第一、卧床休息：作为基本的治疗方式，通常比较有效，能够使腰部疼痛症状逐渐减轻。
第二、局部理疗：如超短波治疗、微波治疗，可以改善损伤部位的血液循环，促进疼痛症状消退。
第三、药物治疗：病人可以口服塞来昔布、洛索洛芬钠、草乌甲素片、虎力散胶囊、盘龙七片等，均可以消除创伤性炎症以及疼痛症状。
第四、腰围外固定：患者在负重行走时，应注意使用腰围外固定保护，避免弯腰动作，也可以促进疼痛症状减轻。
一般经过以上几种方法综合处理，患者腰部疼痛症状会逐渐消失。
老年人出现了腰疼可以是下列疾病：第一、腰椎间盘突出症，和劳损相关，表现为下腰部疼痛，也会伴有下肢疼痛以及肢体的麻木、活动受限或者感觉异常。这种疼痛可以应用止痛药物，口服尼美舒利分散片或者应用双氯灭痛，同时可以通过物理治疗的方法，症状能够逐渐的好转。第二、有一些病人是由于腹腔脏器疾病所导致的腰背部疼痛，尤其是肠道肿瘤的病人，会有排便异常，出现大便不成形或者排黑便以及排便带血等表现，应该及时的进行纤维结肠镜检查，病情允许的情况下可以选择手术治疗，腰痛的症状能够明显的缓解。
腰椎骨折的患者通常吃高钙、高蛋白类等补品，在一定程度上有助于身体较快恢复。不过补品不具有药用功效，腰椎骨折的患者还应配合医生应用药物或其他方式改善病情。1、高钙类补品：如鲜奶、豆腐、豆皮、豆浆等，因为钙是骨的重要组成物质，多吃一些高钙食物有利于辅助骨折处好转、愈合；
2、高蛋白类补品：腰椎骨折的患者，也可适当多吃鱼肉、牛肉、猪肉、鸡肉等补品，此类补品包含较多的优质蛋白，且脂肪含量不高，适当吃有利于补充上述营养物质，促进患处恢复；
3、高维生素或纤维素类补品：包括西红柿、白菜、豆芽、生菜、苹果、桃、西瓜等，其中包含的维生素、纤维素等营养元素，因为腰椎骨折大多需要卧床静养，适量吃这些食物有利于预防便秘，也有利于身体恢复。
此外，腰椎骨折的患者也能适量吃银耳粥、小米粥、蜂蜜水等食物，容易消化，对病情恢复也有利，但上述补品均不建议过量吃，防止不当摄入量而使得胃肠负担变重，从而继发腹泻、腹胀等异常现象。腰椎骨折患者应多休息，在病情未好转前不要过于劳累。如果腰椎部神经受损，还需要进行手术治疗，如腰椎后路手术、腰椎前路手术，治疗可遵医嘱使用瘀血痹颗粒、腰痛宁胶囊、三七伤药片等药物止痛。
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