得了腰椎间盘突出症需在日常生活中做好腰部保养和保健，以免加剧腰部不适影响生活。
1、不宜劳累，久行、久立或久坐都不好，姿势变换能减少劳累。
2、在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，避免弯腰。
3、睡硬板床，能给腰部以坚实的支撑。
4、注意腰部和足部的保暖，避免潮湿阴冷。
5、保持良好的饮食习惯，保持大便通畅。
6、性生活应适当节制，避免剧烈运动。
7、腰痛严重时，卧床也是一种治疗，仰卧位最佳，但对于疼痛剧烈者，宜采用最舒适的体位。
多汗症是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。分为原发性多汗症和继发性多汗症，也可分为全身性和局部性多汗症。 多汗症的治疗： 1、一般治疗：避免精神紧张及情绪波动，有其他疾病导致者，应针对病因进行治疗。 2、局部治疗：局部使用收敛性药物，对足跖多汗者，应勤换鞋袜。 3、全身治疗：使用抗胆碱能药物，有暂时的效果，但有时会出现副反应。 4、其他治疗：电离子透入疗法，适用于手足多汗症。
治疗多汗症的商品
葛洪 桂龙药膏广西邦琪药业集团有限公司
功能主治：
祛风除湿，舒筋活络，温肾补血。用于风湿骨痛，慢性腰腿痛，肾阳不足及气血亏虚引起的贫血，失眠多梦，气短，心悸，多汗，厌食，腹胀，尿频。
同仁堂 生脉饮北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂
功能主治：
益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。
静心 静心口服液深圳太太药业有限公司
功能主治：
滋养肝肾，宁心安神。用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出、头晕耳鸣、烦躁、腰膝酸软、失眠多梦的辅助治疗。
西施兰夏露 乌洛托品溶液西施兰(南阳)药业股份有限公司
功能主治：
用于手足多汗及腋臭(狐臭)
江苏聚荣 玉屏风口服液江苏聚荣制药集团有限公司
功能主治：
益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白，或体虚易感风邪者。
叶清香 乌洛托品溶液黑龙江天龙药业有限公司
功能主治：
用于手足多汗及腋臭（狐臭）。
龙牡 龙牡壮骨颗粒健民药业集团股份有限公司
功能主治：
强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病，软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。
通化仁民 参术儿康糖浆通化仁民药业股份有限公司
功能主治：
健脾和胃，益气养血。本品用于脾胃虚弱所致的小儿疳积，食欲不振，睡眠不安，多汗及营养不良性贫血。
伊甲 复方聚维酮碘搽剂贵州万顺堂药业有限公司
功能主治：
1、用于足癣、体癣、头癣、花斑癣、手癣 ；并发细菌感染也可使用。
2、用于疖、蚊虫叮咬、手足多汗症。
吉林一正 生脉饮吉林一正药业集团有限公司
功能主治：
益气,养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。
江西南昌桑海 玉屏风口服液江西南昌桑海制药厂
功能主治：
益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白光白，或体虚易感风邪者。
华天宝 桂龙药膏广西华天宝药业有限公司
功能主治：
祛风除湿，舒筋活络，温肾补血。本品用于风湿骨痛，慢性腰腿痛，肾阳不足及气血亏虚引起的贫血，失眠多梦，气短，心悸，多汗，厌食，腹胀，尿频。
荣昌 心脑舒口服液荣昌制药(淄博)有限公司
功能主治：
补气养阴。用于气阴两虚而致的头晕目眩，失眠健忘，心悸怔仲，短气肢倦，自汗盗汗，不耐烦劳等症。
中亚 至宝三鞭丸烟台中亚医药保健酒有限公司
功能主治：
补血生精，健脑补肾。用于肾虚所致的体质虚弱，腰背酸痛，头晕，心悸健忘，虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。
盛翔 生脉饮江西盛翔制药有限公司
功能主治：
本品益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。
同仁堂 锁精丸北京同仁堂天然药物(唐山)有限公司
功能主治：
补养心脾，益肾固精。用于，自汗盗汗，失眠多梦，腰膝酸软，肢体瘦弱。
太极集团 生脉饮太极集团·四川天诚制药有限公司
功能主治：
本品益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。
湖北济安堂药业 玉屏风口服液湖北济安堂药业股份有限公司
功能主治：
本品益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白光白，或体虚易感风邪者。
大连汉方 生脉饮大连汉方药业有限公司
功能主治：
益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。
江西钟山 玉屏风口服液江西钟山药业有限责任公司
功能主治：
益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白光白，或体虚易感风邪者。
亮甲 复方聚维酮碘搽剂哈尔滨快好药业有限公司
功能主治：
1.用于足癣、体癣、头癣、花斑癣、手癣、甲癣；并发细菌感染也可使用。
2.用于疖、蚊虫叮咬、手足多汗症。
益佰 生脉饮贵州益佰制药股份有限公司
功能主治：
本品益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。
东信 玉屏风口服液湖北东信药业有限公司
功能主治：
本品益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白光白，或体虚易感风邪者。
江西南昌济生 玉屏风口服液江西南昌济生制药厂
功能主治：
本品益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白光白，或体虚易感风邪者。
颗乐 芪斛楂颗粒葵花药业集团(贵州)宏奇有限公司
功能主治：
健脾和胃，益气固表，消食导滞。本品用于改善小儿脾胃气虚，脾失健运证引起的厌食，偏食，汗多，大便不调，易感冒等到症状。
桂林长圣 乌洛托品溶液桂林长圣药业有限责任公司
功能主治：
用于手足多汗及腋臭（狐臭）。
烟台中亚 至宝三鞭酒烟台中亚医药保健酒有限公司
功能主治：
本品补血生精，健脑补肾。用于体质虚弱，神经衰弱，腰背酸痛，用脑过度，贫血头晕，惊悸健忘，自汗虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。
北京同仁堂天然 防衰益寿丸北京同仁堂天然药物(唐山)有限公司
功能主治：
滋阴助阳，培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华，气短懒言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多梦，五心烦热，盗汗或自汗，头目眩晕，食欲不振，便溏或便秘，月经不调，小便颇数或夜尿多。
同兴康 虚汗停胶囊四川森科制药有限公司
功能主治：
本品益气养阴， 固表敛汗。用于气阴不足之自汗、盗汗及小儿盗汗。
吉民 补肾壮骨口服液广东湛江吉民药业股份有限公司
功能主治：
补肾壮骨，健脾益气。用于脾肾两虚所致小儿拘偻病，症见夜惊，夜啼，烦躁不安，多汗，纳呆的辅助治疗
健民 虚汗停糖浆武汉健民药业集团股份有限公司
功能主治：
益气养阴，固表敛汗。用于气阴不足之自汗、盗汗及小儿盗汗。
广州小奇灵制药 玉屏风口服液广州小奇灵制药有限公司
功能主治：
益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色kuang白，或体虚易感风邪者。
浙江新光 玉屏风口服液浙江新光药业股份有限公司
功能主治：
益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白光白，或体虚易感风邪者。
天强制药 生脉饮钓鱼台医药集团吉林天强制药股份有限公司
功能主治：
益气，养阴生津，用于气阴两亏，心悸气短，自汗。
广州香雪 生脉饮广州市香雪制药股份有限公司
功能主治：
益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。
烟台中亚 至宝三鞭丸烟台中亚医药保健酒有限公司
功能主治：
本品补血生精，健脑补肾。用于体质虚弱，神经衰弱，腰背酸痛，用脑过度，贫血头晕，惊悸健忘，自汗虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。
浙江景岳堂 乌洛托品溶液浙江景岳堂药业有限公司
功能主治：
用于手足多汗及腋臭（狐臭）。
意泰丽北京麦迪海药业有限责任公司
功能主治：
作为雌激素的补充剂，适用于与绝经有关的症状的对症治疗，如潮热、多汗、阴道干燥等。
四平正和 生脉饮四平正和制药有限公司
功能主治：
本品益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。
河南金鸿堂 玉屏风口服液河南金鸿堂制药有限公司
功能主治：
本品益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白光白，或体虚易感风邪者。
这个药是假药！！导致多人伤亡！！！该假药已被央视列入黑名单。在网上搜索“骨痛宁胶囊”，相关的曝光新闻、案情通报接二连三。
据官方网站介绍，这些宣称对治疗风湿、关节炎有特效的假药，其真实成分仅为激素类、精神麻醉类药物，如醋酸强的松、氨茶碱、利眠宁、磷酸可待因、盐酸氨基葡萄糖等，短期服用对病情确实会有较好的缓解作用，但长期服用，患者极易对药物产生依赖性，病症也会随之加重，并能导致成瘾、致残、致死等严重后果。
据了解，目前该药主要通过服药患者介绍、外地邮购等途径在该市老年患者当中蔓延。
经检索国家药监局网数据查询，"国产药品" 中没有经国家批准的"骨痛宁胶囊"这个药，也没有经国家注册的"鲁·龙康制药股份有限公司"这个企业名。
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