说明：添精补肾膏说明书由国家药品监督管理局于2002年01月30日国药监注[2002]34号《关于印发第二批国家非处方药中成药品种使用说明书的通知》发布。
【标准来源】部标九册
请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。
【药品名称】
品名：添精补肾膏
汉语拼音：
【成份】
【性状】
【作用类别】
本品为虚证类非处方药药品。
【功能主治】
壮元阳，补精血。用于肾阳亏虚，精血不足，腰膝酸软，形寒肢冷，神经衰弱。
【用法与用量】
冲服或炖服，一次9克。
【禁忌】
孕妇禁用。
【注意事项】
1．忌油腻食物。
2．外感或实热内盛者不宜服用。
3．糖尿病患者慎用。
4．按照用法用量服用，连续服用应有医师指导。
5．服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
6．药品性状发生改变时禁止服用。
7．请将此药品放在儿童不能接触的地方。
8．如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【不良反应】
【规格】
【贮藏】
【包装】
【有效期】
【批准文号】
【生产企业】
企业名称： 地 址： 邮政编码： 电话号码： 传真号码： 网 址：
如有问题可与生产企业直接联系。
鹿鞭膏主要功效：补肾壮'阳、遗'精添髓、壮腰强筋、延缓衰老、益气培元、提高精'子活力。
1.针对阳痿、早'泄、遗'精、死'精、精'子成活率低、性'欲减退、肾虚 虚劳损、性机能疲弱衰退、腰膝酸'软等病症；
2.针对精血不足、虚寒、失眠多梦、盗汗、须发早白、小'便滴沥、前列腺炎等病症；
3.具有补气益血的作用。针对气血两虚、面色苍白,四肢无力,虚弱赢瘦均有奇特疗效；
4.具有抗衰老、提高机体免疫力的作用.久服能增强体质,消除疲劳,促进新陈代谢,延缓衰老，利于延年益寿。
体质是人体生命活动的物质基础即：阴、阳、气、血、津液为根本。体质分为九种，气虚体质为九种体质中最常见一种类型。本文分析气虚体质者当如何养生？
（一）气虚体质的体质特征
气虚体质是由于一身之气不足，以气息低弱、脏腑功能低下为主要特征的体质状态。
气虚体质的特征表现为：1）形态特征：肌肉松软。2）心理特征：性格内向、情绪不稳定、胆小不喜欢冒险。3）常见表现：平素气短懒言、语音低怯、精神不振、肢体容易疲乏、易出汗、舌淡红、胖嫩、边有齿痕，脉象虚缓。面色萎黄或淡白、目光少神、口淡、唇色少华、发色不泽、头晕健忘、大便正常或虽便秘但不结硬、或大便不成形、便后仍觉未尽、小便正常或偏多。4）对外界环境的适应能力表现为：不耐受寒邪、风邪、暑邪。
有人从文献研究表明，气虚体质各体质特征出现频率较高的有：面色偏黄或白；肢体容易疲乏；气短懒言；自汗出；目光少神；眩晕；内脏下垂；寒热耐受力差、尤不耐寒；心悸失眠。
（二）气虚体质的形成因素
所有体质的形成都是先天与后天共同作用的结果，气虚体质也不例外。
一则，先天遗传因素。
先天是人体体质形成的内在基础，它决定着相对稳定性和特异性。《内经》记载：“人之生也，有刚有柔，有强有弱，有短有长，有阴有阳。”说明人一出生就已经具备了肥与瘦、强与弱、高与矮、阴与阳等不同的体质类型。
明代大医万全说：“子于父母，一体而分，如受肺之气为皮毛，肺气不足，则皮脆薄怯寒，毛发不生……受肝之气为筋，肝气不足，则骨软”，说明如果父母是气虚之体，那么子女也可能出现气虚体质。
二则，后天因素
中医更重视后天因素对于体质的影响，因为先天因素所决定的体质并不是一成不变的，体质的差异在很大程度上还取决于后天因素。我认为，重视后天因素，其实是重视内求。
后天因素包括膳食营养、生活起居、精神状态、劳欲、环境、药物、疾病等方面。
叶天士在《临证指南医案》中指出：“经年宿疾，病必在络，病非虚症，因久延，体质气馁。”说明久病可损伤人体之气，导致气虚体质的形成。
（三）气虚体质的预防
预防气虚体质主要有两点：一是先天禀赋，二是后天调养。
一则，在先天上预防
先天禀赋关键在父母，尤其是母亲。母亲在妊娠期间要注意以下几点：
其一，调节饮食和起居，绝嗜欲，安养胎气；其二，保持乐观平和的情绪，远离怨恨恼怒烦等负面情绪；其三，平时看的、听的、想的、说的、做的，都是正信正念。若能如此，就能够使母亲气血和平，百病不生，分娩后自然会母子平安。
二则，在后天上预防
中医重视后天因素对于体质的影响，因此气虚体质在后天是可以预防的。
后天调养，是指应劳逸结合，饮食有节，悲喜有度，正如《内经》首篇所强调的：“食饮有节，起居有常，不妄作劳……虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来?”
我认为，健康源于自律。以本文所谈的气虚体质为例，预防气虚体质，亦源于自律。我们每个人自己要重视养生，养生要靠自律。
其一，针灸及按摩预防气虚体质。
有研究证实，通过按摩关元、足三里穴可以明显改善气虚体质。关元为小肠经的募穴，又是人体丹田的之所在，为先天；足三里为土经土穴，又是胃经的下合穴和合穴，而胃为水谷之海，为后天。按摩关元和足三里，正可以调节先天和后天。
其实，亦可以用针或用灸，平时常针灸关元与足三里，更可以激发人体阳气，促进脏腑功能归于平衡，亦能有效地预防气虚体质。
有人运用针灸对气虚质、阳虚质的慢性疲劳综合征患者进行调治，发现针灸调体能够显著改善其疲劳症状以及气虚质、阳虚质的体质积分。
体质的预防调治当从先天与后天入手，大多采用补益之法，从研究中可发现，通过针灸调治气虚体质具有独特的疗效，能够很好的改善偏颇体质，从而达到未病先防，既病防变的目的。
针灸取穴：足三里、关元、神阙、气海、劳宫。每日1次，每次选穴2-3个，每穴用艾条温和灸10分钟许。
其二，服食膏方预防气虚体质。
有人运用膏方治疗气虚型亚健康疲劳状态，不仅能减轻患者的疲劳程度，而且能够改善患者的心理状况，从而全面改善患者的生存质量。
膏方是一种高级滋补剂，特别适合于调节体质。临床上根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同的膏方处方。膏方一般由20余味的中药组成，属大方、复方范畴，且服用时间较长，制定膏方一定要针对患者的疾病性质和体质类型。
我创制了补肾膏、养肝膏和姜胶膏，分别应用于不同的体质类型。简单来说，补肾膏适合于肾虚（阴虚体质和阳虚体质皆可）；养肝膏偏重于阴虚体质和气虚体质；姜胶膏偏重于阳虚体质和气虚体质。
其三，小儿捏脊改善气虚体质。
有人用小儿捏脊结合穴位推拿，对气虚体质的小儿有明显改善作用。
小儿捏脊非常好，通过反复刺激督脉和足太阳膀胱经，可以有效地平衡五脏六腑的功能，激发阳气，达到改善气虚体质的效果。不但是气虚体质，凡小儿有先天的体质偏颇者，都可考虑用小儿捏脊法来改善体质。一定要坚持，需要长年坚持，疗效更高。
其四，三伏贴改善气虚体质。
有人发现，三伏贴对气虚质、阳虚质与气郁质患者的发病次数及临床症状均有改善。
从中医来分析，三伏贴通过在三伏天刺激穴位，可以激发人体阳气，相当于借天地之阳以温通人体之阳。因此，三伏贴不但可以冬病夏治，亦可用于改善气虚体质。
（四）气虚体质的用方用药
体质虽具有相对稳定性，但也具有后天可调性，通过对后天的调理，偏颇体质是能够改变的。气虚体质亦可通过后天来改变。《内经》记载：“劳者温之，损者益之”，这为气虚体质的调治确立了总的原则。
一则，改善气虚体质的主药
选择改善气虚体质的主药，应该把握以下几个原则：一是性质平和，适合于长期服用；二是注意补气升阳，其性要偏温；三是注意平补气阴，补气亦补阴，则阴固而气亦壮；四是注意平补气血，因为血为气之母，气为血之帅，二者不可分离。
其一，黄芪——补气、升阳、固表
黄芪长于补气、升阳、健脾。《本草正义》记载：“黄芪，补益中土，温养脾胃”。《医学衷中参西录》曰：“能补气，兼能升气”。可以看出，黄芪长于补气、升阳、健脾。
黄芪可以补气、固表。黄芪内外通补，在内主补脾肺之气，在外可补肌表之气而治表虚、经络之虚。仲景的防己黄芪汤、黄芪桂枝五物汤即是此意。
黄芪补气之力虽不及人参，但适用于慢性气虚甚或虚劳者，这可从仲景常用人参急补气虚、黄芪慢补虚损看出来。
二则，山药——平补气阴
补气药中山药可以平补气阴，因其药性平和，山药也作为食物出现在我们的日常生活中，完全可以长期服用。
山药与甘草不同，虽然甘草性平味甘，可以补气健脾，但相对于山药来讲，山药性平味甘兼涩，兼可补阴，还可以防止气的流失，而且该药归脾肺和肾经，可以补先后天之气。《神农本草经》曰：“补中，益气力，长肌肉”。新版《中药大辞典》载山药：“补脾养胃，生津益肺，补肾涩精”。
张山雷的《本草正义》载：“山药能健脾补虚，滋精固肾”。《本草经读》也有记载：“山药，能补肾填精。凡上品俱是寻常服食之物，非治病之药，故神农另提出久服二字……凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考”。
三则，大枣——补血、养营
大枣甘温，归脾胃心经，该药可以平补气血，补血养营，还可以补益后天之气。
《本草汇言》言：大枣“甘润膏凝，善补阴阳、气血、津液、脉络、筋俞、骨髓”。《本经》言大枣：“安中养脾，助十二经。平胃气……和百药”。
四则，太子参——健脾、补气、养阴
太子参是一种以慢补著称的补品。其味甘苦，性平，主要入脾肺经。太子参属于石竹科，有类似人参的作用，但与人参又有不同的地方。人参是温补，太子参是一个清补，在夏季用就比较合适。太子参具有健脾益气的作用，用于气阴两虚所造成的脾胃不足。
太子参擅长健脾养胃，补益脾肺，益气生津，用于脾气虚弱、胃阴不足之证。中医以脾胃为气血生化之源，为后天之本。太子参可以补益脾胃之虚。
现代研究发现，太子参含有太子参多糖、多种氨基酸和矿物质，能明显提高机体的免疫功能、改善心功能，常服用太子参可以增强体质；
综上所述，黄芪、山药、大枣、太子参这四味都可以作为改善气虚体质的主药。
二则，改善气虚体质的主方
我主张用补中益气汤。
我的理由是：其一，此方以黄芪为君药，既可补益中气，升阳举陷，又擅补肺实卫，固表止汗。该方虽无山药、大枣，可以加二药来平补气血，补血养营。另外，可改方中的人参为太子参，以加强平补脾胃之功。当归与黄芪同用，共奏益气补血，养营生精之效。全方充分体现了补气固表、补气升阳、补益脾胃，以及补血养营等法，使此方可以从整体架构上适合于调节气虚体质。
补中益气汤加山药、大枣适合长期服用。
气虚体质者需要升提气血，适合用补中益气汤。其一，此方补气与升阳并举：方中黄芪为君药，补气升阳。配伍轻清升散的柴胡、升麻，使下陷之清阳上升而复其本位。其二，此方补气与补血兼顾。原方中虽无山药、大枣，可以加二药来平补气血。去人参，改为太子参，其性平，补益脾肺之气，白术健脾益气。当归补血养血。气血同源，气虚日久，必损及血，故用甘辛而温的当归与黄芪同用，共奏益气补血，养营生精之效。其三，该方体现了补而不滞的特点。气虚则行血无力，易于出现血行缓慢，瘀于脉中，故用当归活血行血。陈皮理气健脾，使全方补而不滞。
基于以上分析，我认为补中益气汤化裁（去人参加山药、大枣、太子参）可以长期服用。
（五）气虚体质的养生
一则，调节饮食
气虚体质者往往脾胃功能偏弱，造成气血生化不足。因此，需重视调节饮食，调理脾胃功能，以补虚为主，平时可偏食小米、粳米、糯米、花生、白扁豆、山药、大枣、鸡蛋等，也可以用补气药，如人参、党参、西洋参、黄芪等来做汤常服。
有研究表明，常食五谷（特别是五种黄色的粮食）能够明显改善气虚体质人群的体质偏颇。其中糙米补中益气，玉米调中和气，荞麦消积下气，燕麦疏肝理气，小米固本纳气，五种食材共同培补元气。
二则，积极运动
气虚体质的人因为一身之气不足，往往喜静恶动。越是不运动，越不利于气血的流动，导致气更虚。可以做舒缓的运动，如八段锦、太极拳、散步等，令身体微微出汗即可。
气虚体质者运动一定要适度，不适合剧烈运动。剧烈运动会出大汗，出大汗既耗气，亦耗心阳和心阴。
三则，调畅情绪
《内经》提出：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”所以保持心情愉快非常重要。保持和畅的情绪，远离怨恨恼怒烦等负面情绪，这非常重要。
四则，好好睡觉
睡觉是引阳入阴，是阳气大归根，是补神。古人道：“药补不如食补，食补不如神补。”保持充足而良好的睡眠乃神补之要。睡的越好，全身阴阳脏腑越平衡，气血越健旺，体质越是归于平和。（董洪涛）
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