想用玛卡补补身子,请问是吃玛卡切片好呢,还是玛卡胶囊好呢?

想用玛卡补补身子,请问是吃玛卡切片好呢,还是玛卡胶囊好呢?,第1张

我建议你用纯植物的玛咖精片和玛卡干片一起用,我觉得用玛卡胶囊不太安全,我一直在用满泽的纯植物玛咖精片和玛卡干片,两者配合着用的,干片可以用来泡水喝或者煲汤,干果太硬了,很难切片,还是直接买干片吧。纯植物的片剂玛咖也不错的,至少我觉得我用的满泽玛咖精片还可以的,也比较方便,可以吞服或者含服。各有优点吧。我建议胶囊还是最好不要用,总感觉不安全。

首先将玛卡片拿起来用鼻子闻一闻,你会感觉到玛咖片有一股萝卜干的刺鼻冲味,但是还带点清香味,接着将玛卡放入口中,像姜片一样,刚入口后会有一股辛辣味,而且特别浓烈,然后你再进行咀嚼,当你感觉果肉瓷实,很有嚼劲,舌尖有一点苦味,咽下去又有点淡淡甜味的时候,没错,这就是真正玛卡的味道。

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第一次吃玛卡还真会有点像吃生萝卜的感觉,但跟萝卜不同的是玛卡属于十字花科。果实具有天然的类似于萝卜的辛辣味主要是由其内部富含的芥子油苷引起的。玛卡内含有丰富的芥子油苷具有防癌抗肿瘤的作用。因此不用担心玛卡的辛辣味觉,这也正是其辨别玛咖真伪的标志之一。

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玛卡的味道一般被用来判断玛咖质量的好坏,如果你吃玛卡后感觉其有较强的辛辣味,而且这种辛辣味的后劲很大,那么一般是优质的玛卡如果玛卡的辛辣味很淡,那么基本可以判断玛卡的质量比较差,一般来讲,黑玛卡的辛辣味是最强烈的,质量最好其次是紫色玛卡接下来是黄色玛卡最差的是白色玛卡,其辛辣味非常的淡。


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