第一、当人的精神压力比较大的时候，大脑神经处于一个非常紧绷的状态，可能会引起头部的抽搐症状。
第二、当人体钙大量流失，处于缺钙的情况下，也会导致肢体的抽搐。
第三、平常缺乏体育锻炼，体质比较差，也会导致睡觉时头部抽搐。
第四、有些人由于有癫痫病，这种情况在患者睡觉的时候就会表现比较明显。如果是老年的患者出现头部的抽搐，还要注意帕金森病的可能，所以要进行脑磁共振和CT的检查，进一步的明确。
睡觉抽搐首先要找出抽搐的原因，具体如下：aaaa1、如果是由于癫痫引起的，要根据癫痫发作的类型，比如是大发作，还是小发作，还是由于药物浓度不够，或者是由于个人的原因随意停药所引起，所以要做药物的血药浓度的监测，调整药物的剂量或是做相应的脑电图检查；aaaa2、如果是由于精神紧张引起，可以给予镇静药物治疗；aaaa3、如果是由于缺钙引起，可以给予钙剂补充治疗；aaaa4、如果是由于缺乏体育锻炼引起，要加强体育锻炼。aaaa建议您去医院进行进一步详细的检查，听从医生地建议，平时多吃清淡多些多喝水，少吃辛辣刺激性食物，注意保持睡眠，保持良好的心情。
患者在睡觉的时候出现了头部抽搐，这种情况大部分是因为癫痫病引起的。而癫痫病又分为原发性癫痫和继发性癫痫，具体是哪一种。必须要进一步做到脑CT检查，甚至是是大脑核磁检查才能够明确诊断。如果大脑CT检查以及大脑核磁检查都没有发现颅内的病变，那么患者就是原发性癫痫。如果发现有具体的病变，那么患者就应该是继发性癫痫。
我们要考虑以下可能：1、睡眠状态时做梦，或者是精神过度紧张引起。2、帕金森病，常会伴有四肢的抖动。3、癫痫发作，有可能伴有角弓反张、口吐白沫、全身肢体抽搐等症状。4、缺乏微量元素，如缺钙、缺铁等。如果只是偶尔睡觉时抽搐，程度轻微，且无其他异常表现，可以先观察一下，如果经常发生，建议到正规医院检查一下。
睡觉时头部抽搐通常发生在入睡后一小时内的浅睡眠状态，患者会出现四肢抽抽、意识丧失等症状，此时皮质细胞仍处于兴奋状态，所以会出现头部抽搐的症状，这不是一种疾病，不需要经过治疗。建议白天不要过度劳累，保持良好的心情和睡眠习惯。
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