孕妇怀孕八个月后会出现哪些不良反映？_备孕

我8个月多点了。有一条是绝对不容反驳的。

尿频。啥也不想说了，感觉想蹲在马桶上不起来了。尤其多走动走动，不知道是不是宝宝压着呢还是咋的，一会一次厕所，一会一次厕所。以前晚上从来不上厕所，现在晚上都要起来1-2次。

鼻塞。鼻子塞得，我还以为我感冒了，有天还给老公说：完了，我感冒了，鼻子塞住了，出不了气。又不敢吃药，老公说多喝热水，每天热水烧的勤快的。结果根本不是。

睡觉压的腿麻。肚子长大了，晚上侧着睡，睡到半夜感觉被压的腿麻，又换另一边，每天晚上要换3-4次。

能吃。小宝宝长大了，不吃又饿，吃得多了体重长的又太快。

累。以前肚子小，走路溜溜的，现在肚子大了，走路跟个王八一样，还乏累。

假性宫缩。这个肚子发紧发硬，有坠胀感，下腹有偶尔的胀痛。没到日子一旦有这种情况担心死，不过产检大夫说偶尔有是正常的。

怀孕就不是一件让人轻松的事情，从刚开始怀孕的初期一直到分娩前的孕晚期，孕妈的身体会经历巨大的变化，而这些变化给身体带来的不良反应也是附加的。而在怀孕期间，每个阶段所经历的不良反应也都不同。

孕晚期孕妈身体出现的不良反应有很多，但是因为个体体质的差异，并不是所有的孕妈都会出现以下所说的不良反应。

孕晚期身体出现瘙痒孕妈也是要重视，虽然是比较常见的，但是其中一些症状如果忽视，也是有可能会危害到胎儿的。

因为孕周的增加，孕妈的肚子也越来越大。皮肤由于子宫膨胀所导致，腹部以及四肢会出现一些不规则的裂纹，也就是我们平常所说的妊娠纹。有一部分孕妈会感觉到这些裂纹出现的地方还伴随着发痒的症状，这是比较正常的，做好保湿补充皮肤水分的工作即可。

可有些孕妈并没有出现妊娠纹，而是出现一些皮疹，从外观上面看这些皮疹都是颗粒状的，这是属于瘙痒性毛囊炎，多数出现在腹部以及大腿的内侧，这也会导致瘙痒厉害，这个时候可以适度的用一些中药止痒药膏，尽量不要用手去抓。

还有一些孕妈可能会出现一些比较严重的皮肤瘙痒症，这些瘙痒部位一般出现在腹部、手心还有脚心，还会出现红色丘疹或者风团、水疱等形态。那么有可能就是妊娠刚内胆汁淤积症所导致的。这是因为孕妈的肝功能无法应对孕期高水平的雌激素代谢导致胆汁无法顺利的排出，而淤积在体内。淤积体内的胆汁同时还可能会导致胎盘的血流量减少，那么胎儿就会因为氧气供应不足，而造成突然间的死亡。

孕晚期，因为子宫向上顶起挤压到了胃部、肺部等内脏器官，致使胸腔内的横膈膜也被向上推挤，肺部的活动范围会缩小，一些孕妈会出现一些呼吸方面的障碍。特别是在躺下休息的时候，下腔的静脉会受到压迫使得身体的血液循环也出现问题，那样孕妈会感到胸部更加的压抑。因此，孕晚期很多孕妈睡觉都会因此而睡不好，睡觉途中出现喘不上气的现象。

所以孕期特别是在妊娠后期的阶段，孕妈最好采取侧卧的姿势比较有利于睡眠，平时站立或者坐的时候尽量的将背部挺直。让胸腔内的横膈膜能够得到舒展，觉得喘不上气的时候，可以在腰部后面放一个垫子，这样子就会好很多。

怀孕之后，孕妈的内分泌有所改变。因此，阴道分泌物也会增多，白带也会比平时多。而到了孕晚期白带的数量会越来越多，甚至外阴会出现一些瘙痒的症状，有些孕妈白带的颜色还有性状也会发生一些改变。这其实是子宫颈，还有子宫内膜的腺体分泌所导致的，孕妈们要做好日常得清洁工作，护理好会阴部。如果护理的不恰当，有可能就会引发外阴炎和阴道炎，那么胎儿在顺产经过阴道时就有可能会被感染。

孕后期巨大的子宫以及胎儿对胃部有比较大的压力，导致胃部排空的速度变得缓慢，让很多的孕妈感到饱腹感。并且胃部还会有股烧灼的感觉，这就是胃烧心了，这是因为内分泌发生变化，加上胃酸反流刺激到食管所引起的，基本在吃完饭之后胃部就会有一种麻麻的，烧灼的感觉，严重的甚至会发展为烧灼痛，尤其是在夜间胃灼热甚至会影响到孕妈的睡眠。

胃烧心的症状在胎儿入盆之后基本都会消失，孕妈不用担心。只需要在孕晚期的饮食当中，尽量避免暴饮暴食，吃得过饱。少食用一些高脂肪的食物，这些都会加重胃部的负担，可以在临睡之前喝一杯牛奶，也可以缓解胃烧心的灼热感。

进入孕中晚期后，因为子宫增大给腰椎带来的压力，导致很多孕妈的腰椎部位出现不同程度的痛感。并且身体分泌出的松弛素会让少部分孕妈耻骨部位也会出现疼痛的感觉，严重的时候甚至会影响到日常生活。

所以为了缓解这些疼痛，孕妈要注意劳逸结合。不要长时间的站立，不要穿高跟鞋，走路的时候全身尽量放松，坐的时候可以靠在椅背上放松，但是记住不要长时间坐着。夜间睡觉的时候可以在腿部下放一个枕头或者两腿之间夹着一个枕头睡觉，让髋关节和膝关节得到舒展以此减缓疼痛感。

在怀孕后期因为内分泌激素的影响，会刺激到鼻子内粘膜使得黏膜血管充血肿胀，部分孕妈会经常出现鼻子堵塞的鼻炎或者是流鼻血的现象。这也是在孕期比较常见的一种症状，孕妈不要太担心，鼻子不通气流鼻涕的时候，可以利用热毛巾敷下鼻子或者用蒸汽熏一下鼻子，这样子可以缓解症状，但是不能擅自使用药物，以免影响胎儿的正常发育。

怀孕八个月，胎宝宝与妈妈见面的时间又近了一些，在孕晚期里，胎宝宝也在为出生做准备，TA会在妈妈肚子里努力的生长发育，孕八个月正是胎宝宝“猛长”的一个阶段，在这一个月里妈妈们将会继续感受胎宝宝快速长大带来的惊喜，同样的在胎宝宝的快速增大的同时还会伴随着一些小麻烦，各种“不良”反应也都开始显现出来了，那么妈妈们在怀孕八个月后会出现哪些不良反应呢？

在孕8个月的时候，妈妈的体重也差不多增加了9kg左右，胎宝宝增长速度增快，妈妈的腹部也在不断增大，这个时候妈妈的身体就容易出现一些正常的“不良”反应，墨妈现在也刚好处在怀孕八个月的这个阶段，正好与孕妈妈们分享一些孕八个月的“不良”反应～

1）尿频:尿频可以说是每个孕妈妈的“痛点”了，很多妈妈可以说是整个孕期都被尿频所折磨，特别是到了孕晚期，增大的子宫对膀胱的压迫也增加了，妈妈们尿频的现象更严重了，本身孕晚期睡眠质量就特别差，再加上尿频一个晚上要上n次厕所，有时候好不容易要睡着了，又被尿意给弄醒了，十分的痛苦；除了尿频以外，有的妈妈还会出现“压力性尿失禁”，扩大的子宫不断对膀胱施加压力，妈妈们在咳嗽、打喷嚏、提重物，甚至大笑的时候会出现少量尿液渗漏的现象。

2）肋骨疼痛:很多妈妈在孕八个月的时候会感觉身体一侧有钝痛感，在胸腔附近，就像是肋骨受伤了一样，这种异常的肋骨疼痛是因为孕激素造成的关节松弛所引起的，有时候胎宝宝在胎动的时候也会“踢”到妈妈的肋骨，妈妈们也会有明显的疼痛感。

3）鼻塞、偶尔流鼻血:在最后三个月里，有一小部分妈妈们会出现鼻子通气不畅或鼻出血的现象，墨妈现在孕8个月了，也出现了一两次鼻出血与鼻子不通气的现象，这种情况不一定是感冒了，孕晚期内分泌系统分泌的多种激素也会刺激妈妈的鼻黏膜，使鼻黏膜血管血肿胀而引起鼻塞、偶尔出血的情况。

4）背部和腿部疼痛:在孕八个月的时候，妈妈们可能会感觉到背部下方非常疼，有时候还会一直蔓延到屁股和大腿，这是因为胎宝宝在快速成长，不断增大的腹部也让妈妈的重心更向前看，脊柱的压力也越来越大，腹部肌肉受到拉伸，妈妈们就会感觉到下背痛或臀部及大腿部的疼痛，再一个在孕期接近尾声的时候，胎宝宝会开始慢慢进入到要出生的正确位置，TA的头部与日益增大的子宫都会压迫到妈妈脊柱下的坐骨神经，让妈妈的臀部、背部下方及腿部突然产生尖锐的疼痛感，墨妈现在孕八个月，这几天也开始出现腰部疼痛的现象了，在起身、弯腰、下蹲、翻身的时候最为明显。

5）假性宫缩变多:差不多在孕20周左右的时候，妈妈们就已经可以感受到假性宫缩了，假性宫缩出现的时候，妈妈会感觉肚子一阵阵发紧发硬，但没有什么疼痛感，发生时间也没有规律，这就是假性宫缩，在孕八个月的时候妈妈们会发现假性宫缩比孕中期会出现的频繁一些，一天有时候可能会出现4－5次，这是子宫肌在做分娩前的训练，如果宫缩时伴有明显疼痛，且越来越频繁，那么妈妈就要及时就诊。

6）烧心:反酸烧心的这种症状大多数妈妈一般在孕7个月的时候开始出现，孕8个月的时候，子宫体积增大，压迫到胃部，造成胃内食物反流，妈妈们就更容易出现反酸烧心的症状，除了反酸烧心，妈妈们还会感觉上腹部被顶的非常难受，呼吸不畅。

以上就是孕妈妈们在孕八个月的时候最容易出现的一些“不良”反应，除了以上几种，有的妈妈在这个时候还会出现水肿、耻骨痛、便秘、骨盆疼痛等症状，这些“不良”反应在孕期里都是非常常见的生理现象，妈妈们也不用太过担心；在孕8个月的时候妈妈腹部越来越大，行动也变得不方便，这段时间就像特别注意安全，洗澡的时候要注意防滑，走路、下楼、坐下，起身的时候都要慢一些，按时做好产前检查工作，在家的时候也要注意宝宝的胎动情况，身体有什么不适要及时就诊。

正常情况下，当宝宝已经有八个月的时候相信宝妈也会异常的辛苦。虽然宝宝还有一个月就会家里面的人见面，但是在孕晚期所可能出现的问题可能更多。而你上面所说的孕妇怀孕八个月后会出现哪些不良反应，其实不同的孕妇会有不同的感受。

就拿我自己来说，当时宝宝八个月的时候，在最后这个阶段就不太容易。有些时候家里面人就担心说，胎儿的营养补充是否均衡？毕竟孕晚期因为宝宝体积变大，我在这时候就感觉胎儿压迫到肠胃。

自己胃变小，自然而然就不太想要吃饭。最重要的是有些时候吃多了很有可能出现呕吐的情况，经历了几次之后，就开始控制自己的饮食，有些时候还十分的忧郁担心自己饮食状况导致宝宝出现问题。

这是我在孕晚期身体所出现的一些反应，而和其他一些宝妈讨论，我发现或许在这时候有可能出现这些问题，您要提前注意。

1、全身酸痛

相信在孕八个月的时候，其实宝宝体积已经非常大了，这时候他的身体体重也出现一个稳定的状态，有些时候宝宝比较急切的话还有可能早产。

试想一下，宝妈挺着一个大肚子，里面宝宝差不多六七斤，对于腰部来说是非常痛苦的，所以在这个过程之中大家也会感受到全身酸痛，而腰部较为明显。

2、尿频尿不尽

在怀孕晚期大家会发现除了上面所说的肠胃出现问题之外，其实尿频尿不尽也是较为常见的，为什么这样说呢？

如果胎儿上怀的话，那么出现肠胃问题的可能性就高一些。而下环导致尿不尽的情况就更为明显，自然而然，宝妈跑厕所的机会就变得更多。

3、呼吸问题

虽然对于大部分宝妈来说，到了孕晚期一定会小心自己的活动，不太愿意多走动，但是也有可能有机会要去散步之类的。

只是在这个过程之中，大家就会发现自己体力有些不支，有可能走几步就会出现气喘吁吁的情况，呼吸也有可能不畅，这其实就是因为胎儿的成长致使子宫向上，影响到呼吸道以及心脏。

怀孕到8个月的孕妈，在32周的阶段里，容易出现出现很多的不良反应，而32周这个阶段，可以说是孕妈羊水量的高峰期，羊水多，那么胎儿就最欢心了，每天的胎动，就像打仗一样，看似平淡，其实是暗流涌动。

第一、假性宫缩

1、假性宫缩在孕中期的时候就已经开始，而原因也有很多，比如孕妈长时间的保持一种动作，在怀孕8个月的时候，孕妈的肚子也是相当大了，所以有些孕妈出去走动觉得比较疲劳和疼痛，所以会在家里面看电影休息，但是长时间的一个僵硬状态容易导致假性宫缩。

2、孕妈对乳房的刺激，乳晕的附近有很多的神经末梢，神经末梢会把这种刺激传回垂体，然后再分泌更多的催产素，触发引起宫缩。

3、孕妈在孕期的劳累过度，很容易触发宫缩，因为因为孕妈不仅要支撑胎儿和羊水的重量，还要把人力贮存的能量分出来做其他的事，人的能量是有效的，在孕妈身体透支了，那么对宫颈的刺激会比较大，从而形成了宫缩。

4、孕妈在恩爱的时候，也是容易出现宫缩的现象，在孕期时候，孕激素和雌激素的不断加大，但在外力的冲击，身体的防御系统，会做出防御动作，所以孕妈容易出现宫缩，也是防护一种方式，提示孕妈停止动作。

孕妈在这个阶段的时候，遇见假性宫缩，停下来休息一段时间，身体的疼痛感就会消失，这就是假性宫缩的特征，随着人体放松和时间推移，疼痛消失。

第二、尿频

孕后期的尿频越来越突显，因为胎儿进入猛长期，每天都在快速的发育，同时羊水量也在不断的增加，那么对膀胱的压迫会越来越大，膀胱的空间被压缩的越来越小，那么存储的尿液会越来越少，在膀胱被刺激或者被压到的时候，孕妈就会出现尿频，尿急或者漏尿的情况，这在孕后期非常正常的事。

特别是到孕后期的时候，孕妈的身体会分泌一种激素，这种激素就是松弛素，导致孕妈骨盆变大，盆底肌肌肉弹性差，耻骨分离，所以出现了漏尿或者控制不住的行为。

这是生理性的问题，主要是都是因为胎儿的发育所带来的连锁反应，特别是孕妈是下怀的，这种现象会更加的多，孕妈要及时的处理。

每天准备睡觉的时候，不要喝那么多的水，在晚饭的时候，水分比较多的食物少吃一点，而且吃饭之后，出去散步，促进肠道的蠕动，消化更加全面。

第三、腰部、屁股疼痛

孕妈在孕期，痛是贯穿整个孕期，在孕早期的时候，乳房刺痛，到孕中期和孕后期，出现的疼痛也越来越多，比如子宫扩张，牵扯周围肌肉，导致下腹疼痛，这些都是比较正常的。

孕期的过程中，孕妈会发现一种疼痛是特别的奇怪的，就是屁股的疼痛，这是因为长时间的坐着，压到坐骨神经，导致了孕妈的疼痛，同时可能是因为孕妈缺少了钙，缺钙不仅会导致疼痛，而且还会容易出现抽筋的情况。

孕妈的腰部疼痛太常见了，不仅仅在孕期，在产后的日子都会腰痛，因为孕妈在整个孕期。每天背着胎儿和羊水，腰部的劳损是非常严重的，如果又缺钙的话，那么还会加重。

在孕期的过程中，孕妈如果还经常弯腰做工，那么对腰部的压力会更加大，因为一弯一起，这个过程要挺死胎儿和羊水，是非常的累人，同时也是利用腰部的力量，所以孕妈如果用腰的话，疼痛会越来越厉害。

在孕后期，很多孕妈都用一只手挺住自己的后腰，这是因为肚子向前挺，特别是胎盘前壁的孕妈，肚子会更加凸显，所以孕妈要往后挺住，才能保持身体的平衡，不然就容易失去重新，最后摔倒。

第四、食物反流

在孕后期的时候，胎儿要进入猛涨期，所以孕妈需要提供更多的营养和氧气，才能保证胎儿在这个阶段的快速发育，如果没有提供足够的氧气和营养，那么会导致胎儿发育缓慢。

怀孕32周这个阶段一般还没有入盆，但是羊水和胎儿会充满了整个子宫，那么对胃部的压迫是非常的大的，所以很多孕妈都会出现食物反流的情况，每天都感觉特别的烧心。

要让这种症状消失，只能等到胎儿入盆之后才慢慢的消失，胎儿入盆之后整个子宫都会向下移动，胃部得到了解放，孕妈的食欲也会大增，所以在怀孕32周的这个阶段，孕妈要保证胎儿的营养需求，还要忍受烧心的痛苦。

进入孕晚期随着胎儿的即将分娩，可以说准妈妈心理方面也是相当忐忑不安更是充满焦虑的情绪，因为她对对于即将到来的分娩除了知道胎儿会到来甚至异常疼痛之外，其它究竟会发生哪些情况都是模糊不清的，尤其是初产妇这种焦虑的情况会特明显的。那么孕8个月时准妈妈都会有哪些变化？

想知道怀孕8个月时准妈妈有哪些变化反应，我们必须要看看此时胎儿的发育情况都有什么状况。

孕8个月即怀孕28～32周这段时间，我们来看看这几周时胎儿的生长情况。

孕28周:

在孕28周时胎儿经继续发育，身高体重也是继续增加，身长约373mm～381mm，体重约965～1077克。和过去相比，ta看上去胖了很多，这是因为他的皮下脂肪已初步形成。

这个时候胎儿正在生长加快，皮肤深红，面部毳毛已脱落，口中出现恒牙原基，男性睾丸开始向阴囊下降，胎动的幅度增大。孕妈妈会感觉到腹中的宝宝越来越有劲儿了。胎儿由于头部大而重，为了顺利分娩，往往把身体在妈妈的腹中转成头朝下，臀部在上的体位，双腿屈曲，双臂抱在胸前。肌肉和肺部尚在发育成熟，大脑神经元在飞速成长，他的脑部能指引有规律地呼吸和控制体温，即使这时早产，也不太需要呼吸协助。

孕29周:

现在胎儿身长约44厘米长、重1.5千克。从现在到分娩每个胎儿增加体重的比率会不一样。

胎儿的重要器官——脑部在继续快速的发育，大脑和神经系统已经发达到一定的程度，大脑的发育非常迅速，皮下脂肪继续增长。

胎宝宝现在在0.85升羊水里漂浮，有足够的空间移动，因此不必担心，他现在是否处于一个奇怪的胎位上。这周胎宝宝的眼睛可以开闭自如，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。

孕30周:

这时胎儿身长增长减慢而体重迅速增加。身长约396～403mm，体重约1268～1397mm。各器官继续发育完善，肺和胃肠接近成熟，胎儿渐渐有呼吸能力，且开始喝进羊水，经过膀胱排泄在羊水中，这是为出生以后的小便功能进行锻炼。随着胎儿的快速增长，他的活动空间也越来越小，胎动也变少了。每小时他大概会动10次左右。

孕31周:

这时胎儿重约1446～1586g，身长约407～417mm，1大约是4个脐橙的重量。胎儿的皮下脂肪更加厚实了，胎儿的身体皱纹减少，看上去圆润光滑。骨骼更加坚硬，四肢变得更长更强壮，看上去可爱多了。胎儿的眼睛能随意睁开和闭上，还能分辨明暗、追随光源。肺部功能基本发育完成，呼吸功能也已经具备，如果这时出生的话，很快就能自主呼吸，适应外界环境。并且胎儿动作幅度越来越大，如做鬼脸、吞咽、吸吮拇指、打嗝、手舞足蹈，都是ta每天要做的事。

孕32周:

这时胎儿又长大了不少，身长约421～430mm，体重约1642～1788g。Ta的大部分骨头已经变硬，只有头骨较软，尚未闭合，主要是为了顺利通过产道，当然随着孕期变化，胎儿的头部姿势也开始朝下，听觉系统已经健全，可以用动作和面部表情作出反应，来表达自己的喜怒哀乐，消化系统和呼吸系统已经接近成熟，只有肺部仍然没有发育成成熟。

说完了这个时候胎儿的变化，我们再来看看孕8个月时准妈妈的身体变化：

怀孕8个月以后就是离预产期只有2个月的时间了，可能很多准妈妈会觉得这段时间是最难熬的，躲过了孕早期的妊娠反应，却躲不过孕晚期的各种不适，再加上接近预产期对分娩的担忧，真的是严重影响心情。

1. 假宫缩开始出现

孕晚期准妈妈的子宫肌肉会偶尔收缩一下，而且是没有规律的，但是它的出现不是很频繁，而且也不痛，所以我们说它是假宫缩。虽然假宫缩不会有什么影响，但容易被准妈妈误以为是真宫缩，然后就急忙赶往医院，最后又被叫回家等待真宫缩。

2.便秘加重

孕晚期由于活动的比较少，加上吃的还是比较营养导致食物残渣停留在肠胃的时间过长，于是排便就更加困难，加重了便秘，甚至还容易引起痔疮。

3.色素加深

由于孕晚期激素分泌的更加旺盛，很多准妈妈的脸上长出了妊娠斑，乳头周围、下腹部、肚脐部、私密处等原来就变色的部位，现如今变得更深，让人看着太尴尬了。

4. 尿失禁

由于膀胱受到压迫，或者骨盆底肌肉锻炼不足，有的准妈妈就出现了尿失禁这个问题，打喷嚏或者哈哈大笑时，尿液就控制不住的流出来了，这真的是太让人难受了。

5.胎位不正

很多准妈妈在孕晚期因为胎位不正而难过担忧，毕竟顺产的一个条件就是要胎位正才可以。如果胎位不正，容易导致难产，或者不能正常顺产，需要剖腹产。

6.耻骨痛

有的准妈妈很耐疼的，产检时抽血或者小腿抽筋的疼痛都不在话下，但是耻骨疼起来却异常难受，就感觉腰椎要爆裂一样。

另外，根据妈妈们的不同体质，出现的不良反应也是会有不同的，比如有的妈妈就皮肤容易过敏；有的妈妈水肿会严重些；有的妈妈还会流鼻血；有的妈妈会口臭。但无论如何，一般的反应都是正常的生理现象，宝宝分娩后基本都能消失的，所以准妈妈们不要太担心和忧虑。

以上就是我的回答！

一般来说，除了孩子渐渐长大胎动以外，不同的人也会有不同的反应。

有的从怀孕初期就开始孕吐直到生，这个比较痛苦的，也有的根本没有任何反应。

有人依然嗜睡，有人却精力充沛……。

不过8个月后，就意味着步入临盆，随时注意腰酸背痛腿疼等问题。吃东西尽量少吃多餐，以免胃不太舒服。有很多人会腿肿，平时饮食要少盐，睡觉时可以把腿放在枕头上，平时休息时，如果方便也可以将腿放平。还有就是睡觉尽量保持左侧卧睡姿，另外，保持心情愉快也相当重要。

如月暖新生，暖月阁祝您和宝宝身体健康、生活愉快~

怀孕八个月属于怀孕后期，子宫增大明显孕妇负担较重。这个期间子宫高度是比较高的，子宫高度往往是在怀孕36周时最高，压迫胃肠道以及心脏，所以出现进食比较容易饱，但是很快就会饿。另外压迫心脏还会出现活动以后心慌，心率增加。子宫增大压迫膀胱，还容易出现尿频症状。这个阶段孕妇重心前移，所以会出现比较典型的孕妇体态。

此时孕妇一定要注意身体，有什么不适应立即去看医生。

怀孕8个月，是胎儿生长发育最快的月份。一直到怀孕36周之后，受胎盘功能出现生理性下降的影响，胎儿生长速度开始放缓。

胎儿长得快，孕妇的生理负担就越重，体型开始增粗，行动变得迟缓。同时子宫增大后，向上不断压迫孕妇的肠胃道和心肺部，因此食欲下降，呼吸也不顺畅；

而Z宫向下压迫孕妇的膀胱，因此尿频尿急的情况就会更加明显。而孕妇的下肢承受更大的压力，下肢水肿和腿脚抽筋的症状也时有发生。

同时，在松弛素的作用下，孕妇的骨骼和韧带将发生松弛反应。因此耻骨联合区分离疼痛、骨关节疼痛、腹部紧绷感，腰酸腿疼的表现也越来越多见。

怀孕8个月是比较辛苦的，孕妈主要应该注意下面这5个问题：

饮食上多吃些鱼（尤其是海鱼），鱼类含有较多的DHA。因为怀孕7～8个月是胎儿大脑发育的第二个高峰期。除了鱼肉之外，海带、紫菜、蛋黄、核桃、黑芝麻，也可以适量吃一些。

坚持每天数胎动，数胎动比用家庭胎心仪听胎心更加靠谱。因为胎动消失12小时之后胎心才会消失，所以这关键的12小时对胎儿的安危来加就更加重要。胎动每天至少数3次，12小时胎动次数应该在30次以上，20次说明胎儿有缺氧，12小时低于10次则代表胎儿有危险。

怀孕28周～36周+6之前，此时胎儿还没有足月，应该要积极预防胎儿早产。预防手段包括：控制体重、健康饮食、控制妊娠糖尿病和高血压、预防S殖道感染，按时参加产检，并且要注意劳逸结合，避免久坐久站等。

怀孕8个月开始要注意胎位变化，可以通过胎动和胎心的位置来推断胎儿的体位，当然B超更准确一些。怀孕32周有的胎儿已经入盆，32～34周适合胎位不正的妈妈纠正胎位，36周之后纠正就比较麻烦了。

注意保持乐观的心理状态，有耻骨疼痛和子宫右旋的孕妇，尽量保持左侧卧位，必要时可在两腿之间夹一块较硬的垫子。作息时间上尽量早睡早起减少熬夜，饮食上少食多餐有利营养消化和吸收。另外，怀孕8个月之后为“近足月”，待产包要提前着手准备了。

怀孕八个月，需要注意哪些问题？

怀孕8个月，一般是指孕29-32这个阶段，此时是胎儿体重增加猛涨期，孕妇肚子越来越大，同时也是胎动频繁，假性宫缩频发期，早产的风险也特别高，对于孕妇来说一定要小心谨慎，避免早产。那此时都需要注意什么呢？

一、胎儿情况胎儿长约43-45cm，重约1.3-2.0kg，此时胎儿的内脏器官和脑、神经系统发展到了一定程度，肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液；胎儿皮下脂肪正在快速囤积，胎儿胎动越来越频繁，但是随着孕期增加，受宫内空间限制，胎动幅度、频率会降低。

二、孕妇情况随着孕期增加，孕妇肚子会越来越大，随之而来的各种不适状况会影响到孕妇的睡眠与饮食，让孕妇变得很焦躁，迫不及待的希望宝宝早点出生。

最常见的几种症状：肠胃不适，消化不良，食欲不振，呼吸不畅，尿频，腰酸痛，睡眠不良，有些还会出现假性宫缩，耻骨疼，腿脚浮肿等情况，真的很难熬。

为了顺利度过这个阶段，下面几点必须得注意：

1.产检：孕8个月以后，产检次数增加，每2周1次，建议按照医嘱检查，不要错过；产检时尤其要注意胎儿宫内有无脐带绕颈，有无胎位异常，有的话即使纠正胎位；胎儿大小是否适宜，如果偏大孕妇需要控制饮食摄入，如果偏小，需要多吃一些长胎的食物。

2.注意胎动：每天都得坚持数胎动，记录胎动，明确胎动是否正常，如有异常必须就医。

3.孕妇饮食：随着孕期增加，假性宫缩越来越频繁，建议饮食清淡营养即可，刺激性的食物少吃，尤其是冰凉的食物不要吃，很可能刺激假性宫缩加重。

4.孕妇运动：可以运动，但是强度不要太大，时间不要太久，更不能让自己累着，不要久站，不要登高，不要频繁弯腰，这些都会影响胎儿宫内健康。

5.禁止同房：一般孕晚期不建议同房，很可能伤害到胎儿，尤其不要刺激胸部，很容有导致假性宫缩加重，导致胎儿早产。

6.孕妇睡眠：孕妇失眠很常见，但是不能因为失眠而整夜玩手机看电视，只会加重失眠，建议大家定时上床熄灯休息，即使睡不着也可以闭目养神。另外，可以准备个孕妇枕，能够很好的缓解大肚子造成的不适。

7.准备待产包：还没有准备待产包得孕妇赶紧准备起来，孕8个月身体还比较灵活，赶紧准备好清洗消毒，为迎接宝宝的出生做好充足准备。

怀孕8个月，这时候万一胎儿太着急想出生，也可以顺利的存活下来，因为孕8个月相当于32周了，而胎儿的一般有1700克，相当于一个大芋头。8个月后胎儿的体重以每周200克的速度在增加，一个月长700-900克，生长发育的速度可以说是非常快的了。

而胎儿胎儿的生长发育也是非常的快，妈妈的肚子越来越大。

怀孕8个月的时候妈妈要注意以下六点：

1、行动开始不便，不要一个人出去太远的地方

8个月后胎儿已经大了，时不时可以感受到宫缩了，所以出门一个人太累的话会经常感受到宫缩，不建议孕妈妈一个人出门太远。

2、注意休息，却又要运动

到了孕后期，妈妈不用太劳累，但是也不要每天什么都不做，在家里躺着。为了更好的顺产建议要做合适自己的运动，比如说快步走，比如说做瑜珈都是可以的。

3、按时产检

到了8个月之后至少每个月，有些医院是要求每半个月会产检一次，产检时会听胎心，有些还会做胎心监护，可以了解胎儿在妈妈体内的情况，部分医院在孕8个月就进行一次骨盆的测量。

4、胎儿体重的调整

如果胎儿过小，就是多吃一些可以长胎的食物，蛋白质高的食物，如果胎儿过大就要注意控制体重。比如主食类要少吃。

5、做胎教的好时光

一般到了孕8个月可以做各种各样的胎教，让准爸爸给孩子讲故事，做抚摸胎教等等。

特别是让爸爸讲故事这个非常重要，胎儿平进听多了妈妈的声音，对爸爸的声音就有一种莫名的期待，而且爸爸的低音更容易与胎儿听到，而胎儿经常听到爸爸的声音，出生后也更容易接受爸爸，妈妈以后也不用担心新生儿不跟爸爸了。

6、注意数胎动

监测宝宝的胎动，这个非常非常非常重要，有不少到了8个月甚至9个月都还是因为胎儿缺氧而胎死腹中的胎儿，就是因为妈妈没有注意数胎动，胎儿的胎动可以很好的反应胎儿的在子宫里面的情况。所以每天早中晚安静的数一个小时胎动是必要的。

恭喜你，整个孕程还差8周就过完了，一路辛苦只有怀了，经历过了，才懂得。

我爱人现在是8个半月，现在行动多有不变，还是在上班，但有一些事，还是千万要注意的。

01吃饭8分饱，营养均衡，少食多餐

8个月的子宫，已经被胎儿胀大到一定程度，孕妇的内脏器官们，估计都要被挤哭了，眼泪还没地方流，你说难受不难受。

我爱人还是上胎位，就是孩子已经长在胸部以下了，吃饭如果吃饱点，都被顶的胃里不舒服，因为你的胃，现在已经被子宫，欺负到胸腔里了。

所以每餐只吃8分饱，多吃鱼虾牛肉蛋等富含优质蛋白的食物，同时用孕妇干果和应季水果当零食。

02充足休息，保持作息规律，让孩子在肚子里就早睡早起

平时注意休息，觉要睡好，但并不代表你可以想睡就睡，睡多长时间都可以。为什么？如果你的作息时间不规律，比如晚睡，晚起，抱歉，你的孩子出生后，也会有这样的习惯，到那时你就难受了。

胎儿和妈妈在一起十个月，每天听着妈妈的心脏跳动声，你深睡和不睡时是不一样的。我同事的经验也告诉我，妈妈夜里十一点睡，孩子出生后，很多时候，夜里不爱睡觉。反正我信了，不知道你信不信，不过你有机会试试哦。

作息规律，另一个好处是定时排便，预防便秘。

03抚膜肚皮，不要转圈摸，胎儿会跟着动

我未见面的孩子，31周做二次四维检查时，有脐带缠颈一周显示，怕他瞎转再缠一圈就麻烦了。

当然了，你的宝宝没这种情况最好，但你也减少转圈摸肚皮的动作，因为孩子会跟着你的手打圈圈，别把胎转蒙圈了。

04胎位与锻炼问题，不要偷懒

正常是下胎位，头朝下，屁股朝上，你可以加强锻炼，做做深蹲，也可以选择瑜伽动作，最好多散步，选择空气较好的公园，时间在上午9点左右，下午4点以后，避开紫外线强烈的时刻，又晒太阳补钙，又锻炼了身体。

05平时数胎动、听胎心跳动，对胎儿进行胎教

呆着没事的时候，感受一个肚子里的宝宝动作，很是一件值得玩味的事。如果买了胎心监护仪，可以听听每分钟140-150次强有力的心脏跳动声，那是生命力的体现。

不要忘记进行胎教，都说听音乐好。

我个人觉得，每天宝妈和宝爸亲密交流时间，是最好的胎教。那是爱的声音，孩子能听到，也能感知到。

06不要一人独处，身边要有人

月份大了，谁也保不准，孩子哪天想出来，当然足月最好，如果有意外，身边有人，好及时就医，保证大人和孩子生命安全。

我不是专业医生，也不是育儿大咖，只是伺候孕妇8个月的硕士奶爸，一路走来，孕妇不容易，希望天下所有的孕妇都能顺利生产，母子平安。

怀孕8个月，一般来说指的是28-32周这个时间段，这个时候容易出现假宫缩、胎动非常剧烈、早产的风险较高、也该确认胎位了。需要注意的事项是非常多的，主要有以下几点。

产检

28周开始每两周产检一次，28周、30周、32周，基本上就是这样的产检安排。

这个时候容易贫血，所以通常会做个血常规，进行确认。

因为分泌物增多，容易尿路感染，需要做尿常规确认。

做一次B超，确认胎儿的胎位、胎儿的大小、羊水的多少、胎盘的位置等，对于早期不能看出的脑积水等问题也能清晰地分辨了。

身体情况

8个月后容易出现假宫缩，一般发生在长时间一个姿势的情况下，比如长时间坐着或者站着。所以，为了防止假宫缩，不要总一个姿势坐或站，要经常走动一下，变换姿势休息一下。

出现胎位不正的情况，可以利用散步、胸膝卧位、变换睡姿、艾灸小脚趾来纠正。

注意数胎动，胎动在早上和晚上比较频繁一些，白天活动少一些，可以找早上、中午、晚上安静的时候数一数胎动，只要有一定的规律就可以。

饮食情况

这个时候的饮食要防贫血、防早产。

多吃动物的内脏、瘦肉等含铁丰富的食物，防止贫血。

多吃鱼肉，可以起到延长妊娠，防止早产的作用。

多吃叶酸丰富的食物，如绿叶蔬菜、新鲜水果等，防止早产。

少吃西瓜等寒凉的食物，防止引发宫缩，造成早产。

主要就是产检、身体、饮食等3大方面了，祝孕期愉快！

怀孕8个月就快要卸货了，但这时候也是胎儿的猛涨期，妈妈们还是要留心，而且此时早产的可能性大，孕妈们要多加注意。

怀孕8个月时，应该注意什么问题？

此时胎儿已经趋近成熟，28周以后生产的宝宝存活率在99.7%，但这时候出生的宝宝和足月儿体质还有一定差距。

孕28周以后胎动比较稳定，孕妈可以每天数胎动了解胎儿的发育情况。其实胎儿也不是一直在运动，吃过饭后、洗过澡后、剧烈运动后胎动比较频繁，孕妈可以在此活动后半小时之后再数胎动。

胎儿进入最后一个猛涨期，此时每周增长体重大约500g，所以孕妈要加强营养补充，多吃富含优质蛋白质的食物，多吃含锌的食物，可以延长产期，预防早产。

优质蛋白质多的食物：蛋类、奶类、肉类、鱼类等以及大豆蛋白质。

含锌多的食物：牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

怀孕8个月不少孕妇的身体都很笨重了。随之而来的行动不便、失眠，都会困扰孕妈。晚上睡觉时可以在双腿之间夹枕头，或者垫个垫子让双腿更舒服一些，提高睡眠质量。

此时一定要避免吃生冷刺激的食物，可能会诱发子宫收缩，进而引起早产现象。

30~32周的小排畸检查非常重要，孕妈一定要按时做。并且检查自己是否有水肿现象，遵医嘱进行相关检查，在饮食中也可以吃一些利尿的食物，比如红小豆、冬瓜等。

除此之外，此时也该准备好待产包，并且随时检查，最后放在显眼的位置，方便随带随走。到了孕8个月的时候，身边最好不要离人了，即使外出也建议有家人陪同。

怀孕八个月也就是孕32周左右，此时孕妈咪已经进入孕晚期，而在孕晚期将会出现各种各样的不适，比如尿频、假宫缩等等。这些孕妈咪都需要注意。

怀孕八个月需要注意什么

怀孕八个月，胎儿大概已经有3~4斤多的重量，40cm左右的身长，此时孕妈咪需要注意的事项主要有以下几点。

怀孕8个月（28~32周），此时胎儿一般都还没有入盆，因此胎动比较频繁。胎宝宝体重大约4斤左右，体长大约40~42cm，说大不大说小不小比较调皮。同时这个阶段的子宫底已经抬高到肚脐和剑突之间的位置，因此妈妈睡眠质量肯定受到影响。

孕8个月妈妈要注意以下6件事：

①、补钙、补铁、补充DHA：

孕晚期妈妈要预防腿抽筋，同时还要满足胎宝宝骨骼生长发育，就必须每天补钙1200mg，直接补充钙剂或者喝牛奶都可以；

补铁是预防孕妈妈缺铁性贫血，另外最重要的是：宝宝在出生之前要在妈妈肚子里面贮存至少300mg的铁，而且这点铁通常只能维持到宝宝出生后4~6个月，所以补铁同样非常重要；

孕7~8个月是胎宝宝大脑发育的第2高峰期，此时脑细胞体积增大，树突分杈和神经突触发育都需要大量的蛋白质和DHA不饱和脂肪酸，所以这几个月建议妈妈补充DHA，并注意不要偏食挑食。

②、按时产检： 28、30和32周各有1次产检，孕妈妈按正常程序走就可以了，这里不讲。

③、注意饮食：仍然要少食多餐预防便秘，食盐建议每天少于6克，以预防产前水肿和妊娠高血压。腿肿、脚肿时注意每晚睡前温热水泡脚或者让粑粑帮助按摩一下，睡觉时也可以垫个枕头适当却高脚部。

④、孕28周开始每天要记录胎动次数，记录胎宝宝的活动规律和睡眠周期，随时预防胎宝宝缺氧。睡眠时妈妈可以尽量釆用左侧卧，以预防子宫右旋。

⑥、孕8个月也可能会出现假性宫缩的情况，一般通过改变睡眠姿势就能缓解。如果假性宫缩出现，一般在1周之后就会出现真宫缩，所以要留意宝宝会入盆提前出生的情况。

怀孕8个月，肚子已经越来越沉重了，胎儿从小小的一个胚胎发育成一个可以自主呼吸的胎儿了，看着日历本上的日期，是不是觉得时间过得真快，再熬两个月胎宝宝就可以出来和爸爸妈妈见面了！

不过，怀孕8个月后，增大的子宫会继续压迫到身体各器官，有些疼痛和不适感觉会越加明显，比如说耻骨疼、腿抽筋、水肿、尿频等。孕妈要保持平常心态，这是正常生理反应，不要给太大压力自己，等宝宝出生就能缓解了。

那么，怀孕差不多8个月，要注意什么呢？

1.多吃海鱼，补充DHA

怀孕7-8个月是胎儿大脑发育的第二个高峰期，为了让胎儿的大脑发育的更加完善，孕妈可以多吃点深海鱼，补充DHA，也可以适当吃些坚果类零食，比如核桃、黑芝麻、葵瓜子等。

2.坚持数胎动

胎动是最能体现胎儿在子宫内的健康状况，怀孕8个月属于孕晚期了，是胎儿容易缺氧的时期，所以孕妈要坚持每天数胎动，大概每12个小时会有30-40次的胎动，如果低于或者高于这个数值，就要引起注意。

3.预防早产

怀孕37周后也就是9个月多点，胎儿才算足月，如果怀孕8个月胎儿就出生，那就是早产，早产的宝宝因为身体各机能还不够完善，如果出生会比较不适合外界，有一定的风险，可能要在保温箱待上一段时间。所以，怀孕8个月预防早产很重要，孕妈记得按时去产检，避免腹部受到碰撞，特别是夫妻生活要喊停，身体出现不适一定要引起注意。

4.左侧卧位

孕8月就要坚持左侧卧位睡觉了，这样胎儿不容易缺氧，如果孕妈觉得睡眠质量差，可以买个孕妇枕，或者用靠枕垫在肚子下面以减轻腹部压力。而且孕8月后最好能做到不熬夜，这样胎宝宝出生后的睡眠时间会比较容易控制。

5.准备待产包

怀孕8个月就应该准备好待产包了，注意新衣服买回来一定要清洗干净消毒后再打包起来，待产包清单最好再核对一次，免得漏买什么，到时候手忙脚乱的。

孕8个月，在医学上应为32周。这个时候宝宝基本发育已经完成，除了肺部可能还不太成熟，还需要在妈妈的肚子里不断练习。本周开始我觉得最需要注意的三点如下：

一.预防早产

二.预防妊娠期各种病发症的发生

三.注意宝宝胎动情况

胎动正常表示宫内氧气充足，可正常给胎儿供氧，宝宝在你的肚子里愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心，胎动一般每小时3 5次，12小时内胎动约为30 40次。

胎动怎么数：

每天早、中、晚固定一个我最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。然后将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。

怀孕八个月需要注意什么？