什么是妊娠纹

什么是妊娠纹

什么是妊娠纹，生孩子是人生的一大幸事，但是在这幸福的大事的背后，总是伴随着很多让人无奈的东西，比如妊娠纹，这个让千万女人爱恨交织的东西。下面介绍什么是妊娠纹！

什么是妊娠纹1

大多数女性在妊娠5—6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹”。

妊娠纹的形成主要是受孕期激素影响，由于怀孕时腹部的膨隆，皮肤的弹力纤维与胶原纤维会因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂。

皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张，皮肤因此变薄变细，腹壁皮肤就会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

当分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即为妊娠纹。

妊娠纹的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处，以初产妇最为明显。妊娠纹一旦出现就很难消失，严重影响女性产后塑形和体态的美观。

虽然妊娠纹不会对身体健康和宝宝健康造成威胁，但是为了能在产后恢复到美丽的身形，很多准妈妈希望能尽量避免过多的妊娠纹。

要避免妊娠纹的形成，准妈妈就要在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸食品，少喝浓汤和含糖量高的食品，多吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品以改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性；

可以每天早晚喝两杯脱脂牛奶，多吃纤维丰富的蔬菜，水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能此外，正确的喝水习惯也会有效提升皮肤弹性。

准妈妈可以在早上起床后，先喝一大杯温水，刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态。如果有便秘现象的话，可以在水中加一点盐。

要防止妊娠纹，准妈妈一定要在孕期严格控制自己的体重，原则上每个月体重增加不宜超过2千克，整个怀孕过程应控制在1114千克；可以辅助使用一些妊娠纹防护产品，以达到减少妊娠纹出现、淡化妊娠纹纹路等效果。

什么是妊娠纹2

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。

妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。

一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

孕期腹部妊娠纹瘙痒多出现在妊娠中后期以后，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重者则瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮肤方能暂时止痒，结果造成全身抓痕累累，搞不好还容易发生皮肤化脓性感染。

这种症状一般只有到分娩后才能减轻直至消失。那么孕妇皮肤瘙痒怎么办才好呢？总不能一直忍下去吧。孕妇皮肤瘙痒可以适当用药，孕妇需在医生指导下用药。

怀孕妊娠纹瘙痒除了用药物治疗外，还可调节日常生活习惯缓解症状：孕妇首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。

避免搔抓止痒，因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染。

孕妇还需勤换内衣内裤，穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。

孕妇要防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物和海鲜，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。

怎么彻底去妊娠纹呢

孕妇想消除妊娠纹就要在孕期进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩，促进局部血液循环，增加皮下弹力纤维的弹性。

怀孕中避免体重增加过快或过多，体重的增长控制在12千克左右。如能坚持孕期适宜的皮肤护理，分娩后就比较容易恢复原有美丽容颜和健美体形更。

激光去妊娠纹利用激光的能量选择性地刺激真皮组织，有可能“欺骗”机体，使之误以为受到了损伤，从而产生修复性的新胶原质。

细胞间质中的纤维原细胞受到真皮微脉管系统释放的特定化学因子刺激，能生胶原分子，胶原分子逐渐组合成排列有序的新胶原质。

发射特定波长脉宽激光选择性穿透表皮，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，新胶原组织以正常的速度生长，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，显着的减少减轻皱纹纸外观。

去妊娠纹经过多次激光的治疗，可以使受损的纤维得到修复、再生和重塑，从而减少条索状妊娠纹长度和宽度，达到妊娠纹的明显改善。

其治疗需3—5次，每次20分钟左右，每次治疗间隔2—3周。治疗时可能有轻微热感，无刺痛，无明显红肿，不产生皮肤剥脱，无色素沉着。

什么是妊娠纹3

什么是妊娠纹

妊娠纹广义上属于萎缩纹，指的是孕妇妊娠五六个月后，腹部迅速隆起破坏了皮肤弹性支撑组织，皮肤变薄变细，毛细血管以及静脉壁逐渐扩张而造成血液颜色外露，从而出现长度宽度各不一样的粉红色或紫红色细纹。

妊娠纹的'具体颜色和孕妇本身的皮肤颜色相关。生产之后，这些细纹会淡化变成或白或银白的疤痕。

妊娠纹只能防不能治。没有理想的药液可让它们彻底消失，市面上各种信誓旦旦的除纹霜也难以凑效。妊娠纹只会随着时间推移而淡化。

妊娠纹是怎么产生的？女性怀孕后，腹部日渐隆起，皮肤组织紧张度增高，弹性纤维容易断裂，进而就出现形态不一的线状，这就是“妊娠纹”。

对付妊娠纹

1、及早应付

预防妊娠纹，要有超前意识。孕前就要注意锻炼身体，做按摩、擦冷水浴等可增强皮肤的弹性。对付妊娠纹。孕前要多吃富含蛋白质、维生素的食物，也可使皮肤弹性向好的方面发展。

这样到怀孕时皮肤就不易断裂。还可使用一些有增强皮肤弹性的按摩霜进行自我按摩，或到美容院去做全身皮肤护理等。

正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。清晨，排出体内垃圾也是非常重要的。早上起床后，可先喝一大杯温开水。

2、控制体重增加

妊娠纹是由逐渐增加的体重造成的，怀孕后腹部和胸部以某一个速度增大，肌肤便无法负荷。所以体重不能增加太多。

孕女性体重增加是必然的，应记住的是，要让它慢慢地上升，而不是一下子发胖，体重增加的总量最好控制在10——12公斤之间。

怀孕女性保持适当运动是有益的。在医生许可下，骑车、散步、游泳等都是最佳的运动方法，可以消耗能量，帮助身体适应日后的多变。

3、要讲究饮食科学

肌肤需要保持一定的弹性，肌肤的胶原纤维愈多，产生妊娠纹的机会就愈少。妊娠时激素的变化会降低了肌肤纤维的胶原含量，让肌肤纤维变得脆弱而容易断裂。

因此，怀孕期间注意补充维生素C和蛋白质等。维生素C和蛋白质等营养素能制造更多的骨胶纤维，使胶原纤维不容易断裂，以预防因怀孕而产生的骨胶纤维的流失，免使肌肤变得少有弹性。

在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。在怀孕期间要调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁。

4、注意肌肤保湿

保湿虽不能阻止妊娠纹的出现，但研究显示，每天使用具有保湿肌肤的产品，能有效减少妊娠纹的严重性。

据了解，市面上出售的预防妊娠纹喱膏，作用之一就是保湿，在妊娠纹未出现前使用（在易出现妊娠纹的部位涂上并作适当按摩），会有较好预防功效。妊娠纹喱膏，能使皮肤保持足够弹性，不易撕裂组织。但是一定要选择健康的！

皮肤保湿的另一措施就是沐浴。准备怀孕的女性，可用不高的水温多冲洗身体，并用软毛浴刷轻轻按摩皮肤，也可有效抑制妊娠纹的产生哦。

怀孕后，为啥肚子上会有条黑线？所有的产妇肚子上都有吗？

当很多的孕妇怀孕之后，很多的怀孕症状就会随之而来。例如很多的人在怀孕初期都会有恶心呕吐的各种现象，然而当有的人在怀孕之后，肚子会慢慢变大，随后他们的肚子很可能会出现一条黑线，为什么会出现这条黑线呢？其实这条黑线在医学上有一个专业的名字叫妊娠中线，这一条黑线是人体前臂腹部肌肉的芥膜融合而成，其实这条线是很多的人早在怀孕之前就有了的，只是在怀孕之前肚子没有那么大，所以就不是很明显。所以肚子上这条黑线跟怀孕并没有任何的关系，只是怀孕后肚子会变大，所以这条线就会显得非常明显而已！

有有很多的孕妈妈在怀孕期间很多激素分泌变化，特别是黑色素分泌增加，所以肚子上的那条黑线就会格外显眼。原来的不同的人体质也是不同的，所以他们的体内分泌物肯定也会有所差别，这也就是为什么很多的人在怀孕的时候，有的人肚子上这条黑线特别明显，而有的人肚子上的黑线特别淡，有的人甚至淡到乍一看都看不出来肚子上有黑线的原因！有的人甚至说这条线和我们肚子里的宝宝性别有关系，其实这种想法是错误的！又有很多的人都认为所有的产妇肚子上都会有这一条黑线！确实每个孕妇的肚子上都会有这样一条黑线，例如我们以上所说的，但并不是所有人肚子上的黑线都会特别明显。

愿妈妈们身上出现的皱纹，主要与他们的身体以下这些元素有关：第一，与他们体内分泌黑色素有关；第二，与他们个体差异有关；第三，与他们自身的身体素质有关。以上这些因素就是会导致他们肚子上有一条黑线的原因，然而肚子上有黑线说了他们，很早以前就已经有的我跟他们的回忆，并没有任何的联系，更不用说这条黑线颜色越深，是男孩的可能就越大了！这条线和宝宝们的性别压根就没有任何的联系，其实不论是男孩还是女孩，都是我们的孩子，现在重男轻女的这种封建思想已经被人们唾弃！

孕期长了很多妊娠纹，怎么做才能够有效去除呢？

大多数女性都应该知道妊娠纹，而妊娠纹实际上是怀孕的女性，因为有了各种原因，他们在腹部有一些不舒服的皱纹。导致妊娠纹的原因有很多，例如过多的胃，或体内过量的糖素等，将导致妊娠纹。妇女被爱，腹部有妊娠纹，他们的心中会不舒服，所以我想更好地消除妊娠纹。要增加皮肤的弹性，皮肤的弹性就足够了，皮肤不会皱折。这要求人们更加关注饮食，用胶原蛋白多吃更多的食物，这些食物对女性的母乳喂养和恢复有很多帮助，并且他们也可以制作脸部和腹部。一些皱纹被慢慢删除。

经常与胶原蛋白高食物是大豆，猪的猪蹄，红色日期等合理吃，你不能吃太多。只要你吃，你不仅可以去除妊娠纹，而且让你的身体更健康，而产后的身体相对容易恢复。研磨方法也是去除妊娠纹的方法。这种方法主要是通过大面积处理去除妊娠纹，但在治疗时会给病人带来很多疼痛。有时它也会有疤痕，所以不建议使用这种方法。最自然的方式是最好的身体，它不会导致身体造成其他损害。

当通常按摩也可以减少妊娠纹时，你应该知道按摩可以促进该部分的血液循环，以帮助血液循环，并将使妊娠纹缓慢脱盐。当您按摩时，可以按摩橄榄油，这样您就可以帮助您的皮肤。具体方法主要是放置适量的橄榄油，用手指在腹部涂抹，首先从肚脐开始，慢慢压，逐渐扩张，直到整个腹部，然后等待橄榄油都吸收。用橄榄油按摩每天都应该坚持，这样你就可以达到最佳结果，你不能在按摩时太厉害，太多，你会对自己产生不必要的影响，有可能增加妊娠纹产生，所以按摩温柔。

适量的运动量也是减少妊娠纹的好方法。虽然有些孕妇在分娩后不能表现出戏剧性的运动，但这项小型运动仍然可以，如瑜伽或在家散步。这些小型运动可以帮助身心健康，但也有助于身体恢复皮肤的弹性，这也有助于去除妊娠纹。

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