哮喘能吃什么水果,又不能吃什么水果

哮喘能吃什么水果,又不能吃什么水果,第1张

哮喘用户不能吃的水果就是枣子,红枣、蜜枣、阿胶枣抑或黑枣都最好不要去吃,各类枣子虽然可以补血而且也很有营养,但是不好消化,故老人和儿童最好不要去吃,而且还会生痰会让哮喘病加重的。

哮喘的用户可以吃一些新鲜的水果、乳、葡萄、猕猴桃、苹果、梨,这些水果都可以吃的。同时像蔬菜可以吃一些白萝卜、白菜等等。

扩展资料:

哮喘用户注意事项:

1、患哮喘的人一定要注意平常在生活中避免受凉,注意预防感冒,注意心理调节,避免情绪激动,并且要加强身体锻炼等,只有这样才可以减少用户病情复发的次数,并且在提高用户的生活质量方面起着重要的作用,建议用户平时要做适当的合理运动,这样做才能对哮喘的病情是有所帮助。

2、其次用户需要注意饮食,建议少食多餐,避免暴饮暴食,避免过甜过咸的食物、不吃生冷食品这样才能对哮喘起到一定的帮助哮喘是一种慢性疾病,很多用户需要长期诊治。

3、 对于哮喘诊治可以考虑中医,配合针灸,穴位注射,药物熏蒸等相关中医治疗手法,效果会比较显著,情况好的是可以逆转病情。平时用户一定要注意保暖,不要感染感冒,不要抽烟喝酒,饮食清单点,可以做适当的运动。

参考资料来源:百度百科-哮喘

1.梨

中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。著名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料.

2.荔枝

中医认为荔枝性味甘,酸而温,无毒,具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。制成的止咳成药。

3.甘蔗

中医认为甘蔗性味甘无毒,归肺、胃、肾经,具有润肺益胃、补肾生津作用。

4.核桃

中医认为核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用

5.橘子

中医认为其性味甘,酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。

6.石榴

中医认为石榴性味甘酸而平,石榴皮则涩温,归肺、大肠等经,具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。

患有哮喘的人,最主要的还是以清淡饮食为主,不要吃油脂太盛,过于辛辣的食物。

吃太过于油腻或者辛辣的食物就会引起痰液分泌,从而导致气道阻塞。所以,哮喘病人可以多吃些水果和蔬菜。在水果方面可以选择雪梨、香蕉、枇杷等,具有润喉的作用。烹饪时将雪梨和冰糖熬煮或者枇杷和冰糖熬煮可以起到一个润肺化痰止咳平喘的作用。

在蔬菜方面,可以多吃些红色以及黑色的食物,比如胡萝卜、西红柿、木耳等。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对于人体免疫力和抵抗力有一定的作用,所以对于哮喘病人来说也有一定的效果。

哮喘病人由于身体状况的原因,应该减少剧烈的运动。同时发病时应及时就医,平时外出也需要备上治疗哮喘的药物。除此之外在鲜花盛开的季节也要减少外出,如果外出一定要带口罩,避免引起花粉过敏。


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