遗传、饮食、内分泌和精神因素与偏头痛的发病有关。偏头痛的家族资料研究提示其具有明显的家族聚集性。1.约60%的偏头痛患者有家族史,其父母、子女和兄弟姐妹(同一父母)患偏头痛的风险是一般人群的3 ~ 6倍。2.饮食与药物有些食物可诱发偏头痛,如含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类如热狗或培根、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠(味精)、红酒等。3.内分泌和代谢因素在女性中很常见,始于青春期,常发生于月经期间,在妊娠期或更年期减少或停止,提示内分泌和代谢的影响。4.精神因素可由禁食、情绪紧张、强光等诱发。
偏头痛治疗的目的是缓解或停止头痛发作,减轻伴随症状,防止头痛复发。包括两个方面:治疗性药物治疗和非药物治疗。非药物疗法主要是物理疗法。可以通过磁疗、氧疗、心理咨询来缓解压力,保持健康的生活方式,避免各种偏头痛诱因。药物治疗可分为攻击性治疗和预防性治疗。为了获得最佳疗效,通常应在症状开始时服药。
你好,偏头痛的原因有很多。第一,偏头痛的原因与遗传有关。第二,内分泌因素也容易引起偏头痛。第三,经常吃刺激性食物、抽烟喝酒的人容易患血管性偏头痛。四、严重的情绪、精神创伤、焦虑、不安、饥饿、失眠、外界环境不良、气候变化等也可诱发偏头痛。偏头痛可以用中药治疗,根据患者的具体情况辨证施治,用中药治疗,使头痛慢慢缓解消失。
第一,考虑与遗传有关。临床上大多数偏头痛患者都有家族史。二、青少年偏头痛的考虑是因为学习压力大,睡眠不足。尤其是高中生,由于学习压力大,经常出现急性偏头痛发作。
头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。
物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。
神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。
饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。
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