带球跑是什么意思？_备孕

下面解释：

1、网络小说用语，指女主角怀了孕，但却带着孩子离开了男主角。这就叫带球跑。球就是大肚子。

2、也称“持球移动”。篮球运动规则之一。比赛中，持球队员合法停步后，即确定了中枢脚(迈步的后脚)。运球时，在球离手前，中枢脚不准离地；投篮或传球时，中枢脚可提起，但须在脚着地前将球出手。违反上述规定，即属带球跑。

‘带球跑’也可以说是未婚先孕：

从法律上讲，《人口与计划生育条例》规定，不符合法定条件的生育必须交纳社会抚养费，包括非婚生育，但未婚先孕和未婚先育是两个概念。法规没有说未婚先孕是违法行为，因此也没有对未婚先孕行为进行处罚，所以，女子未婚先孕不能成为单位提前解除劳动合同的理由。但是这种方法不是给那些想结婚但结不了婚的人的一种方式，这种未婚先孕‘带球跑’也是有很大危害的。

女人怀孕以后有哪些禁忌？很多人都把怀孕当做了一生中最重要的事情之一，一怀孕就小心翼翼如履薄冰，生怕犯了什么禁忌对宝宝不好，事实上大多时候这些所谓的禁忌并不存在。

比如传说中怀孕了不能吃螃蟹，不能吃韭菜，不能吃西瓜，不能吃李子，不能吃兔肉，不能吃鹌鹑蛋，甚至还有怀孕了不能脚往西睡觉，怀孕了不能用护肤品等等，这些禁忌都是没有科学依据的错误说法。

真正应该了解的怀孕禁忌有什么呢？

第一:怀孕后不可胡乱用药。

有些药物是存在一定的致畸影响的。比如利巴韦林。尤其是在妊娠早期前12周的时间内，这种药物的使用可能给胎儿带来不利的影响，所以用药方面一定要谨慎。不能盲目拒绝用药，但是需要正确用药。

第二:怀孕后尽量避免接触辐射

这里的辐射指的是电离辐射，也就是我们平时听说过的X 射线，伽马射线等等，而不是什么手机电脑微波炉的辐射。孕早期尽量避免进行不必要的射线接触。但如果真的有必要，并非绝对不可以进行放射性检查。毕竟一次检查的辐射值很低。

第三:禁忌大吃大补，胡吃海喝

孕期体重控制非常重要，盲目大吃大喝不仅会体重超标，还会让胎儿过大，所以一定要注意营养均衡，而不是胡吃海喝。

“怀孕的女人像皇后”，怀孕后都是要小心翼翼的，为得就是能够顺利产下健康的孩子。那么怀孕后有哪些禁忌呢？

怀孕后要饮食方面必须要注意不能吃活血化瘀的食物，不能吃会引起流产的食物。因为它们会刺激子宫收缩而引起流产，如螃蟹、甲鱼、山楂等。不能喝酒、茶、咖啡、碳酸饮料等。烧烤、腌制品、酸辣等尽量少吃。

怀孕期间如果生病，不可以自己随便用药，要去医院咨询医生才能用药。药物对胎儿影响是很大的。

怀孕后衣物要选择宽松舒适的，紧身裤紧身衣之类的在孕期就不要穿了。

鞋子要选择防滑的平底鞋，而高跟鞋怀孕期间就不能穿了。

孕期尽量不要化妆了，护肤品也要选用孕妇专用。

烫、染头发，美甲这些都是禁止的了。

怀孕后禁止通宵熬夜，作息时间要规律，多注意休息。

孕妇不可以情绪过于激动，生气。孕妇应该保持心情愉悦。

怀孕后不可做激烈运动，如跑步、跳绳、攀爬等一切激烈运动。孕期可以练练瑜伽或者散步。孕晚期不要做弯腰动作。

怀孕后不可以提重物，也不可以过度劳动。家务可以适当做一些轻松的，但是不可以劳累。

孕早期、孕晚期禁止一切性生活。

孕期的禁忌还是比较多的，尽量避免触碰禁忌，每天保持愉悦的心情，迎接新生命的到来。

谢邀！

女人怀孕后，为了胎儿的安全和健康禁忌确实不少。下边着重就日常生活和饮食两个方面给予以下建议:

一，日常生活应注意的事项

1，保待充足的睡眠和良好的心态，不能急燥。工作之余多听些轻快舒畅的音乐和尽量多了解孕期、备产方面的常识。

2，孕期前三个月禁止服用激素和抗生素类药物，注意尽量不要感冒假若感冒或整个孕期有其实疾病一定要在医生的指导下用药。

3，在胎儿着床期(怀孕前三月)，禁止剧烈运动，不穿高跟鞋，不能搬重东西。

4，怀孕初3个月和3个月禁止房事。

5，怀孕6个月后可以开始适量的活动，随着月份的增加可以逐渐适当增加运动量，有利于自然分娩，但一定要注意运动方式。

6，远离宠物和易过敏性物品及食物。

7，烟洒危害胎儿健康，应戒酒戒烟，定期检查。

二，饮食上应注意的事项

1，孕期对能量、蛋白质、钙、铁、碘、叶酸的需求量会增加。应保证牛奶、鸡蛋和其它一些蛋白质和钙含量较高的食物的摄入量。

2，铁缺乏可导致多种不良妊娠反应，碘缺乏严重损害胎儿脑和智力发育。应多食富含铁、叶酸的食物，选用碘盐。

3，孕早期碳水化合物摄入不足，可因酮血症损害胎儿脑和神经系统发育。一定要保证碳水化合物的摄入量。

4，维生素E和B2的适量补充有利于胎儿的发育，但最好通过食物补充，不建议额外补充。

5，孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋和瘦肉的摄入。

6，孕期反应严重者，可少食多餐，膳食多样化。

7，多吃水果和绿叶类蔬菜，饮食要清淡。

8，适宜的孕期体重增长有助于获得良好的妊娠结果。

孕育生命是一个奇妙的历程，要以积极的心态，科学的姿态，合理的膳食营养标准，去愉快享受这一美妙的过程。

要注意营养均衡，少吃或不吃辛辣刺激的食物、腌制的咸菜、烧烤、冷饮、雪糕、冰镇的水果、高盐高糖高脂肪的食物等。

对于有妊娠期糖尿病的孕妈，要少吃甜食，避免大补特补，适当的运动。

对于贫血的孕妈，适当的补充一些含铁量丰富的食物。

对于有轻微高血压或者是腿部水肿的孕妈要注意盐的摄入。

对于有膀胱炎的孕妈，要适当的喝水加运动。

对于腿部抽筋、腰痛、耻骨疼的孕妈，一周要补充1-2次动物肝脏，还要适当的晒太阳哦！

对于有过流产史、打过保胎针的孕妈，要避免做家务，当然也不要一直卧床休息，可以适当的走动，呼吸新鲜空气。

而且对于刚装修好的房子不建议孕妈居住，而且要定期晒被子、通风。

孕妈要远离噪音、环境污染严重、车间等区域。

怀孕之后最好选择空气清新的地方居住，对于怀孕后要不要辞职，这个要根据工作环境来判断，如果是杂乱的车间，建议孕妈远离。

电离辐射，包括核辐射、X射线，CT、PET等检查设备。过强的电离辐射可能致畸、致癌或致突变的可能，对人体危害极大，对胎儿的生长发育也是很不利的，一般在怀孕之后不建议孕妈做胸透、胸片、脑CT等检查。

我们日常生活中所说的“电磁辐射”一般都属于非电离辐射。电磁辐射的量很微小，不足以改变物质的化学性质。包括手机、电脑和产检时做的彩超。

很多孕妈都知道药物致畸，但是病毒和细菌也同样致畸，要根据医生的指导用药，在医学上一般选用B类药，对于孕妇会相对安全一些。

对于有吸烟、吸二手烟、吸毒、喝酒的孕妈，要特别注意。

怀孕期间还要远离染发剂、指甲油等。

很多孕妈会出现心情低落的情况，严重还会造成产后抑郁，而且对胎儿的健康也是不利的，要保持好的心情哦！

孕育是一件很辛苦的事，上天给你当妈妈的喜悦，同时你也要承受这份喜悦的责任，而且孕期禁忌并不适用于所有人，只能作为参考。

但也要明智的阅读一些健康知识，有的孕妈给我说，她本来还没有那么多顾虑，看完这些禁忌反而增加了心理负担。

所以，在你没有任何不适的情况下，还是不要太纠结于这些。

但一定要做好产检！！！

这个真不太清楚，虽然以前工作接触的已婚女士比较多，闲聊时听过她们抱怨月子没做好，哪哪不舒服，怀孕禁忌好像没太听她们聊过。

就听说孕妇不能耸肩，不能抬太高胳膊，不能吃兔肉，不能抬桌子？估计是不让干体力活的意思吧？知道这个还是一个女同事怀孕，有老人说她耸肩对孩子不好吓到她了，才知道还有这些说法的……

好像还有孕妇最好不要参与红白事，说是怕冲撞的说法。估计是这些场合人多，容易有磕碰，怕孕妇在这些场合跌碰，或者情绪激动造成流产，主家难过孕妇也难过吧？孕妇能自觉回避这场合，主家不会挑理，还会很高兴对方懂事的。感觉这可以理解，不是迷信。

虽然帮忙照顾过保胎孕妇，真没注意很多细节禁忌。因为被分配到的任务不是负责她的食谱，了解的不多。有点吃惊于孕妇不能吃山楂，因为小说里电视里，女主都是想吃山楂才知道怀孕的。猛的听说不能吃山楂，吃的多了可能会造成流产，真有点小惊奇。

还有就是不能吃冰糕之类太寒的东东，说对孩纸不好。有些说法究竟有没有科学依据不太知道，不过为了孩子好，很多孕妈都在尽量避免。

照顾保胎孕妇时，听大夫嘱咐她适当补充营养，不能胡吃海塞，否则可能孕妈和宝宝血糖都会受影响……正常孕妈们尽量放松心情，不要胡思乱想，吃好喝好休息好，适当的稍稍运动就可以吧？

祝所有孕妈生产顺利！母婴平安！宝宝们健康成长！

怀孕后准妈妈都会特别小心翼翼，生怕因为自己的失误伤到了宝宝。下面就给各位准妈妈整理了些怀孕后的禁忌事项。

饮食方面的禁忌

禁食用不新鲜、发芽、过季、未煮熟的食物。具体而言，禁吃薏米、螃蟹、山楂、桂圆、苋菜、甲鱼等。这些食物容易刺激子宫收缩，导致流产。

禁随便吃药

孕期准妈妈即便是身体不舒服，也不要随便吃药，是药三分毒。一定要在医生的建议下使用，不然很容易危害到宝宝。

禁暴饮暴食

有些准妈妈想要宝宝快些发育，就暴饮暴食，觉得自己吃的多，宝宝营养吸收的也多。确实，准妈妈的饮食会影响宝宝的营养吸收，但暴饮暴食，容易让宝宝营养过剩，出现巨大儿的情况，准妈妈自身也会肥胖。

禁剧烈运动

很多准妈妈为了保持身材，孕期也会做一些大浮度的运动。但每个人的体质不一样，为了安全起见，最好不要剧烈运动。

禁烫染头发

烫染头发的药水含有很多的化学成分，不仅对自身不好，也会影响宝宝发育，尤其是孕早期，不建议烫染头发。

孕早期三个月和孕晚期三个月禁同房

怀孕后，前三个月和后三个月禁止同房，不然容易流产过早产。

以上几点准妈妈要记牢，既是对自己好，也是对宝宝好。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“ 育儿 ”，帮您解答带娃路上的困扰~

怀孕是女人一生中有别于男人，绝缘不同的生活体验，是作女人的一道坎。既喜又忧。

喜的是，要当妈妈了，也是为人妻为人媳的一个责任。

忧的是，这个过程具有风险，闹不好不仅当不了妈妈，反而连自己小命都搭进去了。

因此，女人在怀孕期间，.女人要自爱。欲情适度，非常期节制夫妻生活饮食青淡，咸了会带来血压升高晕素搭配，光吃景.会使胎儿过大，影响分娩宽衣松带，过紧影响胎儿发育动静相谊，不要做过重的体力活，也不可老是躺着，睡着，坐着。适度走路，溜弯。男同胞要特别关爱，生活上照顾，情感上关心，体贴。周围的人，都要体量，关照，宽容大度，使孕期的她心情愉悦，平安度过非常时刻。这既是家庭的事，也有社会的事。毕竞，人人都有姐妹，妻女。关爱她们，也是关心未来。.

所谓禁忌就是一定不能做的事，女人怀孕其实也没有那么脆弱，不过每个人体质不同，因此孕妇还是要有所禁忌。

除此之外，女人怀孕以后除了特殊情况，还忌不运动（容易形成巨大儿），忌不去产检（不去产检大大增加了胎儿异常的可能性），忌干重活等等。

怀孕后的妈妈们首先要保证充足的睡眠时间，注意休息，在饮食上应选择清淡可口和易消化的食品，不要过于在意营养的补充。

还有避免饮浓茶，浓咖啡和可乐型饮料这些，理想的饮料应该是白开水。

另外不要穿高跟鞋，因为这样容易疲劳，受伤。要注意的一点就是不要随意去揉小腹部，，胸部，这样会刺激子宫的收缩，有导致流产的风险。希望这些建议能够帮助到大家。

大家好，我是@暖妈育儿，从怀胎十月，到孩子出生成为一个女宝的妈妈。在这里，分享一些我孕期的经验。

怀孕之后，在任何阶段，受外界不良干扰，都可能对胎儿产生影响，特别是在孕早期这个影响相对来说可能大一些。所以已经确诊怀孕的准妈妈们，在平时的生活中要多注意一下，确保宝宝的健康。

1、禁忌烟和酒

烟、酒会增加一系列问题的风险、如流产、早产等，所以如果发现自己怀孕了，尽量远离烟、酒等。

2、禁止性生活

在孕期间的前3个月，由于胎儿还不稳定，很容易受外界干扰，这个时间段孕妈妈要禁止性生活，以避免惊动胎儿，造成流产。

3、避免过高水温洗澡