1、奶的营养成份已经不能满足14个月宝宝的营养需求,这时应该以吃饭为主,可以给宝宝吃软面条和米饭,训练宝宝的咀嚼功能。
2、适当给宝宝添加一些含铁元素比较丰食物,比如:猪肝、瘦肉、红枣。
3、让宝宝多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以增加维生素的摄入。
宝宝14个月了,从年龄来看宝宝已经满一周,不再是小婴儿了。从宝宝的生长发育来看,这个阶段的宝宝需要学习走路和说话了,更加可爱了。很多家长会关心14个月宝宝的喂养。那么,14个月一顿喝多少奶粉?14个月一顿喝的奶粉,应该指的是奶粉量。一般来说14个月的宝宝一次喝奶粉呢的量在200毫升左右。如果宝宝的食量大一些可以增加到240毫升左右。不过14个月宝宝喝奶粉的量有一定差异,有一些宝宝食量小,一次喝奶粉喝不到200毫升,也不要紧。
从一天来看,14个月宝宝一天喝奶粉的次数大概有三四次左右,一天喝奶粉的总量是在500毫升左右。如果14个月宝宝还在吃母乳,这个500毫升应该包括母乳和奶粉在一起。给宝宝喝奶粉的时候,家长要根据宝宝每天喝奶的次数进行安排。
14个月的宝宝辅食是每天主要的营养供给,单纯喝奶粉是不能满足宝宝日益增长的身体需求。建议奶粉和辅食一定要间隔开来,合理安排和搭配。可以将喝奶粉的时间安排在早上,下午,还有晚上各一次,这样便于掌控。
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