首先，按照标准来说，10天大的宝宝，每天大概吃60-90毫升左右奶水。因为宝宝刚出生没多久，很多宝宝在10天的时候，还会出现黄疸，呕吐等症状，因此这个时候吃奶量并不大的。而且这60-90毫升克左右奶水是一天的量，而一顿大概在5~20毫升左右。因此，在给宝宝冲奶粉的时候，每次尽量冲20毫升左右，然后喂给宝宝喝。有些宝宝胃口比较小，可能一次只喝几毫升就会抵触了，这个时候宝爸宝妈们也不要觉得宝宝吃得少，因为这是10天大的宝宝正常的食量。
其次，在给10天大的宝宝喂奶的时候，除了量要掌握好之外，还需要掌握好温度。因为温度过高或者过低，都会影响到宝宝的食欲。如果过高的话，不但宝宝吃不下去，而且还有可能烫伤宝宝的口腔和胃部。而过低的话，则有可能导致宝宝拉肚子。因此，宝宝喝奶的奶水温度，应该在35到40度左右，而这样的稳定也能够让宝宝喝的更多一些。
「宝宝体重 x 120~150c.c.」就是一天总奶量？宝宝出生后，除了睡觉就是喝奶。所以门诊新手父母最常问的问题是「宝宝要吃多少才算吃饱啊？」、「宝宝整天都在睡觉，晚上好几个小时都没有进食，怎么都不会饿啊？」、「宝宝怎么到了四个月大后就好像没有在长大了，是不是喂奶方式出了问题啊？」
有些认真的父母会拿出手机，滑到上网找好的资料后拿给我看「网路上的资料说，宝宝一天需要喝多奶量可以用『宝宝体重 x 120~150c.c. ÷一天吃的餐数』，就是一餐应喝的奶量，是这样吗？」可能是父母习惯工商社会制式的生活，所以连宝宝一次要喝多少、几个小时喝一次，一天该睡多久、大几次便便，都希望能得到一个制式答案。
每个宝宝都是不一样个体，不能套用公式！
这时我会回答「这个的确是一个粗算奶量的方式，但是这些公式及平均数字仅供参考，但是就像是妈妈和站在你面前的护理师都是女性，虽然是同年纪的女性，但是食量就是不一样啊！」、「宝宝也是一样，每一个都是不同的个体，吃的奶量也不可能相同！当然没有办法完全套用这个公式。」
为了给没有得到想要我正确答案的父母一个指引，接着说「宝宝一餐吃多少不一定，但是我们可以从宝宝的一天的尿布量、喝奶的反应、体重增加的速度加来知道宝宝吃得够不够！」
我会翻开宝宝的出生时的身长体重，再看看现在的身高体重，画出宝宝手册的身高体重百分比，只要此时宝宝的身高体重没有往下掉一个百分级距，我就会安慰父母「你们看，宝宝就是因为吃得好、吃的够，才会健康成长！」
一次5~10c.c.慢慢增加奶量
宝宝刚出生后，大约一次可以喂食20c.c.，2~3天后若是宝宝喝完奶后还会有寻乳动作，或是拔出奶嘴瓶时会哭闹，就表示宝宝还没有吃饱，这时候可以尝试着一次增加5~10c.c.的奶量。
若是宝宝喝完后没有马上、而且每一次都溢奶，表示宝宝此时需要一次比原来的奶量多5~10c.c.的奶了。
配方奶3~4小时、母奶2~3小时就要喂奶
若是宝宝喝成分稳定的配方奶，大约3～4个小时哺乳一次即可，但若是哺喂母乳，因为母乳比一般配方奶容易消化、而且消化更快，所以瓶喂母乳的宝宝约2~3个小时就要喝一次奶。
也就是说，当哺喂配方奶的宝宝不到3个小时、母奶不到2个小时出现舔嘴唇、嘴巴不自觉吸吮或是寻找 *** ，喝完奶后没多久就开始大哭，且每餐间隔的时间越来越短，表示宝宝吃不饱，需要增加奶量了。随着宝宝成长，在一个月大时，通常可以一餐喝到90～120c.c.的奶量。
亲喂母乳的宝宝无时无刻想喝奶
若是妈妈亲喂宝宝母乳时，由于宝宝每次吸吮的奶量不一定，所以会发现宝宝几乎是无时无刻的黏在妈妈身上，没有固定的喂奶时间。若是妈妈发现宝宝有以下反应时，就必须哺乳了：
● 宝宝一直张嘴、出现有寻乳动作。
● 手指捏紧靠近胸腹部，手脚弯曲。
● 嘴巴如吸吮的张开闭合。 若是宝宝吸吮母奶时，听不到宝宝喝奶吞咽时发出「Kaka」声音，可以看到宝宝会有缓缓的吞咽动作，吸完奶后宝宝会表现出放松而饱足模样，最重要的是妈妈的 *** 不会有疼痛感，表示宝宝的嘴巴有正确且用力的吸吮著 *** 而吃饱了。
借由尿布数量、颜色味道评估宝宝是否有吃饱
瓶喂的妈妈可能会不确定宝宝需要喝多少，亲喂的妈妈因为无法看到宝宝喝奶的量，所以经常会担心宝宝喝的奶量够不够多，这时可以借由每天换尿布的数量、尿液颜色味道来评估宝宝是否吃饱。 在宝宝出生后的前两天，至少排尿1~2次。如此宝宝可能会出现出现红色结晶尿，但这样的尿液会在出生后第3天就消失，若是持续出现红色结晶尿液，代表宝宝喝奶量不足。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6~8次，所以宝宝一天至少要换6块以上尿布。
宝宝尿液颜色暗黄、有臭味表示奶量不足
若是宝宝吃足够的杯喂奶或吸吮足够母奶，这时候小便会出现无色透明状、或是轻微淡淡的黄色，不会有味道。若是发现宝宝小便呈现暗黄色、或是尿布有红色沉积，出现很臭的异味，就应该增加喂宝宝喝奶的次数或是改变哺乳姿势，若是纯亲喂母奶的宝宝则需考虑给宝宝加些配方奶。
出生10天内会有「生理性脱水」
宝宝表面积相对比成人大刚出生后，出生后因为开始呼吸、大小便，这些会失去水分。另外，宝宝刚出生时还不太会好好喝奶，宝宝的体重会在出生后逐渐减轻，在第4~5天时降到最低点，会减少出生体重的5~10%。
等到第7~10天大时，则会慢慢地会回升至出生体重。从原来体重后往下掉，再一天一天慢慢恢复出生体重著段时间，这就是所谓的「生理性脱水」期。
14天没有恢复出生体重表示奶量不够
所以若是妈妈发现宝宝出生后五天内每天减少的体重超过10%，第一周体重下降超过20％，或是两周后宝宝的体重仍比出生时轻，就是代表宝宝没有吃饱，必须多加注意宝宝的奶水摄取量。
宝宝在出生7~10天后，宝宝就会以每天增加20～30克的速度长大，到了满月时，大多都会比出生体重再多出500～1000克。宝宝出生3个月大时，体重大约可达出生时的2倍，此时一次奶量约为150c.c.左右，是体重成长较快的时期。
四个月大后体重会缓慢成长
宝宝4～6个月大后因为开始会翻身、逐渐会认人，这些都会消耗的能量。有些4个月大后的宝宝会出现厌奶情形，体重增加开始变得缓慢，可能每个月只增加约500克左右，这时候可以搭配食用副食品。
连续两个月生长曲线下降一个百分区间表示奶量不足
六个月到一岁，宝宝的体重成长会再更慢一点，曲线逐渐趋于平缓。这时候的宝宝可以每个月让医师评估宝宝的身高体重，看看宝宝身高体重的生长曲线图，若是连续两个次生长曲线都降低一个百分比区间，就要怀疑宝宝吃不够导致体重和身高低下。
贴心小提醒
经由这些方法来我们可以更完整地评估宝宝喝奶量够不够，大家就不需要因为一道简单的奶量公式而焦虑不安罗。
同场加映：
需要给宝宝喝水吗？
要不要给宝宝吸奶嘴？
务必使用 70 C 以上的开水冲泡婴儿配方奶粉
宝宝副食品 脂肪很重要！
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