1、木头推推推
粑粑或麻麻先躺在地面上，让孩子推动你们的身体，此时请全身用力，阻止身体的滚动，然后鼓励孩子拼命推动你的身体。
推木头的游戏适合3-6岁的孩子，可以锻炼孩子的身体，毅力，让孩子变得更强壮。
2、钻山洞游戏
请先坐在地上伸直双脚，然后孩子跳过你的脚。孩子跳过去之后，将腰部抬高，让孩子从腰部底下钻过去。
这个游戏适合3-6岁的孩子，培养孩子空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡感，爆发力，灵巧度。注意不要压到孩子。
3、小袋鼠绕圈跳
粑粑麻麻先坐在地上，并张开你们的双脚。让孩子跳过你的脚，或者左右脚依次走过你的双脚。跳或走过之后，让孩子绕过你的背后，转到前面再来一次。熟悉动作后，可让孩子试着单脚跳、横着跳，或者往后跳过你的脚。
小袋鼠绕圈跳适合3-6岁的孩子，锻炼孩子的运动力——肌肉力、灵巧度、爆发力。
4、小小马术师
爸爸将双手与双脚跪膝撑在地上，做出四只跪膝撑地的姿势。让孩子爬上你的背，再让他跪变站在你的背部正中央。游戏时请注意安全。
这个游戏适合4-6岁的孩子，培养孩子的空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡能力。
5、膝盖山大挑战
家长背靠墙壁，膝盖弯曲。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢爬上你的膝盖，牢牢握住孩子双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。在站稳的同时慢慢放开双手，让孩子自己展开双臂，提升平衡。
膝盖山大挑战4-6岁的孩子，可以锻炼孩子的运动力——肌肉力、平衡性、灵巧性。游戏时请注意安全。
具体的范文模板
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?pwd=bi2p 提取码: bi2p爸爸妈妈和宝宝建立亲密关系最好的方式就是亲子游戏了，亲子游戏不仅仅是陪孩子玩耍，更是建立起一种和谐、轻松、愉快的氛围，让孩子感受到爸爸妈妈对他们的浓浓的爱意。那么你知道的的亲子游戏是什么样的呢？下面是我精心整理的适合和孩子一起玩的亲子游戏，欢迎阅读与收藏。
适合和孩子一起玩的亲子游戏11、躲猫猫
躲猫猫是一个很多孩子小时候都会玩的游戏，这个游戏就是在你躲我找中制造快乐的，所以，爸爸妈妈在日常生活中可以偷偷地躲起来，让宝宝寻找，这样当宝宝找到爸爸妈妈时，就会觉得异常的欣喜和快乐。但注意，要保证宝宝周围环境的安全，不能有尖锐的物品，以防伤着宝宝。
2、传球
传球游戏简单易行，但有几个注意事项需要爸爸妈妈注意：第一个，球的大小适宜，最好是跟宝宝的脑袋的大小差不多。第二个，要注意传球的速度，孩子毕竟是孩子不比成人，没有很快的反应能力，所以，传球时爸爸妈妈一定要配合着宝宝的传球速度。对于大宝宝来说，距离远一些可以锻炼他们的手眼协调能力、培养他们的空间和时间感，帮助他们提高动作技能。
3、训练宝宝走路
让宝宝学会走路的最好方式就是让他在玩耍中不知不觉地学会走路，爸爸妈妈可以手里拿着一些宝宝喜欢的小玩具，然后退步让宝宝主动上前索取。如果担心宝宝会跌倒，也可以让宝宝双手扶着适合他高度的小车，这样一点一点地吸引宝宝慢慢地往前走。或者，爸爸妈妈蹲在地上，张开双手，在离宝宝不远的地方，索宝宝的拥抱，勇敢的宝宝一定会迈出勇敢的一步，投入爸爸妈妈温暖的怀抱的，让宝宝在和爸爸妈妈的互动之中学习走路。
适合和孩子一起玩的亲子游戏2《抬花轿》
游戏准备：床单3条。
游戏规则：以班级为单位进行接力比赛，3组家庭（每组家庭2个大人、1个孩子）为一组，站在起跑线处。收到出发指令后，每组的第一个家庭抬着“花轿”（将孩子用床单兜起来）前往终点，然后再原路折返到起点，接下来第二个家庭出发，依次进行，速度快的一组为胜！
主持人串词
小朋友们，你们有没有坐过花轿啊？今天，请爸爸妈妈为我们搭一顶“花轿”，抬着我们去玩好不好？下面我们进行第一个游戏——“抬花轿”！（开始进入游戏环节）
《叠叠乐》
游戏准备：易拉罐18个（3个×6组）。
游戏规则：6组家庭（每组家庭1个大人、1个孩子）站在起跑线处，在对面终点处安排6个仓库“易拉罐”。发出指令后，每组的孩子从起点爬向终点，拿到一个易拉罐后沿直线快速返回，并和家长一起把易拉罐垒高，反复进行，直到将易拉罐全部拿回，速度最快的一组为胜。（注：孩子每次去仓库只能拿取一个易拉罐）
主持人串词
“抬花轿”的游戏真好玩啊！接下来我们小朋友们要和爸爸妈妈进行第二个游戏了，游戏的名字叫“叠叠乐”。（开始进入游戏环节）
《找宝宝》
游戏准备：床单6条。
游戏规则：请孩子围上花床单（从头到脚全部裹住），伸出小手，家长通过摸孩子的手，判断谁才是自己的孩子，最先猜对的为胜。
主持人串词
我们的小朋友和爸爸妈妈们配合得真好！接下来还有一个考验默契的游戏——“找宝宝”。（开始进入游戏环节）
《踩圈圈》
游戏准备：9个呼啦圈。
游戏规则：这个游戏类似于“抢椅子”。将呼啦圈放置地面，呼啦圈的总数比家庭数要少1个。家长与孩子手拉手，听着音乐在圈外走动，音乐停时，家长和孩子马上选择一个呼啦圈站进去，没有找到呼啦圈的家庭则被淘汰。以此类推，最终留在场上的家庭获胜。
主持人串词
抢椅子的游戏大家一定都玩过吧，今天我们也要玩一个和抢椅子类似的游戏——“踩圈圈”。（开始进入游戏环节）
《毛毛虫游戏》
游戏准备：地垫若干，并连成三个长条。
游戏规则：家长手膝着地为幼儿搭建长长的“山洞”，幼儿听信号从“山洞”下爬过（即从地垫上爬过），当最后一名幼儿爬过后，游戏即可结束。
主持人串词
教师出示毛毛虫图片：小朋友们，看看我把谁请来了啊？（毛毛虫），今天“毛毛虫”也要来和我们玩游戏，要和小朋友们比一比谁爬得快，你们一定要加油哦！（开始进入游戏环节）
结束语
亲爱的家长、小朋友们，你们玩得开心吗？欢乐的`时光总是过得很快，希望与美好就在不远处等待。
适合和孩子一起玩的亲子游戏31.抓泡泡
培养技能：手眼协调性，对身体部位的认识
你需要准备：吹泡泡的工具
让你的宝宝安全地坐在椅子上。你先朝宝宝轻轻吹几个泡泡，让他伸手去抓或打破泡泡，但是小心别让肥皂水溅到宝宝眼睛里。当宝宝熟悉了泡泡之后，也许就可以玩身体部位的游戏了。让泡泡落在宝宝的腿、胳膊、手、肚子等身体部位上，同时告诉他这些部位的名称：“有个泡泡在你肚子上！”或“有个泡泡在你手上！”给你的宝宝一点时间观察身上的泡泡，然后再把它们打破。要是你能吹出大泡泡那就更好了，宝宝会特别喜欢打破大泡泡的感觉。
2.运动节奏
培养技能：锻炼背部肌肉力量，为独坐做准备
你需要准备：不需要准备任何东西
你一边唱“让我们荡起双桨”，一边做划船的动作。坐在地板上，两条腿伸开成“V”形。然后让宝宝面向你坐着，用结实的枕头或垫子稳稳支撑在宝宝背后，帮他保持平衡。紧紧抓住宝宝的手，轻拉他的胳膊，使他向你倾斜，而你自己稍稍向后仰身，然后反方向，你向前，宝宝向后。缓慢地按照节奏唱歌，使你们的动作合上歌的节拍。选择节奏舒缓，有强调音节的儿歌伴唱……当宝宝习惯了之后，你可以增大前后运动的幅度，宝宝就会因为盼着下一个动作而高兴得笑起来。
3.嘘！听一听
培养技能：语言表达能力，对物体恒存性的理解
你需要准备：录音机
让宝宝躺在小床或地板上，把你事先录好的一段话（一两分钟就可以）用录音机放给宝宝听，你自己躲到宝宝看不见的地方。你可以告诉宝宝你在做什么，说说天气、你一天的计划，或谈谈宝宝。如果你有朋友在旁边加入你的录音，那么这个游戏就会特别有意思。当你再次回到宝宝的房间时，宝宝会因为看见你而大感惊喜呢。
4.飞机起飞
培养技能：大动作（平衡感的练习）
你需要准备：不需要准备任何东西
盘腿坐下，让宝宝面朝外坐在你大腿上。一只手稳稳抱住宝宝，另一只手撑在身后，双腿保持交叉，抬起，使宝宝随之抬高。当宝宝身体向上升的时候，你说：“飞机起飞啦，飞高，飞高，飞走啦！”当你把他向下放回来时说：“飞机降落啦！”你可以鼓励宝宝向两边伸开双臂，模拟飞机翅膀的样子。当他再大一点儿后，你还可以加快抬腿放腿的速度。
适合和孩子一起玩的亲子游戏41、袋鼠妈妈和小袋鼠
目标：
训练孩子动作的敏捷性和控制能力，培养父母孩子之间的协调性。
游戏方法：
孩子扮演小袋鼠站在前面，妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面，双手搭在孩子的肩上。母子二人节奏一致地向前跳跃。当爸爸扮演的大狗熊出现时，袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。大狗熊绕着他们转一圈，做出各种怪相，袋鼠妈妈和小袋鼠如果忍住不笑不动则胜利。
2、脚踏车
目标：
训练孩子腰部和腿部的控制力，培养孩子的协调能力。
游戏方法：
父母和孩子在床的两头分别躺下，然后抬起腿，脚心贴着对方的脚心，在空中像骑自行车一样前后蹬动，一边蹬一边念儿歌：“丁零零，丁零零，骑着车儿上北京北京有个天安门，天安门上挂红灯。红灯亮，照四方，大家心里暖洋洋。”
3、踢毽子
准备：毽子
过程：父母和孩子共同踢毽子。
(1)单脚踢：用脚的内侧踢。
(2)双脚踢：双脚用内侧踢。
(3)拐脚踢：左脚用外侧，右脚用内侧踢。
(4)倒踢：右脚在左大腿后踢，左脚踏一步。
(5)脚尖踢或发毽：把毽子放在脚尖上，用脚的力量把毽子抛向空中，待落下时再用脚尖踢向空中。此法可做发毽子用。
4、玩球
随着宝宝的长大，妈妈可以和宝宝一起玩玩球了，玩球的游戏可以锻炼宝宝身体的协调性，让宝宝更加灵活。
反弹接球
妈妈宝宝面对面拿球站好
妈妈说：“宝宝，看妈妈拍接球了。”妈妈将球拍下，待球反弹时，双手接住。
妈妈说：“宝宝，来一个。”宝宝学着妈妈的样子，拍球，接住。
专家指导
适宜宝宝：适合两岁半到3岁的宝宝。
锻炼的功效：能锻炼宝宝手眼协调性，能促进宝宝空间知觉的发展，增强孩子的感受力。
5、赶小猪
活动目标：发展婴幼儿手眼协调和凶狠体的平衡能力，进一步融洽亲子关系。
活动准备：羽毛球拍一副，小皮球一只。
活动玩法：家长和宝宝各拿一个拍子，互相交替赶小注向前走。可以是宝宝把小猪赶给家长，家长再把小猪赶给宝宝也可以家长、宝宝并列一起赶小猪向前走，穿过障碍。
6、摘果子
活动目标：
1)练习双脚并拢向前跳及锻炼手指小肌肉。
2)锻炼身体，亲子娱乐。
活动准备：水果若干、各类夹子、针、线，新年树两棵，小筐4个，荷叶(若干张)，绳子一根(拉在教室两端)
具体玩法：宝宝和妈妈站在同一起点上，游戏开始妈妈带着宝宝跳过荷叶，跑到绳子
下摘果子，放到小桶里，然后妈妈带着孩子跳回来，家长用针线穿在果子上，让宝宝挂到树上。提醒宝宝一定要跳到荷叶上，否则要掉到小河里的。
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