奶粉里纳是什么?

奶粉里纳是什么?,第1张

应该是钠吧。钠是人体中的一种重要的无机元素。一般情况下,成人体内男女都含量很高,约占体重的0.15%。体内的钠主要是在细胞外液,细胞内液含量是较低的。钠是细胞外液中带正电的主要离子,参与了我们身体水的代谢,保证体内水的平衡,调节体内水分和渗透压。一般奶粉或食物中都会添加钠。

很多妈妈在购买奶粉之前都会研究营养配方表,一些妈妈发现 爱他美奶粉 的配方表中含有糖和盐。爱他美奶粉中为什么会含有糖和盐呢?这两种物质对孩子的生长发育有什么作用吗?这种糖甜不甜?会感到比较腻吗?添加在孩子的奶粉中,能放心的吃吗?

首先我们可以看到爱他美奶粉配料表中含的糖是乳糖,这属于爱他美益生元中的成分,可以用来改善宝宝的肠道健康,对宝宝的身体是有好处的,而且乳糖不会一点甜味都没有的,但是爱他美奶粉的口味是偏清淡的,不会觉得腻。

我们爱他美配方表图片中的确看到奶粉中是含有少量的盐的,但是孩子是不需要另外来补充盐,可是为什么成分表中还是会显示盐呢?这个盐并不是奶粉中添加的盐,而是奶粉的配方中有钠元素和氯元素,它们俩在一起会形成盐,这并不是通过人为添加的。我们知道孩子的生长发育离不开这些元素,而成分表中的少许的盐也是属于自然形成的。所以综上所述,妈妈们可以放心购买。虽然爱他美奶粉的整份表中含有糖和盐,但是都是有原因的,可以放心食用。

3个月内不要吃盐:3个月内的婴儿并非不需要盐,而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。

根据最新版《中国居民膳食指南》参考摄入量,1-3岁的幼儿每天需要700毫克钠(相当于1.8克食盐),比6-12月大婴儿多350毫克。但通常情况下,也完全可以从食物中获取足够的钠,如奶类、主食、肉类、绿叶蔬菜、水果等。因此,在婴幼儿的喂养中,1-3岁的幼儿还是尽量少吃盐甚至不吃盐,既可让宝宝养成清淡饮食的好习惯,又可以降低日后高血压和心脑血管疾病的发病率。

4-6岁的孩子每天大约需要900毫克的钠(相当于2.3克食盐),除了食物本身含有的钠,必须通过食盐获取的那部分钠也不多,1-2克食盐足矣。

奶粉里没有含盐的,刚出生的宝宝都不要吃盐.

宝宝要吃盐也要到一岁后.而且还是少量.


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