脚后跟疼怎么治疗？

脚后跟疼痛由哪些原因引起？

引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。

足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。

治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛

注意保护脚后跟

现在，越来越多的人受到脚部疼痛的困扰。据美国足病医学会的罗纳德博士说，该协会接到的患者咨询热线电话70%以上都和脚后跟有关。

绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。

 

   

      中医由来己久，膏药作为中医外治疗法之一，己有2000多年的历史。“商草源”膏药作为膏药界的一朵奇葩，更显示了它与众不同的特效。

    “商草源”是苗医圣方，经过九道工序精心研制加工而成，具有活血化瘀、散寒通烙、祛风除湿、消炎止痛、强筋壮骨之功效。

    “商草源”苗方祛痛贴的配方来源于苗医秘方，流传千年，这是苗族人民在长期的生产生活活动中和疾病、伤害作斗争的实践中积累的丰富经验，是我国医药宝库中的重要一部分。

      有句话说“千年苗医，万年苗药”，说的就是“商草源”，它吸黔地之灵气，集民间之精华，源远流长，自成体系，由于年代久远，常常有种神秘神奇之感，以内病外治、拨毒医骨的独特疗法和神奇功效闻名内外，成为民族医药的瑰宝。

    中医讲，痛则不通，通则不痛。疏通开了，自然就不痛了。苗药薄薄的一张膏药，在加上专门配套研发的止痛抑菌软膏，二者浓缩的不仅仅是大自然赐予的天然草本药物精华，更是名族苗医文化的千年智慧。

    “商草源”膏药由中国500强企业——湖南省“益好康生物”科技有限公司生产。“商草源”依托“益好康”企业，传承着中华医药文化，“益好康”企业依托“商草源”之名气，铸就了企业的不同凡响。

    尤其是小儿神贴，更是了得，咳嗽、高烧、拉肚子，小小神贴都可搞定，省去了打针吃药之烦恼。可谓是

一，足跟疼消除法，双手扣脑后站立，然后蹲下立刻再起来如此为一次，每天做两百次，分两回进行，三个月可见效。

二，药煎法治足跟痛，取苏木，白附子，麻黄，当归，川芎各三十克，水煎浸泡脚部，同时搓揉足跟以利于药液进入肌肤，每次十五分钟，每日两次。

三，外用膏药治疗，比如可以选择苗方跟痛贴，贴于足部可舒筋活血、消肿止痛、活血散瘀、祛风散寒，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌的调节功能可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复，养护肝肾，中医认为，足跟痛是因为肝肾亏虚引起，从而治标治本。

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