孕妇为什么老想尿尿?如何改善尿频的烦恼?

孕妇为什么老想尿尿?如何改善尿频的烦恼?,第1张

孕妇在怀孕期间身体的体质是特殊的,在怀孕期间孕妇的血液流动速度增加,血液的量大量增加,所以肾脏要处理的尿液数量也随着血液量的增加而增加。不但如此,孕妇的子宫随着胎儿的成长而不断变大,变大的子宫压迫了膀胱,让膀胱一直有尿意,所以孕妇一直想尿尿,以上两点也是孕妇的生理性尿频的原因。改善尿频的症状可以从坐姿的调节,饮食的调节来入手,对于新手妈妈来说,尿频的问题是十分困扰的,所以家人要尽可能地帮助孕妇。

除了生理性的尿频,孕妇还可能存在病理性的尿频。孕妇病理性的尿频主要是指孕妇的肾脏功能出现了问题,这可能是由于孕妇泌尿系统发生感染所导致的。孕妇由于怀孕,很多工作都十分的不便,所以自身的清洁工作可能就被忽视了,像这种情况,细菌和病毒就很容易趁虚而入,使孕妇发生感染。孕妇在怀孕期间,很多药都是不能吃的,所以泌尿系统的感染是一件麻烦的事情,孕妇要尽早到医院进行就医。

孕妇可以从简简单单的坐姿入手来改善自己的尿频症状。孕妇在休息时,要注意不能采取跷二郎腿等压迫自己腿部的方式,压迫腿部只会让孕妇更想上厕所,可以采用的坐姿是两腿分开式。在卧床休息时,孕妇尽量选择侧卧式,不要选择仰卧式,仰卧式不但有可能导致孕妇出现尿频症状,严重的甚至有头晕、恶心、呕吐的反应。

孕妇在怀孕期间的饮食也是很重要的,针对尿频的现象,孕妇可以少吃黄瓜等利尿的食物,值得注意的是,孕妇不能为了少排尿而不喝水,充足的饮水能够帮助孕妇排出身体内的毒素。

在女性怀孕后,会有很多孕妇妈妈会出现孕期不适感,例如恶心呕吐、乳房发胀、尿频等。这些变化虽然是生理性的,却可能引起近乎病态的孕期不适症状。怀孕尿频感觉有点不适怎么办才好?有什么解决方法吗?

怀孕尿频感觉有点不适

“解尿”对一般人而言,是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7次,晚上解尿次数超过2次以上,且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中,特别是在怀孕初期与后期,都容易有尿频的症状发生。

孕妇频尿的原因

在“孕期症状大调查”中,“频尿”位居所有孕期症状排名的第一名,是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。这主要是因为子宫慢慢变大时,会压迫到膀胱,使孕妇产生尿意,进而发生尿频。

怀孕的前3个月,准妈妈们特别容易感到频尿,到了孕期的第4个月,由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中,因此症状就会慢慢地减缓,但是,进入怀孕后期,大约38周左右,由于胎头下降,使得子宫再次重回骨盆腔内,尿频的症状就又变得较明显,甚至有时会发生漏尿。

缓解方法

准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外,准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。“病理”征兆

虽然“尿频”是孕期正常的生理症状,但是,准妈妈们可别因此而忽略了“病理”的征兆!若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医。

另外,提醒有性行为的妇女,若感觉自己有尿频现象,要注意是否怀孕了,若确认为怀孕,应至医院请妇产科专科医师检查,以免因频尿症状而担心不已。

孕妇恶心呕吐怎么办?

在孕初期至怀孕4个月左右,准妈妈会有不同程度的孕吐现象。如果清晨有恶心的现象,则可以在起床前食用高碳水化合物如:苏打饼干、果酱等。另外,要以少量多餐来代替以往的三餐规律,水份的摄取则以两餐之间为佳,并尽量避免在餐中摄入大量流汁食物。如果孕吐现象一直持续,或者准妈妈感觉心口灼热时,则要避免食用油炸及高油质食品、味道很重的食物以及浓咖啡等,以防止胃液逆流而刺激食道粘膜,可以适当食用奶制品来中和胃液。还要注意,尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味,或任何会引发恶心的气味。

您好,对于您这个问题我觉得还是十分需要注意一下的。尿床是很多人很小的时候才会有的情况,的确随着年龄的增长,尿床现象会逐渐减少。一般超过5岁还常尿床,家长就需要重视,尽早咨询医生寻求帮助。另外,还有一小部分成年人,也被尿床的问题困扰。那么到底是什么造成了成年人的尿床呢?在某些情况下,成人的尿失禁症状可能预示某种严重的潜在疾病,需要引起重视。

1.可能是有潜在疾病威胁

在年龄较大的女性中,特别是怀孕之后的女性,一般都会有漏尿的情况,全都是因为生过孩子导致的,此外,如果你是剖腹产的话就不会存在这些情况。另外,一定要小心潜在的重大疾病,一定要及时前往大医院挂号治疗。

2.心理原因

千万不要紧张,要正确处理这些情况,千万不要逃避,晚上睡觉之前尽量少喝水。如果梦里想要上厕所,一定要起床。不要抱有侥幸心理,也不要觉得不好意思,如果情况严重的话一定要及时和父母,亲人交流,如实向医生汇报情况。

总之,希望您不要有什么负担。因为遗尿症是没有年龄限制,多大年龄都有可能出现,大多遗尿患者都是从小到大都有尿床症状,由于小时候没有得到有效治疗,所以拖延至今的,遗尿症大多属于功能性遗尿症,主要是神经系统和内分泌系统功能失调或者功能障碍造成的。


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