带牙套矫正牙齿的最佳年龄是在12岁到16岁。儿童在七岁牙齿不齐，一般不必急于矫正，但对于咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯，或面型异常、前牙反颌、下颌功能性后缩及上下颌间关系等异常情况，常需要及时到医院找正畸专业医师检查，确定是牙性、功能性还是骨性错颌畸形，以明确治疗方案。
12岁左右恒牙列开始形成，此时牙齿一旦出现牙列不齐均不会自动消失，只能通过口腔正畸专科医生的治疗方能纠正，此期是儿童牙列不齐矫治的最佳时期，疗效最好，各种牙列不齐均可进行正畸矫治。
扩展资料：
不要以为戴上托槽后，便能一劳永逸，在牙齿正畸的时候，饮食及口腔维护均要给予注意，不当的饮食及口腔维护习惯，可能会影响治疗所需要的时间，及治疗结束时的最终效果。
由于正畸托槽的托糟是通过专用的粘结剂贴在牙齿的表面，然后将弓丝固定在其上，施以一定的力量，以达到矫治牙齿的目的。因此托槽本身需符合既容易粘贴，也容易取下的特性。同时弓丝也需具备有产生适当力量，承受一定咀嚼力量的性质。
既然是日后要取下的装置，矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮，而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。因此在矫正过程中应少吃过硬的食物。
参考资料来源：百度百科——正畸
成年人也是可以做牙齿矫正的，做牙齿矫正并没有年龄限制，不管是儿童还是成年人，都可以进行牙齿矫正。
但是成年人由于牙齿已经发育完全定型，这时候做牙齿矫正的效果并不如儿童，矫正起来会有一定的难度，而且恢复时间也会比较长，但是成年人可以选择适合自己的牙套来进行矫正，这样也是会取得很好矫正效果的。
扩展资料：
第一阶段：乳牙期（3-6岁）进行进行早期的牙齿矫正对儿童面部发育大有益处，是有利于儿童成长发育的。
第二阶段：换牙期（6-12岁）：恒牙萌生乳牙脱落的交换期，也是牙齿矫正的最佳年龄。
第三阶段：恒牙期（12-16岁）：是大多数青少年矫正黄金时期，因为这时的牙齿发育基本上已定型，这时的可塑性极强能，是牙齿矫正最佳年龄，进行牙齿矫正会达到最佳的矫正效果。
参考资料来源：人民网——多大年龄最适合做牙齿矫正成年人可以做吗？
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