很多父母发现孩子2个月后开始特别喜欢吃手，刚开始他们会开始吃拳头，后来发现手指吃起来更舒服，他会把手指伸进嘴巴里，那么孩子究竟为什么喜欢吃手？吃手这种行为家长要不要进行干预呢？ 婴儿吃手的原因
最开始是无意的行为
婴儿还在妈妈肚子里的时候就已经开始吃手了。出生后，因为神经系统发育的不完善，孩子的大脑并不能指挥手，所以孩子的手都是无意识的动作。因为新生儿天生具有吮吸需求，接近嘴巴的任何东西，宝宝都会嘴巴进行吮吸。无意识中他发现了手可以吃，而这个吃手的过程让孩子感觉到很舒服。下一次孩子还会去做相同的举动——吃手。
吃手可以进行自我安慰
婴儿的吮吸需求在孩子因为困倦、害怕、烦躁哭泣的时候，孩子都会以吮吸需求来安慰自己，当婴儿无意识把手指伸进嘴巴的时候，他会发现吮吸可以带来快感，可以让自己变得更加的舒服。而 手就像是一个“玩具”，一个孩子可以随时拿起来玩的玩具，这个吃手的过程让孩子得到了自我安慰，所以我们经常看到，孩子吃手的时候是非常愉悦的。
吃手是孩子在对这个世界认知
著名的精神分析学家弗洛伊德认为人类认识世界是从嘴巴开始的，这也被称为口欲期。孩子对世界的认知是从自己的手开始然后范围逐渐扩大，当手部的力量越来越大，能够放进嘴巴里的东西也会越来越多。这个时候嘴巴喜欢尝试各种不同材质的玩具，所以1岁前的婴儿喜欢把手里的任何东西都放进嘴巴， 他们会体验到不同材质不同的感觉，这些感觉认知会刺激宝宝的大脑。
所以对于1岁前的宝宝，父母面对孩子吃手不要有这样的错误认知：
婴儿吃手的发展过程2个月开始阶段
2个月大的婴儿已经开始吃手，这是因为婴儿神经系统的各种功能开始发育，婴儿神经系统的发育是从中心到外围，所以婴儿嘴巴周围的神经比手部的神经发育的更早。但是此时婴儿的手还不能够到更多的东西，所以孩子吃手的过程其实是无意识的。
4个月婴儿开始 探索
4-5个月的婴儿，他们吃手的时候开始 探索 这个世界，孩子吃手的姿势已经从拳头变成了手指，但是在孩子的意识中，他并不能认识到这是他的手，他通过吮吸的过程是在认识自己的手，比如每个指头伸进嘴巴都是不一样的，孩子每次吃手的心情也是不一样的。伤心的时候吃手是安慰自己，而吃饱后吃手是在自娱自乐。
6个月能吃的东西越来越多
6个月的孩子他的视觉已经从平躺着到坐起来，孩子的视觉范围变得越来越大，孩子的好奇心也在增加，这个时候凡是一切能够拿到手里的东西，孩子的第一反应都是吃进嘴巴里，因为他要尝一尝这个物品是软的还是硬的，帮助大脑建立最早的认知。
1-1.5岁，口欲期逐渐结束
孩子的口欲期结束时间在1-1.5岁，口欲期和孩子的独立性是成反比，当孩子越来越独立，自己可以干更多的事情时，他对用嘴巴 探索 兴趣会逐渐消失，取而代之的就是自己的手。
不让孩子吃手的后果很多父母不喜欢让孩子吃手，总觉得手不干净，甚至因为不让孩子吃手会给孩子带上手套，这样做可能暂时会解决问题，但是会给孩子的成长埋下祸根。
首先，孩子吃手或者吃其它东西会变本加厉
吃手是每个孩子都会经历的，当父母不让婴儿吃手后，孩子过了口欲期，可能吃手的行为反而会变本加厉，因为孩子内心的感受没有被满足，等到2岁后，甚至幼儿园后，很多孩子开始出现咬手指、咬被角、咬下巴等行为，就是口欲期的延长。
其次，影响孩子大脑早期的发育
研究表明，外界丰富的感受和刺激，可以有效促进宝宝大脑皮层的生长，刺激越多，大脑皮层的脑神经就会越复杂，宝宝的大脑也将会越发达， 因为婴儿早期的大脑刺激其实是用嘴巴来刺激的，如果阻止孩子吃手，嘴巴对大脑的刺激也会减少。
第三，影响孩子内心的独立
婴儿吃手的过程，也是孩子在建立自我内心的满足感，比如妈妈不在吃手自我安慰；睡醒后一个人的 游戏 ——吃手；当孩子内心安全感建立之后，才能开始从妈妈身边走向更广阔的的世界。阻止孩子吃手，孩子内心的安全感是没有办法建立，孩子的安全感很差，成长过程中独立性也会差，会胆小，不敢尝试。
怎样帮助孩子科学的吃手
正常现象，这个阶段属于口欲期，也就是说宝宝主要靠嘴来感知世界，婴儿认为手也是外界的东西，所以总爱将它塞进嘴里吮吸感知，吃手是宝宝感知觉及智力发展的一个信号，是婴儿进入手指功能分化和手眼协调准备阶段的标志之一，是自我安慰的途径，有益于宝宝大脑发育，吮手指是一个发育阶段的生理现象.
随着宝宝大脑的发育，宝宝逐步学会两个动作：一个是用眼睛盯着自己的手看，另一个便是吸吮手指，吮指是一种学习和玩耍，从笨拙地吮吸整只手，发展到灵巧地吮吸某个手指，这说明婴儿支配自己行为的能力大大提高。吮吸手指动作，促使婴儿手、眼协调行动，为5个月左右学会准确抓握玩具打下了坚实的基础。一岁以内宝宝的吃手行为，家长不需要过度干预，只需要帮助洗干净小手，就放心让他吃个够吧。如果婴儿早期的吃手行为被过度干预，反而会导致吃手期的延长。
细心的父母会发现，宝宝在吮吸手指时，会变的非常安静，婴儿通过吮吸手指来稳定自身的情绪，这说明婴儿吮吸手指对他们的心理发育起着重要作用。对于婴儿吮吸手指，父母不必焦虑烦恼，更不用强行制止。但如果孩子到了2岁以后仍然过度吮吸手指，就需要家长注意了，比如夜里不停的吃手；长时间吃手导致牙齿发育不良；手指变形受伤等情况。这时家长可以采取替换方式，比如这时可以让宝宝捏玩具，或者手指运动操来缓解吃手行为。
你好，很高兴回答你这个问题
3-4月的小孩为什么会拿手到嘴巴里吸来吸去呢？原因有以下几点
1. 生理反射
0-4月龄宝宝吸吮唇周触碰到的任何物件，是一种 正常的生理反射 。因为宝宝要吸吮母乳，这种能力是与生俱来的能力，当手碰到嘴唇的时候，自然也会吸吮手指。
2. 可能是宝宝饿了3-4的宝宝都是靠吸吮母乳，过奶粉填饱肚子的，这时候还不会说话，当他饿了的时候，就会自然的吸吮手指来充饥，这时候宝妈就要分辨宝宝吃手是不是饿了。
3. 探索 世界
3 4月宝宝的宝宝有一定的感知能力了， 探索 外界的感官越发的强烈 。 这个时候宝宝吃手指能够加强宝宝触觉，嗅觉和味觉的刺激，从而促进宝宝神精功能的发展。
还是 宝宝智力发展的一个开始 。是宝宝进入手指功能分化和手眼协调准备阶段的标志之一。对于宝宝来说，吸吮手指是一种学习和玩耍，起初他们只是将整个手放到嘴里，接着是吸吮两三个手指，最后会发展到只吸吮一个手指，从笨拙的吸吮整只手、一个拳头，发展到灵巧的吸吮某一个手指，这说明宝宝支配自己行为的能力大大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。
4 .缓解不安的情绪
当宝宝感到周围的环境陌生，就会产生不安、孤独、紧张的感觉。这个时候无法用语言来表达，宝宝就会用吃手的行为来缓解这种情绪。吃手在一定程度上也是孩子成长过程中的一种心理需求。
5. 缓解长牙期的不舒服和烦躁宝宝一般在4-10个月开始长牙，但每个宝宝是有差异的，有的宝宝长牙快，有的宝宝长牙慢，宝宝长牙一般是不痛的，但是宝宝长牙会不舒服，牙龈痒，会异常烦躁，这个时候手是宝宝的安抚物，宝宝用吃手来缓解牙龈不舒服和安抚自己的情绪。
了解了宝宝吃手的原因，那宝宝吃手什么情况下该阻止呢？
宝 宝吸吮手指多始于3 4月婴儿，7 8月龄达高峰，2岁后逐渐消退。宝宝3岁以后吃手指宝妈们就要注意啦，容易影响到宝宝口腔、牙齿、语言等发育，就要开始阻止了。
如果宝宝到了四岁以后，仍然经常允吸手指不仅可能会引起手指肿胀、疼痛，影响下颌骨的发育和牙齿变形，而且也容易引起消化系统的疾病及传染病。需细心的了解形成原因，并耐心地进行纠正。
最后分享一下， 3-4月的宝宝吃手时宝爸宝妈们该怎么应对？
1. 要经常给宝宝修理指甲，避免宝宝因为指甲过长而划伤口腔周围的皮肤；还要经常给宝宝清洁小手，避免宝宝手上的脏物和细菌进入口腔，导致宝宝拉肚子。 如果宝宝经常吃手，就不要给宝宝的小手涂抹护肤品了，以防食入。
2.当宝宝吃手指的时候，不要大惊小怪，可以用玩具转移宝宝的注意力。 可以给宝宝讲讲吃手指的危害，要温声规劝，不可大声吼叫。避免用极端的方式或者吓唬宝宝。要在适当的时候多鼓励表扬宝宝不吃手指是好的表现。
你好，首先很荣幸回答这个问题，您所遇到的问题，我也遇到过。首先，恭喜你，这是你家宝宝进入了“口腔敏感期”，您不必太紧张。吃手，预示着孩子口腔敏感期的到来，这个敏感期会从0岁持续到2岁半。
我的孩子这个时候，有一天妈妈有事外出，没有及时回来喂奶。他有点哭了，我就把他的手放在嘴里，他吃的津津有味，等我拿开手，他的小手就从嘴里滑落了出来。他就着急的哭了，又帮他放进嘴里，持续了好几次。后来他就会努力抬起胳膊自己把手放进嘴里，吮吸起来，看起来非常满足的样子，以后的日子了，他就不断的尝试把手放进嘴里，开始是手指，然后是直接塞拳头，塞不进去急的哭，一直持续到会走路。
我们大人要做的是，理解孩子是用口腔来认识世界的，不要打扰打乱孩子的 探索 ，小婴儿只能躺着看天花板，他的小手就是他 探索 世界的最好工具，一方面满足他对世界的认识，一方面也满足自己的心理需要。
需要注意的是，如果孩子的口腔敏感期没有得到充分的满足，孩子可能会出现乱吃乱咬东西，咬人，贪吃来补充。
既然您问了，我就回答全面点，随着宝宝的成长，口腔敏感期除了吮吸手以外还有以下行为：
我总结一下，孩子是用口腔认识世界的。在口腔敏感期到来时,孩子会出现吃手、抓各种东西往嘴里送、咬身边的东西，甚至是咬人等行为。这是孩子在用自己的方式 探索 世界，父母不要打扰，而要给孩子提供安全的 探索 工具，让他们在增加对世界的认识的同时，也满足自己的心理需要。这祥，孩子就能积累认知经验，发展自我能力。如果孩子得不到满足，这个敏感期就会往后推迟，直到孩子得到满足为止。
最后，祝您的宝宝 健康 成长。
这其实反应出宝宝的 情感 需要和生理需要，是正常现象。但如果这习惯持续太久，后果很严重！
01.要注意，吸手指的宝宝 情感 需要要得着满足：从心理角度来说，为什么3-4个月的宝宝会吸手指呢？
因为他需要 情感 上的安慰，也需要极大的安全感，但却没有得到合适的满足。宝宝原先是在妈妈的子宫里，非常有安全感，现在一下子脱离了这个温暖的港湾，一旦没有得着及时满足，这时他容易用这种方式来使自己得着慰藉。
所以宝妈们一定要特别注意宝宝的 情感 和安全感需要！
02.吸手指的宝宝有生理上的需要著名心理学家弗洛依德把婴儿出生后第一年，称为“口腔期”。这是宝宝人格发展的第一个基础阶段。
所以从这个角度来说，吸手指有助于宝宝的发育和成长。
而且有些孩子有吸吮的正常生理需要，尤其他们在喝奶的过程中，也很在意吸吮的需要。
所以如果他在喝奶时没有得到满足，就会通过吸吮手指来弥补生理上的需要。
03.要防止这个习惯持续太久，否则后果很严重吸吮手指的习惯可以理解，但是不能持续太久，因为有一些不良后果。
（1）孩子容易生病
孩子稍微长大一点之后，每天都会接触到很多不干净的东西，也不容易做到清洁。这时候吸吮手指就会吸入很多病菌，导致经常生病。我有个朋友的孩子就是直到7岁还在吸吮手指，不仅手指经常脱皮，还经常生病发烧。
（2）心理状况容易出现问题
为什么这么说呢？
如果五六岁了，还在吸手指，说明还是极度缺乏安全感，而且心理可能出现一些隐藏的小问题。
另外容易被身边的亲戚、小朋友嘲笑，更造成心理阴影，结果形成恶性循环！
（3）容易造成社交问题
就像上面说的，身边的朋友容易嘲笑他，甚至隔离他。上面说的这个朋友的儿子，就是经常被小朋友嘲笑，到后来变得非常敏感，只要人家提到这件事，就要跟小朋友吵架，后果挺严重的。
04.家长要注意，及时帮助孩子（1）给孩子更多的爱和安全感：
当家长看到孩子经常吸手指时，就应该意识到，该给孩子更多的爱、关心和安全感！这样才能从根本解决这个问题。
（2）不要给孩子太大压力
如果孩子现在比较大了，也不要担心。切忌嘲笑孩子，给孩子造成压力，但是也要想办法帮助孩子克服心理困难，改掉这个不好的习惯！
（3）多陪孩子，转移注意力
在帮助孩子克服这个不好习惯的过程中，家长要多陪孩子，多转移他的注意力。可以陪他多玩 游戏 ，与他多互动，不给他太多独处的空余时间，相信很快就会改掉这个坏习惯。
（4）受身边同学的影响
另外，当他与身边的同学、小朋友多相处之后，就会受他们的影响慢慢放下这个习惯。上面说的那位朋友的儿子也是这样慢慢改掉这个坏习惯的。所以一定要对孩子有信心，多鼓励孩子。
总之，孩子心中 情感 和生理需要，吸手指可以理解，但是不能持续太久，否则对孩子有很多不良影响！
这是宝宝生长发育的正常现象，孩子一开始都是用口来唤醒和 探索 世界的，父母千万别阻止，等这个敏感期过了，他自然就不吃手了，同时宝宝会获得一次成长。我前两天发过类似的一篇问答，你可以参考下哦。
另外，推荐你也读一下孙瑞雪的《捕捉儿童敏感期》这本书，里面描述了很多孩子敏感期的表现，帮助新手爸妈了解孩子行为背后的语言，更好的照顾孩子。
1岁内的小宝宝总喜欢吃手，对此，有些妈妈担心。其实宝宝一岁内吃手，是口欲期的正常表现，如果家长过分阻止，会造成口欲期的延迟，不利于宝宝的发育。
宝宝为什么会吃手？婴儿出生后第一年成为“口腔期“，是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更为明显。
对于刚出生的宝宝而言，吸手指是很正常的：一方面能给宝宝带来舒服感，降低焦虑；另一方面，宝宝本来就有吸吮的反射和需求，而吸手指带来的满足感和吃母乳的感觉是不一样的，所以即使吃饱了，宝宝还会吸手指。
1岁以内宝宝吃手的好处
对于周岁以内的宝贝来说，吃手是生长发育中的一个必然阶段。吃手是了解世界、感知世界的最佳途径。不让周岁内宝宝吃手可能阻碍宝宝发育，得不到以下四大好处，会让宝宝变笨哦！
1、对世界最早的认知和自信心
因为婴儿期的宝贝都是通过口腔来探知世界的。如果父母在三个月内开始阻断宝贝吃手，宝贝的心理发育将受到非常大的影响，长大以后容易变得自信心不足、多疑和胆小。
2、快乐稳定的情绪
对于小宝贝而言，吃手可以消除宝贝的不安、烦躁、紧张，具有镇静作用。吸手指能给他带来舒服感，他们可以从吮吸手指中，获得某种快感，即使母亲不在身边，吃不到奶头他也能从中得到安慰。
3、越吃手以后越聪明
宝贝在吃手的时候，能加强触觉、嗅觉和味觉刺激，促进神经功能发展，这是宝贝智力发展的一种信号。
4、锻炼手眼协调性
吃手指的过程能够锻炼宝贝手部的灵活性和手眼的协调性。
特别提醒：1岁以内小宝宝不吸手指反而不正常。吸吮是每个宝贝成长过程中的一个正常现象，如果家中的宝贝到了6个月大还没有任何吸吮手指的行为出现，那反而可能是异常行为。家长需要多多观察，甚至可以试着牵宝贝的手，放到他的嘴边，让他尝试自己吸吸看。
1岁以内宝宝吃手妈妈要注意什么？
宝宝到了4、5、6月龄时，在爸妈的引导下学会了用手，抓住什么就把什么送到嘴里。爸妈又开始纠结了，什么不卫生呀，害怕中毒呀，硌坏了牙龈呀等等。其实要恭喜爸妈们：宝宝又进步啦！他们的协调能力得到进一步的发展。爸妈需要注意的是选择易清洗的玩具，保持卫生就好。
如果在这个时期不让宝宝吃手，口欲期得不到满足，会使宝宝将来的心理发育出现偏离，有可能导致宝宝有不良嗜好，比如暴饮暴食、酗酒、抽烟等等。
8个月的时候，宝宝吃手的频率达到最高峰，随着宝宝能力的发展，宝宝吃手会慢慢地开始减少，2岁后逐渐消退。
爸爸妈妈在宝宝1岁以内爱吃手时做到以下几点：
1、营造好的环境
一旦发现宝宝吃手指头，就要多关心宝宝身心的发展，努力营造可让他安心成长及 游戏 的环境。
2、让宝贝享受吮吸的快乐
妈妈要尽可能用母乳喂养宝贝，让他充分享受吮吸的快乐。如果要断奶，要及时添加辅食和配方奶，逐渐过渡，让宝宝有一个适应过程，切忌突然断奶，让宝宝感到焦虑和没有安全感。
3、用糖果及饼干代替
专业人士建议，如果宝宝吃手已成习惯，可以用糖果及饼干取代，让宝宝戒掉。
4、转移注意力
家长可利用转移宝宝注意力的方式，例如：陪宝宝玩玩具，画画等，这都是可让宝宝戒掉吃手的好方法。对给宝宝一些关爱与照顾，相信你的宝宝会很快忘了吃手的癖好。
5、给宝宝选择一些抓握的玩具
口欲期阶段，爸妈要有意识给宝宝选择一些吸引孩子并且便于抓握的玩具，如拨浪鼓、捏响玩具等。 最初用玩具触碰宝宝手，让宝宝感受不同玩具不同质地。宝宝手张开后，可将玩具放入宝宝手中，当宝宝握紧后再慢慢抽出。也可让宝宝用手去触碰不同物体，这其实也是早期教育的感知活动。
6、训练宝宝手的抓握能力
手指开闭训练：妈妈可在宝宝吃饱且心情愉快的时候，一边跟宝宝说话或唱歌，一边轻抚宝宝小手，将宝宝手指一根一根打开，在合拢，反复进行。
刺激抓握训练：妈妈可把一个宝宝喜欢的玩具放到宝宝能够抓到的地方，鼓励宝宝去抓。记得不要太远，以免宝宝抓不到而气馁。
强化按摩训练：妈妈可每天给宝宝做手部按摩操，按摩的部位可以是手指的背部腹部及两侧，但重点是指端，因为指尖上不满了感觉神经，按摩指端能刺激大脑皮层发育。
7、多陪陪宝宝
爸爸妈妈要多搂抱、多陪伴宝宝，仔细分辨宝宝的各种要求，满足他的各种需要，有条件的妈妈可以为宝宝做抚触按摩，睡前给宝宝讲轻松愉快的故事，读朗朗上口的儿歌，让宝宝愉快地入睡，时时感到安全、幸福、满足。
什么时候需要对宝宝吃手加以控制？
一般两岁后，孩子吃手的习惯就逐渐消失。但若到了4岁还有吃手的习惯，就有可能存在身体或心里上的问题了，如体内缺少锌、铁等微量元素等，或者是一种心理问题的外在表现，如压抑、焦虑、强迫。如果这时还放任宝宝吃手可能会引起了下颌发育不良，牙齿排列异常，上下牙对合不齐等问题，父母要及时纠正。
1、满足孩子的正常需求
最好的方法是了解孩子的需求是否得到满足。除了满足孩子的生理需要（如饥渴、冷热、睡眠）外，要丰富孩子的生活，给孩子一些有趣味的玩具，让他们有更多的机会玩乐。让孩子保持愉快活泼的生活情绪，使孩子得到心理上的满足。
2、分散注意力
每当孩子吸手指时，家长应以严厉并坚定的口气告诉孩子说：“不行！”同时采用其他方法如玩玩具等分散孩子的注意力。
3、弄清楚原因
对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的孩子，应弄清楚造成这一不良习惯的原因，如果属于喂养方法不当，首先应纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯。要培养孩子有规律的进食习惯，做到定时定量，饥饱有节。
4、养成良好的卫生习惯
从小养成良好的卫生习惯，耐心告诉孩子吮吸手指是不卫生的，容易把大量的脏东西带入口内，引起疾病或其他传染病。
5、家长要耐心
家长要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。因为这样做，不仅毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况。而且一有机会，孩子就会更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行为顽固化。
可以说是口的敏感期。
孩子来到这个世界上，这个世界对他来说是完全陌生的，他需要不断的去了解和熟悉周围的世界。
而吸手指，就是他用嘴巴去感知世界的方式，对他来说，手就是一个陌生的“东西”，通过移动把手放到嘴巴里品尝，他慢慢了解了手原来是这样的味道，也慢慢发现手是自己身体的一部分，是跟自己的身体相关联的。
等到结束了对手的 探索 ，宝宝还会把能够拿到的各种各样的东西，都放进嘴巴里尝一尝，也就是说，宝宝最初是通过嘴巴来 探索 和了解这个世界的。
这种情况下，尽量不要阻止孩子，让他自由的 探索 ，只有通过自己的 探索 ，才能内化成他自己的认知。
不过需要注意的是，尽量给孩子拿到的是干净卫生的东西，同时比较大的，避免孩子不小心吞进去。
你好，对于你所遇到的这个问题，我宝宝在三个多月大的时候也出现了这样的情况。在查阅相关资料和咨询了儿科医生后终于了解了这是什么原因。下面我把我所了解到的情况详细的录了个视频，希望对你有所帮助。
这个月的婴儿会把小手或大拇指伸到 嘴里吸吮，妈妈怕宝宝养成吸手指癖好， 就加以纠正，这是不对的。这么大的婴儿， 吸吮手指是一种运动能力，婴儿能够把手 准确地放到嘴里吸吮，是个很了不起的进 步。
吸手指也不是饿了，因此不必抱过来 喂奶。如果1岁以后还不断吸吮手指，要稍 加引导。 一定不要强行把手拿开，不能嘴 里叨唠着“不要吃手”，更不能吓唬孩子。 积极的办法是把玩具放到宝宝手中，或握 着宝宝的手和宝宝聊天，转移其注意力。
有的宝宝，1岁后就不再吸吮手指了，有 的宝宝，3岁后还在吸吮手指。对此，父 母千万不要横加干涉，父母管得越紧，孩 子吸得越频。 有效的方法是，用宝宝感兴 趣的事情转移其注意力，如果有比吸吮手 指更有趣的事情，宝宝当然就不会吸吮手 指了。
生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘
一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰
我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔
内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。
——小塞涅卡
如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡
生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯 克
寿命的缩短与思想的虚耗成正比。——达尔文
珍惜生命就要珍惜今天。——谚 语
谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨
我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。——英国谚语
生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
在我心目中，生命不仅是肉体的东西，精神东西也是有生命的，是更需要珍惜的，生命并不在于长短，行尸走肉地延长生命，不如有真挚追求、哪怕是短暂的生命
遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。 ——（法）巴尔扎克
一言既出，驷马难追。 ——中国俗语
对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。
——（中）冯玉祥
信用既是无形的力量，也是无形的财富。
——（日）松下幸之助
良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。 ——（英）毛姆
一言既出，驷马难追。 ——中国谚语
走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。
——（苏）高尔基
不要说谎，不要害怕真理。 ——（俄）列夫.托尔斯泰
坦白是诚实和勇敢的产物。 ——（美）马克.吐温
失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。
——（美）富兰克林
一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。——（法）莫里哀
对自己真实，才不会对别人欺诈。 ——（英）莎士比亚
信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。 ——（日）池田大作
人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。
——（中）三毛
信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。 ——（瑞士）阿米尔
闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。
——（英）莎士比亚
守信用胜过有名气。 ——（美）罗斯福
诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。
——（德）康德
失掉信用的人，在这个世界上已经死了。 ——（英）哈伯特
好词：含苞 含蕾 瑰丽 秀丽 美丽 艳丽 幽香 芳香
清香 暗香 素雅 斑斓 迷人 醉人 浓郁 展开
盛开 娇嫩 怒放
含苞待放 色香双绝 国色天香 艳丽动人
百花凋谢 绚丽多彩 妩媚动人 花团锦簇
花香鸟语 异香扑鼻 随风摇曳 淡雅清新
争奇斗艳 花色迷人 白花盛开 蓓蕾初开
花影摇曳 凌霜傲雪 姹紫嫣红 繁花似锦
好句：
●朵朵牡丹昂首怒放，显示自己的绚丽多姿，随风翩翩起舞。
●牡丹的颜色多得不可胜数：白、黄、粉红、紫、黑、蓝、绿，比朝霞、云霓的色彩还要丰富。
●红色的梅花似一堆红红的火，赐予人一种生命力，一种爆发力。
●芍药花开了，粉红的花瓣儿映红了小姑娘的脸，映红了火热的农家生活。
●在那翠绿的荷叶丛中，一枝枝亭亭玉立的荷花，像一个个披着轻纱在湖上沐浴的仙子，含笑伫立，娇羞欲语。
潮汛 海涛 海啸 海浪 巨浪 恶浪 碧绿 海峡 海湾 海滨 海岛 海滩 沙滩 海潮
白浪如山 白浪滔滔 白浪滔天 百川归海 奔腾不息 奔腾呼啸 奔腾咆哮 碧波荡漾 碧波万顷 一望无垠
碧海青天 碧江盈盈 碧蓝如茵 苍茫大海 汪洋大海 海天相接 海水连天 海天一色 波浪滔天
● 湖是活的，层层鳞浪随风而起，伴着跳跃的阳光，伴着我的心，在追逐，再嬉戏。
● 湖水在枯草丛里微微低语，远处不时传来一两只小鸭的扑翅声，使月夜的湖面更显得孤寂和冷清。
● 数叶白帆，在这水天一色金光闪闪的海面上，就像几片雪白的羽毛似的，轻悠悠地漂动着，漂动着。
● 海水满盈盈的，照在夕阳之下，浪涛像顽皮的小孩子似的跳跃不定，水面上一片金光。
● 湖是硬的，像一块无瑕的翡翠闪烁着美丽的光泽。
● 湖是静的，宛如明镜一般，清晰地映出蓝的天，白的云，红的花，绿的树。
● 湖上泛着一片青烟似的薄雾，远望微山，只隐约辨出灰色的山影。
● 浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人抛开烦恼，尽情地欣赏。
● 海水那么蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。
● 阳光照在波光细细的湖面上，像给水面铺上了一层闪闪发光的碎银，又像被揉皱了的绿缎。
眼睛
● 凤眼 媚眼 杏眼 斜眼 美目 俊目 秀目 朗目 星眸 失望 慈祥 敏锐 呆滞
凝视 眺望 慧眼 秋波 明亮 温柔 赞许 狡诈 专注 深邃 浑浊 关切 坚定
● 肿泡眼 老花眼 金鱼眼 蛤蟆眼 细眯眼 眯缝眼 斜视眼 斗鸡眼 青光眼 杏儿眼 丹凤眼
水汪汪 圆溜溜 滴溜溜 古碌碌 直勾勾
● 双目似箭 双目传神 两眼如灯 两眼发呆 两眼放光 睛若秋波 眼若流星 眸清似水 凤眼流盼 碧眼盈波 眼睛贼亮
眼花缭乱 侧目而视 顾盼生神 睡眼惺忪 贼眉鼠眼 浓眉打眼 柳眉杏眼 龙眉凤眼 慈眉笑眼 横眉冷眼 金刚怒目
獐头鼠目 老眼昏花 慈眉秀目 秀目黛眉 眉蔬目朗 明眸秀眉 火眼金睛
黑亮亮的 水晶晶的 水灵灵的 水汪汪的 圆溜溜的 滴溜溜的 乌溜溜的
盈盈秋水 清澈明亮 乌黑有神 深沉睿智 深不可测 深邃犀利 目光深邃
头发
● 鬓角 卷发 银发 鹤发 刘海 辫子 发辫 乌黑 乌亮 整齐 凌乱 蓬松 脏乱 细柔 粗硬 竖直
● 披肩发 羊角辫 蝴蝶髻 学生发 刘海儿 刺猬头
● 白发如银 白发斑斑 鹤发童颜 长辫垂胸 乌黑油亮 云鬓高耸 乌发如云 两鬓苍苍 白发如霜
留着背头 蓄着分头 剪着平头 自然卷发 滑腻柔软 油亮光洁 蓬蓬松松 刘海齐眉 稀稀疏疏
嘴巴
● 红唇 朱唇 干裂 红润 苍白 鲜嫩 湿润
● 血盆大口 樱桃小嘴 棱角分明 四方阔口 嘴大唇厚 唇如胭脂 唇红如血 朱唇皓齿 唇焦口燥 瘪嘴薄唇 唇方口正
脸庞
● 白净 红润 苍白 灰白 清瘦 憔悴 俏丽 端庄 秀丽 文静
英俊 严峻 动人 妩媚 可爱 慈祥 羞红 面孔 玉面 蜡黄
● 红扑扑 胖乎乎 粉嘟嘟 黑黝黝 鸭蛋脸 枣红脸 粉红脸 瓜子脸 冬瓜脸 猴子脸 古铜面 苹果脸 娃娃脸
● 脸色如蜡 面若鹅卵 面若银盘 面如土色 面红耳赤 面不改色 面容俊俏 面容憔悴 面容刚毅 面目可憎 面如满月
面白如玉 平头正脸 脸庞清秀 脸色红润 脸色白皙 面白唇红 面如晚霞 面似红火 满脸皱纹 满脸雀斑 满面春风
满面红光 满面笑容 粉红含春 笑脸相迎 皮泡脸肿 青面獠牙 两颊绯红 颧骨高耸 黑里透红 涂脂抹粉 酒窝迷人
笑厣动人 轮廓分明 面面相觑 油头粉面 方面大耳 广额方颐 气色红润 容光焕发 酒窝深陷 白净柔嫩 春风满面
神采飞扬 神采奕奕 喜笑颜开 和颜悦色 喜形于色 面黄肌瘦 愁云满面 面如银盘 阔脸暴腮 两腮圆润 面容丰腴
满脸横肉 皱纹纵横 皱纹密布 刻满皱纹 饱经风霜 满目清秀 杏脸桃腮
体形
● 苗条 丰满 丰腴 魁梧 结实 强壮 匀称 标致 精悍 短小 粗实 粗犷 笨重
消瘦 细挑 富态 富相 臃肿 干瘪 丽质 黑瘦 彪壮 强健 刚健 单薄 憔悴 纤弱
● 虎背熊腰 阔背圆腰 虎背龙腰 熊腰虎背 蜂腰龙背 腰圆背厚 虎体熊腰 高大魁伟 彪焊体壮 结实匀称 修长挺拔
矮小精悍 钢筋铁骨 秀美标致 轻盈窈窕 老态龙钟 弱不禁风 身躯凛凛 身高马大 体壮力大 体壮如牛 身形纤弱
身粗似瓮 体态轻盈 体健筋强 高头大马 五大三粗 短小精悍 英姿飒爽 气宇轩昂 肥头大耳 肥头胖脑 体态丰盈
枯瘦身材 身段窈窕 体态婀娜 身姿矫健 袅袅娜娜
神态
● 激动 喜悦 感激 欣慰 欢喜 欣喜 得意 惊讶 安详 坦然 腼腆 害羞 冷漠
冷淡 慈祥 妩媚 愤怒 失神 发呆 悲哀 愧疚 懊恼 阴险 狡黠 慌乱 恐惧 绝望
● 冷冰冰 羞答答 气呼呼 笑盈盈 乐呵呵 兴冲冲 喜洋洋 怒冲冲 笑眯眯
● 悠然自得 笑逐言开 满面春风 谈笑风声 义愤填膺 气势汹汹 失魂落魄 神气十足
垂头丧气 气急败坏 愁眉苦脸 没精打采 若无其事 神采奕奕 神态自若 从容不迫
共 4 条
花卉的好词好句
好词：含苞 含蕾 瑰丽 秀丽 美丽 艳丽 幽香 芳香
清香 暗香 素雅 斑斓 迷人 醉人 浓郁 展开
盛开 吐蕊 娇嫩 怒放
含苞待放 色香双绝 国色天香 艳丽动人
百花凋谢 绚丽多彩 妩媚动人 花团锦簇
花香鸟语 异香扑鼻 随风摇曳 淡雅清新
争奇斗艳 花色迷人 白花盛开 蓓蕾初开
花影摇曳 凌霜傲雪 姹紫嫣红 繁花似锦萧萧落叶，秋风飒爽，落叶纷飞春困，秋乏，夏打墩，冬天则冬眠有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
●这个世界不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。
●有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人。
●虚心的人用文凭来鞭策自己，心虚的人用文凭来炫耀自己。
●在工作中，是英雄的表现出来了，是人才的体现出来了，是蠢材的显现出来了。
（一）惜时，读书
少壮不努力，老大徒伤悲。——乐府诗集 《长歌行》
莫等闲，白了少年头，空悲切。——宋/岳飞《满江红》等闲：轻易。
明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。——清/钱鹤鸿《明日歌》 蹉跎：时间白白过去。
读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。——唐/王贞白《白鹿洞二言》
读书破万卷，下笔如有神。——唐/杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》
学而不厌，诲人不卷。——《论语 述而》 诲：教导。
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。——宋/赵恒《劝学文》
熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。——清/孙洙《唐诗三百首集》
（二） 写作 艺术
为人性僻耽佳句：语不惊人死不休 。——唐/杜甫《江上值水如海势聊短述》 耽：沈迷。
鸟宿池边树，僧敲月下门。——唐/ 贾岛《题李凝幽居》
笔落惊风雨，诗成泣鬼神。——唐/ 杜甫《寄李白二十韵》
别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。——唐/白居易《琵琶行》
江山代有人才出，各领风骚数百年。——清/ 赵翼《论诗绝句》
风骚：泛指卓越的作品。
(三） 山川 景物
海上生明月，天涯共此时。——唐/张九龄《望月怀远》
月出惊山鸟，时鸣春涧中。——唐/王维《鸟鸣涧》
远上寒山石径斜，白云生处有人家。——唐/杜牧《山行》
明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。——宋/辛弃疾《西江月》 别枝：斜出的小枝。
飞流直下三千尺，疑是银河落九天。——唐/李白，《望庐山瀑布》
春风又绿江南岸，明月何时照我还。——宋/王安石《泊船瓜州》
天门中断楚江开，碧水东流至此回。——唐/李白《望天门山》
朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。——唐/李白《早发白帝城》
明月松间照，清泉石上流。——唐/王维《山居秋螟》
黄河之水天上来，奔流到海不复回。——唐/李白《将进河》
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。——唐/李白《早发白帝城》
（四） 四时 花木
不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。——唐/贺知章《咏柳》
竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。——宋/苏轼《惠崇春江晚景》
等闲识得东风面，万紫千红总是春。——宋/朱熹《春日》
日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。——唐/白居易《忆江南》
几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。——唐/白居易《钱唐湖春行》
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。——唐/岑参《白雪歌送武判官归京》
好雨知时节，当春乃发生。——唐/杜甫《春夜喜雨》
绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。——宋/宋祁《玉楼春》
沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。——宋/志南《绝句》
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。——唐/杜牧《清明》
杨柳不遮春色断，一枝红杏出墙头。——宋/陆游《马上作》
春色满园关不住，一枝红杏出墙来。——宋/叶绍翁《游园不值》
小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。——宋/杨万里《小池》
乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。——唐/白居易《钱唐湖春行》
离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。——唐/白居易《赋得古原草送别》 离离：茂盛的样子。
停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。——唐/杜牧〈山行〉 坐：因为。
落红不是无情物，化作春泥更护花。——清/龚自珍〈己亥杂诗〉落红：落花。
（五）志向 节操
洛阳亲友若相问，一片冰心在玉壶。——唐/王昌龄《芙蓉楼送辛渐》
捐躯赴国难，视死忽如归。——三国/魏/曹植《白马篇》
将相本无帅，男儿当自强。——宋/汪洙《神童诗》
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——战国/楚/屈原《离骚》
欲穷千里目，更上一层楼。——唐/王之焕《登鹳鹊楼》
粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。——明/于谦《咏石灰》 浑：都。
生当作人杰，死亦为鬼雄。——宋/李清照《绝句》
人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——宋/文天祥《过零丁洋》
天生我才必有用，千金散尽还复来。——唐/李白《将进酒》
天下无难事，只怕有心人。——明/王骥德《韩夫人题红记》有心人：指有坚定志向的人 。
只要功夫深，铁杵磨成针。——元/虞韶《日记故事》
(六） 才貌 情思
小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。——宋/杨万里《小池》
但愿人长久，千里共婵娟。——宋/苏轼 《水调歌头》
白发三千丈，缘愁似个长。——唐/李白《秋浦歌》
床前明月光，凝是地上霜。——唐/李白《静夜思》
白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。——唐/杜甫《闻官军收河南河北》
慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，投得三春牟。——唐/孟郊《游子吟》
烽火连三月，家书抵万金。——唐/杜甫《春望》
儿童相见不相识，笑问客从何处来。——唐/贺知章《回乡偶书》
孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。——唐/李白《送孟浩然之广陵》
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。——唐/李商隐《无题》
相见时难别亦难，东风无力百花残。——唐/李商隐《无题》
身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。——唐/李商隐《无题 》
独在异乡为异客，每缝佳节倍思亲。——唐/王维《九月九日忆山东兄弟》
劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。——唐/王维《渭城曲》
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。——宋/苏轼《水调歌头》
问君能有几多愁，恰似一江春水象东流。——五代/南唐/李煜《虞美人》
一日不见，如三秋兮。——《诗经 / 王风 》
红豆生南国，春来发几枝？愿君多采撷，此物最相思。——唐/王维《相思》
东边日出西边雨，道是无晴却有晴。——唐/刘禹寓《竹枝词》
晴：与“情”谐音双关。
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。——宋/秦观《鹊桥仙》
（七）人事 感受
海内存知己，天涯若比邻。——唐/王勃《杜少府之任蜀州》
酒缝知己千杯少，话不投机半句多。——元/高则诚《琵琶记》
莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——唐/高适《别董大》
谈笑有鸿儒，往来无白丁。——唐/刘禹锡《陋室铭》
同是天涯沦落人，相缝何必曾相识。——唐/白居易〈琵琶行〉
门前冷落车马稀，老大嫁作商人妇。——唐/白居易〈琵琶行〉
又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。——宋/苏轼〈水调歌头〉
少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。——唐/贺知章〈回乡偶书〉
不知明镜里,何处是秋霜。——唐/李白《秋浦歌》
夕阳无限好，只是近黄昏。——唐/李商隐《乐游原》
自古红颜多薄命。——明/吴承恩《西游记》
洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。——唐/王昌龄《芙蓉楼送辛渐》
月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁。——宋/杨万里《竹枝词》
（八）事理 认识
野火烧不尽，春风吹又生。——唐/白居易《赋得古原草送别》
天有不测风云，人有旦夕祸福。——元/无名氏诗
本自同根生，相煎何太急。——三国/魏/曹 植《七步诗》
千古兴亡多少事，不尽长江滚滚流。——宋/辛弃疾《南乡子登京口北国亭有怀》
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。——唐/刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》
春色满园关不住，一枝红杏出墙来。——宋/叶绍翁《游园不值》
春眠不觉晓，处处闻啼鸟。——唐/孟浩然《春晓》
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——宋/陆游《游山西村》
无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。——唐/杜甫《登高》
阳春布德泽，万物生光辉。——汉/乐府古辞《长歌行》 德泽：恩惠。
不识庐山真面目 ，只缘身在此山中。——宋/苏轼《题西林壁》
醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。——宋/欧阳修《醉翁亭》
(九) 德 行
不以物喜,不以己悲。——范仲淹 《岳阳楼记》
乐以天下，忧以天下。——《孟子 梁意王下》
绳锯木断，水滴石穿。——宋 罗大经《鹤林玉露》
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤 ——《孟子 告子下》
天下无难事，只怕有心人。——明/王骥德《韩夫人题红记》
天下兴亡，匹夫有责。——清/吴趼人《痛史》
燕雀安知鸿鹄之志。——《史记 陈涉世家》
有志者事竟成。——《后汉书 耿 传》
志不立，天下无可成之事。——明/王守仁《教条示龙场诸生》
表情描写——喜
好词:
嫣然一笑 欣喜若狂 喜上眉梢 笑逐眼开 沾沾自喜
喜形于色 满面春风 眉飞色舞 喜出望外 欢呼雀跃
和颜悦色 春风得意 笑容可掬 仰天大笑 洋洋得意
好句:
此时妹妹的脸上也乐开了花，她亲昵地依偎在老师地身旁，就好似躺在妈妈的怀抱里。
星期天的早上，我像一只快乐的小鸟，跟着爷爷，连蹦带跳地来到橘园里。
一股凉爽的秋风迎面吹来，我顿时感到心旷神怡，刚才登山的疲劳立刻飞到了九霄云外
这是萧散看到的一则好词好句集，也发上来。
中国传统文化名言警句，是中国传统文化的结晶，是我们的宝贵文化遗产，不学上几句，可就白瞎了恁么多的老祖宗的人了。
爱 国
1．以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。 ——《管子•牧民》
2．临患不忘国，忠也。——《左传•昭公元年》
3．长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。——屈原《离骚》
4．苟利国家，不求富贵。——《礼记•儒行》
5．捐躯赴国难，视死忽如归。——曹植《白马篇》
6．烈士之爱国也如家。——葛洪《抱朴子•外篇•广譬》烈士：有抱负．有作为的人。
7．先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹《岳阳楼记》
8．位卑未敢忘忧国。——－陆游《病起书怀》
9．王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。——陆游《示儿》
10．人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥《过零丁洋》
11．精忠报国。——《宋史•岳飞列传》
12．天下兴亡，匹夫有责。——麦孟华《论中国之存亡决定于今日》
明 志
13．朝闻道，夕死可矣。——《论语•里仁》
14．士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。 ——《论语•里仁》
15．士不可以不弘毅，任重而道远。——《论语•秦伯》
16．志不强者智不达。——《墨子•修身》
17．燕雀安知鸿鹄之志哉!——《史记•陈涉世家》
18．志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》
19．非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮《诫子书》
20．有志者事竟成。——《后汉书•耿弇列传》
21．志小则易足，易足则无由进。——张载《经学理窟•学大原下》
22．古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼《晁错论》
23．有志不在年高，无志空长百岁。——石成金《传家宝•俗谚牧民》
持 节
24．三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——《论语•子罕》
25．岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语•子罕》
26．志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。 ——《论语•卫灵公》
27．不降其志，不辱其身。——《论语•微子》
28．富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——《孟子•滕文公下》
29．穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子•尽心上》
30．人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——司马迁《报任安书》
31．不为穷变节，不为贱易志。——桓宽《盐铁论•地广》
32．宁可玉碎，不能瓦全。——《北齐书•元景安列传》
33．疾风知劲草，板荡识诚臣。——李世民《赐萧瑀》
34．出淤泥而不染，濯清涟而不妖。——周敦颐《爱莲说》
35．时穷节乃见，一一垂丹青。——文天祥《正气歌》
36．名节重泰山，利欲轻鸿毛。——于谦《无题》
37．粉身碎骨浑不怕，留得清白在人间。——于谦《石灰吟》
38．咬定青山不放松，立根原在破岩中。
千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑燮（xiè）《题画•竹石》
自 强
39．天行健，君子以自强不息。——《周易•乾•象》
40．胜人者有力，自胜者强。——《老子》第三十三章
41．不怨天，不尤人。——《论语•宪问》
42．天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。 —— 《孟子•告子下》
43．生于忧患而死于安乐。——《孟子•告子下》
44．路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原《离骚》
45．以修身自强，则名配尧禹。——《荀子•修身》
46．能胜强敌者，先自胜者也。——《商君书•画策》
47．老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操《龟虽寿》
48．莫道桑榆晚，为霞尚满天。——刘禹锡《酬乐天咏老见示》
49．眼前多少难甘事，自古男儿当自强。——李咸用《送人》
50．生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照《乌江》
51．百尺竿头，更进一步。——朱熹《答巩仲至》
诚 信
52．修辞立其诚。——《周易•乾•文言》言语应该建立在诚信的基础上。
53．不精不诚，不能动人。——《庄子•鱼父》
54．失信不立。——《左传•襄公二十二年》
55．轻诺必寡信。——《老子》第63章 轻易向别人承诺的人一定很少讲信用。
56．吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？——《论语•学而》
57．与朋友交，言而有信。——《论语•学而》
58．人而无信，不知其可也。 ——《论语•为政》可：可以立身处世。
59．民无信不立。——《论语•颜渊》
60．言必信，行必果。——《论语•子路》果：果断
61．一诺千金。——《史记•季布栾布列传》
知 耻
62．记己有耻。——《论语•子路》用羞耻之心来约束自己的行为。
63．无羞恶之心，非人也。——《孟子•公孙丑上》
64．人必自侮，然后人侮之。——《孟子•离娄上》人一定是先有自取其辱的行为，别人才会侮辱 他。
65．人不可以无耻，无耻之耻，无耻矣。——《孟子•尽心上》：不知羞耻的那种羞耻，才真的是不
知羞耻啊！
66．知耻近乎勇。——《礼记•中庸》
67．人必其自爱也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后人敬诸。——杨雄《法言•君子》
68．人有耻，则能有所不为。——朱熹《朱子语类》倦十三
69．五刑不如一耻。——吕坤《呻吟语•治道》
70．士皆知有耻，则国家永无耻矣。——龚自珍《明良论二》
改 过
71．见善则迁（学习），有过则改。——《周易•益•象》
72．改过不吝。——《尚书•仲虺（huǐ）之诰》
73．与人不求备，检身若不及。——《尚书•伊训》
74．人孰无过？过而能改，善莫大焉。——《左传•宣公二年》
75．过而不改，是谓过矣。——《论语•卫灵公》：有了错误而不改正，这便真叫错误了。
76．以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书•魏征 列传》
77．言者无罪，闻者足戒。——白居易《与元九书》
78．过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也。——李觏《易论第九》
79．闻过则喜，知过不讳，改过不惮。——陆九渊《与傅全美》
80．有则改之，无则加勉。——朱熹《四书章句集注•<论语集注>卷一》
81．不贵于无过，而贵于能改过。——王守仁《改过》
82．秦恶闻其过而亡，汉好谋能听而兴。——薛瑄《读书录》卷十
83．改身之过，迁（发扬）身之善，谓之“修身”。——颜元《颜习斋先生言行录》
84．忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。——《增广贤文》
厚 仁
85．惟仁者能好人，能恶人。——《论语•里仁》只有仁者才知道怎么爱人，怎么恨人。
86．人而不仁，如礼何？人而不仁，如乐何？——《论语•八佾（yì）》
87．仁者寿。——《论语•雍也》
88．仁者无敌。——《孟子•梁惠王上》
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