如何用食疗来控制心脑血管疾病

心脑血管疾病的食疗方法有哪些?在现代社会，患有心脑血管疾病的几率非常高。那么接下来就为您介绍心脑血管疾病的饮食方法有哪些。感兴趣可以参考一下哦。

心脑血管病的六种食疗方法

1、山楂桃仁蜜

食材：鲜山楂1000克，桃仁60克。

做法：将山楂、桃仁水煎2次，去渣取汁，加入蜂蜜250毫升，上锅蒸1小时冷却后备用。每次1匙5毫升，每日服2次。

山楂桃仁蜜具有活血化瘀、消食润肠、降脂降压之功效。

2、人参大枣汤

食材：人参10克切片，大枣50克。

做法：将人参、大枣用水煎服，每日1剂。

人参大枣汤具有大补元气、益气生津、养血宁神之功效。

3、双耳汤

食材：银耳、黑木耳各20克。

做法：将银耳、黑木耳放温水中浸泡，洗净蒸熟，每日1剂，分数次食用。

双耳汤具有益气滋阴、降低血脂的功效。

4、菊楂决明茶

食材： 菊花3克、山楂片、决明子捣碎各15克。

做法：将菊花、山楂片、决明子放入茶杯，开水浸泡半小时，代茶频饮。

菊楂决明茶具有熄风平肝、行气散瘀、降脂降压之功效。

5、三仁粥

食材：桃仁、枣仁、柏子仁各10克，粳米60克，白糖15克。

做法：将桃仁、枣仁、柏子仁打碎，加水适量，置武火煮沸30～40分钟，滤渣取汁，将粳米淘净入锅，倒入药汁，武火烧沸，文火熬成粥。加白糖调味，早晚佐餐服用。

三仁粥具有活血化瘀、养心安神、润肠通便之功效。

6、丹参饮

食材： 丹参30克，檀香6克，白糖15克。

做法：将丹参、檀香洗净入锅，加水适量，武火烧沸，文火煮45～60分钟，滤汁去渣，加白糖调味即成。每日1剂，分3次服用。

丹参饮具有行气活血、养血安神、调经止痛、清营热、除烦满之功效。'

心脏病是一类比较常见的循坏系统疾病，是可以分为先天性心脏病还有后天性心脏病两种，都会严重影响到患者的劳动力甚至生命，危害很大，需要及时在饮食上食用鸭肉当归汤，洋葱当归猪心煲，山楂桂圆瘦肉汤，红花三七蒸鸽蛋，蜜饯山楂等五款食疗方。

先天性心脏病主要是由于胎儿在发育时期异常导致的，会累及到心脏各个组织，而后天性心脏病是在出生后心脏受到外来或者是身体内在因素作用导致的，是会让患者出现心悸、呼吸困难，还有发绀、水肿等不适的症状，那么心脏病有哪五款食疗呢?

第一款心脏病的食疗是鸭肉当归汤，是要准备山药，红枣，枸杞，川芎，当归，鸭腿，调味料，先是将鸭腿洗净切块，在锅内放油加鸭肉炒香，放入料酒跟水煮一会，再捞出油沫，倒入其他所有材料，小火煮二十分钟加调味料食用。

第二款是洋葱当归猪心煲，是要准备洋葱，猪心，当归片，人参，先是将猪心、洋葱洗净，洋葱切块，猪心剖开，人参跟当归片隔水炖软，切好，再放入猪心里，放到锅内，倒入水跟调味料，炖煮后去掉当归食用。

第三款是山楂桂圆瘦肉汤，要准备生姜，蜜枣，瘦肉，桂圆肉、山楂，先是将这些食材洗净，切块，再在锅内加水，用大火煮沸，加入所有的食材，用小火慢煲，煲两个小时后加盐食用。

第四款是红花三七蒸鸽蛋，是要准备三七粉，红花，鸽蛋，调味料，鸡汤，先是将红花去杂质，鸽蛋煮熟去壳，再将鸡汤放入炖锅内，放入三七粉、红花、调味料，鸽蛋，一起煮二十五分钟就可以了。

第五款是蜜饯山楂，要准备生山楂，蜂蜜，再将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水，煎煮到七成熟烂，快干的时候加入蜂蜜，再用小火煮透收汁，等到冷却后，食用。

这五款就是心脏病的食疗，因此患心脏病的患者可以均衡的食用下，都有着非常不错的效果，另外也要多摄入一些蔬菜水果，满足人体的营养所需，有什么异常出现则要尽快去医院就诊，以免出现更加严重的后果。

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