想吃酸菜是什么原因

想吃酸菜是什么原因,第1张

但随着公众对健康知识越来越了解,也越来越对酸菜“敬而远之”。酸菜在腌制的过程中要添加大量的食盐,不但酸菜本身可能导致人体摄入过多的盐,不利于人体身体健康,在腌制的过程中还有可能因为腌制的工艺或经验不成熟等诸多原因,导致细菌混入、亚硝酸盐超标等情况,如果不小心引起食物中毒或亚硝酸盐中毒,将会严重损害人体健康。因此,在吃酸菜时应当尤其当心不要吃腌制时间不够的酸菜,更不能常吃多吃。酸菜好吃但不健康怎么办。腌制酸菜加几粒维生素C想自己在家做酸菜,又担心亚硝酸盐超标导致出现健康隐患该怎么办。其实,只要掌握几个做酸菜的技巧和小方法,就可以消除掉一部分酸菜的健康隐患了。一是腌酸菜时,每公斤白菜放4粒维生素C,用以阻断亚硝酸盐的生成,加入维生素C400毫克或防腐剂苯甲酸50毫克,分别可阻断75%和98%的亚硝酸盐产生,还能防止酸菜发霉;二是盐要放够量,否则细菌不能被完全抑制,会使硝酸盐还原成有害的亚硝酸盐;三是保证腌制时间。一般情况下,腌制品在被腌制的4—8天内亚硝酸盐含量最高,第9天后开始下降,20天后开始消失,这个时候就可以食用了。

在东北,冬季是十分漫长的,这里一年中超过三分之一的时间是在寒冷中度过的。在没有大棚种植反季作物之前,冬季由于温度太低的原因,任何植物都没法在这么严寒的情况下生存,当然,以前也没有暖气,储存蔬菜也是十分困难的。

以前东北冬季的食材基本都是以肉类为主,漫长的冬季人们要想吃到青菜,想要补充维生素,怎么办?不知是谁发明了酸菜,“好好的白菜腌酸菜”,是由东北的特殊地理环境所致,是老百姓发明的一种冬储大白菜的方法。冬天除了窖藏的土豆和大白菜之外,吃得最多的家常菜也就只有酸菜了。人间大多数好东西,都是由平凡的无名氏所为,或者独创,或者前仆后继,你添一瓢水,我加一把柴。光大于民众,相忘于民众。


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