为何会有心阴虚的情况呢?该怎么调理呢?

为何会有心阴虚的情况呢?该怎么调理呢?,第1张

心阴虚主要是长期虚弱或过度劳累所致。如果长期抑郁,也会导致心阴不足。过劳会导致身体受伤,长期生病会慢慢消耗气血,而心情不好会导致阴血暗耗。心阴不足后的主要症状是烦躁、心悸、失眠。

一、心阴虚的原因

心脏血管的正常运行,人的精神意识和思维活动,都离不开阴液的滋养。如果久病之后身体虚弱,就会顾虑太多,耗心耗阴。或因温热火邪而烧心阴;或情绪不畅,或经常上火上火,或肾阴不足而不能益心阴,会消耗悲阴液,内生虚热,影响心脏支配血管和储存精神的功能,导致心阴虚证。此外,心阴不足导致阴不能控制阳,心阳偏亢,和阴不足导致阳过剩,导致虚火内扰,影响精神,以及热烦,心神不宁或虚烦失眠。阴虚内热,热迫使血液循环,脉细而不畅,影响心脏支配血管的功能,故脉细而多。

二、心阴虚的临床表现

此证以心烦、心悸、失眠、阴虚等常见症状为基础。阴液不足,心脏缺乏营养,心律失常,所以心悸;当心灵营养不良,虚火扰心,心神涣散,就会导致心神不宁,失眠多梦。阴虚引起口干咽燥,消瘦;手足发热、午后潮热、盗汗、两颊红、舌红、津液低、脉短等。都是阴虚内热的症状。从病机来看,心血虚和心阴虚都属于阴血虚的范畴,但心血虚是单纯的血虚,血不养心,主要表现为精神失常、血管不足、不能养脑髓、头晕健忘。

三、心阴虚的治疗

当出现心阴虚时,要养心阴、心血,养心安神。在医生的指导下,天王补心丹可选择性使用,或以天王补心丹为基础方,根据证加减。心阴津液不足,心失养料,虚火上伸,会表现为心悸、心烦、失眠等虚热症状,主要是由于久病耗气耗阴或火邪损心损阴或情志失意,气滞火盛,灼心伤阴或肾阴虚不能益心使心阴亏虚所致。治疗上要标本兼治,分清虚实。

经常能在电视剧里看到有些医生给病人把完脉后说,“你这是气血亏虚,调理一下就好了”。那么医生讲的气血亏虚到底是怎么回事?

要想知道气血亏是怎么回事,我们首先要知道什么是气,什么是血,它是怎么来的?

《素问.调经论》强调说:“人之所有者,血与气耳”,意思是说气血是人的“命根子”。气血是维持和构成人体生命活动的基本因素。

气分为先天之气和后天之气,先天之气是我们在母体时由父母给的。而我们每天吃的食物以及吸入的氧气经过吸收转化变成气,都属于“后天之气”。那气虚都有哪些症状表现呢?

我们都知道现在的人总是习惯性的熬夜,而第二天起来后通常会精神不振、浑身没力气感觉特别疲乏,甚至有的人还会出虚汗,这些就是我们常说的气虚症状。还有一部分人是元气虚,元气是指我们的先天之气,和肾的关系密切,对生长、生殖的影响比较大,相对于气虚元气虚要更加严重。

‘血’在中医认为是从肾的精微物质转化生成骨髓,由骨髓生成血;二是我们每天的饮食精华通过脾胃转化并输送到心,再由心生成血。

例如有两位女性朋友,第一个人经常失眠、健忘、脸色苍白,平时特别容易受到惊吓,医生诊断说是血虚。另一个人则是眼睛发干发涩,月经量比较少,且经常出现月经延期,医生看过之后也说是血虚。

那为什么这两个人症状完全不同怎么都被诊断成血虚证呢?会不会是医生弄错了?之所以会出现这种情况是因为中医讲“心主血、肝藏血”,所以血虚证也分病位在心还是肝。第一个人的症状就是典型的心血不足,第二个人则是肝血亏。两个人病位不同所以才有症状才不相同,但是都属于血虚证。

另外中医认为血和气像两个关系亲密的好朋友,会相互影响,所以经常会出现一个亏虚连带另一个也亏虚的情况,就是我们常说的血气双亏了。

由气和血的生成可以看出气和血的亏虚主要是两个方面引起的,一个是来源太少,比如先天不足、饮食营养缺乏、脾胃虚弱等原因。还有就是消耗太多,如久病不愈、慢性消耗等导致亏虚。

现在由于生活压力大、加班、熬夜、饮食不规律是常事,还有些人为了保持身材通过节食来控制体重,以及有些人喜欢贪凉嗜辣而损伤了脾胃,另外有些人不能控制自己的情绪,易怒、大喜大悲等等,这些因素都大大的加快了我们的气血消耗。

如果把人体看做是一口水缸,气血就像缸里的水,水满就说明气血充盈。如果水加不满,或者往外倒得水多了,缸里的水就会不足。先天我们无法决定,但是后天可以通过饮食营养充分,注意休息保护好我们的身体,不要消耗太过,水缸总会装满的。


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