肾炎吃什么食物好

肾炎吃什么食物好

肾炎吃什么食物好，现在的生活中患有肾病的人不在少数，慢性肾炎就是其中的一种。肾病给健康和生活都带来了巨大的影响，以下分享肾炎吃什么食物好，感兴趣就快来一起看看吧

肾炎吃什么食物好1

慢性肾炎吃什么食物好

1、南瓜

南瓜含有丰富的维生素，能有效治疗糖尿病、高血压、肝脏和肾脏等病变，可增强肝肾细胞的再生功能。南瓜性甘温，能补中益气，消炎止痛，对于小便赤涩不利的患者，可煎南瓜根汤饮用，或吃蒸熟的南瓜也可，南瓜虽有药效，也需少食，以免腹胀。

2、西葫芦

又称瓢瓜，属甘寒，入肺、胃、肾经。可利水清热，止渴除烦，对于治疗水肿腹胀、疮毒有一定功效。取葫芦壳50克、冬瓜皮、西瓜皮各30克，红枣10克，加水400毫升煎煮至剩余150毫升汤水，去渣服用，每日一剂，可治疗肾炎水肿和小便不利。

3、白萝卜

萝卜是备受百姓喜欢的蔬菜之一。萝卜富含维生素C，钙、磷、铁等矿物质，还有粗纤维、木质素、氢化黏液素、组织氨基酸、碘、钾、锰、硼等有益物质，对人体健康十分有益。萝卜日常可熟吃、生吃，也可搭配做炖菜，不但可刺激食欲，还能辅助治疗部分病症，例如消积滞、化痰热，解毒、利尿、止渴和顺气等作用。

对于肾炎患者，可选萝卜1斤、玉米须2两，加水共煮，再放入白毛茶叶2两，取汤饮用，可治水肿、小便不利和腹胀。

4、冬瓜

冬瓜是我们平时可以常常见到的一种蔬菜。尤其是夏秋两季非常理想，冬瓜富含维生素C，每百克含钾135毫克、钠9.5毫克，像冬瓜这种钠盐含量低、钾盐含量高的蔬菜，对于需要低盐饮食的.患者大为适用，如高血压、肾脏病、浮肿症状的患者均可。

肾炎患者6大饮食禁忌

1、限制液体量

慢性肾炎患者有高血压及水肿时，要限制液体的摄入。每日的摄入量应控制在1200-1500毫升，其中包括饮料及菜肴中的含水量800毫升。若水肿严重，则进水量更要严格控制。在排尿的情况下，则可适当放宽。

2、忌用强烈调味品

强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

3、限制植物蛋白质

蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，每日蛋白质的摄人量应控制在20-40克，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。

4、慢性肾炎不能或少吃高脂食物

慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。

5、限制含嘌呤高及含氮高的食物

为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。

6、慢性肾炎不能吃高盐分饮食

慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

肾炎吃什么食物好2

1、南瓜： 南瓜中含有丰富的维生素，对于肝脏和肾脏、高血压、糖尿病的治疗有一定的作用。南瓜可以起到补中益气、消炎止痛的作用。但需要注意的是，这种食物虽然有一定的效果，但是也不能吃太多，以免出现腹胀。

2、西葫芦： 西葫芦可以起到清热、止渴的作用。对于患者朋友有水肿腹胀、疮毒可以起到一定的作用。

3、白萝卜： 白萝卜含有丰富维生素C、铁、磷、钙等物质，白萝卜对人体健康很有帮助。所以慢性肾炎患者在平时的饮食中，可以多吃一些白萝卜。白萝卜不仅可以刺激食欲，而且对治疗其他的疾病还有一定辅助作用。

4、西瓜 ：慢性肾炎患者可以多吃一些西瓜，西瓜具有降血压、消水肿、利尿的作用。

5、荠菜： 荠菜具有健脾利水的作用，可以补充人体所需要的植物蛋白。荠菜含有较多的维生素、糖类和蛋白质等等，可以起到止血的作用。慢性肾炎患者可以煎水代茶饮。

肾炎吃什么食物好3

1、南瓜

南瓜中含有丰富的维生素，多吃南瓜可有效缓解糖尿病，高血压，以及慢性肾炎等病变。南瓜性偏温，可以煮南瓜水喝，缓解小便赤涩不利。也可以将南瓜蒸熟之后吃，稍微拌点作料，也是一道美味可口的佳肴。慢性肾炎患者，如果对南瓜不排斥的话，不妨吃一点哦，但不可多吃哦，吃多了则会引起腹胀。

2、西葫芦

西葫芦属于一种比较可口的食物，放点青辣椒稍微炒之便可食用。当然，西葫芦也有药用功效，煮水服之，可以缓解脾胃肾等不适。特别是慢性肾炎患者，若将西葫芦与西瓜皮，冬瓜皮，红枣等熬汤煮水喝，可有效缓解肾部水肿等病症。

3、白萝卜

白萝卜属于一种比较常见的食物，特别是冬季，总是白萝卜上市的季节。其实萝卜的功效有很多，不仅可以缓解水肿，还可以去湿气，解毒等。白萝卜本身富含丰富的维生素C，钙，铁，磷等多种营养物质。由此可见，吃点白萝卜可以补充多方面的营养，对慢性肾炎患者大有益处。

4、冬瓜

冬瓜复含丰富的维生素C，兼具去水肿之功效。此外，冬瓜本身含钠盐较少，此种食物正适宜慢性肾炎患者食用。对于冬瓜的食用方法也很多，可以单炒之，也可以作为熬汤配料，均属美味，建议大家根据各自饮食爱好而食之。

5、蚕豆

蚕豆味甘，性平，不仅可以健胃利脾，还具有去水肿的功效。慢性肾炎患者可以适量吃点蚕豆，缓解不适。但要提醒大家的是，蚕豆不宜与菠菜同食。

其实，慢性肾炎患者可以食用的食物还是比较多的，尽量避免高糖类高脂肪类食物，以及一些含钠盐较多的食物，此类食物往往会加重水肿。所谓“病从口入”，特别是慢性肾炎患者，更要在饮食方面多加留意。在这也要提醒慢性肾炎患者，若症状不严重可在医生指导下保养为主，反之，若症状严重，饮食调理也效果不佳，不妨去正规医院检查治疗。

肾炎吃什么好

肾炎吃什么好，其实肾炎也是常见的肾脏疾病之一，肾炎不仅影响患者的代谢功能，甚至还能阻碍更多的营养吸收，那么肾炎到底吃什么才是最好的呢？下面是我给大家整理的肾炎吃什么好文章，希望对大家有所帮助。

肾炎吃什么好1

10、南瓜

南瓜中味甘性温，能够补中益气，消炎止痛。人体食用过后可以增强肝脏细胞再生的功能，对肾脏很有好处，它还能缓解慢性肾炎引发的一系列不良症状。

9、西葫芦

西葫芦味甘性寒，具有利尿清热、止渴除烦的功效。每日食用一份西葫芦可以治疗肾炎导致的水肿和小便不畅。

8、白萝卜

白萝卜中富含维生素C、粗纤维、木质素、钙、磷、铁等多种营养元素，对人体健康十分有益。除此之外，吃萝卜还可以刺激人的食欲，并能辅助治疗慢性肾炎导致水肿、小便不利和腹胀等多种病症。

7、冬瓜

冬瓜中富含维生素C，并且它还是一种非常典型的钾高钠低的食物，对需要保持低盐饮食的肾炎患者来说是一种非常好的食材。

6、西瓜

西瓜的维生素高，水分足，是一种特别的利尿水果，尤其是对患有肾炎的患者来说吃西瓜可以帮助去除肾炎引发的水肿、小便不畅等症状。

5、梨

梨性干味平，具有清热止渴，生津润燥的功效，将梨去皮切成薄片，在凉开水当中浸泡后食用，对慢性肾炎患者来说有很好的补益作用。

4、四季豆

四季豆具有清热、消肿、利尿的功效，对肾炎患者易发的水肿、小便不畅有着很好的辅助治疗效果。

3、薏仁

薏仁具有清热健脾、养肾利尿的功效，当肾炎患者出现水肿尿少等症状时喝薏仁粥就能够得到有效的缓解。

2、银耳

银耳味干性平，其所含的银耳多糖能有效调节肾功能，对肾炎患者来说有着很好的`助益作用。

1、香菇

香菇味甘味甘，具有补气血的功效。香菇中所含的特殊氨基酸还能使肾炎患者的尿蛋白显著下降，对各种肾脏疾病都能起到治疗的效果，并且完全没有副作用。

肾炎吃什么好2

1、南瓜

南瓜含有丰富的维生素，能有效治疗糖尿病、高血压、肝脏和肾脏等病变，可增强肝肾细胞的再生功能。南瓜性甘温，能补中益气，消炎止痛，对于小便赤涩不利的患者，可煎南瓜根汤饮用，或吃蒸熟的南瓜也可，南瓜虽有药效，也需少食，以免腹胀。

2、西葫芦

又称瓢瓜，属甘寒，入肺、胃、肾经。可利水清热，止渴除烦，对于治疗水肿腹胀、疮毒有一定功效。取葫芦壳50克、冬瓜皮、西瓜皮各30克，红枣10克，加水400毫升煎煮至剩余150毫升汤水，去渣服用，每日一剂，可治疗肾炎水肿和小便不利。

3、白萝卜

萝卜是备受百姓喜欢的蔬菜之一。萝卜富含维生素C，钙、磷、铁等矿物质，还有粗纤维、木质素、氢化黏液素、组织氨基酸、碘、钾、锰、硼等有益物质，对人体健康十分有益。萝卜日常可熟吃、生吃，也可搭配做炖菜，不但可刺激食欲，还能辅助治疗部分病症，例如消积滞、化痰热，解毒、利尿、止渴和顺气等作用。

对于肾炎患者，可选萝卜1斤、玉米须2两，加水共煮，再放入白毛茶叶2两，取汤饮用，可治水肿、小便不利和腹胀。

4、冬瓜

冬瓜是我们平时可以常常见到的一种蔬菜。尤其是夏秋两季非常理想，冬瓜富含维生素C，每百克含钾135毫克、钠9.5毫克，像冬瓜这种钠盐含量低、钾盐含量高的蔬菜，对于需要低盐饮食的患者大为适用，如高血压、肾脏病、浮肿症状的患者均可。

肾炎患者6大饮食禁忌

1、限制液体量

慢性肾炎患者有高血压及水肿时，要限制液体的摄入。每日的摄入量应控制在1200-1500毫升，其中包括饮料及菜肴中的含水量800毫升。若水肿严重，则进水量更要严格控制。在排尿的情况下，则可适当放宽。

2、忌用强烈调味品

强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

3、限制植物蛋白质

蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，每日蛋白质的摄人量应控制在20-40克，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。

4、慢性肾炎不能或少吃高脂食物

慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。

5、限制含嘌呤高及含氮高的食物

为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。

6、慢性肾炎不能吃高盐分饮食

慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

1，肾炎患者日常的饮食需要注意保持柔软清淡一些，一定要适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这类的食物中含有很丰富的维生素，对患者的身体会有很多的好处，比如：绿色蔬菜，胡萝卜，白菜，苹果，橙子，香蕉，葡萄等等，只要是这类的东西都可以多吃一些，而且患者还可以食用藕粉等碳水化合物高的食物，这样也可以提供给患者每天很丰富的营养物质。

2，患者适当的喝点绿茶也会有很好的效果，因为绿茶会有解毒的功效，对于一些患有肾脏疾病的患者来说，会有很多的好处和帮助，但是一定要避免喝浓茶，要选择一些淡淡的绿茶比较好，而且隔夜的茶水是不可以喝的，要每天现沏的茶水比较好，而且还需要少量的饮用，避免出现暴饮暴食的情况，吃东西都要选择柔软一些的，一些容易消化的食物比较好。

3，患者不可以抽烟喝酒，我们都知道烟酒对于肾脏也会有一些不好的影响，对病情的恢复会有很多不利的作用，一定要避免接触比较好，而且患者还需要多多的休息，不要过度劳累，以免对身体不利，尤其是避免总是熬夜，患者平时还需要多食用一些对肾脏有益处的食物，比如：黑豆、黑芝麻等，这类的食物都会有很好的作用，也可以吃点猪肾脏，适当的吃点枸杞也可以。

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