人到了60岁的时候身体的各项功能都大不如从前，身体的很多器官都出现了不同的问题。心脏问题是老年人最担心的问题，一旦心脏出现问题，身体健康就会受到影响。一般情况下，心率能够反应心脏的情况。那么，60岁的老人心率多少算正常呢？
六十岁老人心率大概一分钟60到100次是最正常的。60岁以上的老年人心率最好慢一些，控制在60-70是相对安全的。老年人检测心率最好在静息的状态，这样检查结果会比较准确。定期到医院检查心率，能够有效的预防心绞痛以及心力衰竭情况的发生。
心率不正常是有很多危害的，会导致高血压病以及冠心病。大部分老人觉得自己的心率太慢了身体不健康，这种想法是错误的，老人心率比较慢反而可能更健康一些。如果心率不正常的，采取措施控制，医生一般会给心率不正常的患者使用受体阻滞剂，目的就是减慢心率，保护心脏，延长老年人的寿命。
老年人一定要定期到医院检查心脏，这样就算有问题也能够及早发现解决。遇到问题千万不能够轻信偏方，乱服用保健品，不然对身体伤害会更大。
一个人的心率，往往与年龄是成反比的，患者年龄越大，心跳就会越慢。但是60岁的人正常静息状态下的心率仍然是60-100次/分，虽然标准范围是这个范围，但是对于60多岁的患者，往往建议将心率控制的慢一些，相对最为理想的心率就是55-60次/分，患者更不易发生心绞痛、心力衰竭等不适的症状。如果患者目前心率未能达标，在临床当中往往建议患者可以服用美托洛尔或者比索洛尔这类β受体阻断剂减慢心率，预防患者心脏疾病发生，患者的获益会更大。
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