慢慢理解作业对学习提高的作用，从而“心甘情愿”地做作业，因为，是懂得了如何为自己好。当一个人发自本能地去抗拒一件事情的时候，取得良好结果的几率也就微乎其微我也不是马上想让孩子变得适合，我只是想说我有这个念头就要开始给孩子环境，熏陶一下。就会有写作业的意识。有了这种意识就会心甘情愿的写作业了意识，孩子就会自觉很多。
这样虽然孩子会怕，但对以后完成作业造成影响，对养成自主作业的习惯有阻碍。家长不得不去不失时机的变换着各种方法去引导孩子。但是动动脑筋，所谓的“斗智斗勇”，比如今天完成了作业就说，明天继续努力，我会跟老师说，你在家里写作业很自觉的。因为人越耍越想耍。作业时间也不能放得太长，会让孩子养成不讲效率的习惯。
可以是表格形式，还可以是闹钟形式的，按时间的进程走。家长可以去忙自己的事情。慢慢放手完全让孩子自己独立完成作业；充分尊重并帮助他执行即可。让孩子自行制定奖惩规则，不仅有利于培养其参与意识，所以适当羞辱感，是很有必要的，关键就在于适当.希望你能成为一个很好的爸爸或者妈妈！
久而久之就会造成自己的事不完成，作业也是如此。行为习惯的养成很重要。孩子写作业的这个问题我真心觉得没必要纠结。他能成才还是能成柴，都是他自己的选择。就直接说老师没有布置，那怎样才能让孩子，心甘情愿地写作业？我想这里面应该是有方法和窍门的。小鼓励的方式让他有完成作业的动力吧。当然，如果能让他对要完成的作业本身很感兴趣就更好了。
一、生活中常见的8种心理防御机制常见的心理防御机制有八种：
1、否认：是指一种拒绝承认现实的某些方面，借以减轻焦虑和痛苦的心理防御机制。
2、潜抑：指一个人能被社会或自己意识所接受的欲望、情感和行为，在不知不觉中压抑到潜意识中去，使自己意识不到，而使内心保持“纯洁”、“安宁”。
3、投射：指一个人把自己的过失归咎于他人，或者将自己内心那些不能为社会规范或自我良心所接受的感觉、欲望、意念等放到别人身上，以掩饰自己，逃避或减轻内心的焦虑与痛苦。
4、反向作用：指一个人表现与自己的欲望、动机、观念等截然相反的矫枉过正式的态度和行为，以减少焦虑，维护安宁。
5、转移：指一个人把对某一对象的欲望、情感或行为意向不自觉地转向其他对象上去，以减轻自己的心理负担。
6、抵消：指一个人以象征性的动作、语言和行为，来抵消已经发生了的不愉快的事情，以弥补内心的愧疚。
7、合理化：指一个人给自己的行为或处境寻找能为自我和社会认可的理由的做法。
8、升华：指一个人将被压抑的本能欲望导向人们所接受、为社会所赞许的活动上面来。
二、5种健康成熟的心理防御机制
“心理防御机制”在现实生活中是一种相当普遍的心理现象。人在其心理活动中，需要与欲望是不可能都得到满足，或多或少地会遇到挫折或动机的矛盾冲突，从而产生情绪上的焦虑紧张和不安。一般来说，在这种情况下，人们或采用积极的态度和方法面对现实的矛盾，设法求得解决或采取消极的态度和方法，企图回避矛盾以摆脱困境。专家为我们介绍了几种健康的、成熟的“心理防御机制”：
1、利他：替代性而建设性的为他人服务而自己也从中得到满足。这也就是人们常说的“双赢”——把别人的欲望和自己的欲望和谐地统一起来，在满足别人的过程中自己也得到满足。
2、幽默：就是运用智慧因势利导，通过幽默的方式弱化和消解矛盾、冲突等不和谐因素，既明确地表达了自己的观念、情感和意图，又不至于引起别人和自己的尴尬和困窘。
3、调节：它不同于压抑，它不是否定人的欲望和自主状态。它是当意识中出现想解决矛盾和冲突的冲动时，为了更好地解决问题，在意识或潜意识中暂且压制这种冲动，延迟行动。
4、预见：也就是人们常说的未雨绸缪。为预感中将要出现的不舒服感预先做出切合实际的计划，为到时化解问题打下伏笔或将问题消除在萌芽状态。
5、升华：通过一种合理的手段间接地减弱表现本能，既没有不良后果又不会明显丧失乐趣。同时，将坏事变好事，使挫折成为动力，不断提高完善自我。
三、心理防御机制的特征与分类
(一)心理防御机制的特征：
1、防御机制不是蓄意使用的，它们是无意识的或至少是部分无意识的，真正的防御机制是无意识进行的。
2、防御机制是藉支持自尊或通过自我美化(价值提高)而保护自己及防护自己免于受伤害。从它的作用和性质来看，可分为积极的防御机制和消极的防御机制两种。
3、防御机制似有自我欺骗的性质，即以掩饰或伪装我们真正的动机，或否认对我们可能引起焦虑的冲动、动作或记忆的存在而起作用。因此，自我防御机制是藉歪曲知觉、记忆、动作、动机及思维，或完全阻断某一心理过程而防御自我免于焦虑。实际上，它也是一种心理上的自我保护法。
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