1、化眼妆
合理的眼线、睫毛膏、眼影都会很大程度上修饰你的眼睛,同时会让你的眼睛变得很大很有神。大家可以去找一找眼妆的教程,画好之后你就拥有一双美丽大眼了。
2、嫁接假睫毛
眼睛显小有的时候也是因为没有长长的睫毛衬托,如果你的睫毛偏短,可以考虑去接假睫毛。这样你的眼睛就会比之前显得大了,而且也不贵。同时配合使用睫毛膏,会完美打造你的电眼哦!
3、按摩眼睛
你可以在累了一天之后,洗完脸,搭配着 【蓝芝琳】 一起按摩自己的眼部周围,这样可以有效的燃烧眼部多余脂肪,让眼睛更大更性感。
1、蛋白质的选择 ,选择优良的蛋白质来源,例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等,应占每日蛋白质总量的一半以上。醣类的选择 ,醣类的摄取也是重要的一环,选择淀粉质较高的食物,例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。
2、脂肪的选择 ,油脂部分,可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸(MCT),以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸(MCT)因不含“必须脂肪酸”,需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品(例如:三多高热能),避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量,以不超过60%为原则。
扩展资料:
脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。因此脂肪的性质和特点主要取决于脂肪酸,不同食物中的脂肪所含有的脂肪酸种类和含量不一样。自然界有40多种脂肪酸,因此可形成多种脂肪酸甘油三酯;脂肪酸一般由4个到24个碳原子组成。
作用:
1、保暖:人体不像动物有厚实的皮毛保护身体,减少热量的丧失,避免在冬季冻伤。所以,体表的脂肪便起到了类似动物皮毛的作用,可以调节体温,避免热量的过度散失,以及当体温过高后起到散热作用。
2、保护内脏:人体的内脏周围也有脂肪的存在,一方面起到缓冲作用,防止在运动过程发生过度震动。
3、储存热量:当人体所摄入的热量超过活动消耗所需,热量便会以脂肪的方式储存起来,当人体运动或热量缺乏时候,脂肪便会燃烧产生热量,维持人体的活动和基础代谢。
4、促进皮肤健康:人体的皮肤、毛发需要脂肪的滋养才能健康,当脂肪不足、皮脂分泌减少,则容易发生皮肤粗糙、瘙痒、头屑增多、毛发干燥等现象。
5、激素产生的原料:雌激素的产生离不开脂肪的参与,当人体的脂肪少,则雌激素分泌受到影响,继而发生月经不调、闭经、衰老加速现象。
6、保护骨骼:体表脂肪过少,人体过于消瘦,当人体受到机械危害时反而容易出现骨折、骨骼受损等现象。
7、促进脂溶性维生素吸收:维生素也分为脂溶性维生素和水溶性维生素,往往脂溶性维生素存在于脂肪中,并且在油脂存在的情况下更容易吸收。
参考资料:
百度百科-脂肪
说说去除脂肪粒的方法吧:方法1,因为不是很严重,可以用针挑,现在说说挑的方法吧。等脂肪粒变白色或显淡黄色就可以挑了。
1,拿一根绣花针~用酒精消毒~
2,慢慢的小心的把里面的白色的浓粒挑出来~下手一定要轻哦~不要钻到肉肉了哦~
3,用棉签沾点酒精在伤口处消毒~~~这步很重要~因为伤口受了感染就容易很班来哦(没有酒精用酒也可以)
4,涂点药高~然后用创口贴贴上`~~要贴一天哦`~一天后就可以取了~~切记一天换两次创口贴~~千万不要沾水
过几天你会发现伤口上面成壳了~~~大概十天就好了吧~~因为没有破坏到真皮层`~所以不会留下痕记~~~
我以前自己挑过三个次`~~一个痕记都没有`~帮别人也挑过几次~~~这个方法很捧的`~希望对JM们有帮助~~
如果严重去挑的话,会很痛而且又会长出来的。注意不要用手去用力挤压,建议到美容院进行挑除的。
有些JM认为肯定是脂肪粒像粉刺一样使用了太油的东西阻塞了毛孔所造成的,因而怪罪于眼霜。这样的说法,也广泛地见于美容时尚杂志、报纸、美容师。但是这样的观念对吗?很不幸的,这样的观念经过皮肤生理与病理证实可能是完全错误的。根据皮肤切片的病理下显示,脂肪粒的起因应该是皮肤上有微小伤口,而在皮肤自行修补的过程中,生成了一个白色小囊肿。所以临床上,脂肪粒常常发生于什么都不擦的年轻女性以及小朋友。要消除眼部脂肪粒,相反要使用眼霜(去除眼部脂肪粒,要使用着哩状的眼霜哦~)。看的帖子多了和与人交流多了,得了一些经验,现在我推荐几款用过的希望能给JM们提供参考:(分眼霜和卸妆油,推荐用1,4款,卸妆油主要使用脸部鼻子上的脂肪粒,最后推荐一个配方)
1.碧欧泉保湿排毒眼部者喱
这个是美容员的美容师推荐的。因为长脂肪粒后最重要的就是给肌肤透气,而用这个之后就有这个效果,用后很清爽,渗透眼部的速度快,发挥排毒及保湿功效,同时保护眼部皮肤不受污染物质、计算机荧幕及吸烟带来的伤害。所以推荐推荐~~
2.嘉娜宝水份舒缓眼霜/KOSE人参眼霜
去脂肪粒的效果一般,不太好,但是去浮肿,去干纹,补水是非常不错的,都是性价比比较高的DD哦~~
4.瑞士美华丽眼者哩(强烈推荐这款~!
去干纹+去脂肪粒。非常清爽的眼霜。因为眼部皮肤非常干燥,从前一直用霜状的眼霜,后来发现一圈脂肪粒,就连眼皮上都有脂肪粒。~~我的天呢!! 后来试过很多眼霜,不是不够保湿 就是太油腻。直到发现了美华丽,才用了3个星期脂肪粒就稍微小一点了,眼睛一天不干燥。下午晚上再也没有干纹出现。可能很多JM们都不知道这个牌子,我也是用看到这个后才买来试试的~
5.YOKO的水清新系列的眼唇凝露
水清新眼唇凝露是着哩状的哦,很清爽,在睡前就缚这个产品,眼睛也会疲劳哦~呵呵~很舒服,用后脂肪粒明显淡下去了。。
6.日本销售量NO.1的DHC卸妆油
很多人都认为卸妆油是用来卸妆的,事实上,如果是卸妆的话,那在脸上逗留的时间不能超过30秒。但是如果是去除脂肪粒的,先用洗面奶洗脸,然后就可以用卸妆油,但是不能超过15分钟。这样不能经常性的使用哦。。用后感觉很清爽,还可以去黑头呢~~~ 脂肪粒去的速度不是很快,但因为脂肪粒对于我来说比较顽固,所以总体来说进度是比较满意的。
7.嘉娜宝橄榄卸妆油170ml
它能溶解囤积于毛孔内的角栓及分泌过剩的皮脂污垢,触感清爽不粘腻,也能够有效卸妆的同时温和不伤皮肤。当然也是
能去脂肪粒的。效果并不比DHC的差,是一款性价比高的DD哦~~~而且我还发现,用卸妆油+天应石护肤浆使用,效果更好,更明显哦!!因为天应石护肤浆也有专门对付这方面的功效!
8.玛格丽娜 玫瑰眼部精油
没有指望能收到多大的功效,仅用了几天后小皱纹不见了。用了将近三分之一左眼旁的两个大大的脂肪粒也消失了。而且在每次用完之后,指尖总有一种淡淡的玫瑰花香,让我的心情舒畅!这个是朋友用完后的感受。。
9.婵真新调理霜
在网上看到很多说很好,就买来试试。第1次用揉出黑黑的东西,去掉了一个脂肪粒,哈哈,证明这个对脂肪粒也是有效的。但是可能要用多几次。用完之后,皮肤完美柔滑,充满水份,就象天生的好皮肤一样~但是这个针对鼻子其他部位的脂肪粒比较好,眼部的建议还是用眼霜~~
10.推荐一款安全有效祛除脂肪粒的按摩油配方(要检验是否适合你,可以把配好的DD放在耳朵后40分钟,可以检验出你会不会对它敏感的,时间有点长,但是毕竟是涂在脸上的)
保加利亚玫瑰 1D
罗马甘菊 1D
德国甘菊 2D
薰衣草 3D
玫瑰果油 3ml
甜杏仁基础油 10ml
葡萄籽油 20ml
将其充分混合,每天轻柔按摩长脂肪粒地方,记得不要太用力气,一周后脂肪粒即可部分消失,三周后就可以全部消失的无影无踪,记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用
日常保养:一定不要使用过油的保养品及眼部护理品,饮食上要少吃油腻食品,多喝清水,多吃青菜,并让皮肤正常、通畅地呼吸。
参考资料:淘宝网
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