哺乳妈妈如果喝水太多,会稀释母乳吗?

哺乳妈妈如果喝水太多,会稀释母乳吗?,第1张

首先可以肯定的告诉你:哺乳期妈妈喝水多是不会稀释母乳的。相反,哺乳期妈妈更应该多喝水。

一,刚生完孩子的哺乳妈妈,身体很虚弱,排汗量是很大的,加上母乳80%以上都是水份,在出汗量大的情况下,如果不及时补充足够的水份,就很难保证有足够的母乳供宝宝吮吸。

二,哺乳妈妈多喝水,自己才不会上火,大人不上火,靠吃母乳的宝宝也不容易上火,所以 哺乳期更需要多喝水。同时还要多吃肉和汤,多吃高蛋白的食物,才能保证奶水的质量,最好在平时多注意休息,避免疲劳过度,还有早晚各喝一杯牛奶,这样做就能保证下奶又多又快。

三,说说我自己的情况吧:

我就属于奶水严重不足的妈妈。宝宝还未出月子,奶水就不够吃了。需要搭配奶粉喂养,一般在喝了汤水的情况下,会明显感觉乳房有胀感,如果喝的汤水足够多,甚至有奶水溢出。有时用手一碰的话,直接喷涌而出。

但挤出来的奶并没有因为喝汤水多而变稀的。因为乳汁在身体内不是停滞的,而是时刻流动的。并且随着宝宝的吮吸,分泌量会越来越多。如果喝水少的话,就等于没有源头供给,母乳就会越来越少,就像渐渐干涸的池塘,水量变少和浓度变高,二者是没有必要联系的。

所以那段时间,我都是通过多多喝水来增加乳汁分泌量的,确实是越吮吸乳汁越多的。

所以说,喝水多既能补充排汗量过多造成体内失水过多,而且还会促进乳汁分泌,并且不会上火,是百利而无一害的,请放心多多喝水吧,不会对乳汁造成稀释的。

有些妈妈担心喝水会稀释母乳,其实母乳并不会因为喝水被稀释。因为水分占到母乳成分的80%以上。多喝水对哺乳期的妈妈有很大的好处。如果水分供应不足,反而会影响乳汁的分泌。

母乳在什么情况下会变稀呢?

1.妈妈营养不良

奶水的质量主要取决于妈妈的营养状况。因为奶水中的营养物质是由妈妈提供,只有妈妈膳食状况好,奶水质量才有保证富含充足蛋白质,相反如果妈妈在哺乳期营养补充不足,奶水中的营养成分也会减少,奶水看起来会稀。

2.妈妈吃过多油腻食物会稀释奶水,使奶水变得稀。

3.妈妈的情绪会影响奶水的分泌

如果妈妈多次或长时间出现不良情绪,不仅会影响自己的身体 健康 ,也会阻碍到奶水中营养物质的合成,比如蛋白质、糖、脂肪等。

4.疾病因素

在某些药物作用下,妈妈分泌奶水的质量就受到影响

5.有研究认为,母乳具有神奇的特点,在夏季或者宝宝需要时会自动调节,使其含水量增加一点,以帮助宝宝补水解渴。每次哺乳时,母乳的营养成分不是一成不变的,比如刚开始分泌的奶水往往看上去比较稀薄,这部分母乳被称为前奶,之后随着宝宝不断的吸吮会越来越稠,这部分母乳被称为后奶。前奶比后奶的含水量更高,前奶给宝宝解渴,后奶给宝宝充饥。

妈妈为了提高母乳质量,不应该通过少喝水,而应该均衡饮食,选取优质蛋白、优质碳水、优质脂肪。

不会。

首先,母乳里面80%都是水分,剩下20%是脂肪。没有水分哪里来的母乳?喝水其实可以多多补充妈妈身体里的水分,可以让妈妈多分泌一些母乳,而不是稀释母乳。我刚刚生宝宝的时候,催乳师就说多喝水,喂奶前后各喝一杯水再喂奶,要养成好习惯,以便宝宝有奶喝。可见,并没有多喝水会稀释奶水的作用。

第二,浓稠的母乳脂肪含量高。妈妈们吃的油腻汤水比较多,这并不值得提倡,乳腺管细的妈妈们,容易造成母乳堵塞,引起乳腺炎。

第三,母乳分前乳和后乳,前乳类似清水,给宝宝补充水分,后乳浓稠,脂肪含量高,让宝宝填饱肚子。

喝水会让母乳边稀释不科学

你好,我是一位妈妈,今年2岁一个月,希望我的回答能帮助到你。

喝水太多会稀释母乳?这个问题请你不要担心。

在整个母乳喂养的过程中,其实妈妈是需要补充大量水分的,原因:

为什么说喝水是可以增加奶量的?

其实母乳喂养过程中,前奶基本都是水,母乳的妈妈就知道,前半部分的奶水的颜色比较淡,质地会比较稀薄,所以说,前奶基本是满足宝宝喝水,口渴的需求,而后奶则更多是营养的摄取。

虽然说喝水可以增加奶水,但还是不宜过多。宝宝在0-6个月期间,都是吃母乳,或者配方奶粉。既然坚持了母乳喂养,就要对宝宝负责。

长期利用喝水来增加奶量,就会导致宝宝营养缺失,如果想真正达到母乳喂养的效果,应该在平时的饮食过程中,多喝一些有营养的下奶汤,比如鲫鱼豆腐汤、花生猪蹄汤等。而喝水,要选择在口渴时喝,不要一味地喝水来增加奶量,否则会影响宝宝的 健康 成长。

以上是我的个人真实经验分享,希望对你有所帮助,谢谢!

就个人经历来说,喝水多,不会稀释母乳,反而有利于排除体内毒素!

多喝水会稀释奶水,比如孕妈经常吃核桃的,小孩喝奶水会积食,多喝水后再让孩子喝奶就不会积食。

哺乳的时候喝水的话,是不会影响奶水的质量的。母乳是宝宝最 健康 的食物,宝宝出生以后,能够坚持母乳喂养,给宝宝坚持喝母乳是最好的。断奶以后添加奶粉,我给我家宝宝选的是接近母乳的德爱白金奶粉,一直喝的从国妈保税区发的奶粉,海关监管发出,宝宝一直喝的不错

题主多虑了,喝水是不会稀释母乳的,而且哺乳期的女性是建议多喝水的,因为水是生产母乳的主要原料,而且母乳中有90%的成分都是水。

哺乳期女性喝下去的水是不会直接到达RF内部产生你所说的稀释乳汁的效果的,喝下去的水会经过身体的代谢运送到需要的地方,剩下多余的部分则会混同其他的垃圾以汗液、尿液和粪便的形式排出体外。

比如说你喝下的水一部分用于维持身体正常生理活动,另一部分用于生产乳汁,再多的部分就用不上了,很可能最后就排出体外。

我们在平常生活中稍微注意一下就会发现,当喝下水以后,没过多久就会产生尿意,这是因为摄入的水分经过身体代谢后多余的部分进入膀胱,它们最后就随着代谢垃圾一同排出了。

当然凡事就讲究一个度,虽然哺乳期女性需要大量补水,但是也用不到像你题目中所说的太多的程度,过度饮水也会给肾脏增加过多的负担,对于身体的 健康 也是不利的。

妈妈们经常会面临家人的质疑:是不是奶水太稀了,所以宝宝吃不饱哭闹。是不是奶水太稀了,宝宝体重增长过慢。。。。等等

怀疑喝水会稀释奶水,也是没有科学根据的。

人奶中90%是水份,哺乳期妈妈需要补充足够的水份才有利于产奶。

再说,各种神化的下奶汤,不也是水煮的。

乳汁分前奶和后奶,前奶看起来比较稀,半透明乳白色,含有乳糖较多。后奶很浓,乳白色,让人一看就很有料的感觉,含有脂肪较多。

光看前奶,有的人会误解你的奶水太稀。其实,完全没有必要理会他们。看起来稀稀得前奶,含有的乳糖是有助于宝宝大脑发育的。

服用炒麦芽煮水和回奶汤2种方法,以达到回奶效果。

犊牛是指3~6月龄之内以乳汁为主要营养来源的初生小牛。由于其消化特点和成牛有显著不同,因此,在饲养管理上也应有自己的特点,主要突出“三早”,把好“三关”,防好“两病”。

一、突出“三早”

(一)早吃初乳母牛分娩后一周内所产的乳叫初乳。初乳中含有十分丰富的养分、各种抗体和溶菌酶,对小牛的健康成长十分有益。因此,小牛出生后,要在30分钟内让其吃到初乳,以确保小牛的健康生长。

(二)早期断奶自然哺乳一般让犊牛吃六个月的初乳,人工哺乳也要吃三个月的母乳。早期断奶一般指1~2月龄断奶。这样做一是可以减少犊牛的哺乳量,节约大量商品奶,降低犊牛的培养成本,增加经济效益二是犊牛的哺乳期缩短,可以节约一部分劳力,降低工人的劳动强度三是可以提早补料,促进犊牛瘤胃的早期发育,从而提高犊牛的培育质量,提高犊牛的成活率,减少死亡损失。

(三)及早开食就是让犊牛尽量早一点吃上草料。犊牛一般在10日龄时出现反刍,15日龄就可以采食一点柔软的干草,30日龄时其胃肠机能已基本发育健全。生产中为促进犊牛的胃肠发育和机能健全,一般于10日龄前,就开始喂给易消化的麦麸、玉米粉、豆粉等,15日龄让其自由采食晒制的青绿干草。待犊牛每天可以吃进1千克干食料时,就可以断奶了。

在认真做好“三早”的基础上,为节省鲜奶,提高效益,还应采用人工乳代替全乳培育犊牛。常用的人工乳配方为:脱脂奶粉69%,动物脂肪24%,乳糖5.3%,二价磷酸三钙1.2%。此外,每千克人工乳粉加35毫克四环素和适量的维生素A、D、E等。按1千克乳粉加净水7.5千克稀释即可。具体喂法:犊牛出生后前3天喂初乳第4天用2千克母乳加0.5千克人工乳第5天加1千克人工乳第6天加1.5千克人工乳第7天1千克母乳加3千克人工乳第8天即可完全喂人工乳到12日龄时人工乳的喂量可增至12千克,每天喂给两次。

采用母乳喂养的妈妈到了十个月左右,想给宝宝断奶了,但是宝妈的乳汁分泌还是没有减少,这个时候宝妈就会为多余的乳汁发愁了。怎么样才能减少乳汁的分泌,怎么样既能让宝宝顺利断奶,又让宝妈回奶,这是很多宝妈关心的问题。

吃什么能让奶水减少呢?

有退奶功效的食品主要有以下几类:

1、蔬菜类:苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋;

2、水果类:香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾;

3、肉类:螃蟹、田螺;

4、中药:生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山栀、银杏

5、其他:柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力

退奶的食谱给宝妈推荐几道退奶的菜:山楂麦芽汤、西湖银鱼羹、炒麦芽肉片汤。

奶水减少怎么保证宝宝营养供给呢?

随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要。宝宝断奶的最佳时间是在8~10个月,完全断奶的最佳时间是在10~12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班,医生提醒说,最好是能每天给宝宝喂一次母乳,母乳的营养是其它辅食都不能替代的,尤其是在增强免疫力的方面。

选择适合的时间就要考虑退奶了,这不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。


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