菊花茶和绿豆汤能不能同时饮用？

菊花茶和绿豆汤可以同时饮用。

绿豆性寒，味甘，具有清热解毒、消暑止渴的作用，菊花茶能够清热解火、消暑，二者都是最佳的降火良药，适宜饮用能有效的达到降火的作用。

但在饮用菊花茶和绿豆汤的时候需要注意以下几点：

1、寒性体质者不宜饮用

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶和绿豆汤性寒，只会加重其症状，对健康不利。

2、伤寒感冒者不宜饮用

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶和绿豆汤的属性决定此种感冒患者不适合 喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶和绿豆汤了。

3、老人及儿童不宜饮用

老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶和绿豆汤有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶和绿豆汤有削减阳气之效，最好禁止食用。

4、脾胃虚弱者不宜饮用

菊花茶和绿豆汤性凉，脾胃虚弱者因为消化功能弱，喝菊花茶会刺激肠胃引起腹痛腹泻等症状或肠胃疾病。

绿豆野菊花茶，亲身经历，制作方法和功效附上：

首先熬制绿豆茶，关火前十分钟加入野菊花和姜，加姜的好处是不伤胃，不会使血糖流失。我有一次熬制时没加姜，几天时间身体症状就像严重的低血糖反应，吃了些冰糖感觉身体恢复正常了。绿豆有排出体内铅毒的功效，就是降低血铅含量。绿豆野菊花一起熬茶时还可能产生了一种新物质，这种物质可以祛除因为癌细胞引起的身体上火和一切癌症引起症状。

我出过一个脂肪瘤严重回脓了，去医院割了，医生说那就是癌症瘤了。好多年耳坠不停的出脓包还有很硬的小疙瘩，回浓了挤了还出。

我可以直接的说体内有很多的癌细胞吧！我喝了绿豆野菊花茶之后，身体就没有上火的感觉，一切恢复正常，也能干体力活。

所以我一直认为绿豆野菊花茶有达到治疗抗癌的功效，就是消除癌症病因引起不适难受上火的功效。

亲身经历，真实的，愿负法律责任。

也远更多的患者能够早日康复。

去火的方法有：喝莲子汤去心火、吃猪肝可去肺火、喝绿豆粥去胃火、喝梨水去肝火、吃猪腰去肾火等。具体如下：

一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

拓展资料

很多饮食去火方法存在误区。

误区一：盲目吃“苦”下火。中医认为，苦味食物有清热、泻火等功效。现代医学发现，苦味食物中的生物碱有利于调味助消化和改善人体生理功能，但一上火就吃“苦”则是误区。首先，苦味食物多属寒性，体质虚弱者、腹泻的人、老人、小孩等不宜多吃，以免损伤脾胃。

误区二：绿豆汤、菊花茶代替水。菊花和绿豆都有清热解毒的功效，是夏季解暑的好食材，用适量的菊花茶、绿豆汤代茶饮比喝甜饮料更健康，但绝不能用其当水喝。由于菊花和绿豆偏寒，体质虚弱、月经期女性等，过多饮用可能会导致腹泻、腹痛。

误区三：上火了吃点去火零食。第一，许多零食有夸大宣传的嫌疑，去火效果并没那么好。第二，龟苓膏、凉茶等虽有一定的去火功效，但品质良莠不齐，而且多数存在糖超标问题，可能引发肥胖、“三高”。

误区四：多吃水果能灭火。一些性偏凉的水果有一定的去火作用，比如梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子等。水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，夏季食用有益健康。不过，榴莲、荔枝、桂圆等水果可能“火上浇油”，最好少吃。

参考资料  人民网  上火通过哪种食疗方法降火

---