半裸睡属于几级睡眠

半裸睡属于几级睡眠,第1张

半裸睡属于几级睡眠,二级睡眠,

裸睡,就是无拘无束地睡。去掉身上所有的“束缚”,完全放松地、无拘无束地让肌肤接触松软被褥,一种温馨舒服、自在舒畅的感觉,使睡眠更香甜。被称为一级睡眠。

睡觉虽然对于处于成长阶段的学生来讲十分重要,上课睡觉却十分不可取。但相信每个经历过学生失败的人,都有上课睡觉的经历。

或许是因为前一夜作业太多,也或许是因为,玩得太疯。但走进教室后,面对单调的课程内容,困意来袭之下同学们也纷纷缴械投降。针对不同的年级,都有不同的睡觉方式。

第一,小学生频频点头式

对于刚进入校园的小学生来说,上课的内容相对有趣,只有在注意力不集中的情况下,才会出现犯困的状态,但通常小学生,都比较听从老师的指导,再困也不会在课堂上睡着,只是会努力地,支撑着自己仅有的清醒,频频点头的但发着困意,有点萌萌的可爱。

第二,中学生物体支撑式

这个年纪的学生,通常作业稍有负担,课堂上,总会有走神、犯困的情况,虽然处于叛逆期,但还是不敢明目张胆地在课堂上睡,因此会找一个物体,支撑自己的头部,用前面的书本遮挡面部而偷偷睡觉,貌似困到不行的那种。

第三,高中生投机取巧式

这个年龄的学生会有更多自己的想法,通常在课堂上,会耍一些小聪明去骗老师,希望蒙混过关,有些会在自己的眼皮上画眼睛,有些就干脆在自己面前,立一个画好的画板,通过这些方式,以满足自己上课睡觉的目的,这些看似聪明,这是投机取巧的小聪明,让老师哭笑不得。

最后便是经历过10多年学习生涯的大学生,面对低年级的学弟学妹们,所采取的上课睡觉的方式,大学生们常常嗤之以鼻,通常会明目张胆的在课堂上睡觉,当然即便进入大学生活,也应该努力学习,丰富自己,不要等到毕业面向社会,才知道学习已经为之晚矣。

正所谓春困、夏乏、秋打盹,冬天睡好回笼觉,当人们的思维,高度集中在一定时期,就会出现犯困的症状,因此,学生要学会如何调整自己,保障好前一天的睡眠状况,劳逸结合,为第2天的课堂,做好准备,才能更好的学习知识,学生当以学习为主,这样才算不负韶华,拥有多彩的青春。

文字系(逗一会儿猫)原创,剽窃党自重。

猫咪是一种警觉性比较高的宠物,性格相对独立,通常都是处于防备状态,就算在睡觉的时候,也未必会完全放松。铲屎官们可以根据观察猫咪睡姿,来分析它们的日常心态,了解猫咪情绪变化。

一、把自己团成一个球,警戒等级:三颗星

猫咪团成一个球,这种睡姿很常见。这个姿势相对来说比较符合猫咪的性格特点,首尾相连的团子状态,可以很好地保暖,还可以保护猫咪柔软的肚皮,猫咪的头枕在腿上,方便随时抬头探视外界情况。这种睡姿表示处于半警戒状态,性格敏感和怕冷的猫咪,通常会采用这种姿势睡觉。

二、四肢着地,趴坐着睡,警戒等级:四颗星

日常猫咪用趴坐姿势的时候,大部分是处于清醒状态的,这个姿势可以便于逃跑或者随时反击。比如室外的流浪猫,绝大多数状态下用这种姿势休息,因为时常处于高度警戒中,就算困乏的时候,也是用假寐状态来缓解疲劳。

三、伸直四肢,侧躺着睡,警戒状态:两颗星

当周围环境安静祥和,阳光温暖的时候,猫咪可能会侧躺着,四肢伸直,露出一半腹部,眯着眼睛,懒洋洋地睡觉。这是猫咪处于相对惬意的状态下,对所处环境基本没有防备。就算有人来回走动,它可能只是稍微抬头睁眼看看,懒得挪动脚步。

四、肚皮朝上的大字型睡姿,警戒等级:零颗星

只有处于完全放松的环境中,猫咪感觉一切都很安心,丝毫没有需要它担忧和烦恼的事情,那么它才会采用这种全然放纵的姿势睡觉。像个单纯懵懂的孩子一样,放松四肢,肚皮朝上,神情懒怠,眯着眼睛享受时光。偶尔还会吐舌头、挠耳朵,再伸个懒腰。这表示猫咪此刻完全没有戒备,通常家养的宠物猫才会有这样毫不戒备的睡姿。

铲屎官们,你家喵星人还有哪些奇葩的睡觉姿势呢?欢迎和我们分享。


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