喝茶是否会使血压升高

喝茶是否会使血压升高,第1张

为了回答问题要有依据,翻阅了有关的资料,其中均未显示和记载“喝茶会使血压升高”的论述,基本上讲明的观点可概括为“适当地饮茶(不过多、不过浓、不睡前饮用),是可以使血压下降的。(因为茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而达到降压)

另外,从医学和养生保健的角度来讲,喝茶只有一种情况会引起血压暂时性上升,就是喝过浓的茶水,且饮用量过多而引起的失眠、心动过速,会使已经有高血压的人血压上升。

希望我的回答对你有所帮助!

喝茶对于降血压其实没有十分明确的作用。而且,如果喝茶太浓,反而会升高血压。如果你喝茶感觉血压降了,其实很可能是因为喝水喝得比较多,并不是茶的作用。

具体解释如下:

1、喝茶与心血管疾病降低存在相关性。但在一些临床研究中,科学家发现,喝茶一个小时后受试者的血压反而有一个陡增的现象,跟咖啡差不多。其中一个重要的原因是茶叶中通常也含有较多的咖啡因,而咖啡因是会升高血压的。

2、尤其是大量喝浓茶,茶叶中含有一定量的咖啡因,这种物质大量摄入后能够让人在短时间内出现心跳加速、血压升高的现象,也就是人们常说的心脏不舒服的感觉。其实浓茶中的咖啡因含量较高,而普通淡茶中咖啡因含量仅为咖啡中咖啡因含量的三分之一。

3、其实高血压患者是可以喝茶的,但是要注意,一定不能喝过于浓的茶,比较适合喝一些清淡爽口的茶水,不适合喝比较浓烈的红茶。

因为茶叶中含有一种叫做茶碱的物质,可以刺激神经,提高人体的兴奋度,如果高血压喝了浓茶,导致神经过度兴奋,身体的血液循环也会随之增强,血管内的血液流动速度加快,可能导致血压迅速上升,还会使患者产生亢奋不安和心悸心慌以及失眠等问题。因此,高血压患者最好不要喝红茶等比较浓的茶。


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