若最近一段时间并没有进行频繁的体力劳动，也没有对腰部造成外力的损伤，却经常出现腰痛的情况，就很可能是因为肾亏造成的，此时一定要多加注意。
肾虚的主要临床表现包括病人有乏力、性功能降低、腰膝酸软等症状，肾虚其实并不是一个肾内科的概念，而是一个中医科的概念。肾虚的表现和很多系统都有关系，除了泌尿系统以外，还有生殖系统、内分泌系统、神经系统等一系列都有关系。
肾虚主要的表现是神经系统方面，如记忆力下降、精力不足、注意力不集中等，表现在生殖系统就是会有性功能的降低，男子有性兴趣的降低。表现在泌尿系统，病人可能会表现为尿频、尿急等症状，表现在神经系统方面，病人可能会有焦虑、抑郁，另外工作没有热情等，以上就是肾虚常见的临床症状。
肾虚是指人体的肾脏部位阴阳失调，导致肾脏的经络运行出现阻碍，无法使气血顺利的运行到身体各个部位，从而导致身体出现一系列的症状，肾虚导致的症状有很多，在身体的各个部位都有所体现。
肾虚所导致的脑力方面的症状有记忆力下降、脑力不集中、容易走神、工作效率变低等；情志方面表现为易躁易怒、抑郁、焦虑、头晕、容易烦躁；意志方面导致的问题有信心不足、工作和生活没有激情和热情、对周身事物提不起兴趣；在性功能方面表现为性欲淡漠、早泄、阳痿、遗精、精子活力降低；女性通常会有月经不调、白带异常、不孕等症状；还会导致视力减退、白发、脱发、腰膝酸软、牙齿松动等症状。
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