孕妇孕吐怎么办？

孕吐是比较令孕妈妈头疼的事情，尤其是前三个月，折磨得孕妈妈吃也吃不好，睡也睡不好，一方面要担心宝宝，一方面因为自身的身体状况也很容易心烦，不要担心，我们先对孕吐进行一个正确的认识和全面的了解，然后再用一些小方法来进行缓解，一切都会好起来的。

孕吐的主要原因：

1、荷尔蒙的急剧变化

怀孕后，准妈妈体内荷尔蒙就会急剧变化，由于身体无法承受这种剧变，所以会发生孕吐。

2、孕妈妈体内的免疫反应

怀孕初期，孕妈妈体内会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力，“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。

3、为了保护胎宝宝

怀孕初期为了不让妈妈吃得太多，活动得太多，有些准妈妈的身体会以孕吐的方式来保护宝宝。

孕吐的主要症状：

恶心、呕吐、食欲不振，其症状的严重程度及持续时间因人而异；呕吐严重者，无法进食，导致营养缺乏和脱水。孕妈妈思想紧张，顾虑重重，会使呕吐加剧。

孕吐的时间：

一般从怀孕的第6周开始，至第12周消失，当然有些孕妈妈的孕吐时间会比较短，有些则较长，这和孕妈妈的身体和精神状态很有关系。

准妈妈孕吐怎么？如何有效减轻呕吐？

1、不要吃得太饱，多吃容易消化的食物，不要吃刺激性的东西，多吃蔬菜水果，吃饭时要细嚼慢咽，可以少吃多餐。有些准妈妈怀孕后会比较容易饿，这个时候建议孕妈妈不要吃太多，可以少吃多餐，以便于能够及时消化吸收。

2、注意休息，不要熬夜，要尽量规律，早睡早起，饭后也可以静躺半个小时。

3、不要饿着自己。经常挨饿容易患上低血糖，降低身体的抵抗力，这些都有可能让你感到恶心，加重妊娠反应。平时可以准备一些小饼干之类的当零食，不要饿着自己。

4、在清新的空气中散步，特别是早晨太阳刚出来的时候，空气很好，能够使人心情愉悦，有助于减轻孕吐；如果有条件，可以和准爸爸一起出去走走。

5、可以适当做一些运动，比如练瑜伽，瑜伽轻柔的动作、平静的心情能使你感到更舒适。

6、培养个人兴趣爱好，转移注意力，保持精神愉快，解除思想顾虑，无论在家里还是单位，都别把注意力总放在怀孕这件事上，找些自己感兴趣的事情做做，时间会过得比较快，孕吐也会轻松很多。

7、利用柠檬、青桔、柚子等水果可以缓解孕吐，根据孕妈妈个人口味的喜好，可以吃一点酸梅子之类的东西，酸酸的味道可以缓解一些孕吐的感觉。

8、食物烹调尽量多样化，一顿一个菜，变换着花样吃，根据孕妈妈的不同情况和嗜好，选择不同的材料和烹调方法，也能有效缓解孕吐。

9、不爱吃的别勉强，尽管宝宝需要很多营养，但是如果准妈妈自身特别排斥一种食物，就别勉强自己了，这样容易心烦，反而会加重孕吐，但是如果遇到自己想吃的，就别犹豫了，赶紧吃吧，因为过了这一秒你可能就不想吃了。

10、如果以上的方法都无效，建议孕妈妈可以找医生帮忙，在征求医生的意见之后，适当服用维生素B6，或任何其他补充剂，或孕期可以安全服用的止吐药。

最后，祝我们都好孕。

我算是比较幸运的，孕期没有孕吐，只是有一段时间，不能自己做饭，否则闻久了油烟味会没有食欲，吃不下饭。但是我妹妹就不是这样，她生了2个宝宝，2次怀孕期间，孕吐都特别厉害，每次都严重到不得不去医院打营养针的程度。 接下来，我就针对“孕吐”的问题为你展开详细分析：

第一、为什么有的孕妇孕吐很严重，有的完全不孕吐？

这是由于孕期激素分泌的个体差异性所致的。女性怀孕后，胃酸分泌变少，会影响到对食物本身的分解消化能力，同时肠蠕动增加，当食物在胃里停留的时间过久，就会影响到孕期女性，致其出现恶心、呕吐、不想吃饭等症状。

第二、孕吐有没有什么影响？

轻微的孕吐不会影响到母体和宝宝的 健康 ，但这是在孕妇依然按时进食，保证摄取营养均衡合理的基础上。

严重的孕吐则会影响到婴儿的发育，因为此时孕妇摄取的食物又被排出体外，补充不了足够的营养，只能依靠之前身体贮存的蛋白质、脂肪等来供给胎儿养分。

妇产科专家指出：严重的孕吐反应会导致孕妇水电解质失调，影响肝的正常功能发挥，还可能使孕妇发生脱水，或者因脂肪燃烧带来的酮中毒等现象，导致婴儿畸形、胎死腹中等严重后果。

第三、怎么避免孕吐？/孕吐期间，怎么保证营养？

1、孕妇要保持轻松愉悦的好心态

孕吐反应多出现的孕6周时，大多至孕12周自然结束，也有一直孕吐至孕中期的。这是正常的生理反应，孕妇不必因此有太大的心理负担，太紧张了反而容易加重孕吐反应。

2、保证孕期饮食营养的全面性和均衡性

孕期不宜太过挑食、偏食， 应该注重营养摄入的全面性和均衡性，合理搭配食物，要保证蛋白质、碳水化合物和叶酸的摄入充足。还要多补充水分，但是喝水也不宜过多，否则容易导致胎儿过大、孕妇的下肢肿胀。

3、这些食物可能会减轻孕吐

这是根据我身边人的经验整理出来的，不一定适合所有人，仅供参考吧：水分多的水果、面包、玉米粥、新鲜蔬菜等可减缓孕吐程度。当然最重要的还是孕妇少下厨房，饭端上桌就马上过去吃，尽量减少闻饭菜味的时间。

4、少食多餐，适量运动

这个时期，孕妇要少吃刺激性的食物；少食多餐，饭菜尽量保持清淡可口，这有利于促进肠胃及时消化掉孕妇吃进的食物，减轻孕吐反应。同时，宜保持每天至少30分钟低强度的户外 体育 运动，比如散步、健身操等，这不仅有利于胎儿的发育和孕妇 健康 ，还有利于孕妇促进消化、缓解压力，保持好心情，从而减轻孕吐反应。

5、预防孕妇形成病理性呕吐

孕妇呕吐严重的话，极易形成病理性呕吐，应及早介入人工干预。建议及时去医院寻求医生的帮助，以免造成不愿承受的严重后果。

6、可借助营养液等方式补充营养，确保孕妇和胎儿的营养供给充足

若孕妇实在不想吃某些食物，不得不偏食时，可以根据情况额外给孕妇补充微量元素，比如铁、钙、维生素、叶酸等。现在购买和食用都很方便，不过最好先经过大夫的确认，在医生的指导下服用。千万不要私自随便补充，以免部分微量元素严重超标。

如果孕妇的孕吐反应很严重，没办法进食的话，建议直接告知医生，要求住院输营养液，营养液的疗效是很好的，对母体和胎儿都不会有不利影响。

7、家人要多照顾孕吐的心情

来自家人的关心，可以有效的缓解孕妇的心理压力、以及因孕吐带来的紧张、焦虑。老人可以多帮孕妇承担一些家务，每天多帮孕妇准备几次可口清淡的饭菜。

老公作为孕妇的枕边人，和孕妇沟通交流起来没有代沟，应多花时间和孕妇聊聊天，关心孕妇的心理活动；同时多查阅一些关于怀孕的科学知识，让孕妇尽可能的安心。

后话

总之，孕吐反应是正常的生理反应，孕妇要保持平常心，轻松对待。当孕吐反应来临的时候，积极正确的应对；若孕吐反应严重，孕妇也不必紧张，现在的医疗技术足以应对这个问题，最关键的还是要及时及早的寻求医生的帮助，必要时果断采用医疗辅助手段，遵从医嘱。祝好孕！

据科学统计， 大概有70%-85%的妇女 ，在怀孕早期会出现孕吐反应，包括 食欲不振、头晕、偏食、厌油腻、恶心、呕吐 等。

孕吐发生原因与激素水平变化、胎儿的自我保护反应、胃酸分泌减少、心理压力过大等有关。

当然，孕吐的反应 有轻有重 ，轻者仅仅是特定时间内会出现轻微恶心的表现，比如起床后或者闻到不舒服气味的时候。

那么，有没有不孕吐的宝妈？ 当然有啊，我就没有孕吐。 整个孕期，我都没有孕吐反应，唯一一次吐是因为24周的时候做糖耐一次性喝一杯高浓度的糖水导致的吐，严格来讲，那也不属于孕吐。

怀孕后，多数孕妈会饱受孕吐的辛苦， 孕吐是常见的孕早期妊娠反应 ，一般到孕中期就会消失。所以，准妈妈不必过于担心。那么，孕期为什么会孕吐呢？

01 为什么会孕吐呢？

迄今为止，孕吐的真正原因是什么， 科学上还没有定论，但是一般认为孕吐跟孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）翻倍正相关。 也就是说，孕妈怀孕以后，体内的这种激素增长比较快， 容易刺激孕吐 。

虽然孕吐在科学上没有定论，但孕吐主要会受到下面这几种情况的影响：

1. 孕妈的体质

不得不说，每个人的体质都是不一样的，没有怀孕之前，如果宝妈的 体内湿气比较 重，而且 脾胃也比较虚弱 的话，那么就容易引起比较厉害的孕吐。而对于一些 体质比较好 的宝妈来说，就会好很多，有的宝妈甚至不会出现孕吐反应的。

2. 孕妈的敏感度

怀孕之后，大部分的宝妈对于 油腻的味道会变得比较敏感 ，就算看到厨房油腻的画面都会觉得有点恶心。而有的宝妈就会对味道很敏感，闻到油烟味道就会觉得难过，所以，对气味的敏感度比较高的人，就会更容易出现孕吐反应了。

3. 孕妈体内的激素

怀孕之后，很多宝妈都会相继出现 恶心、头晕、呕吐或者是反胃 的情况，这主要是因为 体内分泌的激素抑制了胃酸的分泌而导致 的，让胃肠道的蠕动能力变得低了。

如果宝妈身体里的绒毛膜促性腺激素、雌激素或者是其他激素的水平都还高的话，那么，出现妊娠反应的情况就会比较厉害，如果这些激素分泌的少，反应也会少很多。

4. 第几次怀孕

一般情况下，二胎妈妈的孕吐反应没有一胎重，这也是很神奇的一种现象。当然，这也可能跟二胎妈妈的心理状态有关，因为一胎孕吐过，二胎的时候已经做好了心理准备，心态上放松了，孕吐的反应也会相应减少。

02 孕吐一般会出现在什么时间？

当然，由于各人体质不同，有的人怀孕10天左右就会出现孕吐，有的人整个孕期都会孕吐。所以，这里介绍的是一般的情况。

1. 常发时期：孕6周左右

有研究发现，孕吐的出现以及持续的时间与体内的HCG和孕酮的升高水平有关， 大 部分女性孕吐是在怀孕的六周左右开始出现，这个时候也正是我们体内HCG水平持续到比较高的水平时间，而女性体内的HCG在怀孕十周左右出现峰值,。

也就是女性孕吐达到最严重的程度的时间相吻合，在怀孕的12周以后HCG水平开始逐渐下降，所以大部分的女性孕吐会持续到 怀孕三个月到四个月左右 就会出现明显的改善。

不过具体也看个体， 有些孕妇可能在不到1个月的时候就会出现恶心想吐的感觉。 一旦出现孕吐， 一般会伴有食欲大减、体重下降等特征，这都是正常的。

2. 持续时间：一般为孕早期

大部分孕妈妈在怀孕早期的 3个月 会呕吐，这期间的孕吐反应可能会越来越严重， 但一般在14周左右，大部分孕妈妈就不会再感到恶心想吐了。

然而，也有些孕妈妈可能在接下来的一个月内仍然有这样的症状，但会慢慢减退。甚至少部分准妈妈 孕吐会伴随她整个孕期 ，孕吐的时间段往往根据 不同人的体质而不同。

03 孕吐会影响到肚子里的胎儿吗？

有的准妈妈孕吐的厉害，所以令她们最担心的是：我吐得这么厉害，什么也吃不下，会不会影响宝宝的生长发育呢？

事实上 ，孕吐一般出现在孕期的6-12周左右 ， 此时是 宝宝进行细胞分裂的时期 ，尽管在这段时间，宝宝的一些重要器官已经开始生长发育，但是胎儿还很小，需要的营养也是很少的。在营养需求增加时，准妈妈也会恢复到正常的饮食状态。

比如孕12周时，胎儿体重为16克，相当于一支铅笔的重量！所以不管你吃还是不吃，吐得有多厉害，宝宝都会 自动从母体获得所需营养而正常发育长大。 所以，孕吐的妈妈尽可能放心。

对于家属来说，如果孕妇出现孕吐，家属也不用太担心， 不要老催促孕妇吃东西。可以根据孕妇个人喜好，想吃什么就吃什么，能吃多少就吃多少，家属给予充分的支持与鼓励就好了。

如果孕妇吐得很厉害或者呕吐时间长或者伴有其他不舒服的情况，还是要给予重视，及时到医院就诊。

04 如何减轻孕期孕吐带来的不适？

研究显示， 50%的孕妇都会出现孕吐的症状， 而大多数妈妈在吐的死去活来的时候，只能拿出一招“硬扛”。孕吐真的就没有办法缓解吗？

答案是肯定的。当然能缓解了。

1. 做好预防工作： 一般在备孕时就要开始服用复合维生素，比如叶酸，适量补充B族维生素和锌元素。

2. 孕早期要合理调配饮食： 可以少食多餐，食物以清淡可口，易消化为主，避免辛辣及油腻的食物。并且孕妇要保证足够的休息，保持身心愉悦。

3. 注意多休息： 当你一感觉到恶心，就赶紧找一个能躺下来的地方，静静地休息片刻，不要跟任何人说话，可以闭上眼睛，心里什么都不想。等好些了，再慢慢地起身，和缓地走动走动。

4. 远离孕吐源： 人类的呕吐行为是一种保护性的神经反射，当胃肠道遇到伤害就可能会“忘情”一吐来清除威胁。所以，你要 找出那些导致你吐的东西 ，比如孕妈闻着榴莲味道你就吐，闻到烟味就想吐，在抽油烟机底下也会吐，那么孕妈就要避免和远离这些环境。

5. 放松心情，接纳孕吐： 出现孕吐时，不要紧张，心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。

要学会接纳孕吐， 孕妈要知道，你现在不是一个人是两个人了，这是宝宝给你带来的变化 ，你接纳它拥抱它感觉就会好一点。

其实可以把孕吐当作保护胎儿的一种本能。孕早期胎儿处于初期发育阶段，完全没有外力来表达他的存在。

孕吐反应实际上就是胎儿在向准妈妈说"妈妈，我来了"，提醒妈妈要保护好自己。这种本能也能让孕妇提早察觉到可能伤害宝宝的各种病菌或有害物质，以便最大限度地将这些东西拒之门外，确保胎儿的生长发育。

所以，孕妈在孕早期可以适当的运动，如户外散步等。还可以干一些比较感兴趣的事，减少心理的压力，分散紧张情绪。

总结： 综上，孕期孕吐只是妊娠反应的一种，不能当做评判胎儿发育状况的依据，无论是有孕吐还是没有孕吐， 准妈妈在孕期还是要注意做好产检 ！

不管怎么说，孕期的宝妈们都是伟大的，怀孕路漫漫，就像闯关似的，要过很多的坎，而孕吐只是其中一个小小的坎，孕妈只能坦然接受才能通关。

孕吐是女性怀孕期间的一种正常反应，关于孕吐反应的原因，一直以来也没有很确切的答案，但也有专家表示这是孕妇体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平迅速升高的结果。十个孕妇九个吐，孕吐困扰着绝大部分的孕妈，有的孕吐时间短，过去前三个月就没事了，有的要伴随整个孕期；有的孕吐比较轻，有的就比较严重，吃什么吐什么，有的可能还要去挂盐水缓解孕吐，总之孕吐真的很摧残孕妈妈们。

我曾经也作为一名孕妇，非常幸运的成功避开了孕吐反应。但在刚确定怀孕的时候我也是有一两次恶心的，后来早起先喝点温热水，活动一下再去刷牙，饮食上也吃得很清淡，一般就是小米粥、鸡蛋，炒菜时油也放得少一点，首先要看着不油腻。天气好的时候去户外溜达溜达，晒晒太阳，活动一下身体，心情好一点，孕吐也会轻一些。

孕妇不要闻敏感性气味，家人做饭记得把厨房门关起来，或者孕妇先回自己房间，做好饭再出来，少闻油烟味。我就是有次老公非要弄猪油，弄的屋子里全是弄弄的猪油味，我平时都闻不得这些，孕期更是受不了，一开门直接就吐了，那是吐得最严重的一次。

在平时偶尔感觉恶心的时候，不要强硬的去让自己吃东西，也不要去吃自己不喜欢吃的，可以做一些合自己口味的饭菜，少食多餐，或者多吃点水果也可以。

我同学还教给我一个办法，闻柠檬，喝柠檬水。她自己就是孕吐稍微严重的，说柠檬这个办法很有效，孕吐的孕妈妈可以去试试。

孕吐是孕早期比较糟糕的一种不良反应，一般到孕中期就会有所缓解。

1、孕吐的原因

从科学角度来讲，最主要的原因莫过于体内孕激素和雌激素分泌过快，身体还没完全适应过来，所以就会出现恶心想吐的症状。

忘记了之前在哪里看到过一种说法： 刚开始小小的受精卵在妈妈的子宫里着床，慢慢长大，妈妈的身体以为是外面侵袭物，于是体内产生了很激烈的反应来排斥这个小东西，因此孕早期就会感到各种恶心想吐。但随着肚子里宝宝的馒馒长大，会分泌出一种物质来告诉妈妈，我不是坏东西，我是你的宝宝，然后妈妈的身体就接受了这个事实，不再做出剧烈反抗了，于是孕中期恶心呕吐的现象就有所缓解。 这种说法我不知道是真是假，但听起来比各种专业的激素论还是要有趣的多。

2、确实有些人怀孕不孕吐

因为每个人的体质是不一样的，抵抗力也不一样， 就像两个人感染了同样的病毒，但表现出来的症状不会完全一样。 对病毒敏感的人会表现发高烧、腹泻等症状，而对病毒不敏感的人可能没有任何的不适。不过我身边的人大部分孕妇多多少少都会有孕吐的现象，一般都是一早一晚比较严重，其他工作时间还好。一般到了孕中期恶心呕吐的现象就会稍微缓解。

但是我身边的一个双胞胎孕妇同事，就真的吐得很严重，她怀孕期间是打车上下班，为了不吐在出租车上，她会准备几个袋子，她坐车上下班路线是固定的，她每次坐车都是在相同的地方吐，同事开玩笑说：每次看到窗外的标志物，心里就咯噔一下，心想：完了，又要吐了！

我就是没有孕吐的宝妈，我怀两胎都没孕吐，以至于怀孕两个月了才知道，我这个不孕吐的体质应该是遗传了我妈妈的，根据她老人家所说的，我外婆、我妈妈、我、我妹妹几个，怀孕都没有孕吐。

而我的一个朋友就不一样了，她简直就是反着来的，别人孕吐只吐几个月就好了，她却吐到生，整个孕期吃什么都要吐，还好宝宝没受到影响，出生也有6斤。

为什么会孕吐呢？

1.与胎宝宝自我保护的本能有关

孕吐是生物界保护腹中胎宝宝的一种本能，因为我们平时吃进去的食物中会含有一些微弱的毒素，但是不会对 健康 构成威胁的。可怀孕了就不同了，肚子里的小生命是无法吸收排泄这些毒素的，而这些毒素一旦进入胚胎就会影响到胎宝宝的正常生长。所以，胎宝宝在接收到这些毒素信号时，就会分泌大量的激素，增强准妈妈的嗅觉和呕吐中枢神经的敏感性，以便最大程度的将毒素拒之门外，确保胎儿的 健康 生长。

2.与准妈妈的精神有关

一般来说，神经比较敏感的女性在怀孕后的孕吐反应会比较重，神经不敏感的女性在怀孕后的孕吐反应就比较轻。

其实，我觉得自己就是属于神经不敏感的，我这个人不怕痒的，怀孕除了对孕吐没什么大反应，连胎动也不怎么敏感。

3.与人绒毛膜促进腺激素的作用有关

妊娠反应出现的时间与准妈妈血液中人绒毛膜促性腺激素出现的时间吻合，也就是说胚胎着床后，HCG开始分泌。

早孕反应一般在怀孕第6周出现，以后就逐渐明显，在第9-11周时最重，孕12周左右逐渐消失，个别准妈妈会持续孕吐，甚至吐到分娩完。

那么，孕吐期间怎么保证营养呢？

孕吐反应是怀孕后体内HCG与孕酮的水平升高，会抑制肠胃的蠕动，导致出现恶心、呕吐、厌食、厌油腻气味等症状，另外与个人的精神因素，如紧张、焦虑有关，精神越不稳定，出现孕吐反应更容易。有的人体内相关激素分泌水平不高，不会出现孕吐反应。

孕吐反应大部分持续的时长不会多长，但也有部分人会持续到三个月，极少部分人会持续五个月，此外孕吐反应强烈，可前往医院减缓症状。

孕期一口都没有吐过，没有便秘，增重不太多。主要是营养均衡，也没有怎么熬汤喝，

没有摄入高热量，每天也保持了走动。倒是哺乳期家里为了下奶，愣是喝了好多汤，然后就长肉肉了[捂脸]

我可能算比较幸运的宝妈，我怀大宝时没有孕吐，现在怀二宝同样没有孕吐反应[微笑]我认为妊娠反应与个人体质有关系，有一部分人怀孕早期容易出现一些妊娠反应，比如说出现畏寒，头晕，流口水，乏力，嗜睡，食欲减退，喜欢吃酸的食物，厌油腻，恶心呕吐等妊娠反应，还有些会出现乳房的刺痛，膨胀和搔痒感，皮肤方面皮肤颜色也会有变化，阴道黏膜的颜色也会有变化，还有容易疲倦，容易有尿频的感觉，这些都是孕期的正常反应。而有一些孕妇在孕期没有任何妊娠反应。

有没有孕吐跟个人体质有关，每个人体质不同，有的人孕前就身体棒棒，壮得像小牛一样，这样的孕妈在怀孕后，一般很少出现孕吐的现象。而孕前身体不好，尤其是肠胃不太好的孕妈，则出现孕吐的几率比较大。

我就没有孕吐，这个因人而异吧。不过我觉得孕吐倒是一件好事情，说明胎儿 健康 存在。

我就没有孕吐反应，能吃能喝能睡，就是尿多上厕所频繁点！

大部分孕妈妈们在妊娠期间都会出现一些早孕反应，其中就包括有头晕、疲乏、嗜睡、偏食、厌恶油腻、食欲不振、恶心呕吐等，要说最为折磨人的症状是什么，我想大部分孕妈妈们都会说是恶心呕吐了。

这些早孕反应通常是在怀孕6周之后开始出现，到了8-10周的时候这些反应就会达到一个高峰，等到孕中期的时候就会自行消失了， 虽说孕吐是孕早期非常常见的一个症状，但每个妈妈的体质不同，孕吐反应的轻重也会有所不同，孕吐不是太严重都不需要进行什么特殊治疗，而妊娠剧吐就不一样了，出现妊娠剧吐的情况就要及时就医了，妊娠剧吐不及时治疗可能引起体重下降、营养不良和脱水，对孕妈妈以及胎宝宝的 健康 都是会有所影响的~

孕妈妈们应该怎么区分正常的孕吐与妊娠剧吐呢？

简单来说孕吐在孕妈妈们能够忍受的范围内都算是比较正常的孕吐反应，通常一些轻微的孕吐症状孕妈妈们只会感觉到恶心感比较强，偶尔吐几次，有的孕妈妈们就是感觉恶心反胃，整个孕早期一次也没有吐过，也有的孕妈妈们是吃什么就吐什么，恶心呕吐就比较严重，像墨妈自己前两次孕期都没有呕吐过，这次怀孕孕早期的时候就吐得稀里哗啦的，也算是体验了一回“真正的怀孕”，墨妈这次孕期也是孕吐反应比较严重，饿了吐，饱了吐，有事没事就想吐，特别是中午到晚上这段时间最为严重，不过这还是在能够承受的范围之类，而妊娠剧吐就不一样了。

妊娠剧吐和正常的孕吐是有所不同的，妊娠剧吐是一种严重的孕期恶心和呕吐症状，持续时间很长，孕妈妈们会变得异常虚弱，妊娠剧吐的症状包括：

1）频繁恶心呕吐：孕妈妈们孕吐的现象非常的严重，恶心感非常强烈，呕吐也会非常的频繁，孕吐可随时发生。

2）不能进食：妊娠剧吐的孕妈妈们被孕吐折磨的不能咽下任何食物，甚至连水都无法咽下，即使是勉强吃下东西也会马上吐出来。

3）出现脱水的征兆：比如孕妈妈们小便次数出现减少的现象，小便的颜色也呈暗黄色。

4）呕吐物带血、或者呕吐物中有胆汁或咖啡样的物质。

5）体重减轻：妊娠剧吐的孕妈妈们会发现自己的体重会减少5%或更多，并且面色苍白，皮肤干燥，严重时还会出现血压下降的现象。

妊娠剧吐应该怎么办呢？

妊娠剧吐并不常见，发生率为1%-2%，在初产妇、年轻孕妈妈、容易晕车，晕船，偏头痛、肥胖女性以及怀多胞胎的女性中比较常见，孕妈妈们严重的情绪压力、内分泌失调以及缺乏B族维生素都会加重孕妈妈们的病情。

妊娠剧吐的孕妈妈应住院治疗，医生会给孕妈妈们进行静脉输液及营养补充，并使用维生素B6减轻恶心呕吐的症状。

正常的孕吐应该怎么缓解呢？

正常的孕吐通常是不需要进行什么特殊治疗的，虽然说除了耐心等待这一阶段结束没有其他的解决方法，但孕妈妈们可以尝试使用这几个小方法来缓解痛苦：

1）早点吃东西：如果孕妈妈们晨的现象比较严重，或者饿了就会吐，那么就要早一点进食，可以随身准备一些小零食，饿了就吃一点。

2）临睡前吃点东西：临睡前孕妈妈可以少量进食一些高蛋白的复合碳水化合物食品，这样就可以让孕妈妈们的胃一直到早晨都很舒服。

3）能吃什么就吃什么：如果孕妈妈们对正常的饮食没有胃口也是没有关系的，这个时候能吃什么就尽量吃点，现在这个经常反胃的阶段最重要的就是吃点东西帮你熬过这些让人崩溃的日日夜夜，即使是想吃麻辣烫，想吃冰棍、火锅之类的都是可以的。

4）吃一些清淡的食物：如果孕妈妈们对油腻的食物非常反感，那么就要远离这些食物，吃一些清淡的，比如粥就是不错的选择。

5）换着吃：刚开始的时候确实会有某些食物会让你感觉到舒服，甚至是唯一能够吃的下去的，但是每次恶心就吃这些食物，后面你就会发现它们已经渐渐开始失灵了，甚至开始引发恶心，这个时候孕妈妈们就要开始寻找一些新口味的食物了。

6）远离让自己恶心的食物或者环境：孕妈妈们不要强迫自己吃不喜欢吃的食物，让眼睛、鼻子来做主，不要闻（看）那些让自己讨厌的食物，闻不得油烟味就远离厨房。

7）分散注意力：孕妈妈们可以出门散散步，约几个朋友逛逛街来分散一下自己的注意力，像墨妈自己孕早期恶心症状比较严重的时候就会适当的出门走走。

除此之外保证充足的睡眠以及借助生姜等都是可以缓解孕期晨吐的症状。

如果孕妈妈分辨不出正常孕吐与妊娠剧吐也没有关系，自己觉得不舒服，就可以去医院咨询医生。

通常正常的孕吐是不需要做特殊治疗的，孕妈妈们平时在饮食方面多注意一些就可以了，等熬过了这段时间就会好很多了，一般在孕11周左右的时候，孕吐的症状就会开始有所缓解了。

你好，非常高兴为你解答问题，早孕反应的病因迄今未明，可能与体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少和胃排空时间延长有关。

早孕反应中，约0.3%～1%的孕妇会发生妊娠剧吐，双胎妊娠或葡萄糖胎女性发生妊娠剧烈呕吐的几率也高。另外精神因素 对妊娠剧吐的发生也有着较大的关系，特别是孕妇对妊娠本身有恐惧心理，忧虑及生活环境等均可引起呕吐加剧。

有专家提出，妊娠剧吐还可能与感染幽门螺杆菌有关。

如何区分是否妊娠剧吐？

首先是孕吐的症状，一般的孕吐可以忍受，如果孕吐特别剧烈甚至滴水不进，化验尿有酮体则，血有电解质紊乱，即可诊断为妊娠剧吐。

怀孕后，合理调配饮食，应以富含营养、清淡可口、少吃多餐、容易消化为原则。 轻度妊娠呕吐一般不需特殊治疗；严重呕吐者需去医院就诊纠正水电介质紊乱。

希望我的回答能够帮助到你！

什么是孕吐？

妊娠早期50%的孕妇会出现恶心呕吐，其中25%仅有恶心而无呕吐。

多数开始于孕4周，孕9周左右最为严重，60%孕12周后逐渐减轻或消失，91%孕20周后缓解，约10%的孕妇恶心呕吐会伴随整个孕期，直至分娩。

但是，这些反应多数不会影响到孕妇和胎儿的 健康 。

什么是妊娠剧吐？

妊娠剧吐是指 严重持续的孕吐引起脱水、酮症甚至酸中毒。

有恶心呕吐的孕妇中通常只有0.3%～1.0%发展为妊娠剧吐。

辅助检查 ：

尿常规： 尿酮体阳性 ，有的还有蛋白尿及管型尿；

血常规：血红蛋白因为血液浓缩而升高，可达150 g/L 以上，红细胞压积达45%以上。

肝肾功及电解质： 血清钾、钠、氯水平降低 ，呈代谢性低氯性碱中毒，67%的妊娠剧吐会出现肝酶升高，但一般不超过正常上限值的4倍，血清胆红素水平升高，但不超过4 mg/dl 。

如果体重下降明显，恶心呕吐严重，出现脱水的表现（尿色深、尿少等），有发热、腹痛、头晕等症状，就可能已经是妊娠剧吐，应该及时去医院就诊。

第一，孕妇体重消瘦特别明显，体重下降一般超过原有体重的15%。第二，孕妇出现严重的电解质紊乱和严重的虚脱，甚至发生生命体征不稳定的症状，这种情况下必须去医院进行治疗。

1、心理疗法

首先孕妈一定要做到心理放松，如果心理压力过大，孕妈的孕吐反应会加剧。孕妈要知道孕吐是正常现象，只要在正常范围内，就不要担心会给胎儿造成不良影响。再者孕妈要学会转移自己的注意力，可以了解一些相应的孕产知识，多与周围的宝妈以及其她孕妈交流，相互学习。

2、饮食疗法

其实在孕早期的时候宝宝生长缓慢，并不需要太多的营养。这个时候，不要总是强迫自己进食一些不喜欢的食物，尽量选择自己喜欢的食物，坚持少食多餐。同时给自己适当准备一些小零食小点心，尽可能给自己创造一个好的就餐环境，激发食欲。此外，家中尽可能避免放置气味较重的物品，尽量不要让自己接触刺激性的气味。

3、运动疗法

孕妈不要因为孕吐强烈，心情不好，就整天不下床，这样只会加重孕吐。因为适当的下地运动可以促进肠道蠕动，增进食欲，促进排气排便，所以越是有孕吐反应，孕妈越是要适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇体操、瑜伽等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

哈哈，我是从头吐到生，喝口白水也要吐出来。真不知道孩子是怎么生长的。生完时体重和怀孕前差不多。每个人体质不同，不舒服了就去医院，别怕麻烦。

---