怀孕多少周就进入孕晚期了？

怀孕28周以后就进入孕晚期了。但是孕妈妈千万不要放松警惕，以为孕晚期了就没事了。

孕晚期注意事项

孕晚期注意事项包括孕妇睡姿、饮食、产前检查等等。孕妇需要自己掌握怀孕期间自我保健护理和注意事项。

1、准备待产包。

一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包，既可以慢慢挑选、慢慢准备，又不至于遇到突发状况手忙脚乱。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。要提醒准妈妈，新生宝宝前100天是肌肤呵护的关键期，强生婴儿全球精选新生系列，精选全球明星单品，专为新生肌定制，针对新生宝宝不同身体部位提供更专业细分呵护，给初生宝宝一站式呵护，是新手妈妈最放心的洗护套组选择。

2、孕晚期睡姿：

孕晚期最好选择向

左边侧躺

着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好；在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。

3、肚子疼：

在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

4、拉肚子：

准妈妈一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产的征兆。

5、孕晚期食谱

：接近怀孕末期，胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛起来。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏来补铁。

6、胎毒：

中医认为胎毒主要为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的，可能会导致出生后的宝宝长湿疹。准妈妈在整个孕期要合理饮食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果，确保摄入各种营养素，保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。

7、胎动：

如果孕晚期胎动频繁(胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时)也为正常，所以准妈妈不必过于担心。根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。一般而言，晚上胎动次数较多、早晨较少。

8、水肿：

孕晚期水肿的准妈妈要注意自己的饮食，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含盐量高的食物，有助于消肿。无论什么原因引起的妊娠水肿，药物治疗都不能彻底解决问题，必须改善营养，增加饮食中蛋白质的摄入，以提高血浆中白蛋白含量，改变胶体渗透压，才能将组织里的水分带回到血液中。

9、耻骨痛：

接 近分娩时刻，准妈妈体内会分泌一种叫甲状腺素的荷尔蒙，它会使胎儿更容易通过产道，耻骨结合处更宽松。这时胎儿的头部会受到耻骨部位的压迫，骨盆好像要往 下掉，会感觉很痛。疼痛从孕后半期开始，直到生产，逐渐增强。这种疼痛会随宝宝诞出后一起消失。当疼痛非常严重时，躺下来，尽量不要受到耻骨压迫，好好休 息即可。

10、便秘：

孕晚期便秘是一种正常现象，准妈妈日常要多走动，活动身体，多喝水，不吃油腻的食物。日常可以多做提肛动作，有助于锻炼肌肉群，协助肠道运动，缓解便秘情况。

11、孕期气短：

在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。在日常生活中，你可以把节奏 放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一 点，可能会让你感觉好一些。

12、手指关节痛：

孕晚期的准妈妈经常会出现手腕手指等关节部位的疼痛，这是因为身体为了适应分娩的需要，会分泌大量的松弛激素，以增加身体的柔韧性，从而导致关节部位的的水肿肌腱也变得脆弱疼痛从而引起疼痛，建议你多休息，尽量减少对手指关节的刺激。

13、宫缩频繁：

如 果准妈妈较长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是“假性宫缩”。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆 之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，它在产前2-3周内会时常出现。假性宫缩频繁，准妈妈不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要 注意休息，尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

14、入盆：

胎儿入盆后，你就会出现比较明显的宫缩，也有人会感觉尿频。入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前，初产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开始前入盆，但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。

15、产检

：进入孕晚期后，你要更常去医院做产检哦，28周产检之后，会从每个月1次的产检改为每两周1次，36周之后更是每周都要去做产检，直到宝宝出生。

孕期从末次月经的第一日开始计算，约为280日（40周），妊娠一月等于妊娠四周，所以就有了十月怀孕，一朝分娩的说法。

临床上，我们根据不同孕期宝宝生长发育的特点将整个孕期分为三部分：

总结，当怀孕进入28周以后就提示着进入了孕晚期，在我国进入孕晚期就提示着胎儿的存活几率大大增加。根据我国现有的医疗水平，在坏孕28周前分娩者称流产，在妊娠满28周至不满37周分娩者，称早产。祝好孕。

一般医学上规定，怀孕是从末次月经的第一天开始算起，每四周为一个妊娠月，怀孕前3个月（0~12周末）属于孕早期，而孕中期则是从16周开始至28周末，因此怀孕29周开始就进入孕晚期了。

进入孕晚期以后准妈妈的身体变化

怀孕中期是孕妇最舒服的一个阶段，等进入孕晚期以后，准妈妈将出现很多不适的症状。

除此之外，等孕36周左右胎儿入盆以后，准妈妈还可能感觉到肚子在往下坠、胃口忽然变大以及尿频等症状。

总之，从怀孕29周开始就进入孕晚期了，孕晚期产检较多，建议孕妈咪按时去医院产检。与此同时，控制体重、适量运动。

怀孕后的第几个月开始是孕晚期？

十月怀胎并不是我们认为的300天，相反十月只有280天，然后以28天为一个孕月，而不是30天，这样一个孕月是4周。

怀孕后第28周开始，就算孕妇进入了孕晚期，孕晚期指的是怀孕28-40周，也就是7-10个月。

根据这个方法，计算出的孕早期是1-13周，孕中期是14-27周末。

孕晚期孕妇需要注意的事项

1.荤素合理搭配，均衡营养。孕晚期孕妇饮食要适当调整，以营养丰富为主，避免胎儿双顶径过大造成难产，孕妇过于肥胖，也会给分娩增加困难。

2.坚持锻炼。孕妇孕晚期需要每天坚持锻炼，这样可以促进胎儿入盆，锻炼也能增强孕妇的体质。

3.注意数好胎动。孕晚期孕妇每天至少要数胎动三个小时，这样能最大程度预防胎儿缺氧。

4.少做家务。孕晚期孕妇行动不便，尽量不要做家务。弯腰或者是提重物，这样容易让孕妇腹部受压而流产。

5.定期产检。

孕7个月，也就是孕28周以后，一直到生，这段时间都属于孕晚期。

孕妈妈怀孕，孕早期是比较危险，因为胎儿着床不稳定，容易流产；孕晚期是比较痛苦，各种不舒服难受纷纷来袭，如，失眠、水肿、便秘，腰酸背痛、尿频等。不得不感慨女人怀孕真不容易。

孕晚期注意事项：

1.适量运动

运动不仅可以控制体重，还可以缓解孕期诸多不适，运动还可以增加孕妈妈的身体抵抗力、增加耐力，锻炼大腿、腰部、骨盆的肌肉力量和柔韧性，有利于顺产分娩。

2. 控制高热量食物

孕晚期孕妈妈需要合理饮食，控制高热量食物，如油炸烧烤、高糖食物。防止体重增加过快不利于分娩，同时孕妈妈体重增加过快，也容易罹患妊娠高血压，妊娠糖尿病的几率。

3.补充微量元素

多吃补锌食物有利于分娩，锌可以在分娩时，促进子宫收缩，使子宫产生强大的收缩率，加快分娩速度。

补充铁，孕晚期铁需求量增加，一方面为分娩出血需要大量的铁，另一方面胎儿体内也需要储存一定的铁为出生以后需要。膳食中铁的良好来源以猪肝，猪血等为最佳。

补充钙，孕后期钙的需求量明显增加，一方面孕妈妈自身的储备增；加另一方面胎儿的牙齿，骨骼钙化加速，而且胎儿也需要储存一部分，以供出生之后用。

4.预防早产

医学上把37周之前出生的胎儿都称为早产儿，早产儿不仅难以护理，而且死亡率也比较高，即使存活下来，在智力发育等方面都落后于正常足月儿。

预防早产，避免外力撞击腹部、避免摔倒，平时出行多加小心；孕晚期禁忌同房；预防便秘，便秘也会诱发早产；饮食清淡营养，可以预防妊娠高血压。

5.学习孕产知识

孕期可以学习一些有关分娩 育儿 等方面的知识，这样可以增加孕妇的信心，遇到问题不会慌乱紧张，可以做到从容不迫面对。

进入孕晚期以后，胎宝宝的生长发育进入冲刺阶段，孕妈咪们会感觉自己的腹部越来越沉重，由于子宫膨大挤压到了身体的各个器官，孕妈咪们胸闷、喘不上来气、水肿、尿频、便秘的情况会越来越明显，另外，由于胎宝宝增大压迫到了耻骨联合，有一部分的孕妈咪还会被耻骨痛所困扰。

孕晚期，胎宝宝对于钙质的需求增加到了1200毫克，孕妈咪缺钙不但会影响到胎宝宝的生长发育，由于身体中的钙大量缺失，还会引起抽筋、牙齿松动、腰酸背痛等症状，所以在孕晚期，孕妈咪要多吃一些富含钙的食物，比如虾皮、芝麻酱、奶类、豆制品等，适当补充钙片也是可以的。

孕晚期孕妈咪们还有一项最重要的工作就是数胎动，胎动可以反映出胎宝宝目前有没有缺氧的状况，数胎动的方法是每天早中晚各数一个小时，一连串的胎动算做一次，每小时大于3次就属于正常，也可以把早中晚三次的加起来乘以4，得到的就是12小时的胎动次数，大于30就属于正常，如果小于20，就应该警惕胎宝宝缺氧。

值得注意的是，孕晚期的孕妈咪们如果出现规律腹痛、分泌物中带血、破水这三种症状中的一个或几个，都是快要分娩的征兆，应该尽快去医院待产。

整个孕期一共有280天，40周，而这40周却被分为三个阶段，分别是怀孕早期1 3个月（0 12周）、怀孕中期4 7个月（13 28周）、怀孕晚期8 10个月（28 40周）。 而这三个阶段 又被分为一个安全期、一个危险期 ，安全期里胎儿发育相对稳定，不会轻易发生流产危险期胎儿特别脆弱，孕妈需要格外注意，今天我们就来聊聊怀孕多少周就进入孕晚期了，孕妈各个阶段应该注意什么呢？

怀孕多少周为安全期呢？

怀孕期间没有绝对的安全期，但是和怀孕初期和孕晚期比起来，怀孕4个月 7个月是胎儿发育相对稳定的阶段，孕妈可以稍微放松警惕。

比如可以适当的过夫妻生活，不仅有利于夫妻感情生活，性生活过程中女性体内产生的激素特别有利于胎儿发育。

而且睡姿上也无需过分担心，孕妈可以尽情选择自己感到舒服的姿势入睡，怀孕安全期也是胎儿发育最迅猛的阶段，孕妈 要均衡营养、科学饮食， 多食用富含维生素、钙含量高的食物， 不仅能够预防孕期缺钙，还能给胎儿的发育提供足够的营养。

怀孕多少周为危险期呢？

怀孕前三个月和怀孕最后一个月是整个孕期最喂养的阶段。 因为怀孕初期胎儿发育还不稳定，特别脆弱，孕妈稍微一个不注意就有可能影响发动胎儿发育或导致流产怀孕晚期胎儿随时都有可能发动，如果孕妈剧烈运动或食用辛辣刺激的食物，都有可能导致胎儿早产。

所以怀孕初期和怀孕最后一个月孕妈一定要避免剧烈运动、减少或停止夫妻生活，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，加强孕期营养。

孕晚期孕妈需要注意什么？

进入孕晚期以后，孕妈可以开始 着手准备待产包 ，可以先列个购物清单，然后再购买。

提前预约好待产医院 ，避免临产时手忙脚乱，自乱阵脚。

按时产检定时数胎动 ，随时了解胎儿发育情况，如有异常一定要及时入院就诊。

孕晚期要注重营养摄入 ，一方面有助于胎儿发育，另一方面可以为顺产储备能量。

适量运动不仅可以增强体力，锻炼肌肉还可以 促进胎儿胎头下降 ， 缩短产程 。比如散步、下蹲、爬楼梯都特别适合孕妈。

怀孕期间禁忌多，所以孕妈一定要格外注意，这是对胎儿负责、对自己负责和家庭负责的表现。

最后祝所有孕妈好孕好运，都能喜获 健康 金猪宝宝。

相信这是很多新普的孕妈妈关心的问题，从怀孕那一天开始，1--3个月是孕早期，4--7个月是孕中期，8--10个月是孕晚期，就是说从28周开始直到分娩算是孕晚期。

到了孕晚期有很多症状都不同于之前了，比如说，行动更困难了，孕妈更容易累了，感觉浑身疼了，手脚水肿了等等。进入了孕晚期，离分娩还有一大段距离，有一些事还是要注意的。

1.均衡饮食 。

可以多吃一些蛋白质含量高的食物，但是注意热量太高，或者糖分太多的食物都尽量少吃，以免胎儿过大过小。

2.适量运动。

进入了孕晚期孕妈也不可以偷懒哦，每天都应该适量的运动一下，以便更好的生产，但不适合运动的孕妈千万不要勉强，应该以自己的情况为宜。

3.准备待产包。

孕妈可以趁现在好好的想一下，要准备什么待产包了，以免到时手忙脚乱。

4.按时产检。

进入孕晚期之后产检越频繁了，从之前的每月一次到每两周一次，到最后一周一次，孕妈千万不要偷懒不去检查哦！

5.保持心情的愉悦。

孕妇的情绪很容易影响到胎宝宝，所以孕妈一定要保持好心情，调节自己的情绪，让胎宝宝也开开心心的过每一天。

以上就是我的回答，祝你好孕！

怀孕早期为3个月（0 13周），孕中期时间最长有4个月（14 27周），怀孕晚期也是3个多月，从28周开始一直到宝宝分娩。也就是28周 41+6这个时间段，都属于孕晚期。

孕晚期孕妈要注意哪些问题？

先说，营养的问题

1、多吃新鲜的蔬菜和水果，补充膳食纤维，要预防妊高症，减少便秘。每天1斤蔬菜，5 6两水果，这点量不算多。

2、怀孕7~8个月，是胎儿脑细胞体积增大和神经元发育分化的区间。建议孕妈每周吃3次鱼，以补充胎儿大脑发育是必需的DHA。

3、怀孕第9个月，孕妇容易患上牙周疾病。因此建议孕妈每天多摄入一点维生素C，比如说猕猴桃，橘子，橙子，小白菜，西红柿，青辣椒等等。

4、怀孕37周之后，孕妇要及时补充维生素K以减少产后大出血。建议孕妇可以多吃一些甘蓝，胡萝卜，菠菜，青豆，绿豆，香瓜，香菜等等。

孕妈和胎儿的 健康 问题

1、怀孕28周之后，产检增加到每两周一次；怀孕36周之后，就是每周一次，并且开始要做胎心监护。按时产检哈！

2、坚持每天数胎动，要比做胎心监护更重要。因为通常胎动消失12小时之后胎心才会消失。所以建议孕妇每天早中晚一日3 4次数胎动，每小时胎动次数大于4次以上才算正常。

3、怀孕28 36周+6，要预防胎儿早产。平时外出避免去人员密集的地方，尽量避免磕磕碰碰，而且空气也不好。外出时，一定要有家属陪同。

4、怀孕37周之后胎儿就足月了，孕妈要保持心情愉快，做好产前心理准备。不要心理过度紧张，这样会抑制宫缩。

进入孕晚期预示着孕妈离预产期越来越近，而宫内胎儿的变化也就越加的明显，因为临近分娩，孕妈在孕期生活中需要注意的事项也越发的变的更多，因为孕晚期需要为胎儿分娩做一些改变，因而该段时间的孕期生活都具有强烈的目的性，如采用何种姿势睡觉，如何端坐，如何运动，如何饮食等等，一切的一切都是为了能顺利分娩而服务，那么从孕期28周至分娩前夕，孕妈究竟需要注意些什么呢？孕妈们如何才能在孕晚期生活的游刃有余。

孕晚期有一个明显的变化就是胎动较于孕中期会有明显的下降，特别是新孕妈因为对 育儿 知识的极度缺乏，对于这种变化就会显得不知所措，殊不知孕晚期胎动减少是正常的变化(据数据：胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时)也为正常，所以孕妈不需要太过于困扰。孕晚期的胎动特性根据时间的不同也会有不同的变化，胎动的次数也会有变化，绝大多数的情况下，夜晚的胎动次数会明显的多余白天。

育儿小贴士

28周开始孕妈就会进入孕晚期 ，步入冲刺终点线的历程，进入孕晚期孕妈一定要改变孕中期的不良生活习惯，坚持每天散散步，保持情绪的稳定，积极的为分娩做准备，迎接小宝宝的出生。

怀孕多少周的胎儿是成熟，不能仅仅从时间的推算出胎儿已经成熟，因为有可能是受到排卵期的延迟受影响，同时受精卵着床的时间延迟也影响到实际的孕周，所以37周胎儿，虽然是足月胎儿，但也并不代表胎儿是实际的成熟。

37周胎儿的情况

如果孕周不准确，那么可以从胎儿的体重、双顶径、腹围、股骨长来推测胎儿的发育成熟度，37周的时候，胎儿的身高在45~48厘米左右，体重在2500-3000克左右，双顶径在9厘米，腹围在30厘米，股骨长在7 左右，所以不能只看孕周的时间，还要根据胎儿实际情况推测胎儿发育情况。

37周的胎儿，不管是月经提前或者延迟，胎儿的肺部发育已经完成，肺部发育在28~36周是非常重要的一个关卡，特别是在34周前，因为肺部在34周前还没有完全的发育好，在28~34周这个阶段宝宝出生，出生之后不能自主呼吸，还需要进入到保温箱继续发育，34周之后，胎儿的肺部发育已经完成，就算出生也可以拥有自主呼吸，存活率大大的提高，这也是为什么34周破水之后，医生不建议保胎的原因，不仅仅是因为感染的问题，还有就是胎儿的肺部发育完成。

影响胎儿发育成熟的因素

第一、胎盘成熟度

在28周前胎盘的成熟度是0级，28~32周胎盘的成熟度是1级，33-36周是胎盘成熟度2级，足月胎儿胎盘开始趋势老化。

胎盘出现的老化，那么运输营养和氧气的能力就会下降，从而影响到胎儿的发育，在37周之前没有达到2500克的体重，而且头顶径、腹围也没有达到标准，那么这个时候胎儿就是不成熟的。

孕妈在28~34周之内，胎盘已经二级了，觉得会不会出现胎盘老化，成熟度只是表现了胎盘的功能性而已，只要不影响胎儿的输送营养和氧气的能力就可以。

第二、子宫环境

胎儿在孕妈的肚子里面生长发育，那么一定需要一个很好的环境，如果孕妈的子宫环境比较差，比如有子宫畸形，那么胎儿的发育过程中会受到空间的影响，从而导致了胎儿的发育缓慢。

胎儿在子宫内可以自由的生活，羊水起到一个非常大的作用，不仅仅可以恒温恒压，还可以减小摩擦，在孕期的过程中，如果孕妈的羊水量太少，会导致胎儿出现缺氧的情况，同样羊水过多，导致宫内压力过强，也会影响到胎儿的发育，特别患上妊娠糖尿病的孕妈，会分泌过多的羊水，导致宫内压力过大，胎儿的发育过程中受到的阻碍就会比较多。

第三、缺氧

在孕期的过程中，胎儿缺氧直接影响到发育速度，严重的话还会影响到宝宝的脑部发育，长时间的缺氧的话，会导致胎儿出现胎停育。

孕期的过程中主要的缺氧原因有脐带绕颈、羊水浑浊、羊水过少、胎盘老化、多胎等等，羊水浑浊，主要是因为胎儿发育的过程中，胎脂、胎粪进入到羊水，导致羊水出现了浑浊，轻度的浑浊对胎儿影响不大，但是浑浊的程度达到三级，那么会导致胎儿呼吸困难。

孕期的过程中，羊水量300~2000毫升是正常的范围，如果少于300毫升是属于羊水量过少，羊水量过少时间会影响到胎儿缺氧。

如果胎儿出现了脐带绕颈，而且圈数比较多，脐带氧气不通畅，那么胎儿吸收到的氧气就会变少，从而会出现呼吸困难。

最后一点就是孕妈在孕期的过程中，摄入的营养不足或者营养不够全面，导致胎儿吸收营养不足，那么自然会影响到胎儿的发育。

孕妈摄入的营养已经足够，而且非常的全面，但是胎儿的身体器官吸收不好，从而导致了胎儿发育缓慢，有可能是胎儿出现了畸形，身体器官吸收营养功能不全。

胎儿没有把孕妈摄入的营养吸收，那么就容易会出现一个现象，孕妈“长肉不长胎”，虽然肚子也非常大，但是胎儿在子宫内非常小，这样的情况需要孕妈尽快的调节自己的饮食。

孕妈在孕期的过程中，不仅仅要保持自己的饮食，还要适当的散步运动，因为散步运动可以促进肠道的蠕动，促进消化，这样才能把吃下去的食物，尽快的转化为能量，输送给胎儿，孕妈每天的心情也要保持愉快，这样可以让自己的身体保持在最佳的状态，随时迎接胎儿的到来。

过去，医学界一致认为，怀孕37周胎儿就成熟了，所以叫足月儿。可是，现在改了，满39周才算足月。其实，在中国老祖宗眼里，怀孕就是需要280天，就是40周才算真正的成熟和足月。但是，并不是说宝宝要在妈妈肚子里住40周。因为，在受精前，卵子已经发育了14天。所以，宝宝在妈妈肚子里只住266天。

根据统计，一般的宝宝都不会按预产期准时出生。只有5%的宝宝按预产期出生，提前或推迟两周出生都算正常。因此，37-41周出生都算正常。39正好是中间数。

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37周以后分娩的宝宝就是足月儿了，如果说多少周孩子算成熟，以37周为时间分界点，是非常科学的。我家大宝和二宝都是37周当天出生的。

怀孕多少周孩子才算成熟？为什么？

怀孕37周胎儿, 平均体重在3000g左右，双顶径 9cm。 胎儿的 肺部以及其他呼吸器官 ，已经发育成熟。 皮下脂肪仍然在增长 ，但也有了8%左右。而这两项是宝宝出生后，是否能很好的适应外界环境的重要衡量指标。 其中肺部发育成熟可以建立呼吸，皮下脂肪可以让宝宝很好的散热和保暖。 所以，37周胎儿已经具备了适应外界的能力，算成熟了。

如果胎位正的话，应该已经入盆了，正在等待分娩；但胎位不正且还未入盆，也还有一定的机会可以转过来。 我家二宝当时是在分娩过程中，自己转过来体位并且入盆的，进产房只用五分钟就生了。

胎儿足月后要注意哪些事情？

整个孕期是280天，共计40周，但只有5%的孕妇会在预产期当天分娩，其余的在37~41周之间生产。 所以，足月后就要做好准备了，随时可能会分娩。

1、生活习惯方面

孕妈活动注意幅度别太大，尤其 是少走路、提重物，以免引起胎盘早剥的现象。 有妊娠综合症的孕妈，建议增加产检次数，以随时了解胎儿在子宫内的 健康 状况。

2、临产征兆

同时注意自身的反应，有了临产征兆就要准备去医院待产了。临产的三大征兆有： 见红、破羊水、规律宫缩。 我生老大是早上6点多见红，晚上8点半宝宝出生的。如果破羊水后，要马上平躺并垫高屁股，由家人及时护送到医院生产。

Ps：羊水是胎儿在子宫内生存最重要的物质，破羊水后表示，胎儿的正常生存环境发生改变，也有一定危险，需要马上赶往医院。

3、随时了解胎儿

孕妈们每天养成数胎动的习惯，自我了解胎儿的 健康 状况。 当然，也可以去医院做胎心监护。数胎动的时候，如果出现忽然的增加或减少，持续3小时以上，建议赶往医院。

Ps：需要剖宫产的话，足月后就可以选择合适的时机了。

总之，37周以后分娩的宝宝，一般都可以很好的适应外界。如果能在妈妈肚子里多呆几天也好， 老话说“妈妈肚子里一天，胜过外面一个月。” 足月后何时分娩，还是要看孕妈和胎儿的具体情况。

怀孕多少周胎儿算成熟？

医学上认为怀孕37周的胎儿就算成熟胎儿，为什么37周大的胎儿就算成熟胎儿，而不是38或者36周呢？

胎儿成熟的标志——肺发育成熟

因为胎儿在37周左右的时候肺部已经成熟，胎儿肺部成熟意味着胎儿出生之后可以自主呼吸， 而肺部没有成熟的胎儿被称为早产儿，早产儿的自主呼吸系统并没有建立好，早产儿的呼吸需要借助外力，比如呼吸机。所以通常医学上会把肺部已经常成熟的胎儿称为成熟的胎儿。

因为胎儿肺部成熟之后，会从头部骨缝没有闭合的地方，也就是囟门分泌出一种物质，这种物质被称为乳化酶，当孕妇身体接收到胎儿发出的信号之后，子宫口开始打开。

具体来说，如果产妇因为身体原因可能需要早产，也就是胎儿不满37周出生，医生会通过B超或者其它手段来检测胎儿的肺部发育情况，如果是正常分娩，通常医生会建议37周之后进行剖腹产。

也就是说胎儿肺部成熟还会伴随着其它特点:

整个妊娠期共280天，但是只有5%的胎儿会出生在预产期，所以说每个胎儿即使在相同的月龄成熟度都会不同。

影响胎儿成熟度的因素

胎儿的营养

营养充足的胎儿可能和实际孕周相符合，如果胎儿营养不足，可能出现发育迟缓，严重偏小于实际的孕周。胎儿营养不够，一部分原因可能在于孕妇营养不够，如果孕期有很深并发症，也会导致胎儿营养不足。 也就是说胎儿营养不够，身长和体重都不够，也会影响到身体器官的发育。

胎儿的个体差异

相对来说，胎儿有个体差异，孕妇也有个体差异。有的妈妈吃得少，但是胎儿吸收好，自己不长只长胎。有的孕妇自己吃得倒是不少，就是不见孩子长。还有男孩出生时体重和身高都会平均比女孩高，所以民间常说的“早生贵子”也是有一定道理的。因为男孩发育快，可能出来的也会更快。 这种胎儿本身差异造成的自身生长速度不同，自然孩子自身成熟度也会不同。

子宫的环境

子宫就是胎儿生存的环境，如果环境适应，胎儿就可以 健康 成长，如果环境不适宜，胎儿可能会提前出生。比如羊水减少，通常羊水偏少太多可能会导致胎儿缺氧，所以一旦足月，羊水过少，医生会建议催生，不建议孕妇继续等待毕竟风险太大。

虽然37周的胎儿已经成熟，但是胎儿释放乳化酶可不一定都在37周，在妈妈肚子待得更久的宝宝，皮下脂肪会更多，看起来也会更加 健康 。

只要宝宝足月出生，就是成熟的，也就说在孕37周及以后出生的宝宝，都是成熟的。早于37周出去的宝宝，就是早产儿，其体重通常低于5斤，头围不足33厘米。

孕37周，宝宝的肺部和肝脏基本发育成熟，身长和体重也都达到发育标准，所以这个时候出生的宝宝，是成熟的。

孕37周出去的宝宝相比孕40周出去的宝宝有哪些区别？

1.肺部功能较弱

虽然37周宝宝的肺部基本发育成熟，但各方面的功能还比较弱，不如孕40周出生的宝宝肺功能强。

2.免疫力低

宝宝在妈妈子宫里待的时间越长，身体各方面发育好越好，37周出生的宝宝，免疫力会低于40周出去的宝宝，期体质稍微则差些。

3.影响大脑发育

孕晚期37－40周，是胎儿大脑神经发育的快速阶段，如果宝宝在37周就出生了，大脑发育会受到一定的影响，可能不如40周出生的宝宝聪明。

建议各位准妈妈们孕期最好等到40周生宝宝，避免因为个人原因导致宝宝早产。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“ 育儿 ”，帮您解答带娃路上的困扰~

十月怀胎，一朝分娩。在分娩的时候相信所有的宝妈都希望自己能分娩一个 健康 足月的宝宝。万物讲究“瓜熟蒂落”，生孩子也一样。等孩子成熟以后生下来的孩子也一定是 健康 的。 一般情况下在胎儿37周，或者是体重超过2500g的时候就是足月了，也可以说是胎儿在母体中的成长月份已经足月。

胎儿成熟并不等于胎儿足月，当胎儿足月的时候，胎盘也不一定是成熟的。那么怀孕多少周胎儿才算是成熟了呢？

一般情况下， 当胎儿在37周以前胎儿就会发育成熟，也有在34周就能发育成熟的。我们所说的胎儿成熟是指胎儿在脱离胎盘的情况下能自主呼吸。 也就是说当宝宝的肺部发育完整后，胎儿就能自主的呼吸。我们都知道，在此期间，由于胎儿的发育状态不一样，有的可能会早点，但是有的也会晚点。

胎儿成熟了就可以分娩了吗？

胎儿成熟并不意味着就能分娩了，因为除了胎儿以外，需要成熟的部位就是胎盘。 胎盘的成熟会分为三个等级。当胎盘成熟到II级的时候，就会有发动的感觉。0级胎盘是在孕期的时候，表示是正常的胎盘指数，I级胎盘表示基本成熟，II级胎盘表示已经成熟。

如果当胎儿成熟以后，可能会因为孕妇自身的情况，而被迫分娩，也就是常说的剖腹产。 如果在孕后期，胎儿状态不好，孕妈羊水质量不好，过多或过少，胎位等等，在不适合顺产的情况下是可以进行剖腹产手术的。这时候的胎儿出生后，一般是不用住保温箱的。

我们知道了多少周孩子才会成熟，那么怎么做才能让宝宝更 健康 的成熟呢？

第一、“猥琐发育，别浪”。 饭是一口口吃的，胎儿也是慢慢长大的。 想要快一点发育，在孕期一定要加强自身的营养，尤其是钙物质的吸收，因为胎儿的增长是离不开钙的。 在孕期可以吃一些含钙量高的食物，这样也能有要的防止孕妇在孕期抽筋的现象。孕妇要保持营养均衡，对胎儿不利的食物是禁止吃的。

第二、坚持产检安全第一。 在孕期一定要坚持按时的产检。因为只有在产检中才能了解到自己胎儿的发育状态。 只有在了解胎儿情况的时候，才能更好的保护胎儿。 如果在孕检过程中发现宝宝有异常情况，一定要及时治疗，保护好胎儿是孕期的首要任务。

第三、在孕期的运动也是必不可少的。 在孕期适当的运动也能帮助胎儿增长。因为孕期的运动能带动羊水一起活动，羊水的活动就能使胎儿受到更好的刺激。这样也能让宝宝发育的更 健康 。

怀孕38周的时候，一般情况下大部分胎儿都能发育成熟。在发育过程中，一定要观察宝宝的状态，因为在胎儿的发育过程中难免会有小障碍。在胎儿成熟的情况下，如果在满足顺产的条件，在胎盘成熟的情况下，就可以进行分娩了。

怀孕多少周孩子才算成熟？为什么？

妊娠满37~42周，在这个阶段内分娩的婴儿都是足月儿。这个月龄的胎儿已发育成熟，身长约50厘米，体重3000克以上。皮肤呈粉红色，皮下脂肪发育良好，外观体型丰满。手指甲、脚趾甲都超过手指尖、脚趾尖。能够很好的脱离妈妈身体独立生活。在这个时候，胎儿在妈妈体内，都是以睡眠为主，很少活动，准备好随时面对外部世界。

临近分娩预产期，准妈妈要做好什么心理、身体准备呢？

1、注意观察身体变化

预产期一天一天的临近，在即将结束整个妊娠期的时候，准妈妈要充分保持心神稳定，注意观察身体的细微变化。90%以上的初产妇在预产期前2~6周，胎头先露部位会下降到骨盆入口平面一下。子宫会变得柔软而富于弹性，有些人还会出现宫口提前张开的现象。时常会有腹部收缩性疼痛，如果属于不规则性的疼痛，那是假性宫缩，是身体为适应生产阵痛而出现的正常状况。

2、注意饮食

很多准妈妈到这个时候，就会放纵自己大吃大喝，蒙头大睡。越要快到分娩时，就越要控制自己的饮食。另外，在做好饮食搭配，还要多注意休息，适量的运动有助于准妈妈顺产。

3、安排好住院分娩的准备

从37周起，准妈妈随时都可能要分娩，要做好待产准备。不要因为突发情况，自己和家人措手不及。预产期前后2周左右，准妈妈应该把需要的东西准备好，放在待产包里，临产时能做到“来之能走”，免得手忙脚乱。

妊娠晚期，当准妈妈出现了以下四种情况中的任何一个，就要准备到医院待产了。

1、规则的子宫收缩

宝宝出生的日子快到时，准妈妈会感到腹部有比较频繁的子宫收缩的感觉，每隔10~15分钟一次，每次持续几十秒钟，而且间隔时间逐渐缩短，持续时间渐渐延长，收缩的强度不断增强，这就是临产的开始，应该立即去医院待产。

2、阵痛

阵痛是指周期性的子宫收缩。开始每30分钟货1小时1次，有10~20秒的腹部张力，感觉腹部阵阵疼痛，然后间隔时间越来越短，反复地加强、有规则的子宫收缩，就是分娩即将开始了，准妈妈必须入院待产，不能马虎。

3、见红

正常情况下，分娩开始之前24小时内，准妈妈会有见红的情况。所以，当准妈妈有见红情况出现，必须立即去医院待产。

4、破水

由于子宫收缩不断加强，子宫内羊水压力增加，羊膜囊破了，俗称为破水。大多数准妈妈是在临产后才出现这个情况，仅有少数准妈妈临产前有这个情况，俗称为早破水。若准妈妈出现破水应立刻平卧，送医院待产。

小书虫妈妈温馨提示： 如果曾经有过急产、过期产的准妈妈，或者其他一些身体异常问题的准妈妈，就要根据自己具体情况与医生商量是否提前住院待产。

“我当初是36周左右生的孩子，孩子一出生医生就说还没足月呢，孩子的情况不是很好，需要在保温箱住几天观察一下才行。36周的孩子都不足月，那么到底多少周的孩子才算是足月了呢？”

众所周知，宝宝在妈妈肚子里面，是从一个受精卵，逐渐变成胚胎，长出四肢，大脑发育，各个器官发育等过程，慢慢长成一个 完整的成熟的宝宝的。那么，从什么时候开始，宝宝就算是成熟了呢？

今天开心爸爸就和大家聊聊，关于宝宝成熟的那些事。

先说答案，目前公认的是37周以后的宝宝就算是成熟了。

这里所谓的成熟是从几个方面综合考虑的。

第一是呼吸

宝宝成熟的一个标志就是出生后可以自主的呼吸，而从宝宝肺部的发育情况来看，他们的肺部功能完全成熟，出生后可以自主呼吸一般来说需要在37周之后才能够做好。

当然35周左右的时候，很多宝宝也可以做到自主呼吸了，但还是会有一些宝宝的呼吸功能不是很完善，如果这个时期内出生的话，还需要在保温箱进行辅助呼吸。如果再早的话，宝宝就更加不成熟了。

第二是身体的发育程度

体长代表着宝宝的生长发育情况，体重代表宝宝体内脂肪以及营养物质的吸收情况。出生以后，宝宝对于营养物质的吸收，已经不像是在子宫里面一样，通过脐带就可以毫无压力的吸收自己想要吸收的营养，而是需要自己主动地去吸收。这就需要他们本身有一定的营养物质积累，而且出生后也能够自主去吸收营养。

这个能力的分界线也是37周。另外37周以后的宝宝，皮下脂肪也能够积累很多，出生后也能够很好的做到自身的保暖，更增加了他们的存活几率。

综合上面两个方面，普遍意义上的宝宝足月指的就是37周。

当然足月只是说明宝宝这个时候出生具备了一定的存活能力，而如果想让宝宝长得更加 健康 ，更加聪明，更加有抵抗力的话，那就需要在39周甚至是40周的时候再出生了。

怀孕多少周胎儿才算成熟？

前段时间我一个女朋友刚生完宝宝，她说自己的宝宝早产两周，当时我还挺纳闷，后来才知道，原来她是在怀孕37周多点儿生的宝宝。

有人觉得胎儿成熟期应该是预产期，但是能在预产期出生的宝宝，也仅仅占5%。

胎儿成熟，一般是孕晚期的事了。我们可以从孕第28周开始，看胎儿的成长变化。

28周： 这个时候的胎儿体重已有1100-1400克，坐高约为26厘米，几乎已经快占满整个子宫空间。他的眼睛既能睁开也能闭上，已形成了自己的睡眠周期。 尽管胎儿的肺叶尚未发育完全，但是如果万一这个时候早产，胎儿在借助一些医疗设备的前提下，已经可以进行呼吸。

29周： 这时胎儿体重大约有1300多克，坐高约为26-27厘米，身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂肪已初步形成，看上去比原来显得胖一些了。手指甲也已很清晰，这个时候胎动比较明显。

30周： 胎儿现在约重1500克左右，从头到脚长约44厘米。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女孩的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖，一般要等到出生前的最后几周。

31周： 这时胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成，身长增长减慢而体重迅速增加。这周胎儿的眼睛时开时闭，他大概已经能够看到子宫里的景象，也能辨别明暗，甚至能跟踪光源。

32周： 胎儿已经32周了，他的身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。胎儿现在的体重为2000克左右，全身的皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，看起来更像一个婴儿了。 胎儿的各个器官继续发育完善，肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液。在胎儿动得次数比原来少了，动作也减弱了。

33周： 现在你的胎儿体重大约已有2000克了，身长约为48厘米。妈妈子宫里的空间已显得很拥挤，胎儿的活动余地也小多了。这时胎儿皮下脂肪已较前大为增加，皱纹减少，身体开始变得圆润。胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有的胎儿头部已开始降入骨盆。

34周： 胎儿现在体重大约2300克，坐高约为30厘米。此时胎儿头部已经进入骨盆。 身体其它部份的骨骼已经变得结实起来，胎儿的皮肤也已不再那么又红又皱了。

35周： 胎儿的听力已充分发育。

36周： 36周的胎儿大约已有2800克重，身长约为46-50厘米。这周胎儿的指甲又长长了，可能会超过指尖。两个肾脏已发育完全，他的肝脏也已能够处理一些代谢废物。

37、38周： 已进入怀孕的最后阶段，胎儿重量大约3000克左右，身长50厘米左右。

39周： 现在出生的宝宝就已经是足月儿了。胎儿现在的体重应该已有3200—3400克。现在体重在3500克以上的新生儿也很常见，甚至4000克以上的巨大儿也增多了，这跟人们营养状况的改善有很大关系。 胎儿现在还在继续长肉，这些脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。这个小家伙的身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。

40周： 大多数的胎儿都将在这一周诞生，但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%，提前两周或推迟两周都是正常的。但如果推迟一周后还没有临产迹象，那就需要到医院就诊，听从医生建议，准备入院催产等措施。

正常情况下，大多数发育成熟的宝宝，都会自己发动，就是所谓的“瓜熟蒂落”了。医学上把孕38-42周出生的宝宝，称为足月儿，也就表明胎儿离开母体后，身体状况有适应外界的能力了。

怀孕多少周孩子才算成熟？

众所周知，胎龄满37周-42周出生的胎儿出生，便可称之为足月儿。但是孕37周出生的宝宝就未必发育成熟。并且不同胎儿的生长发育程度还是存在差异的，使得采用孕周来判断胎儿成熟度并不科学。

打个很简单的比方，就从宝宝的出生体重来讲，目前宝宝平均出生体重在3千克左右，但有的宝宝出生体重可能有4千克，而有的宝宝出生体重则小于2.5千克，还需要住保温箱。可见，不同胎儿的发育情况还是存在差异的。如果以孕周来评价胎儿成熟度，就会发育早的可能在该孕周前已发育成熟，而发育慢的则可能还没有成熟。

总之，采用怀孕多少周来判断胎儿成熟度是没有科学依据的。在临床也没有这种方式。

怎么判断胎儿成熟？

目前临床上判断胎儿成熟有多种方式：

采用测羊水卵磷酯/鞘磷酯含量的比值（L/S）和羊水泡沫试验法，以了解胎儿肺的成熟度，因为宝宝出生的首要条件是必须能够自主呼吸， 当L/S 2时，或羊水泡沫试验为阳性时，则说明胎儿肺已成熟。

采用B超超声检查胎盘成熟度来判断胎儿成熟度，从孕27周开始的产检，B超检查报告上通常会有胎盘分级。胎儿分级将胎盘划分为0、I、II、III四个级别，当胎盘达到III级时，则判断胎盘成熟，且此时的L/S 2。据报道， 胎盘达到III级时的平均孕周达到38.6周。胎盘成熟一般也表示胎儿成熟，宝宝也随时会分娩。当然，也有一些异常情况，如胎盘早熟。

采用测量指标来作为胎儿成熟度的判断指标，即 将双顶径 8.5厘米，孕周满37周及以上，体重在2.5千克左右等作为胎儿成熟指标。也有国家仅选择双顶径作为胎儿成熟指标，即当双顶径 8.7厘米，则认为胎儿成熟。

总之，判断胎儿成熟不能看孕周，而是要靠实际的检测结果，并且不同国家，甚至不同医院对胎儿成熟的判断依据都不一样，但都不会采用孕周来进行判断。

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