慢性支气管炎简称慢支，是严重危害人民健康的常见病和多发病，尤以老年人多见，50岁以上者高达15%左右。慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，秋冬季节为发病高峰。
慢性支气管炎的病因到现在还没有完全清楚，据国内外调查与研究认为，是多种因素长期互相作用的结果。病毒和细菌所引起的感染是慢性支气管炎继发感染和加剧病变发展的重要因素，粉尘、大气污染、刺激性烟雾、长期吸烟的慢性刺激是主要病因之一，气候寒冷，过敏因素也是发病的诱因。机体抵抗力减弱，呼吸道局部防御功能降低，是引发慢性支气管炎的内因。
慢性支气管炎发病缓慢，病程较长，反复发作逐渐加重。主要症状是咳嗽、咳痰、喘息或气短，尤以清晨或夜间为重，痰量增多。当并发肺气肿时，除有咳、痰、喘等症状外，逐渐出现呼吸困难。起初仅在劳动时气促，随着病情发展，以后静息时也感气短。
为了延长缓解期，减少复发，防止疾病进一步发展，病人及家庭成员应该重视预防和护理工作。
1、积极控制感染：在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有：复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的药物，如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。
2、促使排痰：急性期患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。
3、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。
4、加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。
5、在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。
咳嗽治疗
由于咳嗽具有排痰和清洁气道的重要作用，对有大量排痰的咳嗽一般不要止咳，进行病因治疗更为重要，如应用抗生素控制感染，引流肺内液体，或应用抗组胺药物控制过敏反应等。
如果干咳令人难受，可使用镇咳药物。在某些情况下，即使患者存在咯痰，但极度疲乏而又失眠时，亦可使用镇咳药物控制咳嗽。治疗咳嗽的药物有两类：即镇咳药物和祛痰药。
咳嗽治疗的偏方
1.萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3.芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。
4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。
5.羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。
6.鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
7.饮马乳清热止嗽
鲜马乳300毫升，白糖适量。将马乳煮沸；饮时加白糖。据<<唐本草>>介绍，马乳“止渴疗热”，有补血生津，润燥止嗽的功效，肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。
8.冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上。等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
9．燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟。服食。养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。
10．萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
11．豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆，冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
12．豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。
13．玉米须橘皮治咳嗽
玉米须，橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。
14．萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时。吃肉饮汤。清热化痰，止咳平喘。治久咳不止，痰多气促。
15．糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。补虚损。治久咳不愈。
16．芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
17．香油炒羊肝治久嗽
羊肝60克，香油30克，盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。润肺止咳。治久咳不止。
18．蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
19．燕窝银耳治干咳盗汗
燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。
20．薯蓣粥健脾益肺
生怀山药30克，白糖少许。将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。
21．蜜枣扒山药治肺虚久咳
山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。(1)山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长，3厘米宽的长方形，拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。(3)炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。
22．猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽
瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。共煎煮汤饮。日服2次。清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。
23．花生枣蜜汤止咳化痰
花生米，大枣，蜂蜜各30克。用水共煎极烂。饮汤，日服2次。止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮（形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短）。
24．花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。水煎取汁，加冰糖。每日1剂。润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。
25．黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克，冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽，干咳无痰，咯吐不利，食少口干，肾虚精亏等。
26．合雪梨汤滋阴润肺
百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合已烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。滋阴润肺，宁心止嗽。肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
27．银耳鸭蛋汤滋阴清肺
银耳15，冰糖25克，鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋。每日服2次。滋阴清肺，止渴生津。治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。
28．竹沥粥功在清热化痰
竹沥30克，粳米100克。先煮粳米作粥，临熟入竹沥，搅匀。任意食用。清热，豁痰，镇惊。治风热痰火，肺热咳嗽，痰多色黄。
29．罗汉果柿饼汤清肺热
罗汉果半个，柿饼3个，冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次饮完。清肺热，去痰火，止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
30．无花果冰糖水治肺热咳嗽
无花果30克，冰糖适量。将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服3-5天可收显效。祛痰理气，润肺止咳，解毒润肠。治肺热咳嗽，声音嘶哑，咽干喉痛，便秘，痔疮出血等。
31．甘蔗汁治肺虚热咳嗽
甘蔗汁，萝卜汁各半杯，野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁。睡前服食，每日1次。润肺止咳，生津润燥，宁心安神。治虚热咳嗽，虚弱者病后气管炎最宜。
32．奶汤锅子鱼止咳消肿
活鲤鱼1尾，火腿片，玉兰片，香菇片，葱，姜，料酒，盐，醋，“奶汤”(即鸡，鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。将鲤鱼去鳞开膛，除去内脏，漂洗干净，切成瓦块形状，与葱，姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒，盐等调料。然后加入 “奶汤”，待沸再加适量的火腿片，玉兰片，香菇片等，炖约3分钟盛入火锅内上桌。上桌后将锅下的白酒点燃烧开，佐以姜，醋汁食用。止咳消肿，滋补强身。适于咳嗽，气喘，胸部胀满之患者服食。
33．久食花生米止咳化痰
花生米60炒或煮熟。每日吃，不间断，痊愈后停用。润肺，化痰。治老年慢性支气管炎。注：有虚火实热症者勿食。
34．荞面蛋清治咳嗽不安
荞麦面，鸡蛋清各适量。用鸡蛋清和荞麦面成团。每日几次用力涂擦胸部，有效。清热下气。用治胸满腹胀，咳嗽不安。
35．百合蜜治肺热烦咳
新百合200克，蜂蜜适量。用蜜拦百合蒸软。时时含1片，吞液服食。清肺宁神。用治肺脏壅热，烦闷咳嗽。
36．松明火焦糯米糖治久咳痰盛
糯米糖，松明火焦(即用多脂老松，劈成细条点燃成焦灰)各适量。松明火烧得愈焦愈好。连焦带糖尽量食之，连吃3-4天即愈。润肺止咳，化痰平喘。治久咳不愈，痰多气促等。
37．剑花汤化痰止气痛
剑花2个煮汤或当茶饮。行气止痛，止咳化痰。用治咳嗽，痰多等。注：剑花，是仙人掌类攀缘植物霸王花的花，多产于南方。每年5-10月间，开乳白色大花朵，每朵花长一柞多，采下切开晒干，是一种极好的干菜，煮汤香甜可口。
38．秋梨膏止咳化痰
秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜400克，蜂蜜适量。先将梨，枣，藕，姜砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。可早晚随意服用。清肺降火，止咳化痰，润燥生津，除烦解渴，消散酒毒，祛病养身。用治虚劳咳嗽，口干津亏，虚烦口渴及酒精中毒等。
39．燕窝参汤益肺止咳
燕窝5克，西洋参5克。先将燕窝用清水浸透，摘去羽毛杂物，洗净，晾去水气，同西洋参一起放进烛盅内，注入八成满的开水，加盖，隔水炖3小时以上。饮用。养阴润燥，降火益气。用治肺胃阴虚而致的干咳，咳血，潮热，盗汗等，对心血管病咳喘患者更宜。
40．糖渍橘皮止咳化痰
橘皮，白糖各适量。鲜梧皮或泡软的干搞皮适量，洗净，切成丝，放入铝锅，加大约桶皮重量一半的白糖，添水没过桶皮为度，大火煮沸后，再改用小火煮至余液将干时，将桶皮盛出放在盘内，待冷，再撤入大约桶皮重量一半的白糖，拌匀。食用。润肺，燥湿，化痰，生津。治咳嗽多痰等。
41．蜜饯柚肉平喘化痰
鲜抽肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。将抽肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成。待冷，装瓶备用。润肺，止咳，化痰。治咳嗽痰盛或老年咳喘等。
42．蜜饯双仁补肾益肺
甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至黄色(勿焦)，放在铝锅中加水煮1小时，再下核桃仁，收汁将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成。每服3克，日服2次。润肺补肾。经常食用，可治肺肾两虚性久咳，久喘等。
43．猪油蜜膏补虚润肺
猪油100克，蜂蜜100克。将上述两味分别用小火煎煮至沸，停火晾温，共混合调匀即成。每次1汤匙，日服2次。润肺止咳，补虚。治肺燥咳嗽。
44．大蒜泥镇咳止嗽
紫皮大蒜1头。蒜去皮，捣成烂泥。每晚睡前洗足后，敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林)，上面盖一层纱布，足心有较强刺激感时可揭去。如足底无不适感，可连敷3-5次。解毒，镇咳。用治风寒咳嗽，燥咳以及小儿百日咳。
45．蚕豆花冰糖水治咯血
蚕豆花9克，冰糖适量。共加水煎。日服2或3次。具有收敛作用。治咯血。
46．蕹菜白萝卜汁治硌血
蕹菜(瓮菜，空心菜)全棵带根2棵，白萝卜1个，蜂蜜适量。蕹菜与白萝卜洗净，共捣烂绞汁一杯。用蜂蜜调服。治肺热引起的咯血。
47．蜂蜜百部汤治痰中带血
蜂蜜20克，百部25克，白发20克，瓜萎25克。先将上三味水煎，去渣取汁，再调入蜂蜜搅匀，每日1剂，分2次服。润肺止咳，清热止血。用治痰中带血及肺结核久咳。
48．酸石榴治肺结核咳喘
酸石榴(甜者无效)3克。将石榴子取出，捣碎，绞取其汁液。每晚昨前服下，或口嚼石榴子咽液。石榴子汁有小毒，不可过量饮用。清热敛肺。用治肺结核喘咳，夜不能寐，以及老年慢性支气管炎。
49．白萝卜子治痰饮凝结
白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克，生赫石末9克。先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗，送服生赫石细末，半小时后，再用此方1次。消积化痰。用治痰饮凝结症。据<<医学衷中参西录>>介绍，一青年素多痰饮，受外感后痰涎凝结于上脘，阻膈饮食不下。用此方后，即觉上脘顿开，可进饮食。
注：据<<时氏处方学>>介绍，单用菜菔子煎汤化停痰宿饮，大有功效。将菜菔子研末开水冲服，多饮热水，以指探吐，痰浊宿饮亦能吐出，与煎汤功效相同。
50．蒸贝母甲鱼滋阴补肺
川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母，盐，料酒，花椒，葱，姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。滋阴清热，润肺止咳，退热除蒸。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。
51．芥菜姜汤祛痰止咳
鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味。每日分2次服，连用3日见效。宣肺止咳，疏风散寒。治风寒咳嗽，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等。
怀孕当中的难受只有自己懂的说说(篇一)1.我想说个秘密，其实我怀孕了。已经第五周了，孩子的爸爸并不知道。
2.想哭，累……到底是心境不好，还是孕期激素作祟！
3.不管吐得有多么难受，从来都没有哭过，但是今天不知是怎么了，哭了好几次。
4.不想离开，可好像不得不离开！不想哭，可好像只能流泪……孕期要坚持心境愉悦，我很努力的想做到！
5.今天是我怀孕来最难受的一天，吐得我快受不了啦，肚子也特别的疼，菩萨保佑孩子没事
6.本以为怀孕是件很享受的事，md这么难受，今天的感受就是感觉食物到了喉咙，就是出不来，度日如年的又一天，啥时候能满血复活。
7.家里要来新成员啦！
8.当你开始备孕的时候，就不要再屯一些涂涂抹抹的东西了，因为一旦怀孕眼睁睁的看着它们过期，你会难受的……
9.带着你，真的是辛苦又幸福的过程！
10.最近要吃两人份的饭了。
11.我的盔甲和软肋，既兴奋又紧张你的到来！
12.发烧 咳嗽 感冒 咳嗽到胸口疼 就那也得按时上班 小心小心再小心还是中招了 全身骨头疼 咳嗽到带着肚子疼！太难了！怀孕了抵抗力真是太差了！！难受，想哭，不敢抱怨！
13.看着沵们最终的结局，我只能不自觉的笑着离开。
14.欢迎新成员。
15.吃不进去饭，心境莫名的不好，没事还想哭，我这是不是产前忧郁症啊
16.孩子是母亲生命中最好的风景.
17.怀孕真是一个让人崩溃的过程，孕晚期只能左侧躺，肩膀被压到骨头都是疼的，半夜起来怎么调整姿势都是难受的想哭。
18.怀孕真不容易啊，愿你能平安健康成长，我受再多苦也值了，安安全全到达明年三月份。
19.最近的心境总是很压抑，可是又说不出来，忽然就很想哭，眼泪不自觉的就流下来，可其实什么事都没有，难道孕期情绪就这么容易波动吗我也是服了自我了！
怀孕当中的难受只有自己懂的说说(篇二)20.特殊时期在家自拍孕妇照，留个纪念。
21.终于熬过了最痛苦的时期，怀孕的感觉简直就是，害怕吃饭、害怕睡觉，每时每刻都好难受……只要肚子里的baby健健康康哒，这都不是事儿
22.我实在是调剂不好自己的心情、很抓狂。
23.老孕妇睡不着决定起床看书再看一个小时就可以吃早饭了。
24.母爱却是自然的，从怀孕那天开始，从婴儿在母体成形那天开始，母亲就有一种很特殊的感觉，很快就变成了爱。
25.不知道是不是孕期的缘故，这两天头疼到炸裂，一到晚上心境就不好，莫名地想哭，不开心
26.怀孕晚期，虽然第二胎真的比怀第一胎轻松些，但各种难受，腰酸背痛、失眠多梦，困扰着我。每天不能做事，连捡东西肚子都不舒服。
27.从怀孕初期到晚期，经历了各种不适难受，好不容易熬到了生，真的是痛到不能呼吸。
28.终于有同事看出我怀孕了，问：你是怀孕了吗，有三个月了吗？哈哈，我像是赚了另外三个月。
29.NT做了，宝宝很配合，一次就过了，然后抽了5管血、依然很开心。但今天恶心了大半天，干呕，吃什么都不舒服、折腾个半死，怀孕真难受。
30.怀孕对我而言真是受罪！从怀孕到现在没有哪一天是舒服的，到处都难受，这样的难受谁都帮不上忙，需要身边人的鼓励，可是连一句话一个动作都没有。只能默默地承受一切。
31.孕期便秘太太太难受了！不猛吃火龙果根本出不来虽然没有孕吐，但是一吃火龙果就吐，神了。
32.你膨胀了我的身体，却温柔了我的心、每次轻抚，都在守候，你是幸福的延续。
33.怀孕六周零几天，孕吐严重、请了几天假以后认为可以上班了便继续上班、虽然承受着饿和胃难受但也在坚持着、可坚持到下午就再也坚持不住了，请了假回家立马就吐了，吐了一直吐到了半夜，喝一小口水都要混着苦水吐一顿。
34.再不抓紧练前腿，过了前三个月开始显怀了，就没法练了呢。
35.我现在总算明白为什么会得孕期综合症了，以前总觉得别人太矫情、现在我是真体会到了！
36.晚上又被逼着喝了牛奶，喝不下，伴着沙琪玛吃了，甜腻腻的。明天又要喝鸡汤，早上一齐床就是两个鸡蛋一个鸽子蛋，饭后胃里一向返蛋腥味。真的一想到吃这些就想哭，心境异常不好。虽然我晓得这些都是为宝宝好，可还是好烦躁，为毛孕期的`胃口这么差
37.整个孕期都挺顺利的，也没有太多妊娠反应，眼看就要卸货了，毛病一堆一堆之之后，感冒睡不好，想哭，心境也好低落，也不能被理解，难道是我玻璃心了～再坚持一个月，也许仅有等你平安出生，这一切就会变得值得～
38.看着你一天天长大，望着你 那揉碎一池清水的温柔。
怀孕当中的难受只有自己懂的说说(篇三)39.倒计时天，孕晚期的各种不适只有怀孕的人能体会阿，睡觉翻身都难受阿，剩下的这些日子坚持吧！
40.后来10周开始孕吐，最近几天吐得厉害，整个人都没精神了。难受想哭。
41.怀孕一开始，就浑身难受，也说不出来哪里难受，想吃又想吐！看到什么都烦，都不喜欢，不过这个是正常反应，睡好就会好很多！
42.怀孕后，老公对我更好了，有宝宝有老公陪在身边，我觉得自己是最幸福的。
43.昨晚热醒了，开着门睡都热得出汗，凌晨四点实在受不了起来把窗户打开好点、过了一个小时估计睡着了，今天跟老公说，他说不热啊，至于吗?你来怀孕试试，这可是两个人的温度……
44.现在的人啊，考试都考怕了，做什么事都要提前准备。怀孕嘛，是再正常不过的事，有什么好准备的。
45.想睡觉、手麻的睡不着。
46.最近越来越觉得怀孕不容易，孕晚期真的好累，睡觉怎么睡都不舒服、走路走的快一点就会觉得喘～宝宝、只要你健康什么都是浮云。
47.我一个人，却有了两个心跳，真好！
48.没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过的是心情；生活，要的是质量。晚安！
50.最近自己的脾气大的不行、但是也都是事出有因，可能怀孕了，有一种莫名的焦虑感，害怕宝宝受伤害。
51.孕妇不应该嗜睡，怕热吗半夜被冻醒，然后再也睡不着、是几个意思。
52.难受的很，怀孕晚期接连的感冒，希望自己快好起来。
53.孕吐真的折磨人、我很佩服那些还要生二胎的妈妈。
54.根源在于这两天心境的低气压，烦躁焦虑加上一点小事就一触即发了。我发现怀孕真的不能心里有一点点不愉快尤其是跟先生，很难自我调控说别去在意过好自我，就真的是很生气很想哭啊！
55.怀孕这个漫长的过程中，痛苦并快乐着，也是一个女人最美的时刻。
56.感觉有点抑郁，无聊。晚上打了孩子，其实也没有多大的事，就是感觉心里窝着火，觉得可气。或许真是住在一齐时间久了，觉得烦人。或者因为怀孕的原因，心境烦躁，总之觉得就是心烦，看着不顺。真期望出去透透气。
57.睡前和儿子翻看Ipad里的照片，看到孕期大肚子的我时，儿子问：妈妈，你的肚子怎么那么大，我说因为你在里面啊，之后他就一直说，我还想进去玩一下…&＃8203；
58.天天晚上都有一段时光睡不着，做梦，上茅厕，天天早上天不亮都要醒，然后两三个小时睡不着，天天都要忍着骨盆下的痛，可能，这就是怀孕必修课
心里难受没人懂的说说,心痛的感觉只有自己懂1、心里有了你，此生再也走不进任何人，琳琳执子之手与子偕老我爱你老婆
2、 真的像你说的一样，真的很想念，却再不会联系他了，因为快乐没有伤害多！过去的就让他过去吧，想你却不会联系你
3、 朋友，我也挺想你的，虽不是在最好的时光遇见你，但是遇见你之后都是最好的时光！
4、 能遇见一个人，真的是不容易，茫茫人海，世界之大，遇见你真好熟悉的陌生人
5、 今天是我最绝望崩溃的日子。可我依然想努力好好的坚持的撑下去。因为我想做值得你疼爱的人。我不想做配不上你的人，我不是最好的人我却愿意为你变成最好的自己来陪着你。你说好好好看好了。一定会好的，这是我最大的鼓励。遇见你我已足够。过去不提
6、 朋友，不管你工作多累，多繁忙，切记照顾好自己，别忘了还有人时刻在关望着你，祝福你，希望你每天都能拥有阳光般的心情，开心，快乐的过好每一天！
7、 心里难受没人懂的说说，今天是我最绝望崩溃的日子
8、 愿你找到这个懂你，包容你，原谅你，在乎你这般的恋人，待你如初、疼你入骨，从此深情不被辜负。 你在闹，他在笑，如此温暖过一生
9、 如果你们见到刘波这个男孩请告诉他嫁给他是我的梦想，我爱他，如果这条消息没落了，就当我没来过
10、 在你最穷的时候我选择跟你结婚，没有婚纱没有戒指没有项链没有家，这些年风风雨雨一起走过，终于有了属于我们的事业和家庭，但是你对我的关心越来越少了，我不奢求什么，既然你当初说过择一人终老，就请你始终遵守这个承诺。
11、 我爱你，我们就在一起吧
12、 我用尽了这辈子所有的运气，都只是为了遇见属于我的你。
13、 最美的爱情， 没有天荒，也没有地老， 只是想与你相伴一生，仅此而已。
14、 我敢，而且我想让她看到，拜托让我上墙我想对她说：你对我来说真的很重要，我想和你过一辈子！
15、 那天拿着协议，两人签字后，不记得是什么心情。 现在已经分手三个月了，我决定明天戴着这枚戒指去找他。 放弃也好或者怎样也好，我还是想对他说一些心里话，至少不枉费这5年的感情。
16、 从大学的时候就知道DR，现在我都工作好几年了，虽然一个人在大城市打拼有时候会很孤单，但对于爱 情，我还是不想将就，我想等一个人，等一个愿意和我一生一世的人，彼此承诺用一生爱一人。
17、 最好的爱情， 不是我年轻的时候有你， 而是老来还能作伴的往后余生； 是八十岁的时候， 眼里还藏着十八岁的爱意； 是把这用一生爱一人的期许， 变成现实。
18、 只愿一生等一人，只为一人等一生；只愿一生爱一人，只为一人爱一生。
19、 夫妻陪伴到老，相濡以沫，与子偕老，才是完美的一生。
20、 愿大家都能找到这辈子唯一的真爱
怀孕难受的句子说说心情短语锦集六十句怀孕难受的句子说说心情短语(篇一)
1.最喜欢雪天了，因为有你在叮嘱我穿厚衣服，所以冬天，便多了一个值得喜欢的理由。
2.孕晚期失眠，怎么都睡不着，左侧右侧平躺，各种难受，右侧大腿根部疼，屁股里的骨头疼。
3.怀个宝宝太不容易了，一怀孕就孕吐什么都吃不下，只能辞职养胎。只有经历过怀孕的人才明白这种痛苦。
4.我即将进入人生的下一个阶段了。
5.当你开始备孕的时候，就不要再屯一些涂涂抹抹的东西了，因为一旦怀孕眼睁睁的看着它们过期，你会难受的……
6.怀孕了，你很开心、因为我感觉真幸福，由于大家拥有自身的小宝宝。
7.怀孕的女人应该很累的吧，看几个怀孕的同事整天跟生病一个样，母亲真的是太伟大了
8.记孕期第一次整夜失眠
9.我把自己租出去啦，差不多要9个多月，暂时不考虑续租。
10.家里要来新成员啦！
11.怀孕8+2，昨晚吃饼胃难受的不得了，今天又吃还是难受，不吃了！！还是吃饭好！又开始在家里窝着了，我这一周就盼周末，不上班了实在是呆的难受！宝宝加油，快快长大，以后妈妈带你出去吃好吃的，玩好玩的！
12.怀孕的女人是最美丽的女人！因为女人怀孕就代表要做母亲，这时候会散发出母性的魅力。
13.最近总是过度担心，去了趟医院，总算是放下心，从没想过怀孕这么辛苦，每天恶心难受，希望一切顺顺利利
14.孕妇照公布、终究那么美，不可以我一个人赏析。
15.十月怀胎，一朝分娩，世界上怀孕母亲是最辛苦的，也是最美的！
16.晚上翻来覆去睡不着、心里也越来越脆弱，就是想哭、就是委屈，就是难受，就是烦躁。
17.花开的季节，与寂寞有染，于尘世无缘。灿如朝日的年纪，轻轻的挥洒如兰的诗词，看少年的心开成陌上的蔷薇，在这泛滥的雨季，兀自摇曳，兀自妖娆。
18.一个人躺着床上，摸着肚子里的孩子，看看昨天产检的报告，很难受，怀孕真的容易抑郁，情绪波动很大，很多事表面云淡风轻的、其实内心早已经炸开了锅！不敢发微信朋友圈，怕影响到家人，但总需要找个发泄的方式。
19.我一个人，却有了两个心跳，真好！
20.有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验。
怀孕难受的句子说说心情短语(篇二)21.常听人说孕期的妈妈们会很脆弱，动不动就想哭到自我这一天了，发现真是如此！心境真是差到极点
22.是不是我对我妈还不够好啊，上天惩罚我，让怀孕的我这么难受！
23.宝贝，今天是麻麻得知怀孕已来最难受的一天，胃胀，总有一股股劲往上涌。而且总是犯困，昨天6点就睡了一直到今早6点，还是睡不够。说不出的感觉，说不出的不舒服！
24.我以前就是神经质，怀孕了更严重、现在神经病了快。是我的问题吗！
25.孕晚期很难受，不过也正是到了孕晚期才真正体会到怀孕的滋味，前几个月简直太轻松的度过了！
26.你的每一次跳动都让我喜出望外。
27.经历了孕吐，腿肿，我发现，男士的关怀真的很重要，孕期忍不住的想哭，心境极度敏感，总是想很多事情，我应当不会抑郁的，可是先生真的很重要。
28.孕吐真的太难受了，我不想生了。
29.家庭排位，要进行更新了。
30.看着你一天天长大，望着你 那揉碎一池清水的温柔。
31.我的盔甲和我的软肋，既兴奋有紧张你的到来。
32.看着沵们最终的结局，我只能不自觉的笑着离开。
33.怀孕带给身体上的折磨，让我每天都好丧，我的腰和鼻子真的没救了，很痛苦。
34.大概是在五个月的时候我感觉到我的小BABY动的，那一时刻真的是太美妙了，我是深深的被感动了。
35.怀孕晚期，虽然第二胎真的比怀第一胎轻松些，但各种难受，腰酸背痛、失眠多梦，困扰着我。每天不能做事，连捡东西肚子都不舒服。
36.怀孕了，但生活也要美美的，需要感恩！
37.真是怀孕了脾气大，点火就着、气的我心脏突突、不舒服、像要死了一样。
38.下午不该喝那杯珍珠奶茶，作为一名孕妇失眠到现在！我本来就不喜欢喝奶茶为什么要喝！左翻右翻都睡不着。
39.知道自己怀孕的那一刻，我真是太幸福了。
40.怀孕的过程漫长又艰辛，但会让一个女生迅速成长起来，而且她会散发母性的光辉，这胜过精致的妆容和华丽的服饰。
怀孕难受的句子说说心情短语(篇三)41.半夜起来又吐又拉、要命了简直，敬怀孕的女人真的都是条汉子，尤其二胎的更不简单...……
42.天天晚上都有一段时光睡不着，做梦，上茅厕，天天早上天不亮都要醒，然后两三个小时睡不着，天天都要忍着骨盆下的痛，可能，这就是怀孕必修课
43.怀孕这日子难熬 特别累，
44.不想离开，可好像不得不离开！不想哭，可好像只能流泪……孕期要坚持心境愉悦，我很努力的想做到！
45.我的天使，我的小宝贝，期待着与你的相见。
46.最后一个月啦！天知道我是怎样一个人熬过整个孕期的，很快就能和我的孩子见面了，所有的辛苦都值得！
47.二是二，今天祝福才有味儿不抢早，不迟到，大年初二拜年了；快乐随，好运追，龙年薪水要翻倍；祝福来，真精彩，愿你幸福花儿开。
48.孕期就是难受，可是只有自己懂，只有亲身体会才知道这种滋味不好受，玻璃心的孕期。
49.全家催我生，竟然真怀了。不知道是悲剧还是喜剧。
50.孕吐还没有过去我觉得，这月吐了两次了，我很难受，六个月了.
51.会长大的小幸福，终于来到了我们身边。
52.慢慢熬吧，每天难受死，孕吐期再不过去，我都要抑郁了真羡慕那些能吃能喝能溜达的人。
53.NT做了，宝宝很配合，一次就过了，然后抽了5管血、依然很开心。但今天恶心了大半天，干呕，吃什么都不舒服、折腾个半死，怀孕真难受。
54.孕期心境起伏大，莫名会想哭，过会又性情高涨，会害怕看到逐渐变丑的自我，害怕孤独。请给我更多的力量赞美和爱。北比加油！
55.怀孕憋尿这些我都能忍、就是孕吐真的不能忍、吐得真难受！翻江倒海地吐啊！鼻涕眼泪呕吐物糊了一脸！真的是受罪！
56.直到现在还睡不着的孕妇。可能因为晚上喝了一杯奶茶。
57.从怀孕初期到晚期，经历了各种不适难受，好不容易熬到了生，真的是痛到不能呼吸。
58.睡前和儿子翻看Ipad里的照片，看到孕期大肚子的我时，儿子问：妈妈，你的肚子怎么那么大，我说因为你在里面啊，之后他就一直说，我还想进去玩一下…&＃8203；
59.我一直觉得怀孕应该是一件很幸福的事情，怎么到我身上就有这么多不痛快！我怎么这么倒霉。
60.既是机遇也是挑战，索性今年不断的喜事接踵而来让我信心倍增。怀孕初期我实在难受恶心的厉害，最忙时候我做的也最少，看我老公每天六点起床，半夜还在和领导们谈事，心里不心疼也是假的。我反正焦急也没用，索性泡了脚，喝了两杯热水，吃了很多水果，照顾好自己也算帮他了。
怀孕难受加疲惫心情抑郁的说说摘录六十条怀孕难受加疲惫心情抑郁的说说(篇一)
1.半夜起来又吐又拉、要命了简直，敬怀孕的女人真的都是条汉子，尤其二胎的更不简单...……
2.孕期便秘太太太难受了！不猛吃火龙果根本出不来虽然没有孕吐，但是一吃火龙果就吐，神了。
3.怎样就没人能够聊聊天，怀孕好难受啊。
4.话说回来还是自责，就不能不管别人怎样样就不生气吗！不是也知道怀孕了要坚持好心境好脾气吗！宝宝每一天的成长都很重要啊你给我赶紧恢复好心境
5.怀个宝宝太不容易了，一怀孕就孕吐什么都吃不下，只能辞职养胎。只有经历过怀孕的人才明白这种痛苦。
6.怀孕太不容易了，每天吃啥吐啥，一天十次不止，吐到住院，胃烧到像是喝了硫酸，吐了五个月才可以吃东西。
7.魔鬼的一周开始了，很烦。不知道为啥，感觉怀孕之后心境总是莫名烦躁，一点点小事总能被放很大，这是抑郁症的前兆吗一点也不喜欢这种感觉
8.两情若是久长时，意外怀孕怎么办?
9.昨晚热醒了，开着门睡都热得出汗，凌晨四点实在受不了起来把窗户打开好点、过了一个小时估计睡着了，今天跟老公说，他说不热啊，至于吗?你来怀孕试试，这可是两个人的温度……
10.我是一个全职二胎妈妈，此刻已经怀孕周了，也许是怀孕的原因让我变得心境烦躁，怀老二是个意外，当时想给大宝留个伴，累也就是这两年，可此刻看看真不像当时想的那样，我这月份越来越大，越不想动弹，哎！每一天陪孩子，还要收拾家，给孩子洗衣服，做饭。这些看似简单的事情，在某些人眼里不算什么，当然他们也不会去干……他们有时间看手机玩游戏，没事时间看孩子，这就是此刻的粑粑。总有一堆的理由我都懒得理他，看着此刻的他我真的很后悔要这个孩子，我只期望时间快点过，孩子快点长大，让我不辜负自我的后半生。
11.未来因你而精彩。
12.怀孕遇到瓶颈了，太难了，太难受了，最近被孕吐给难受的，心情都受到影响了。
13.突然心境很不好又想哭！是不是孕期跟月子的时候都会比较脆弱比较伤感！整天从早到晚的忙忙忙！忙得又心疼又心烦！怎样就不能不那么忙多点时间陪伴多好，要那么多事业干嘛那么多钱干嘛！一点也不喜欢！
14.孕妇不应该嗜睡，怕热吗半夜被冻醒，然后再也睡不着、是几个意思。
15.最近要吃两人份的饭了。
16.特殊时期在家自拍孕妇照，留个纪念。
17.怀孕了，流产了，他只说了句流了挺好，还不用花钱去做人流。
18.慢慢熬吧，每天难受死，孕吐期再不过去，我都要抑郁了真羡慕那些能吃能喝能溜达的人。
19.家里要来新成员啦！
怀孕难受加疲惫心情抑郁的说说(篇二)20.从怀孕那时起，生命中有一个与你休戚相关的新的个体，从那一刻起，生命才算完整，真正有了新的开始和意义。
21.怀孕憋尿这些我都能忍、就是孕吐真的不能忍、吐得真难受！翻江倒海地吐啊！鼻涕眼泪呕吐物糊了一脸！真的是受罪！
22.十月怀胎，有辛苦有幸福，但一切都十分值得，期待你的到来。
23.吐的胆汁都出来了一边孕吐难受一边还要上班要崩溃了。
24.明明很困就是睡不着。 实在太累了啊！
25.突然觉得特别难受，回想起一路走来的我们，从结婚到怀孕再到生孩子之后就是照顾孩子，你总是缺席，工作是借口！
26.老孕妇睡不着决定起床看书再看一个小时就可以吃早饭了。
27.最近总是过度担心，去了趟医院，总算是放下心，从没想过怀孕这么辛苦，每天恶心难受，希望一切顺顺利利
28.又从一点开始，基本眯每半个小时看一会时间，糟心。
29.才知道为什么自从怀孕后心情不好，原来是因为不能吃喜欢吃的东西了一听说明天我妈给我做好吃的，心情瞬间好了！
30.女人啊，不必那么强大 累了，窝在一个温暖的胸膛里慵懒的闭上眼睛 对他说也对自己说：我累了幸好有你
31.我一直觉得怀孕应该是一件很幸福的事情，怎么到我身上就有这么多不痛快！我怎么这么倒霉。
32.怀孕容易脾气大，时不时急躁、泪腺发达，没法形容。
33.怀孕煎熬，各种不舒服
34.吃不进去饭，心境莫名的不好，没事还想哭，我这是不是产前忧郁症啊
35.孕妇失眠，太难了，根本睡不着、不想睡。
36.怀孕以来第一次睁眼到天明，吃坏肚子上吐下泻加上孕晚期腰痛难受的不要不要的，还有26天加油！
37.晚上翻来覆去睡不着、心里也越来越脆弱，就是想哭、就是委屈，就是难受，就是烦躁。
38.怀孕身体变化真是很难受…以前我最怕的是生孩子，现在我才知道，最难熬的是这十个月啊，怪不得人家总说十月怀胎…原来真的那么难…
怀孕难受加疲惫心情抑郁的说说(篇三)39.这段时间的孕反真是难熬，吃了吐，吐了继续吃，生怕肚子里的两只小老鼠营养不良。女人只有经历怀孕生子才会明白自己母亲的伟大！
40.怀孕的女人应该很累的吧，看几个怀孕的同事整天跟生病一个样，母亲真的是太伟大了
41.我不知道自己是不是有点焦虑，晚上老是失眠。虽然知道睡眠不好对于一个孕妇来说，并不是一件好事，但是就是睡不着。
42.整整二十天米有孕吐反应了，我以为会就这么结束孕吐的日子，真真难受…
43.今天是我怀孕来最难受的一天，吐得我快受不了啦，肚子也特别的疼，菩萨保佑孩子没事
44.从怀孕那天开始，从婴儿在母体成形那天开始，母亲就有一种很特殊的感觉，很快就变成了爱。
45.从怀孕初期到晚期，经历了各种不适难受，好不容易熬到了生，真的是痛到不能呼吸。
46.我不想吵，不想喊，可是就是控制不住，心境烦躁，总是觉得委屈，这是不是得病了，怀孕是不是都这样……情绪失控
47.怀孕八周，宝宝快活的在肚子里跳跃，我闭着眼，就很幸福了。
48.想睡觉、手麻的睡不着。
49.当你开始备孕的时候，就不要再屯一些涂涂抹抹的东西了，因为一旦怀孕眼睁睁的看着它们过期，你会难受的……
50.怀孕真不容易，一路坐着过山车，只求快点卸货吧。
51.根源在于这两天心境的低气压，烦躁焦虑加上一点小事就一触即发了。我发现怀孕真的不能心里有一点点不愉快尤其是跟先生，很难自我调控说别去在意过好自我，就真的是很生气很想哭啊！
52.怀孕这个漫长的过程中，痛苦并快乐着，如人饮水，冷暖自知。
53.宝贝，今天是麻麻得知怀孕已来最难受的一天，胃胀，总有一股股劲往上涌。而且总是犯困，昨天6点就睡了一直到今早6点，还是睡不够。说不出的感觉，说不出的不舒服！
54.全家催我生，竟然真怀了。不知道是悲剧还是喜剧。
55.回家做饭吃饭刷碗，看完极限挑战，感觉很累，肚子越来越大，压迫到肠道胃肺，没想到怀孕这么辛苦。
56.记孕期第一次整夜失眠
57.亲爱的宝宝，全家等待着你。虽然怀孕很难受
58.怀孕本来就是个辛苦的事，还外加了好多事，我没有心境不好，只是好烦躁
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