首先建议您首先带孩子去医院检查下身体看有无其他不适!
饮料是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的饮料。这种饮料除糖原外其他营养成分很少或并无其他营养成分。
碳酸饮料三种成分影响健康二氧化碳过多影响消化别看碳酸饮料的口味儿多样,但里面的主要成分都是二氧化碳,所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激。有人说,碳酸饮料含二氧化碳,可能对人体不太好。王立新教授表示,事实上,足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。不过,如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人,喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激,但一下喝太多,释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。大量糖分有损牙齿健康除了含有让人清爽、刺激的二氧化碳汽儿,碳酸饮料的甜香也是吸引人们饮用的重要原因,这种浓浓的甜味儿来自甜味剂,也就是饮料含糖量太多。饮料中过多的糖分被人体吸收,就会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是,它会给肾脏带来很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人,尽量不要饮用。另外,很多青少年,尤其是小孩子特别偏爱这种甜味。张嘉芷教授说,这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利,特别容易被腐损。有调查显示,12岁的孩子,齿质腐损的几率会增加59%,而14岁孩子齿质腐损的几率会增加220%。也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料,但张教授认为,尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入,但这些饮料的酸性仍然很强,同样可能导致齿质腐损。磷酸导致骨质疏松如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分,尤其是可乐,不难发现,大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意,但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。王立新教授说,人体对各种元素都是有要求的,所以,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失,对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松,所以有资料显示,经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。根据需求谨慎饮用专家建议,饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎,更不要长期大量饮用。相对来说,纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富,有的饮料中还有少量果肉沉淀,能够适当补充维生素,倒是比较适合年轻人和儿童饮用,但是不能每天喝,或一次性大量饮用。而一些含有咖啡因的碳酸饮料,可乐最有代表性,虽然具有提神的作用,但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝,不太适合儿童。对于低热量型的碳酸饮料,因为热量比较低,而且糖分少,所以比较适合糖尿病患者,或是对糖和热量摄入有特殊限量要求的人。此外,在选择碳酸饮料的时候,尤其在夏秋季要选购近期生产的产品,购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品,因为喝不完的饮料,其中的二氧化碳在存放过程会溢出,再次饮用时就会影响口感,容易滋生细菌。特别要提醒您的是,购买碳酸饮料一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品。
1.引起咳嗽和感冒
喝太多冰水不仅会迅速降低体温,而且容易刺激喉咙和支气管炎,引起咳嗽、支气管炎等不适。中医认为,喝冷水也很容易使湿邪侵入肺部,使人更容易咳嗽和感冒。
2、腹痛腹泻
夏天喝冷水很容易刺激胃肠道,引起胃肠痉挛、胃部不适等疾病,对身体的消化吸收能力有很大影响。因此,很多朋友喝冷水之后很容易出现严重的腹部腹泻症状。喝冷水很容易刺激我们的胃肠道,导致胃中的毛细血管突然关闭,这对身心健康有很大影响。
3、消化不良
如果是炎热的夏天,吃东西是一种破坏,但你必须吃东西。你通常在吃饭时喝冰饮料,或饭后喝冷水,以减少进食时的极度热量,但你不知道。在胃里面喝大量冷水很容易引起胃粘膜血管收缩,降低胃之中许多酶的活性,并导致消化不良。
4、很容易得胃病
长期饮用冷水也会引起胃血管痉挛的症状,并会刺激胃粘膜紧急关闭,很容易引起缺血。随着时间的推移,它还会导致胃缺氧。胃病患者通常不能吃生冷食物成分,更不用说喝冷水了。冷水对胃有强烈的刺激作用,对身心健康有很大的不利影响。很容易导致人类抵抗力显著降低。上半身还会出现一系列疾病,如胃病和胃病。我们必须注意它。
5、引起心绞痛
饮用过多冷水也会刺激心脑血管,导致肌腱收缩,心脑血管挛缩,极易引起心绞痛。尤其对于患有心血管疾病的中老年人,最好不要吃冷水。饮用过多冷水不仅会影响泌尿系统的生长发育,还会继续影响内分泌系统。对于一些漂亮的女孩来说,无论是否在生理期,随意喝冷水或冷饮都是很常见的,这会导致月经紊乱和月经疼痛。寒气聚集在宫中,甚至隐藏着婚后不孕的祸害。男孩喝太多冷水也会影响男性精子的生长发育