小腹有紧绷感是怎么回事_备孕

小腹有紧绷感是怎么回事

小腹有紧绷感是怎么回事，小腹一般情况下，都是在一个放松的状态，可是有一些人的小腹不知道为什么就是会紧绷了，十分难受，下面分享小腹有紧绷感是怎么回事及相关资料。

小腹有紧绷感是怎么回事1

考虑是腹胀，肠胃消化不良，建议到内科做相关检查，服用健胃消食类药物改善，多喝水，多吃瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

平躺感觉腹部有紧绷感怎么回事

正常情况下，平躺会导致局部皮肤的扩张，有局部紧绷感是属于正常表现，如果出现局部的疼痛或者是僵硬感可能是长时间过度劳累，受凉引起的腹部血液循环障碍导致的局部紧绷感。如果没有其他特别不适症状，适当的按摩腹部或者变换姿势都是可以缓解症状的，注意腹部的保暖，少吃一些辛辣刺激性食物，平常运动量不要过大过猛，肌肉拉伤可以选择用热毛巾热敷。

这种情况的原因可能也比较多。首先要看看有没有受凉的情况。

如果是受凉或是进食生冷，刺激食物以后可能肠道会有一些炎症，或肠痉挛的情况，有可能会出现紧绷感，但是不痛。

另外如果有阑尾的炎症或者胆囊的炎症，也有可能会出现腹部的紧绷感。泌尿系统的结石，有时早期的症状也是腹部牵扯到有紧绷感。

如果是女性朋友，子宫，附件，盆腔的炎症，有时也会有腹部的`紧绷感。如果是妊娠后期的妇女，如果是小腹的紧绷感，没有疼痛，有可能是无痛性的宫缩，这些都是我们需要警惕的。

小腹有紧绷感是怎么回事2

早孕总感觉小腹紧绷绷的是怎么回事?

其实引起小腹紧绷的有很多因素，心情上的抑郁也会令小宝宝感受到，然后发出抗议的。也有可能是饮食上没有注意，一些刺激性食物可能也会令小腹紧绷。当然，因为孕妇是早孕，所以肚子长得比较快，肚皮的松弛度没那么大，自然会感觉到有些紧绷，这就需要孕妇多多补充蛋白质，高蛋白的食物不仅可以令小宝宝健康成长，也可以使孕妇少长些妊娠纹，一举两得的。

早孕期间，孕妇要减少运动量，此时胎盘还不稳定，要多休息，均衡摄入各种营养元素，补充叶酸、维生素D、钙、铁等，要保持心情愉快，有了宝宝的你不再是一个人，要更加爱惜自己。孕妇在早孕期可以适当减少工作量，大部分时间用来休息，早孕期安全度过，就已经是一个成功的开始了。

早孕期孕妇身体还很脆弱，禁不起任何的刺激和过度疲劳，所以各位准妈妈要打起精神来。早孕感觉小腹紧绷，如果还有阵阵疼痛，那么就要去医院检查，有可能是宫缩的情况，还希望各位准妈妈都多多注意自己的身体情况和身体变化。怀孕是件很辛苦但又乐在其中的事，希望各位孕妇都可以平安顺利地度过孕期，顺利生下健康的小宝宝。

小腹有紧绷感是怎么回事3

小腹发紧的原因非常的多，常见的原因可以见到慢性肠炎，肠道蠕动过快或受到刺激，会造成肠道肌肉痉挛，引起小腹发紧。另外女性出现盆腔炎症、子宫内膜炎或一些肌瘤、腺肌症等问题时，也会出现小腹发紧的情况。泌尿系统感染，泌尿系统的结石，如膀胱炎、尿路感染、肾炎，也会造成小腹发紧，应积极寻找小腹发紧确切的原因，祛除可以祛除的诱因以后，往往症状可以缓解。注意个人卫生，勤换内衣裤，养成定时排便排尿的习惯，切勿憋尿。

怀孕13周肚子很紧绷感觉是怎么回事

第一：当女性在怀孕十三周的时候，我们一定要注意许多，因为这是在怀孕头三个月内的事情，所以说注意的事情是比较多的，那么在这个时候妈妈的肚子还不是太明显，所以说也不要太过于担心，出现紧绷的情况的都是比较正常的，只要自己的宝宝健康就可以了。

第二：女性在怀孕期间一定要按照自己喜欢的颜色和款式选择一些穿脱方便容易活动的衣服面料要选择纯棉制的，或者是丝绸质的料子，裤子要穿的偏肥一些，尤其是腰部，最好是不要穿高跟鞋，不要化妆

第三：女性在怀孕十三周的时候已经到了怀孕期的孕中期了，那么在这个时候胎儿就会迅速的发育，所以说妈妈一定要补充营养物质，经常得去医院做一下产检，这样可以保证胎儿正常的发育

注意事项

女性在怀孕十三周的时候已经到了怀孕期的孕中期了，那么在这个时候胎儿就会迅速的发育，所以说妈妈一定要补充营养物质，经常得去医院做一下产检，这样可以保证胎儿正常的发育

由于孕吐、恶心等原因导致水分不足

怀孕后，子宫变大，肠胃被压迫，孕妈就会产生恶心和呕吐的感觉，在这种情况下，身体的水分消耗也会增多，要是没有好好补充水分的话，时常就会感觉口渴。建议准妈妈没事多喝些水，多吃些清淡、易消化的食物。燕窝就是不错的选择，准妈妈早起、睡前吃一些燕窝，对缓解身体不适很有帮助。

代谢系统发生紊乱

准妈妈腹中的宝宝，主要以糖分作为能量来吸收的，要是摄糖量过少的话，就会通过分解脂肪来创造能量，这会让准妈妈感觉口渴。另外，在妊娠过程中，准妈妈新陈代谢速度会比以往的快，糖质代谢、脂肪代谢、蛋白质和水分代谢就会加快，准妈妈不仅感觉口渴难耐，还会很容易出汗。

孕酮分泌量增加

怀孕后，女性体内的孕酮、荷尔蒙分泌量就会增加。孕酮除了有维护妊娠的作用，还有储水、提高母体温度的作用。所以，无论怎么补充水分，孕酮分泌量增加，准妈妈都会感觉口渴。还有一点重要的，怀孕后，准妈妈体温会普遍升高，大约有1度，这时丧失的水分就有很多，为了保持身体平衡，就需要多喝水来解决。