裸眼视力0.5约为200度近视，裸眼视力0.4约为250度近视，都属于轻度近视。
轻度近视一般是300度以内的近视，300度以内的近视，不影响视物的情况下是不建议佩戴眼镜的，特别是18周岁以下的孩子。200度是指的屈光度，就是屈光系统的焦距F的倒数，我们配眼镜时所说的“度”与屈光度的关系是：1屈光度＝100度。
视力是一种感觉，是经过大脑皮层分析综合后反应出来的。度数是屈光问题，是客观存在的，既可用检影法又可用电脑测。可以简单理解大概是300度左右。低度近视及时配合科学治疗是完全可以恢复的，但关键是以后的维持，需要有效的维护。
扩展资料：近视会引起的症状：
1、远视力降低，近视力正常。集合减弱，可有眼位外斜或外隐斜，常有视疲劳。
2、高度近视眼，多属于轴性近视，眼球前后轴伸长，其伸长几乎限于后极部。故常表现眼球较突出，前房较深，瞳孔大而反射较迟钝。。在极高度近视眼可使晶体完全不能支撑虹膜，因而发生轻度虹膜震颤。
3、暗适应功能降低。
4、近视眼，因眼轴的过度伸长，可引起眼底的退行性改变：①豹纹状眼底；②视盘周围的脉络膜萎缩；③黄斑部可发生形成不规则的、单独或融合的白色萎缩斑，有时可见出血。此外，在黄斑部附近偶见小的圆形出血，称为Foster-Fuchs斑；④后巩膜葡萄肿；⑤锯齿缘部囊样变性。
参考资料来源：百度百科-裸眼视力
参考资料来源：百度百科-瞳距
0.5的视力大概是50度或者100度。
视力和屈光度不是一对一相等的。具体是多少需要验光才知道。不要随便配眼镜，也不要借别人的眼镜戴。如果视力是最近才下降的，这个视力很有可能是假性近视。注意休息，多到户外运动，经常看看远处，课间不要呆在教室里，多做眼保健操，假性近视可以恢复的。
扩展资料：
注意事项：
1、培养正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书写字时间不宜过久，持续1～1．5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。（现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间）
3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
400度近视是中等近视。中度近视：300度~ 600度（-3.00D~-6.00D）。例如通常称近视50度，记录为“-0.50D”。
单纯性近视度数一般在-6.00D以内，大部分患者的眼底无病理变化，进展缓慢，用适当的镜片即可将视力矫正至正常，其他视功能指标多属正常。
扩展资料：
近视基本病因
近视具有一定的遗传倾向，常可见家族聚集性，父母双方或一方近视，孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是，高度近视的发生为常染色体隐性遗传。
长期近距离用眼者的近视发生率较高，这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素，更加促使近视的发生与发展。
参考资料来源：百度百科-近视
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