宝宝的脾胃是很重要的问题，那么你知道宝宝脾胃不好有什么症状呢？

宝宝的脾胃是一个很重要的问题，那么你知道宝宝的脾胃有哪些症状吗？很多新手父母也有这样的疑惑。宝宝表面看起来很健康，但如果宝宝有以下表现，说明宝宝脾胃不好，家长要注意！

一，食欲不振。宝宝脾胃虚弱时，消化功能会下降，容易形成积食。长期处于积食状态的宝宝，脾胃会比较虚弱，食物会比较难消化，引起胃痛胀气。长此以往，宝宝吃一点饭就会饱，或者不想吃，可能会导致厌食，影响宝宝对营养物质的吸收，阻碍宝宝的生长发育。

二，舌苔厚腻。健康的舌苔呈淡红色，湿润均匀，表面有一层薄薄的白色苔。如果孩子舌苔厚腻，是积食、消化不良、脾胃功能不佳的典型症状。

三，宝宝的脸是棕色的，暗淡无光，是脾胃虚弱的典型表现。即使孩子皮肤黑黄，紧实、光亮、滋润都是脾胃健康的表现。

四，嘴唇无光泽。如果宝宝嘴唇暗沉苍白，脾虚会导致内脏血液不畅，嘴唇不血苍白，头发干燥，皮肤脱皮。如果孩子的脾气健康，那么嘴唇就会红润有光泽。

五，精神相对较差。当孩子脾胃不好时，他就会精神不佳，不喜欢吃东西，对食物没有兴趣。这样，如果体内的营养得不到补充，就会导致营养不良，精神不佳，做事混乱，容易遗忘。

六，排便不畅。如果宝宝吃完饭去排便，而且大便比较多；或者便秘，排便过于干燥困难。两种情况都是孩子脾胃不好的表现，一定要多加注意，及时带孩子去医院检查。

七，睡觉睡得不安稳，睡觉时眼睛会露出一条小缝，晚上会哭，还会磨牙、磨牙。

八，下眼睑发红。《黄帝内经》记载精为目，也就是说，我们眼睛的质量与身体的内脏器官有关，眼睑可以反映人体脾胃的状况。脾胃虚弱的婴儿会出现下眼睑水肿和发红。如果宝宝晚上睡觉，经常会出现盗汗、睡不安稳的情况，多是因为宝宝脾阴不足。

九，别动，怕冷。脾胃虚寒的宝宝因为消化不良得不到充足的营养，进而身体抵抗力差。这种宝宝冬天会怕冷。最明显的特点就是他穿的衣服比同龄人厚。其实这也是宝宝不喜欢运动，脾胃虚弱导致体内水分过多。

“十子九脾虚”是指宝宝容易出现脾胃虚弱的情况。众所周知，只有脾胃功能正常，营养才能不断被吸收，供给人体代谢和生长发育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊乱，再多的食物，再好的营养也只能成为脾胃的负担。但是孩子天生脏腑娇嫩，气血不足，不像成年人发育良好，所以对外界的适应能力相对较差，不小心就会受伤。

以上就是全部内容，希望对您的提问有帮助！

宝宝一出生，各种问题接踵而来，其中 健康 是家长们最关心的事。但想要宝宝身体 健康 ，首先就要有一个好脾胃。

“十孩九脾虚”，说明宝宝很容易脾胃虚弱。我们都知道脾胃升降功能正常，营养才能源源不断地吸收，并供给人体代谢和生长发育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊乱，再多的食物再好的营养也只能成为脾胃的负担。而孩子天生脏腑娇嫩、行气未充的，不像成年人已经发育完善了，所以他们对外界的适应能力比较差，一不小心就会受到伤害。

如果家长没有掌握正确的喂养方式，或者患病后不注意脾胃的调护，都很容易造成脾胃虚弱，而出现各种病症表现。

表现一：眼袋增大泛红、鼻梁发青

眼睑皮肤较薄，能够反映出一个人的脾胃状况。当宝宝脾胃虚寒，水湿运化不畅，下眼睑会增大浮肿，并且泛红，此外鼻梁还会发青，也就是人们常说的“青筋”。若宝宝脾阴不足时，睡觉会不踏实、常出现盗汗的情况。

表现二：脸色差、不长肉

孩子脾胃不好，身体运化能力就会下降，很容易引起宝宝积食，食物常得不到消化，营养物质无法吸收，最终形成疳积，进而导致身体营养不良，面色发黄，眼睛无神，精神状态看起来也不好。

表现三：咳嗽久不愈、有痰

中医认为，脾属土、肺属金、土生金，当脾胃虚弱时，脾土不足，肺自然也会出问题，如此一来，孩子的抗病能力就会下降，感冒生病是难免的。而且“脾是生痰之所，肺是贮痰之器”，脾虚水湿不运，在体内滞留，聚成浊痰，因此就会让孩子咳嗽久久不愈。

表现四：食欲不佳、排便异常

我们都知道食物都需要经过脾胃才能进行消化处理，是消化食物的器官，但若宝宝脾胃虚弱，运化功能就会减退，消化功能就会紊乱，从而抑制神经摄食中枢的兴奋，宝宝就会食欲不佳，常常挑食。食物若在胃部难以消化，很容易引起胃胀胃痛等排便异常的现象，常常出现胀气、闹肚子疼，甚至腹泻、便秘等情况。

表现五：脾气急、怕冷精神差

活泼好动是孩子们的天性，并且新陈代谢快，体温高，所以一般怕热不怕冷，但是有的孩子稍一运动就喊累，脾气急躁、爱哭闹，整天一副蔫儿了的样子，难以集中注意力，而且非常怕冷，这也是脾虚的典型表现。

脾胃虚寒，最主要的是通过合理饮食的方式进行调理，吃药只能起到辅助作用。因此在饮食上要做到：

少吃寒凉： 幼儿的脾胃还很脆弱，容易受到刺激，很容易造成消化紊乱，导致脾胃虚弱。因此尽量避免给孩子吃冰淇淋、冷饮等太凉的食物，从而减少脾胃的负担。

少吃甜腻： 甜食是孩子们的最爱，但是，除了容易损伤牙齿，甜腻的食物还会助热生湿，阻碍脾脏的运化，增加脾胃负担，家长要控制孩子吃甜食，可以用冰糖代替糖果。

多吃健脾食物： 如红薯、玉米、大枣、山药、土豆等，都有健脾功效，可以煮粥、炖汤等。从而增强脾胃功能，提高消化水平，还能消食导滞、增加食欲。

多做捏脊： 捏脊能够有效的调整孩子的肠胃机能，令身体之中的经脉得到有效的疏通，令身体的血液循环更加的顺畅，这样孩子不仅身体抵抗力自然而然就提高了，而且还健脾和胃。

宝宝的 健康 一向是父母最关心的重点问题，想要孩子吃得好、长得高，那么就需要帮助他们拥有一个 健康 、强大的消化系统。但是由于年幼，宝宝脾胃往往较为虚弱，对此家长应该如何调理呢?

想知道宝宝是否脾胃关系是否和谐，通过观看舌头的质地和舌苔的状况，妈妈们基本上就能辨别出宝宝的脾胃状况啦，建议每天早上观察宝宝的舌苔情况最为适宜。

1、 脾胃虚弱的宝宝舌质最大的特点是：舌体胖大，舌头的边缘上有牙齿痕，因为脾胃虚弱之后，不能运化水湿，水停留在内就会将舌头泡大，胖大的舌头与牙齿挤压，于是便形成了齿痕。

2、 健康 状态良好的宝宝舌苔薄而白，而且是湿润的，不燥不滑。如果舌苔发黄，这就说明孩子的体内有热如果舌苔焦黄，这就说明体内的寒已经很重了如果舌苔厚腻，而且白苔满布，这就说明宝宝的脾胃已经不舒服了。

宝宝脾胃虚弱的表现

脾胃是人体的后天之本，气血由脾胃将食物转化而来。若是宝宝脾胃虚弱，往往会出现肚子胀、口气重、 舌胎厚 、大便干、睡觉不安稳、容易发烧等积食症状，不爱吃饭、经常剩饭、不吃蔬菜、体形瘦小等厌食症状和脸色发青、经常流口水、嘴唇干裂等脾胃不和症状。除了上述症状意外，一般还会有以下明显病症：

1.孩子胃口还不错，但排便次数和排便量增加，甚至出现刚吃完饭便如厕的情况。此为脾胃虚弱，且偏内寒所致。

2.孩子胃口不好，且大便干燥，2、3才排1次便。此为零食或牛奶吃(喝)太多所致。此为脾胃虚弱，且偏内热所致。

3.倘若出现咳嗽久治不愈，可能是因为脾胃虚弱所致。从中医角度来看，脾胃虚弱可致人体正气不足，造成咳嗽难愈。

如何调理宝宝脾胃

日常饮食

建议注意日常喂养得当，不要让孩子吃过多的肉类食物，饮食要规律，最好定时、定量，还应让孩子少吃一些零食。如果属于脾胃虚弱偏内寒，应养成孩子吃热饮的习惯，不宜喝冷水以及吃冷饮，另外酸奶也不要吃太多。平时可以适当多吃一些山药、芋头等，少吃生冷油腻食物。如果属于脾胃虚弱偏内热，那么平时应少吃干燥、油炸、辛辣、寒凉食物，建议适当多吃海带、胡萝卜、南瓜等食物。

中药调理

小儿脾胃较弱，常因为各种原因出现积食、腹泻、食欲不振等情况。考虑到小儿“脾常不足”的生理特点，可以用中药调理孩子的脾胃，能保护儿童娇嫩肠胃，同时还能对症治疗。运城市中医院推出的消积贴就是一个不错的选择，消食化积，健脾和胃，调节孩子脾胃功能，使孩子的脾胃恢复正常的消化、吸收、代谢功能。直接贴于神阙穴(肚脐上)，助食欲，增消化。适用于健脾消食，消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安等。另外，采用独立剂量包装，用药更精准、安全，妈妈可以放心给宝宝服用。

捏脊疗法

其实是推拿术中的一种。利用通过补泻手法，对特定穴位施以一定的刺激，促进血液循环，起到调节脾胃功能以及强健孩子身体的作用，能有效改善孩子食欲、治疗积食等问题。需要注意的是，最好带孩子去正规医院找专业的小儿推拿师捏脊。

小儿为纯阳之体，疾病来去皆很快。然而与其坐以待毙，不如日常注重，孩子的 健康 需仰赖更强大的脾胃。儿科专用药消积贴源于经方，药材名贵、地道保证，不仅可以消积食、增食欲，更能调脾胃，是众多妈妈的放心之选。如此，家长具备了良好保健观念，可以让宝宝少受罪，成长更茁壮。

---