孕期是女性特别重要的时期。这时,妈妈们不仅需要营养,孩子也要及时吸收营养。那么孕期准妈妈们应该注意什么呢?怀孕的前三个月是胎儿神经管发育的关键,这个时期妈妈们要特别注意生活环境。要避免烟酒过多,避免接触有害物质,避免搬到新装修的房子里,保持空气顺畅,给孩子创造舒适的环境,让孩子能够很好地开发神经管。另一方面,这个时期的准妈妈也很容易感到疲劳,所以要注意尽量多休息。
怀孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是由上帝管理和主要内脏器官发育。在这个时期,胎儿的长期发育特别需要维生素和矿物质,特别是叶酸、铁和锌。关于补充叶酸,汤信培干铁叶酸片、成分科学费铁和叶酸、营养搭配合理,分别含有铁15毫克、叶酸400g,足以满足医生建议的每天400微克叶酸含量,营养补充简单方便。怀孕中期是怀孕4~6个月,这3个月是怀孕的关键,也是胎儿营养吸收最充分的时期,需要孕妇本人和家人进一步注意。这时准妈妈们的肚子开始越来越大,在服装的选择上,准妈妈们要尽量选择舒适的。
特别是裤子不容易选择。衣服的选择之外生活的环境也是甲醛太重,不适合在烟酒环境中生活。要保持空气顺畅,愉快的心情。怀孕中期准妈妈的饮食因为胎儿生长发育快,对各种营养素的需求也会相应增加,所以怀孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养。其中,多吃蛋白质、DHA、维生素为主的鸡蛋、乳制品、肉类,可以保障胎儿和妈妈的健康。以维生素为主、以维生素为主、鸡蛋、奶制品和肉类
到了怀孕后期,很多准妈妈在分娩前开始感到不安,这时家人和孕妇自己最重要的是帮助自己做好心理建设,不要对分娩产生恐惧感。保持愉快的心情,迎接新生命的到来。孕妇到了晚期要多吃富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物。还要多吃碘、矿物质和有助于缓解孕妇水肿的食物。这些食物有助于减少孕妇分娩的痛苦,同时还能保证婴儿的营养需求。为了让自己和孩子在怀孕期间更健康。
我觉得怀孕最佳的月份是五月、六月、七月。
我本人第一胎是9月份怀的孕,生孩子生在了六月末,七月份坐月子别提多难受了,而且宝宝也容易起痱子。现在第二胎是8月份怀的孕,预产期是5月份,估计六月坐月子,那时候也开始热了,我个人感觉还是不要在8,9月份怀孕比较好。
下面说说为什么五月、六月、七月是怀孕的最佳月份。
5~7月份怀孕正好度过了冬末春初传染性疾病猖獗的时候。要知道,怀孕的头三个月是胎儿是敏感的时候,如果这时候孕妈咪不小心被病毒感染,是很容易使胎儿发育畸形的。
另外5~7月份怀孕正好赶上各种水果成熟的季节,孕妈咪可以补充各种营养。而且5~7月份怀孕,估计会在来年的3~5月份生宝宝,那时候天气不冷不热,正好适合孕妈咪坐月子。
孕妈咪5~7月份怀孕,胎宝宝可以吸收到来自孕妈咪的各种营养,另外,如果孕妈咪5~7月份怀孕,那么宝宝出生时不会处于太冷和太热的季节,在月子里比较好护理。
除此之外,孕妈咪5~7月份怀孕,意味着胎宝宝会在来年的3~5月份出生,这样的话,不太会错过宝宝的上学时间(要知道出生在9月份以后的孩子只能再等一年才能入学)。
另外,有研究表明,男性的精子无论是数量还是质量在一天中都变化很大,但还是会在下午5点~7点达到最优。所以一天中的最佳怀孕时间就是下午5~7点。
不过话说回来,这些最佳受孕时间也不要强求,以免给自己造成负担,从而导致受孕困难。那就得不偿失了。
我是潮汕人,2015年8月份生了个养宝宝,当时天气太热了,是农历的7月,个人认为真的不适合生小孩和坐月子,整个月子都是在空调房里过,宝宝有时哭闹,想要抱着走来走去都成了问题,婆婆照顾我也是好辛苦。个人觉得怀孕的最佳时间是7-9月份,这时候气候温和,日照也充足,各种蔬菜水谷都很充足,有利于胎儿的生长和发育。到时候3-5月出生,刚好天气也不冷不热,宝宝不用裹着厚厚的大棉被,弄条浴巾就好抱了,满2个月的时候,气候热了,宝宝的身体也硬朗起来了。
宝宝出生
宝宝5个月
宝宝8个月
宝宝9个月
宝宝1周岁
宝宝17个月
宝宝18个月
宝宝19个月
我认为怀孕最好的月份是6月到8月,当然有的人能怀上,根本就不需要去挑月份了。
这个也是靠缘分的,不是说你想要几月份怀上,她就会哪个月怀上了。
我第1个宝宝是5月份怀上的,来年的2月份生了下来的,当时天气还是比较冷的,正好也赶着是年初一出生。
我第2个宝宝是3月份怀上的,11月份出生了,当时的天气也是挺冷的。
我同事是去年7月份怀孕的,今年4月份出生的宝宝,天气也不冷不热。
坐月子的时候也比较舒服,整个孕期水果也是比较多的,生下来的宝宝是8斤6两。
我们公司今年有5位猪宝宝,都是从4月份开始,陆续的有宝宝出生了。
到上个月5位宝宝全部出生完了。
我有一个朋友想怀孕,到现在都没怀上孩子。她才不会去管几月份能怀上呢,只要能怀上就好。
如果想去备孕的话,建议是6、7、8这三个月去备孕,等到来年的时坐月子也不是特别难受。
在此祝愿各位准妈妈都能心想事成。
怀孕是一件非常不容易的事情,为了让孕妈和宝宝能够舒适安然的渡过孕期,天时地利人和的搭配缺一不可。当然挑选一个好时机迎接宝宝的到来也是很重要的;
逗妈有过生育两胎的经历。大宝是11月份怀,次年7月底出生;二宝是7月份怀上,次年4月份出生;两次怀孕过程和宝宝出生后天气,环境各方面相比起来,还是生二宝的时候要舒适很多;
结合我的经验,觉得在夏季7-8月份前后这段时间受孕是最为合适的。以下理由供给大家参考下:
① 怀孕早期:孕妈受早孕反应的影响,很多会有呕吐,食欲不振等症状出现。而这个时节是大量水果上市的时候,比如西瓜、李子、杨梅等。孕妈吃这些都能够有效缓解这些不良反应。还能给孕妈的身体带来充足的营养成分。
很多人会觉得夏季炎热,不适合孕早期的过渡;其实不然,现在空调都这么普遍,而且孕早期,孕妈都感觉特别慵懒,疲惫,不爱出去走动,在家休息时间会更多点;
2. 怀孕中期:这时进入了晚秋,气候凉爽,孕妈的胃口相较孕早期好很多,可以开始大量摄取营养的食物;之后还可以出门散步,有助于消化;秋季凉爽的天气会让孕妈的睡眠质量也相对提高。休息及营养都比较充分的情况下,对胎儿的大脑发育起到至关重要的影响;
孕中期也是最适合出门 旅游 的安全期。秋季天高气爽的气候,会让孕妈在旅途中感到舒适。
3. 怀孕晚期:乍暖还寒的初春。正是流行感冒,风疹,流脑等病毒肆虐的季节,这时胎宝宝发育相对成熟很多,也可以平安渡过致畸形的敏感期。
4. 预产期:在次年的5月份前后,分娩时大概是初夏时节,天气
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