成熟女性的乳头一般乳头柱状部分直径在0.8~1.5cm、高出乳晕平面1.5~2.0cm，这才正常。
既然乳头内陷，就要及时治疗，否则会影响到将来的哺乳，也影响到外观审美。
若内陷不严重，可一手按压乳头四周、一手牵拉乳头。
若按压牵拉不到乳头，可用乳头吸引器吸引，并佩戴乳头保护罩或乳头固定夹以防再被压缩进去。
若用吸引器都吸引无效时，可考虑做手术矫正。
不知道你的乳头内陷的程度如何？没有直接观察，难以做出诊断。
乳头内陷主要是由于乳头本身发育不良，或者乳头皮下的纤维肌肉组织发育欠佳，或是青春期穿过于紧身衣服，使本来应向外突出的乳头被挤压埋入乳房组织内，形成凹陷。对男生来说只要不是陷得太深而藏脏东西，影响不大。经常将其拉或挤出来，会有一定的矫正作用。
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