身体热可能是热体质，也可能是由以下原因造成的：
气虚发热：长期微热，劳累后加重，疲乏，少气，多汗。
血虚发热：时有低热，面白，头晕。
阴虚发热：长期低热，颧红，手足心热，烦躁。
气郁发热：常因情致不舒而时有微热。
湿温潮热：午后潮热，皮肤初按不觉得热，但按之稍久即感觉灼手。
热体质
体质有寒热之分，如何区分人体属热证还是寒证，比较简单的检测方法是：喝热水时若感到舒服为寒证，反之既然。
温热体质
“热体质”的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服,减少全身性的热感。
寒冷体质
若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。
若感到喝凉水舒服，大体属热证，实热体质的人代谢旺盛，产热多，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。
认识自己的体质：人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效。
温热类水果：
枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
寒凉类水果：
体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
，身体热可能是正常生理性改变，也可能是感染性疾病、非感染性疾病、其他疾病等所引起的病变表现。1.生理性改变。在怀孕以后，孕妇体内性激素分泌有所增高，可能会导致体温略有偏高。女性在更年期时，体内雌激素水平分泌明显下降，就可能出现潮热、盗汗的表现。
2.感染性疾病。如果患者身体免疫功能下降，受到真菌、细菌、支原体、病毒、寄生虫等各种病原体感染引起感染性疾病时，这些病原体作为致热源，对体温调节中枢造成明显影响，就可能引起患者出现身体发热的症状，部分患者可能会出现高热不退的表现。
3.非感染性疾病。在患者出现风湿性关节炎、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、结缔组织病、皮肌炎、结核病等各种非感染性疾病时，也可能出现发热的症状。
4.其他疾病，常见的疾病包括甲状腺功能亢进症、热射病、中暑、肾上腺皮质功能亢进症等。身上发热可能有如下几个方面的原因：
第一、真正发烧导致体温升高，体温升高一般指腋下体温超过37.2℃，很多原因都会引起这种发烧，比如细菌感染、病毒感染，还有自身免疫性疾病等等，很多疾病都可能引起发烧。
第二、体温并不高，自觉身上发热，往往可能有植物神经功能紊乱，或者代谢比较旺盛，比如有甲亢的病人代谢比较旺盛，也可以导致身上发热，但是还有一部分人体温并不高。
第三、还有病人就是局部的发热，局部的发热往往是某些局部有炎症，或者有水肿、红肿、外伤、化脓等等，可以引起局部的发热。
发热是由于发热激活物作用于机体，进而导致内生致热原作用于体温调节调节中枢，进而导致发热中枢介质的释放继而引起调定点的改变，最终引起发热。
1、常见的发热激活物有来自体外的外致热原：细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等；
2、来自体内的：抗原抗体复合物、类固醇等。内生致热原（EP）来自体内的产EP细胞，其种类主要有：白细胞介素-1（IL-1）、肿瘤坏死因子（TNF）、干扰素（IFN）、白细胞介素-6（IL-6）等。EP作用于位于POAH的体温调节中枢，致使正、负调节介质的产生。后者可引起调定点的改变并最终导致发热的产生。
发热本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。
1、发热的利：缩短疾病时间、增强抵抗力的效果、使感染较不具传染性。
2、发热的弊：热性惊厥，增加氧耗、心率，增加心脏负荷，头疼、肌肉酸痛不适等，增加水分消耗，影响食欲等。
扩展资料：
发热时营养物质和水分的消耗增多，而消化功能减退，因此应该适当减少饮食，吃一些富有营养易消化的流食或半流食，如豆浆、米粥、面条汤、馄饨、等；尽量多喂水，如果汁、糖水、白开水或清凉饮料等；多喝水不但有利于降温，而且有助于细菌毒素的排泄。
高热时唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，适宜细菌生长繁殖，会引起舌炎、口腔炎等，因此要注意口腔卫生；可于饭前用温水漱口，帮助增加食欲，饭后用盐水漱口或刷牙。勤喂水也可达到清洁口腔的目的。
任何疾病都有一定发展和恢复过程，即使诊断明确、用药及时，也可能持续2～3 d 才能退热，有的病毒感染或较严重的细菌感染要持续5～7 d。
参考资料：发热-百度百科
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