宝宝瘦小是因为营养不良的原因引起的吗？为什么呢？_备孕

随着生活条件的不断改善，每个家庭的衣食住行都比过去有了很大的改善，在过去的十年里再也不会有饥饿的情况。

现在基本上家家户户都过着小康生活，尤其是关于饮食，家家户户吃的都很有营养，营养特别丰富，看来营养不良在我们这个时代是不会出现的了。营养不良肯定有很多父母觉得自己离自己的情况很远，认为这样的情况只有在上一个时代，吃不饱穿不暖的情况是不会发生的。

孩子偏瘦是营养不良吗?不要妄下结论。这五个迹象更能说明问题如果父母这么想，那就大错特错了。虽然现在的生活水平很好，但他们的孩子仍然会营养不良。很多家长都会觉得不可思议，现在的生活水平这么好，怎么还会有营养不良呢?其实出现这种情况的原因是孩子挑食造成的，现在很多孩子都很娇嫩，而且也很任性，看到自己喜欢吃的很难吃，就不喜欢吃一点点的味道。所以很长一段时间,它会造成营养不良,影响孩子的发展和健康的身体,有很多家庭认为孩子是薄也是营养不良,事实上,身体并不一定是瘦的原因是营养不良,因为这些原因可能有。

脾不好如果孩子有脾虚，就不会很好地吸收，所以在这个时候即使吃了更有营养的东西也没有用，所以就特别瘦。缺乏微量元素微量元素如果缺乏，就会导致孩子的食欲下降，这样孩子就不会好好吃饭，身材就会变瘦。儿童营养不良的迹象是什么?经常生病孩子会很虚弱，免疫力很低，经常生病，虽然没有大问题，但是小问题，经常感冒发烧，经常牙龈发炎。经常感冒发烧是因为平时少吃蛋白质，基本不吃鸡蛋和牛奶，而牙龈经常发炎和发火主要是缺乏维生素，还会出现口臭、便秘等情况。如果孩子有这些条件，家长应该更加注意饮食，做出更加美味和营养的饭菜，鼓励孩子多吃。

小孩子偏瘦怎么办

小孩子偏瘦怎么办，孩子的发展问题，是亲人们所关心的，培养宝宝的这种意识是要从小抓起的，孩子的能力是否出众决定了未来的发展高度，应该与孩子共同解决问题，一同成为更好的人。现在分享小孩子偏瘦怎么办。

小孩子偏瘦怎么办1

小孩子偏瘦怎么办

促进孩子的食欲，有时候孩子只顾着玩，不想吃饭，父母不要强迫孩子吃，可以想一些适当的办法增加孩子的食欲，比如增加孩子的活动，等孩子饿了就会吃饭。

多制造和一些小朋友一起吃饭的.气氛，也会使孩子更快更好的吃饭。减少零食，吃饭为主，孩子吃零食是不可缺少的，但是不能吃的太多，零食会伤了孩子的胃，还会坏了孩子的饮食习惯。

孩子如果偏瘦的话，口服药物治疗不能从根本上得到缓解，建议还是从饮食和运动上进行调理，让孩子多吃一些富含蛋白质的食物，是注意加强运动。

小孩子偏瘦的原因有哪些

一般情况下，小孩子偏瘦与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

小孩子的一举一动都牵扯着家长的心，每位家长都希望自己的孩子可以长得白白胖胖，但是小孩子偏瘦怎么办？小孩子偏瘦不同担心，只要保持乐观的心态，让孩子积极参加体育锻炼就可以，平时可以喂孩子一些营养丰富的食物，这样有助于孩子健康增重。

小孩子偏瘦怎么办2

小孩偏瘦怎么办

一、纠正挑食、厌食。许多孩子都是因为挑食或厌食导致体重偏轻，家长应杜绝孩子吃零食、饮料等，鼓励孩子一日三餐的正常吃饭，同时可适当改变烹饪手法，选择孩子喜欢的烹饪方式。

二、体检。家长可以给孩子做相关检查，如微量元素等，明确孩子是否是由于微量元素的缺乏而引起的厌食、挑食，还要明确是否是其他相关疾病引起的消瘦。

三、加强锻炼。孩子偏瘦或不爱吃饭也可能是消耗量不够，孩子没有饥饿感，所以没有吃东西的欲望，家长可以经常带孩子进行室外活动，增加消耗量，让孩子产生饥饿感，促进孩子进食。

四、中医疗法。除上述方法外，家长还可配合中药或中成药，调理孩子脾胃。中医“刺四缝”疗法治疗孩子厌食，可以取得显著效果，目前在临床上比较常用。

改善孩子吃饭这样做

1、观察孩子每天吃饭的饭量，多询问孩子喜欢吃什么，（零食除外），尽可能费点心思帮孩子做些他爱吃易消化的食物。

2、鼓励孩子多运动，可以多陪孩子玩耍，打打球，多跑动有助于消化，肚子容易饿，自然胃口好就吃得多了。同时还可以增强体质。

3、平时注意下孩子的睡眠情况，人们都说，“睡吧，再睡你就变成猪了！”这句话可不是空穴来风，的确好的睡眠是可以助于长肉的。

小孩偏瘦是什么原因

1、食欲不佳，挑食、厌食、不爱吃饭：食物是孩子生长发育中营养元素的主要来源，如果孩子挑食、厌食就会导致身体需要的营养元素得不到补充，长期下来就会影响到生长发育，出现偏瘦、长不高的现象；建议要从小养成良好的饮食习惯。

2、孩子肠胃、脾胃、消化系统不好，影响到消化一般消化不好的孩子都会相对较瘦，建议是吃一些益生菌调理肠胃。

3、缺乏锌元素：宝宝缺锌不仅会导致食欲减退、挑食、厌食、也会影响到孩子的生长发育；缺锌的孩子生长会比同龄孩子挨3-4cm，体重轻3-5斤左右。

怎样才能判断孩子偏瘦

幼儿偏胖或偏瘦都是有危害的，所以如果孩子偏瘦也要及时发现，并进行补救。不过，你要先学会判断孩子怎样才能算是偏瘦才行。

体重不增或下降：在为宝宝定期监测体重时，发现宝宝连续两次体重不增或下降。

低体重：在某一时段测量宝宝的体重，明显低于同性别、同年龄段宝宝的标准体重。

生长迟缓：在某一时段测量宝宝的身长/身高，明显低于同性别、同年龄段宝宝的标准身长/身高。

消瘦：在某一时段测量宝宝的身长/身高和体重，再根据身长/身高来判别体重，宝宝的体重明显低于同性别、同身长/身高宝宝的标准体重。

以上就是有关小孩偏瘦怎么办，小孩偏瘦是什么原因的相关介绍，对于小孩偏瘦的问题，家长也要引起重视。

你好，我是珠珠，一名90后全职妈妈，前工作是一名护士。看到你的问题，我很心疼。

孩子偏瘦不爱吃饭这个问题，的确让家长很头疼，珠珠认为可以从以下4点进行改善，让孩子爱上吃饭：

一：多运动

家长每天要保证孩子足够多的运动量，这样一方面可以消耗宝宝体力，还可以增强宝宝的抵抗力。另外运动量大的宝宝，胃口会比较好，吃的多，睡得香。

二：饮食要规律

家长要根据宝宝情况，制定一个用餐时间表，尽量的在这个时间段喂宝宝吃饭，养成固定的吃饭时间。如果养成习惯，到饭点，宝宝就会主动找吃的了。

三：饭前不能吃零食

家长要制定一个规则，就是宝宝饭前半个小时，不可以吃其他食物。如果一会儿一吃东西的话，宝宝的胃容量会很小，我们的目的是让宝宝饭量增大。但是家长也切记不可以急于求成，一下子喂太多，宝宝容易积食，家长要逐渐的增加宝宝饭量。

四：不可以用手机哄孩子吃饭

吃饭的时候，就是吃饭，不可以用手机来转移宝宝的注意力，让宝宝学会专心的吃饭，养成良好的用餐习惯。让宝宝爱上吃饭这件事，宝宝才有可能食欲大增。

五：多吃肉类食物，营养搭配要丰富。

多给宝宝吃肉肉，蛋类，也就是植物蛋白和动物蛋白。当然蔬菜，谷类每天也是要添加的。现在好多做菜的视频教程，可以给宝宝做一些，观察宝宝吃饭的状态，以及喜好。让他不爱吃的菜和爱吃的菜搭配在一起，让他吃。

总之，想要孩子爱上吃饭这件事，家长需要有足够多的耐心，不可急于求成，帮助宝宝立规矩，相信宝宝很快就会胖胖的。

你好，我是儿科医生黄医师！你这个孩子19个月身高偏矮一点，体重是真的太瘦了！首先你要先明确孩子消瘦的原因是什么！小孩子有没有肠道的疾病，有没有挑食的问题，或者说是对奶粉过敏引起的长期消化不良，或者是其他重大的疾病引起的吸收问题！其次再看看有没有喂养的问题！如果父母双方都非常消瘦，一般来说也会有点遗传！

合理辅食添加，合理的喂养都会容易养成比较健康的孩子！杜绝挑食的现象！一般来说婴儿4～6月龄时体重多超过 6．5—7．0 kg，提示婴儿消化系统发育已较成熟，如酶的发育、咀嚼与吞咽能力的发育、牙的萌出等；是口腔味觉和咀嚼功能发育的“关键窗口期”。婴儿引入其他食物的年龄建议不能早于4月龄，也不宜迟于8月龄，多为4～6月龄。辅食合理的添加有助于孩子避免挑食的不良习惯！

每一个宝宝接受一种新食物需要有适应的过程，故每种宜尝试1周左右至婴儿逐渐接受后再尝试另一种新食物。单一食物引除婴儿早期按需哺乳外，3—4月龄后宜逐渐定时哺乳或进食，4～6月龄后夜间应不再进食，以便引入其他食物，培养良好进食与睡眠习惯。定时进食的餐次多少与婴幼儿年龄、胃容量、食物的能量密度及每餐进食量有关。

其中宝宝进食的安排如下所示：

4-6月龄：以泥状食物为主，乳类（母乳、配方乳）、第1阶段食物（果泥、根攀类或瓜豆类的蔬菜泥，婴儿第一阶段食物主要帮助训练婴儿的咀嚼、吞咽技能及刺激味觉发育，可补充少量维生素、矿物质营养，摄入量不宜影响婴儿总能量摄入或改变生长速度”），主食是5~6次乳类（开始断夜间奶），辅食是含铁配方米粉逐渐至一餐，进食技能为用勺子喂；定时哺乳，约每3—4小时1次，5— 6次／d；

7-9月龄：以末状食物为主，乳类（母乳、配方乳，乳量(800 ml／d左右)第二阶段食物（稀（软饭）、肉沫、菜沫、蛋、鱼泥、豆腐、虾沫等等），碎末状食物帮助婴儿学习咀嚼，增加食物的能量密度），主餐4-5次乳类，辅餐：1-2餐谷类食物，1次水果，进食技能：学用杯子；

10-12月龄：以碎食物为主，乳类（母乳、配方乳，乳量(800 ml／d左右)）第三阶段食物（软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品、水果），主餐2-3次乳类，辅餐两餐谷类食物，1次水果；进食技能：学抓食、断奶瓶、自己用勺子，学用杯子，开始与成人共同进餐。

13-24月龄：以块状食物为主，配方乳至少500 ml／d、各种家庭制备食物，主餐2-3餐谷类食物，辅餐2-3次乳类，1次水果，进食技能：断离奶瓶，1.5-2岁自己进食。12月龄后可尝试与其他家庭成员相同类型的食物，2岁后的儿童应独立进食。儿童自己决定进食量，不强迫进食，进食时不玩耍、看电视或家长追逐喂养；固定就餐时间与地点有助儿童建立良好进食习惯。幼儿可食用相应的配方奶或液体全牛奶、酸奶。3岁前应避免容易引起窒息的食物，如花生、瓜子等坚果类食物。

注意事项：可在进食辅食后再饮奶，逐渐形成一餐代替一顿奶；食物清淡，无盐或低盐，少糖和油，不食用蜂蜜水或者糖水。

目前你的宝宝体重低于同龄儿童太多，建议多吃肉多喝奶，可以选择高热卡的奶粉，高热卡奶粉适用于需要快速长体重的孩子，一般推荐小百肽或者小佳善奶粉，雀巢小佳膳的全营养配方是为挑食，偏食，生长发育不良儿童定制的科学喂养方案。小佳膳其营养成分是依照幼儿及儿童的膳食金字塔所需的营养成分设计。既可作为单一营养来源，也能作为日常的营养补充。

同时要增加适当的运动，运动过后会促进小孩子食欲大增，同时要去医院查个微量元素看看是不是缺锌，缺锌的孩子容易出现生病，拉肚子，皮炎，食欲不振等等问题，补锌后可以得到改善！其次可以吃点健胃消食片有助于改善食欲！

你好，很高兴回答您的问题，孩子的体重的确不是很好，宝宝出生的体的计算公式是

月龄＜6个月（kg)：出生体重+0.7*月龄

7-12个月(kg)：7+0.5*（月龄-6）

1岁以上（kg）:8+2*年龄

按照这个计算公式您的宝宝的体重应该是

体重=8+2*1.58岁（17个月约等于1.58岁）

体重约=11.16kg

您的宝宝体重轻了3.36公斤

这个情况的出现，初步判断是脾胃失调引起的

像出现脾胃失调的症状，首先要忌口，生冷油腻肉类食物不要吃，同时少量多餐，不要饥一顿饱一顿

食物建议多以五谷为主，另外配合三字经小儿推拿理疗，相信很快就会好转的。

宝宝太瘦了怎么办？这个问题是很多的新手妈妈想要知道解决的方法，那我作为一名自闭症康复儿童的老师，也是一名健康管理师，我给您提供一些建议，希望能够帮到你。

小儿太瘦的处理方法具体如下：

1、首先应排除全身性疾病，以及慢性疾病。这个方面那就需要去医院做下全方面的检查，看下孩子是否身体存在着这些方面的问题。

2、因蛋白质或碳水化合物摄入不足导致营养不良：主要以增加蛋白质摄入量，以优质蛋白为主，如奶制品、鱼、肉、蛋，并进行适当锻炼，或检查营养缺乏情况，针对性补充。所以，要看孩子身上的这些营养素是否足够，因为孩子所需要的营养素跟我们大人是完全不同的，所以说充足的营养素特别重要！

3、由于小儿运动量较大导致体型偏瘦：尚未达到营养不良标准，若小儿免疫力等方面均正常，无需特殊处理。所以看下孩子是否运动量会不会太大所导致的，这也是孩子太瘦的一个重要的原因。

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宝宝太瘦了怎么办？我来和你分享下我家的情况，如果你的孩子不是因为什么疾病才这么瘦，我的经历也许能帮助到你，因为我从小就瘦，我儿子也不胖，体检也总被提示体重偏轻。

我小时候就是瘦的和竹竿一样，出门别人总开玩笑，问是不是我爸妈虐待了我。听我妈妈说，我小时候吃饭，都是父母追着喂，而且吃多了我还给他们呕出来，也是把我爸妈愁死了。

说说我小时候为什么不爱吃饭吧。

在我的印象里我胃口确实不大，虽然不大，但是不代表我不想吃东西。我爸很会做饭，公认的好吃，可能一直吃他的口味，家庭餐菜色也不多，小孩子嘛，遇到我这种口味叼的就开始很难喂饭，挑食，爱吃零食，虽然爱运动，就是吃不下什么。可是每次如果去外面吃饭，或者是吃到我特别喜欢的菜，我就会吃很多！

其实说到瘦，除了吃饭问题，我觉得还有体质问题，像我妈妈年轻时候也很瘦，所以也可能是像到了我妈妈的体质。我个子168cm，最轻的时候85斤，除了孕期和刚生完孩子，最胖的时候95斤。

说说我儿子，给你分享下我是如何让他从体重不达标到达标的旅程。

我孩子生下来乳糖不耐受，拉了两个月的肚子，我们喝水解奶粉喝到了六个多月，我猜想，我孩子瘦就是这个原因，每次体检体重都是偏下。后来转奶，又到了吃辅食的时候，想这下可以胖了，结果并不如我愿，小崽子不怎么吃辅食！结合我自己小时候的经历，我想肯定是他不爱吃！所以踏上了学习制作各种辅食的道路。他不爱吃胡萝卜，爱吃土豆，我就做肉汁土豆泥，里面加一些胡萝卜泥和芝麻酱，他不爱吃绿叶菜，就给他剪碎做成香煎的小饼。今天吃了什么，吃的怎么样，吃了多少，有什么反应，全部记下来，清楚的记下他爱吃什么，什么方式喜欢吃，不喜欢什么，却以什么方式吃下去了！最好保证辅食每天不重样，重样的话最多两天，因为我的孩子第三天重样必定不吃！

以前我孩子吃饭，边吃边玩，还噗的到处都是，现在不一样了，你要是晚喂了一口，他就吵吵！现在体重也爬到了中线，让我这个老母亲的玻璃心总算是放心了一些。

不过有些孩子天生就是不胖，我有个邻居，孩子一岁半了，也才十七斤，但人家吃的也不少，每次都是一大碗，检查也没啥问题。

说实话，你去医院体检，如果孩子没有虫或者消化上的疾病，医生会告诉你孩子太瘦，让你好好喂养，什么月份可以吃什么，多吃些啥，但是这些话实际上帮不到什么，因为我们也知道他应该吃啥，关键是他不吃！作为一胎宝妈，我也不是很懂，只有慢慢摸索，孩子吃饭的问题，遇上高要求宝宝，只能妈妈多下点功夫，多用点耐心，多做点花样，我相信那句话，只要妈妈肯下功夫，没有不吃饭的孩子。

身高体重这个得看生长曲线，不是单单判断他的数字的。我从小就瘦，可是也身体健康，妈妈不必太忧心。饮食上尽量多样化试试，米饭不爱可以尝试面条等。

你好！很高兴回答你的问题，关于你提出的宝宝太瘦了怎么办的问题，笔者查阅了相关资料，下面笔者来回答下你的问题：

一、多运动

孩子的饮食不好可能是因为孩子没有消化食物。我很喜欢蹦蹦跳跳的孩子，饭量多了，我想让自己的孩子能吃得更多，带孩子去玩，尝到更开心的东西，在孩子玩的时候锻炼身体，同时增加了见识。父母不要太溺爱孩子，每天都抱在怀里。这样的话，孩子就没有训练的作用，看起来很爱孩子，但其实是伤害了他。

二、均衡的饮食

想让孩子能胖，均衡饮食很重要。如果让孩子吃低脂肪的食物，比如鱼和虾等，不要让孩子变胖，想让孩子变胖，也可以适当地煮猪蹄和猪肘等。注意均衡饮食，为了让孩子变胖，不能每天吃高脂肪，这对父母来说也是一门学问。如果这些饮食知识不够的话，你可以去医院问问医生。

三、尊重孩子的饭量

孩子消化不好的话，吃多了，父母一定要学会尊重孩子的饭量。不要觉得孩子的饮食没有达到期望，拼命地给孩子吃饭，孩子不仅不吸收食物的营养，而且还会积累食物。长时间吃饭，只是身体变弱，饮食变差，父母必须尊重孩子的饮食。孩子饭量不好的话，做运动和吃益生菌是均衡饮食的好方法。

四、调节肠胃

宝宝平时的胃肠不好，食欲不好，如果永远没有成长，监护人就要慢慢地调节宝宝的胃肠。平时可以更多地增加益生菌，并加以按摩。这对孩子的胃肠有积极的作用。吃益生菌的时候，一般要花很长时间才能确立肠内的益生菌，只吃几天的话，就不可能要求它有作用。

以上是笔者的回答希望对你有所帮助！

父母都希望自己的孩子可以白白胖胖的长大，但是有些孩子因为不好好的吃饭或者是不太喜欢吃饭，让自己的身体比较偏瘦。而孩子的身体偏瘦肯能是消化不良或者是一些其它原因引起的我，因此三岁的宝宝太瘦了怎么办？