穴位定位：
《灵枢背腧》有言“肺俞在三焦之间，皆挟脊相去三寸所，则欲得而验之，按其处，应在中而痛解，乃其腧也。”《铜人经》则记载“肺俞在第三椎下两旁，相去各一寸五分”。“以搭手左取右，右取左，当中指末节是穴”。《针灸资生经》也言“肺俞与乳相对，引绳度之。”《针灸学》也记载“肺俞位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。浅层有斜方肌、菱形肌，深层为最长肌；有第三肋间动、静脉后支；布有第三或第四胸神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支外侧支。”。
穴位主治：肺系疾病
本穴为治疗肺系疾病的要穴。肺脏，属卫，外合皮毛，开窍于鼻，主肃降，司呼吸，为宗气出入之所，气机出入升降的枢纽。当肺气失宣降，则卫外不固，难以抗邪于外，则可见感冒。肺为储痰之器，当肺气失宣，则排痰不畅，故见咳嗽咳痰。同时，痰浊壅肺，又会导致肺气不畅，故见气喘气促。
一、感冒。
风寒外感，一般可选用肺腧、大椎、列缺调理，可起到疏风解表，宣肺散寒的功效。风热外感，一般选用肺腧、尺泽调理。可起疏风清热，宣肺解表之效。
二、咳嗽咳痰
《医学三字经》载“咳嗽不止于肺，而亦不离乎肺也”，《医学实在易》也有言“咳嗽病五脏六腑皆有之，然必传于肺而始作”。这些古籍都说明了咳嗽与肺脏的密切关系。肺腧穴，为治疗肺脏疾患的重要穴位，同样其也尤其擅长治疗咳嗽咳痰。《玉龙赋》记录“丰隆、肺腧，咳嗽称奇”；《玉龙歌》也载“咳嗽需针肺腧穴”；《胜玉歌》同样记载“若是痰涎并咳嗽，治却应当灸肺俞”。所以说，肺俞穴治疗咳嗽，自古常用，其也确实具有良好作用。当我们治疗外感风寒咳嗽时，常取肺腧、风门、列缺、丰隆穴调理，具有疏风散寒、温肺止咳的功效。如果是外感风热咳嗽，我们可取肺俞穴、风门穴加尺泽穴、丰隆穴，用泻法，疏风清热、宣肺止咳。
切记：肝火犯肺、阴虚肺热、邪热犯肺等肺脏热性病者，慎灸本穴，不然会助火刑金，使病情加重。
本穴保健方法：
针刺法：斜刺0.5 0.8寸。
灸法：可选用艾柱灸或艾条灸，也可三伏天灸。切记，热性肺病慎灸。
按摩法：以两拇指或食中二指分开以指腹揉，每天8-10分钟，可起到理气化痰的功效。（尤其适合小儿咳嗽，推拿保健）
肺俞穴归属足太阳膀胱经，有止痰，治疗咳嗽气喘、吐血、支气管炎、皮肤瘙痒等作用。肺俞穴的位置：第三胸椎和肩胛骨之间。
穴位位置
肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（二指宽）处。
穴功能主治
1、止痰，缓解治疗咳嗽气喘、吐血、盗汗等。
2、缓解治疗支气管哮喘、支气管炎、肺结核、肺炎等。
3、缓解治疗皮肤瘙痒等。
快速取穴
在身柱穴旁一寸半的地方，正好是在第三胸椎下面旁开一寸半，也就是第三胸椎和肩胛骨之间。
迎香:在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，鼻唇沟中.
印堂:在面额部，在两眉头连线的中点；正坐，或仰靠，或仰卧取穴.
太阳:在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴.
没鼻梁骨、眉骨这个穴位，
肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一。
关元：在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。
神阙：肚脐眼
一、穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位。
中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。
穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。
二、人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。
有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。 郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。所谓致命必有意外的重力，非正常力道，或危险物品造成为必要条件。
死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。生死搏斗中，作为“杀手”使用。
歌诀有：
“百会倒在地，
尾闾不还乡，
章门被击中，
十人九人亡，
太阳和哑门，
必然见阎王，
断脊无接骨，
膝下急亡身。”
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
