有点小伤口就难以愈合,是缺乏什么元素?

有点小伤口就难以愈合,是缺乏什么元素?,第1张

2、维生素e:维生素e可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素e及维生素c合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素e的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。3、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。4、蛋白质:蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。5、维生素a:能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。6、维生素c:可以不可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。

想知道原因,先跟十月菌了解下伤口愈合的正常过程吧!

伤口愈合可以分3个阶段:炎症期、肉芽期、塑形期。

第一阶段,伤口出血形成血凝块,不断充填纤维蛋白。

第二阶段,新生毛细血管和成纤维细胞开始生长,形成肉芽组织。

第三阶段,胶原纤维不断增多,肉芽组织慢慢变成纤维组织,伤口瘢痕形成、变硬,并开始适应周围、塑形……

这期间如果有感染、异物、受压、牵拉(影响血液循环)、营养缺乏或免疫力过低,就会影响伤口愈合。

当然,年龄大也是影响伤口愈合的一个因素。要想伤口愈合得好,首先要保持伤口无菌。

术后一周伤口上都会贴一个无菌敷料。新妈妈就算再好奇,也不能老揭开看哦~伤口金贵,也不要捂得太厚,产后爱出汗,出汗多弄溼伤口就可能感染!

另外,起牀、咳嗽、恶心、呕吐时要压住伤口周围,防止缝线断裂、伤口裂开。干嘛都要慢慢的,就像林妹妹那样~

新妈妈下了手术肚子上就会束上收腹带,这是为了保护伤口、减轻伤口张力,促进伤口愈合。

一般医院都会为新妈妈准备好收腹带。如果你自己准备,就买透气好、弹性高、足够宽的收腹带,用均匀的中等拉力束住整个肚子~

术后第一天最好一直束着,第二天能下牀了,就可以在睡觉时卸掉,老嘞着也怪难受的。

通气前不要吃易产气的高淀粉、高蛋白、高糖饮食。

酒酿(米酒、醪糟)也不行,这玩意是发酵来的,不仅容易产气,还有大量酶类物质和酒精,容易 *** 伤口,影响愈合。就吃点藕粉、稀蛋花汤等流食就可以。

等到通气后就可以吃小米粥、汤面条、鲫鱼汤等易消化的半流食了。最后再吃蔬菜、杂粮和丰富优质蛋白的普通饮食。

有些妈妈担心术后吃“发物”会影响伤口愈合,其实现代医学上并没有“发物”的概念。

民间的所谓发物,就是指牛羊驴肉、鱼虾蟹贝等会“发”的食物,以及葱、蒜、辣椒、韭菜等有味道的 *** 性食物。

这些肉类的“发物”只是可能引起人们发生过敏反应的蛋白类食物。请注意是“可能”。

“发物”到底会不会“发”,得因人而异。

比如,A对鱼虾过敏,吃了鱼虾身体就会发生强烈的免疫反应(也就是过敏、“发”),受伤的组织反应会更强烈,鱼虾就是A的“发物”;而B对鱼虾完全不过敏,只要干净、没有病菌,伤口愈合期吃了反倒是大补!高蛋白对伤口愈合特别好~

因为蛋白质是组织愈合的主要原料。但蛋白质吃太多,也要小心消化不良。产气、肚子胀,再把伤口撑开,那可就真的影响伤口愈合了。

新妈妈手术后到底能不能吃鱼虾,得看对鱼虾过不过敏了!而葱、蒜、辣椒等 *** 性食物自带 *** 原,确实会 *** 伤口,伤口愈合期就真的不要吃了。

另外,充足的碳水化合物、脂类、维生素、微量元素,也能为身体供能、增强免疫力,促进伤口愈合。比如木耳、海带、蜂蜜、大枣、黑豆、鱼油、胡萝卜、西红柿、苦瓜等,也都可以适当多吃点。

手术后尽早下地走走,促进血液循环,还能早点通气,早点吃上营养的东西,也利于伤口愈合。

最疼的都经过了,这还有啥怕的?你梭四不?

没什么事儿能比孕妈和胎宝的事儿大吧?

置顶十月呵护,

不错过十月菌的每条孕期提醒!

学习最靠谱最实用的育儿知识

以最专业的态度呵护宝宝的成长

扫下方二维码

关注宝宝呵护

让你的育儿技能完胜七大姑八大姨


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/866181.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-07-02
下一篇2023-07-02

随机推荐

  • 雅诗兰黛 多效智妍眼霜15ml 怎么样

    5月搞活动时买的,120还是150,记不清了,感觉还不错,刚涂上眼睛比较有精神,眼睛也比较舒服,一段时间后就不明显了。吸收还可以,小油,配合她家的一个什么精华吸收会更好些,不过我没买。基本属于无功无过,不过比我以前的那个好用。眼霜这个东西,

    2023-12-14
    31000
  • 换季时候,经常感觉皮肤瘙痒怎么办

    换季容易皮肤过敏哦1、如果过敏厉害,切勿擅自用药,一定要及时到专业的皮肤病医疗机构接受规范治疗,护肤品方面可在医生的指导下使用医学护肤品进行辅助治疗。2、如果轻微过敏,先停用所有化妆品,并用纱布或者海绵蘸取生理盐水,敷在敏感的部位上,起到消

    2023-12-14
    21800
  • 希玛仕和赛瑞哪个好

    希玛仕。希玛仕维生素C精华液具有25%左旋C,浓度超级高,而赛瑞只有238%,效果没有希玛仕好。 C’smax希玛仕医学护肤品由美国Sage大药厂研发和生产,具有30多年制药领域经验的sage大药厂,拥有自己的医药研发团队和实验室,其主要创

    2023-12-14
    31300
  • 佰草集多肽凝时抗皱精华液安全吗

    安全。佰草集多肽凝时抗皱精华液是经有关部门批准的,在国家药品监督监督管理局备案,有相对应的批准文号,能够在药监局查询的到其化妆品生产许可证、生产企业名称、生产企业地址,所以是安全的。佰草集属于上海佰草集化妆品有限公司。佰草集属于国产一线品牌

    2023-12-14
    31100
  • 化妆水和雅诗兰黛红石榴水有什么区别

    1、 产品成分不同。化妆水,成分为水,依照其效果诉求的不同水溶液,譬如维他命C、果酸等,以及其他化学药剂,如香料、酒精等。有多种不同质地,譬如水状、凝胶状等等,根据溶质性质的不同而有差异。雅诗兰黛红石榴水的成分为水、红石榴精华、酒精等。2、

    2023-12-14
    19400
  • 倩碧、兰蔻、迪奥、雅诗兰黛四个品牌的化妆品他们来自那些国家

    分类:生活 >> 美容塑身解析:倩碧和雅诗兰黛是也一个公司的,美国的 兰蔻是法国的(跟欧莱雅一个公司的),迪奥也是法国的(就是CD) 一楼的朋友,DIOR就是Christian Dior克丽丝汀·迪奥,我们简称

    2023-12-14
    22300
  • 丝芙兰是正品吗

    丝芙兰是正品吗解说如下丝芙兰是正品,因为丝芙兰是正规渠道的化妆品店铺,平时有店面也有线上,属于是专柜价。但需要注意的是,根本不要企图买到低于专柜价格的东西,除非搞活动,最多也就九折或者八折,个别店面折扣有差异,看促销需要。丝芙兰(SEPHO

    2023-12-14
    17800
  • 生态美莹润美白粉底液隔离型怎么样

    生态的才是最美的 生态美系列化妆品是个老牌子了 口碑还是很好的。当然 化妆品是因人而异的一种产品 不过多数人的口碑还是很好的如果您有意购买 可以来淘宝网店铺美之琳妆业全部5折老板旺旺 美之琳妆业生态美产品是采用最新加工制造工艺生产,

    2023-12-13
    28400
  • 用过澳雪沐浴露的,都进来说说效果

    澳雪沐浴露有很多系列,夏天建议用留香小公主系列的,洗完澡特别香,超喜欢的,洗的时候泡沫非常丰富,感觉很干净,然后肌肤也变得很光滑,很水嫩。澳雪主要有 梦幻海马香水沐浴露、留香小公主沐浴露、原果橄榄油滋养沐浴露、健肤护养沐浴露、原果橄油滋养洗

    2023-12-13
    19500

发表评论

登录后才能评论
保存