怀孕后期宝宝老是打嗝是什么情况？跟妈妈的饮食和生活习惯有关系吗？_备孕

怀孕后期宝宝老是打嗝是一种非常正常的现象，跟妈妈的饮食以及生活习惯也有一定的关系。

孕妈的饮食习惯与腹中胎儿的生长发育有着不可分割的关系，怀孕后期更应该注重各类营养的均衡摄入，避免影响宝宝的身体发育。保持清淡饮食，多喝一些温开水，吃一些容易消化的食物，可以让宝宝的肠胃发育系统更加完善。当然在生活中也应该养成良好的睡眠习惯。你在夜间10点之前上床睡觉，早上6点左右起床可以让自己的身体更加健康，当然宝宝在腹中打嗝也有可能是吞咽羊水引起，家长无需过于担心，只要没有异常表现就可以了。

宝宝在腹中吞咽羊水，导致打嗝现象产生。

宝宝在怀孕后期的时候，宝宝的身体发育还未完善，非常敏感，如果受到外界的刺激，也容易出现横膈肌痉挛引发打嗝的情况，因此作为孕妈来说，在生活中也应该学会做好保暖防寒工作，少吃一些导致宝宝打嗝的食物，可以让宝宝的身体更加健康，当然在生活中也应该观察宝宝的打嗝是否规律，如果存在异常，及时前往医院就诊治疗，可以更好的避免其他问题的产生。

学会调整饮食，缓解宝宝频繁打嗝的情况。

孕妈在孕晚期的时候，更应该注意清淡饮食，远离辛辣油腻，高脂肪高蛋白的食物，可以更好的减轻肠胃负担，保障宝宝的成长发育，在生活中如果宝宝出现打嗝现象，我们可以选择用手轻轻的抚摸肚子，让宝宝获得足够的安全感，缓解宝宝的打嗝症状，在生活中也应该注意进行适当的运动，这样不仅可以促进钙质吸收，而且还可以增进亲子关系，缓解宝宝打嗝的情况。

怀孕第5个月的时候，孕妈妈的肚子越来越显怀了，身体上的不适应也越来越多，随着宝宝的变大，胎动也会逐渐多起来，所以这时候妈妈们非常的想知道宝宝都在妈妈肚子里有什么样的变化，又或者幻想着宝宝将来会像爸爸多一点还是妈妈多一点。

那么，怀孕第5个月的时候，胎宝宝有什么变化？

孕16周：

这时候的宝宝只有苹果那么大点，身长在115毫米左右，体重在100克左右，而宝宝这时候的骨骼还是比较软，且皮肤依旧很薄，但是宝宝的胎动是妈妈们能感受出来的，就是力度有些弱，等宝宝到后期就会变强壮了。

孕17周：

经过一个星期的发育，宝宝的身长大约在130毫米左右，体重在150克左右，薄薄的皮肤下面可以看到血管，宝宝的耳朵也开始发育，宝宝的肺部却是正在发育，肺泡还没有发育成熟，宝宝还没学会吞咽。

孕18周：

这个时候的宝宝有小香瓜那么大了，身长大约140毫米左右，体重约180克左右，宝宝的胳膊和腿发育成熟，可以在妈妈子宫里挥动手脚了，而宝宝的肾脏开始运转，慢慢就会自主排尿了。这个时候也是妈妈们开始胎教的好时机，因为宝宝的感官发育进入关键期，大脑开始划分出嗅觉、听觉、味觉、触觉、视觉的专门区域。

孕19周：

宝宝在月底的时候会比月初大很多，这时候的身长大约在150毫米，体重大约250克，头发和四肢已经发育好，他们的活动越来越紧密，妈妈们可以明显感觉宝宝在吐泡泡、在打嗝、伸手等。

那么，怀孕第5个月，准妈妈身体有什么变化呢？

1.怀孕5个月，妈妈们明显察觉到以前的衣服裤子已经不能穿了，而且随便穿条裤子就会觉得勒的不舒服，只有换成孕妇裙或者孕妇裤时，才觉得比较舒服。