吃完饭胃疼是怎么回事

在我们日常生活中常常会有人出现饭后胃痛的情况，要么是吃饭太多，要么是吃饭太快导致的，那么大家知道饭后胃痛的原因是什么吗，饭后胃痛怎么缓解呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

通常情况下来说胃痛的主要部位就是胃脘部位，而在吃完饭之后出现胃痛主要是一种非特异性的症状，它有可能的疾病是胃炎，胃溃疡等。

所以要辨别清楚饭后胃疼性质、疼痛部位、疼痛诱因、其他症状，有无恶心、呕吐、嗳气，有无呕血，便血等。

一般来说胃痛多伴有其他症状，如恶心、呕吐、反酸、嗳气、大便不调等。可根据伴随症状来分析胃痛的原因。餐后上腹痛可首先考虑胃炎或胃溃疡。

此外，我们平时不正确的生活习惯也是会引起我们饭后胃痛的，所以养成一个良好的生活和饮食习惯是非常重要的哦。

饭后胃痛的原因

1.吃饭过快

吃饭过快，给胃部带来了过大的负担。

2.胃病

有慢性胃病，饭后食物的盐分等刺激胃部，引起疼痛。

3.不注意饮食习惯

平时不注意饮食习惯，暴饮暴食，常吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。

缓解 方法

1.改正自己的饮食习惯，和生活习惯，如果自己已经得了胃病的话，就更加的要注重自己的饮食起居了，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣的食物，可以采用少吃多餐的原则。

2.食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

饭后胃疼怎么办

饭后胃疼如果真的是胃病，最好是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急。

平日饮食，注意辛、辣、过硬、生、冷、难消化的和医生建议尽量不吃的食物，都不要过量的吃，还有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。

另外，切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬，注意保暖。

胃部疾病的严重程度与其症状不一定成正比，况且症状并不特异。因此，一旦有任何胃部不适都需要到正规机构进行检查，切不可因为症状轻微而掉以轻心。

胃部不适是亚健康人群的常见疾病，民众体检中心针对亚健康人群，由老教授协会专家制定了亚健康体检套餐，可排查由于亚健康状况引起的多种疾病。

饭后胃痛可能是什么病

很多人吃饭后会胃不舒服，这是什么原因，是不是胃病的征兆?一起来看一下吃完饭后各种可能的不舒服情况吧。

胃部疾病

1.胃炎

如果在进食后、饿了后出现胃痛，或是食后饱胀、嗳气，那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡，这类病人在进食碱性食物，如馒头、碱水面后，疼痛可减轻。

2.胃食管反流病

如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。这类人平时应避免吃得太饱，要多吃流食。

3.胃下垂

进餐后出现胃部不适或腹胀嗳气加重(饭后活动或站立者尤为明显)，平卧后能减轻的则要考虑胃下垂，尤其是体态偏瘦的人，更是如此。

这些人不适宜“饭后百步走”，应少食多餐、餐后平卧休息30―60分钟，且不适宜做剧烈运动。

还有少部分人过去曾有过胃病史，但近来症状不具有原来的规律和特点，或出现易饥、易饱，且脸色、体力越来越差，则更应提高警惕，很可能是胃癌的信号。

4.备一些有效药物

胃部疾病要时刻注意防治，平日里的养胃功课很关键。此外，家中常备一些有效药物以备不时之需也很重要。比如常见的胃类药物，对于胃部常见的胃痛、胃酸、胃胀、胃痉挛、胃溃疡等疾病十分有效。

胃药中含有的氢氧化铝为抗酸药，能中和胃酸并保护溃疡面维生素U能促进肉芽发育和黏膜再生颠茄流浸膏可抑制腺体分泌，解除平滑肌痉挛引起的疼痛。药效显著，安全放心，十分适合家庭使用。

腹部疾病

那些在饥饿时或夜间腹部疼痛发作或加重，进食后能缓解的人大多是得了十二指肠溃疡。

如果稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。

当然最好先做个大便检查或肠镜，以排除是否有肠道感染或肠道器质性病变。

胆道疾病

吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以，清淡饮食、减肥、规律早餐对远离此种疾病非常重要。

结语： 通过上文的介绍，想必大家对于饭后胃痛也是有了一个比较全面的了解了吧，饭后胃痛是我们日常生活中比较常见的症状了，我们错误的饮食以及错误的生活起居都是会引起我们产生胃痛的哦，所以一个好的习惯是非常重要的。

吃完饭胃痛，可能是由于饮食刺激所致，比如进食了大量生冷刺激性食物。但也考虑是患上了一些胃部疾病，比较多见的是慢性胃炎，或者也可能是得了胃溃疡等消化道溃疡，故要及时做胃镜进行诊断。

胃痛可以算得上是，非常多见的胃部不良症状了，只是不同患者的发作特点，也有所不一样。有些人会发现在进食之后，胃痛症状会发作，而其它情况基本上，不会出现不适感，这时就要及时明确具体的诱因，以便尽快治疗，那么吃完饭胃痛怎么回事呢？

一、吃完饭胃痛怎么回事

1.饮食不节

如果是进食了大量生冷或者辛辣等，过于刺激的食物，或者一次性大量饮酒、饮用浓咖啡等饮品，就可能会引起胃疼。

2.慢性胃炎

若经常性出现一吃东西，就胃痛的症状，而且即便是注意饮食，也还是会发作，就可能是由于患上了慢性胃炎，考虑是受到了幽门螺旋杆菌等，细菌的感染所致。

3.消化道溃疡

吃完饭胃痛的最常见诱发疾病，就是胃溃疡等，消化道溃疡类疾病，且具有间歇性发作的特点。一般会持续疼痛，一到两个小时之后缓解，且可伴随有消化不良的反应。

二、吃完饭胃痛怎么办

1.及时检查

一旦出现该种症状，患者就要第一时间到医院，做胃镜方面的检查，以便能够及时确定具体的诱发病因，进行后续治疗。

2.服用药物

如果胃疼症状比较严重，患者就需要服用消炎止痛药物，进行治疗，一般可服用布洛芬片或者消炎痛。而若是患有慢性胃炎或者胃溃疡，就可选择口服莫沙必利片，或者西沙比利片一类药物，同时可使用胃酸抑制剂，以及促胃动力药。

3.按摩腹部

在胃痛发作时，可以使用适当按摩的方法，帮助缓解。具体可以用双手围绕着肚脐眼，以画圈的方式进行按摩，每次按摩十分钟左右，即可改善胃部不适。

4.注意胃部保暖

胃部最怕受凉受寒，因此在出现胃痛症状期间，患者一定要注意，做好胃部保暖工作，可以多喝热水，也可以使用热水袋适当热敷。

了解导致胃疼的原因，有助于更好的控制病情，防止其进一步恶化。其实导致胃疼的原因主要有以下几种。另外胃疼需要及时对待，调理方面喝常渭保茶和胃止痛，增加肠胃的防御功能。

一、急性肠胃炎

吃东西的时候胃疼？首先要考虑是否得了急性肠胃炎，胃疼是急性肠胃炎的主要症状表现，而引发急性肠胃炎的原因众多，如长期酗酒、暴饮暴食、饮食过于油腻等等，急性肠胃炎对患者影响较大，需针对性的进行治疗。

二、精神压力大

当人的精神长期处于高压状态下，也非常容易出现胃痛的症状，这属于神经性胃疼的一种，一般危害不大，只需要积极释调节情绪，缓解压力，那么病情就可以得到有效的控制。

三、暴饮暴食

长期暴饮暴食，会导致食物堆积、消化不良，胃部会分泌更多的胃酸来消化食物，这种状况下，就容易导致胃疼，所以建议大家养成一个健康的饮食习惯，吃饭细嚼慢咽，不要暴饮暴食。

四、吃过冷或者过硬的食物

当前正处于夏秋交替时节，气温较高，很多朋友爱吃冰淇淋或者喝冰镇饮料，长期吃这些很容易导致胃黏膜损伤，进而导致胃疼。

五、饮食不干净

吃的东西不干净也容易导致胃疼，并且这种情况下往往还伴随着上吐下泻等症状，会给患者的正常工作和生活带来巨大的影响，一般来说，需要检查治疗。

六、饮食不规律

现代人生活节奏快，工作压力大，很多人天天加班加点的工作，而忽略了正常饮食，这种情况下也容易出现突然胃疼的情况，建议大家养成一个健康的饮食习惯，每日三餐定时定量。

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