引产的原因很多,也许是个人的原因,也许是身体的原因,虽然原因不同,但引产后注意事项是一样的,引产后吃什么调养身体也是相类似的。引产后注意事项有哪些,下面就把答案揭晓。
引产后注意事项1、应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。
2、引产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。
3、在引产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,引产后要更加保持外阴部清洁卫生,勤换月经垫和草纸。1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。
4、引产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
5、引产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者,可以在人工流产的同时放节育环,因为这时放环成功率高,脱落率低,副作用少。
引产后吃什么调养身体?引产后的妇女相当于生了一次孩子。不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。那引产后要吃什么?引产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外引产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡,每周服用3~4次牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋等可多吃点,少吃燥热的食物,不能喝酒平时注意休息,不能熬夜可加强运动,以温和的运动为主,如太极、瑜伽,量力而行。你的情况若配合中药调理,更能事半功倍。建议你到医院中医科面诊,辨证(把脉)治疗为宜。
下面再推荐几例食谱:
1、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产,引产后体虚的调养。
2、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
3、参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。
4、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
问题一:刚做完人流应注意什么 常言说:“十月怀胎,一朝分娩”,“瓜熟蒂落”。正常分娩是胎儿足月后,因母体内激素的改变,引起子宫收缩,分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象,机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内,人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来,以终止妊娠。有人称人流是坐一次“小月子”。由于人流是人为地中断正常妊娠,机体没有一个缓慢渐进的适应过程,所以对人体健康是有一定影响的。怀孕妇女在人流时,精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛,使得交感神经兴奋性增强,肾上腺素分泌增多,机体的代谢率增高,能量消耗增大。同时,人流时,母体子宫内膜不可避免地受到损伤,术后若不注意加强自我保健,则可导致 *** 流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。
因此,切实做好人流后的自我保健,对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要:
1)注意休息,加强营养
人流后应卧床休息2--3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
2)保持外阴清洁卫生,禁止同房
人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外 *** 的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入 *** ,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
3)观察出血情况,严防病情加重
人流后 *** 流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
4)注意避孕,以免再孕
人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。
流产后 ,孕妇的身体总会受到一定的伤害 ,但只要能及时加强保健 ,一般都会较快康复。为此 ,一定要注意以下几个方面 :
讲究个人卫生 ,适当加强营养 :由于流产一般都要损失一定的血液 ,会使身体暂时出现轻度贫血。所以 ,流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ,子宫颈口处于开放状态 ,到完全闭合需要一定时间。在流产后应特别注意个人卫生 ,保持 *** 清洁 , *** 要常洗常换 ,半月内不可盆浴。同时要注意 ,在 1个月内绝对禁性生活 ,严防感染。
做好避孕措施 ,不应过早怀孕 :由于流产后子宫内膜枰?4~ 5个月的时间 ,才能完全恢复正常。如果提前怀孕 ,可增加畸胎的发生率 ,有碍优生。因此 ,流产后 5个月内应避免再次怀孕。
保持心情愉快 ,讲究精神卫生 :不 *** 女流产后情绪消沉 ,常因担心以后再次发生流产而忧心忡忡。其实 ,这些顾虑是不必要的。因为 ,绝大多数的自然流产都是偶然事件 ,在一生中可能仅仅发生一次 同时 ,自然流产的胎儿或胚胎组织 ,有 70%左右是异常胚胎 ,实际上是一种有利于优生的“自然淘汰”。因此 ,流产者不应该为此过于惋惜。否则 ,不良的情绪会妨碍流产后身体的康复。
注意充分休息 ,避免过度劳累 :流产后应卧床休息 1~ 2周 ,不可过早地参加体力劳动 ,防止过度劳累。如果过早从事较重的体力劳动 ,可增加子宫脱垂的发病率。
人流后的注意......>>
问题二:昨天刚做完普通人流要注意什么? 亲,这可要好好休息,注意营养要均衡,好好睡也很重要,可不要出去做事的,这比正常分娩伤人,所以更要好好休息的。但愿能帮到您的。
问题三:我老婆刚刚做完打胎,应该注意什么,对吃有什么忌讳吗? 你好!人工流产后最好尽量休息,一般建议休息两周,保证饮食的营养均衡,避免生冷 *** 性食物,避免剧烈运动及过度劳累,注意保暖,早期避免盆浴及 *** 用药,一个月禁止同房,防止交叉感染。洗淋浴时要多注意保暖,避免受凉感冒。人流术后 *** 流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
问题四:做完流产后要注意什么 流产后注意事项
具体应做好以下几点:
1.生活要有规律:起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
2.要注意个人卫生:常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意 *** 卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
3.要选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
4.要保持心情舒畅:研究认为,自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种 *** ,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。
5.要慎戒房事:对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。
6.要定期做产前检查:妊娠中期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
值得提醒的是,有过自然流产或习惯性流产的妇女,怀孕前应先到妇产科诊治,若受孕后出现流产先兆,如 *** 流血、下腹疼痛等更应及时就医。82 流产后注意事项
流产后注意事项:
1 按规定及时到医院复查;
2 可吃点消炎药;
3 注意卫生,一个月内不要有性生活,不要盆浴;
4 不要受凉,不要吃辣椒;不吃生冷食品;
5 多吃肉蛋,豆制品,红枣,黑木耳,新鲜水果蔬菜;
6 不要劳累。流产后适当休息,少看报纸及电视,避免重体力劳动。多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣、 *** 性食物。新鲜瓜果和蔬菜适量食用。保持外 *** 清洁卫生。1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。人流后只要护理得当,是不影响以后生育的。
问题五:刚做完人流应该注意些什么? 1.定期复查 2.注意保持外 *** 清洁 3.禁盆浴,不要用凉水 4.注意休息,避免过度劳累 5.术后一个月内禁止性生活 6.注意营养,可以多吃些红枣之类补血的食品 7.忌食热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等 8.忌食太凉的食物,如冰淇淋、刚从冰箱取出的水果等 9.忌食 *** 性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等
问题六:做完无痛人流后要注意什么 女性在做完无痛人流后应该注意以下一些事项:
一、注意休息,加强营养
女性在无痛人流后应该注意适当的卧床休息,最好有两周的休息时间,在半个月内不能进行重体力劳动,以免影响身体的 恢复。同时,在饮食上也应该注意适当的加强营养的补充,可多进食一些富含蛋白质、维生素的食物,以促进受伤器官的恢复,提高机体的抵抗力,避免进食滋腻生冷、辛辣 *** 性的食物,以免影响身体的恢复。
二、注意保持卫生
在做完无痛人流后女性也应该注意保持外 *** 的清洁卫生,由于人流手术后子宫口在短时间内没有完全闭合,子宫内膜也需要一个修复的过程,女性如果在这段时间内没有注意卫生,则便非常容易被细菌侵入感染,引发一些妇科炎症。因此,女性在人流后应该注意保持 *** 卫生,并且在 *** 流血未净之前不能盆浴,一个月内不能性生活,以防感染。
三、留意出血状况
女性在无痛人流后可伴有 *** 出血的症状,一般为少量出血,并且可在3-10天内自行消停,如果在无痛人流后 *** 出血量大于月经量,持续时间过长,或伴有发热、腹痛、 *** 分泌物异味等异常症状,则应该及时到医院就诊,以免带来更大危害。
四、注意性生活
女性在人流手术后一个月内不能进行性生活,而在恢复性生活后,则应该注意坚持做好科学可靠的避孕措施,避免反复流产。
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