不过一定不能太频繁，物极必反，乐极生悲的道理相信大家一定都懂的。 另外手淫要注意方法不要太刺激，力度要适宜不要太大太猛烈。时间也不要太长，最好10分钟内，不能超过15分钟。反正也不能刻意追求尽快解决或刻意压制弄很长时间，因为由于刻意追求过早或过晚，时间久了次数多了后会形成惯性，射精阀值也随之改变，以至于变成习惯性早泻或性生活无快感迟迟不能射精。
至于你“两三天自慰一次会有害嘛？”这就有点频繁啦，虽然现在年轻，性功能旺盛感觉不到不适，但这伤害确确实实存在，等时间久了累积多了后就会慢慢凸现出来。所以一定要克制哦。努力再努力。
另外如果你还不足18岁，那由于此时正是阴茎生长发育的高潮期，所以最好不要手淫（戒不掉就尽量减少，二周一次吧），因为手淫会影响妨碍阴茎的生长发育哦。记住手淫那是18岁以后阴茎基本生长定型后才可以做的事情。
关于2：在洗澡时自慰可没啥不可以，就是注意隐秘性及香皂、沐浴露别使用太多。
关于3：那还是精液，这是残留在尿道里面的精液，随着阴茎进入不应期慢慢变疲软缩小，这些精液就会慢慢被一点点挤压流出，至于等过几小时后首先阴茎早恢复疲软状态啦，另外就算还有少量精液也液化成水状了。不过为了更健康，建议射精后等阴茎恢复疲软就去尿尿，冲洗掉残留在尿道里面的精液，这样可以防止尿路出现炎症。
关于4：最全面的：自慰手法总结
我想究竟怎麽看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都 起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，我只是想说不妨来创造一个新词，比如“手恋”，如果有幸为大家接受，或者再 想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。
对於有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工具。
阴茎的刺激
在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。
另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作，但这里不妨慢慢尝试。
躺椅和擦洗剂
躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另一只手按摩睾丸后端通向肛门的部位。
六指精魔
用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
球托
左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睾丸。
急风暴雨
快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。
躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较长时间而不泄。
拍打
两手置於阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。
摩擦物
俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）上摩擦。
枕头的妙用
在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对於早上坚硬的阴茎可以一试。
准备∶一只柔软枕头，一部A片和一只舒适的躺椅。将A片快进至入穴的镜头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。
随遇而插
不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了阴茎和他物的摩擦。
模拟阴道手
将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的阴道，慢慢抽插，爱抚。
阴茎泵
找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。
当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过15分钟，在筒内加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作用。
水戏
女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。
双管齐下
在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
莲蓬头
在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击阴茎表面。
水枪
拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其快乐超乎你的想像。
肛门和前列腺的刺激
肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺激起来。很多男性在“手”恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。
缓抽慢拉
慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。
说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出∶“让自己快乐！”但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。
男性最爽六大自慰法
大部份的人都是单独自慰的，一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰，但实际上却有许多不同的自慰方式。如将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可归纳为下列数种：
（1）“活塞型”：以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。
（2）“按压式”：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。
（3）伏压式：身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。
（4）混合式：就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法。
（5）广泛型：这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如：以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰形式。
（6）帮助型：这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷撒阴茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。
男士射精过快分生理性和病理性的：1、生理性的射精过快可能是因为新婚、长期没有性生活等因素，导致心理过于紧张激动、体内精液积累过多，就会在性生活的时候射精过快。这是正常的生理现象不用过于担心，只要定期的排出精液、调整心态就会慢慢改善这种射精过快的现象。
2、病理性的射精过快可能是早泄导致，与肾气不足、肾虚亏损、前列腺炎等有一定关系。加上平时生活作息的紊乱长期的熬夜、抽烟、酗酒，导致身体素质下降就会引起射精过快。建议去专业的医院泌尿外科就诊找出射精过快的原因，在医生的指导下做针对性的治疗。治疗期间要养成良好的作息习惯，避免熬夜，避免抽烟、喝酒，饮食要以清淡为主，避免吃辛辣、刺激性食物。
宽带网速慢可能有以下几种常见原因：一、访问的网站服务器带宽窄或服务器繁忙，您可尝试换时段访问或者访问其他网站，判断是否此问题导致；
二、如电脑配置比较低或系统处理能力弱等电脑原因；
三、病毒或者木马等原因造成上网速度慢，建议您下载病毒防护软件进行全盘扫码杀毒；
四、使用路由器共享上网导致网速慢；
五、Modem设备出现工作不稳定，建议您更换Modem设备测试；
六、线路原因（如线路长、线路噪声较大、入户线质量不好、用户端线路改动等）。
如非上述情况，可联系当地人工客服，反馈情况。
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