水果还有人体每天所需的微量元素，尤其是在夏天，大部分水果都处于成熟以及可食阶段，每天吃水果不仅可以让我们的皮肤变好，排便顺畅，有针对性的进食还能有效缓解痔疮问题。
夏季家中常备这几种水果，每天吃一吃，痔疮可以得到有效的缓解！今天就让我们一起来了解一下正确的饮食方法吧！
一：猕猴桃：众所周知，猕猴桃内富含数十种人体所需的营养物质，每天吃上一到两个可以起到助消化的积极作用，可以很有针对性的解决便秘问题，对于得了痔疮的人来说，很有帮助！
二：无花果：很多人会用它煮粥或者选择其他的烹饪方法，这都无法将它的价值最大化，最好的方法还是新鲜采摘，新鲜进食。能起到促进血液循环、消肿止痛的效果。
三：苹果：它是很常规的一种水果，民间早有一天一苹果，疾病远离我的说法，它的摄入能够减轻粪便对痔疮的刺激，可以缓和痔疮情况。
在解决痔疮问题的同时也可以用疆寿堂涂抹在痔疮伤口处，与此同时，每天按时的吃上述的三种水果，做到早睡早起，平衡膳食，痔疮问题很快就能得到解决。
虽然水果的作用很多，但是还是要学会适量进食，吃得太多也会引起腹泻、腹胀的情况，这对于得了痔疮的人来说就是雪上加霜。
虽然饮食改善痔疮问题有用，但是想要彻底解决问题还是不能少了专业的加持，希望大家能够正视痔疮问题，重视自己的身体健康！
1、香蕉：香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。
2、梨：从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。
3、柿子：柿子成为了市场上非常受欢迎的水果之一。柿子具有预防痔疮的作用，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。
4、绿豆冬瓜汤：绿豆、冬瓜均有清热解毒之功。适用于实热所致痔疮患者。
5、马齿苋鱼腥草：马齿苋清热解毒，散血消肿；鱼腥草清解热毒。两者配合，可增强其清热解毒之功，适用于实热痔疮患者。
拓展资料：
痔疮饮食原则
1、食量有度：考虑到一天膳食的总量，每天进食水果以不超过500克为宜，食用过多，可能要影响食欲，特别是含糖量高的水果。
2、食用时间：一般不把水果作为膳食的必要组成成分，甚至可以看成零食，想吃就吃，随意性较大，我们习惯饭后进食，也很合适，并无不妥。食物到了胃里，搅和成食糜，经胃酸和酶的作用，进行初步的消化，不会产生对健康不利的变化。
3、食疗有别：多数水果性味的偏性较为明显，根据个体的体质和气候季节，因人因时辩证选择，更有利健康。温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，寒凉的如柑、橙、香蕉、_、西瓜、枇杷、柚等。肝火虚旺者多吃橘子可能流鼻血，宜选择寒性水果，冬天及脾胃虚寒的人适合吃热性的水果。
参考资料：巧吃三水果 预防痔疮有奇效-人民网
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