一岁的宝宝不能吃什么水果_备孕

一岁宝宝不能吃的水果如下：

1、芒果：芒果属于热带水果，如果宝宝是过敏体质，吃芒果容易引起过敏，吃芒果后会导致口周起皮疹或者身上起荨麻疹，建议1岁以内尽量不要吃芒果；

2、菠萝：菠萝含有特殊的蛋白酶，宝宝吃菠萝容易发生过敏，1岁以内的宝宝尽量不要吃菠萝；

3、荔枝：荔枝味道比较甜，但是含糖量比较高，容易出现消化不良、上火；

4、反季水果：反季水果尽量不吃，尽可能给宝宝吃应季水果。

水果中主要的营养物质是维生素、矿物质、膳食纤维等。对可以添加辅食的婴幼儿来说，添加水果泥是非常有必要的。

大部分水果婴幼儿都可以吃，只是有部分水果在给宝宝们添加的时候要尤其留心。

1、味道比较酸的水果。

如橘子，草莓，桃子等。有可能有比较酸的，宝妈们都要先尝一下。比较酸的不建议给宝宝吃。添加辅食的宝宝一般都开始产生味觉了，吃太酸的会影响宝宝的味觉，并且宝宝也刚好处于长牙的时候，吃太酸的对宝宝长牙也有影响。

2、容易导致过敏的水果。

如芒果、菠萝等。给宝宝添加此类水果的时候尤其要注意，以免宝宝过敏，特别是家族中有人对这些水果过敏的！不过敏的宝宝是可以吃的。

3、易拉肚子的宝宝不宜吃凉性水果。

如西瓜

4、便秘的宝宝不宜吃易上火的水果

如荔枝

5、不新鲜的水果

婴幼儿不适合吃什么水果，详情见如下视频

很高兴来回答这个问题。

首先，水果作为宝宝的辅食是一个不错的选择。一般情况下，没有说哪些水果宝宝不能吃，但最好是时令的新鲜水果，经过长期储存或者长途运输的冷冻水果品质会下降。

其次，宝宝食用水果的时间最好是两餐之间或者午睡醒来后，每次的食用量一般为50~100克。

最后，根据宝宝年龄和消化能力的不同，可以适当将水果制成果汁或果泥再喂食。但要注意：

1.一岁以下的宝宝不宜喝果汁，年龄稍大的孩子也不能多饮。果汁的糖分比较高，膳食纤维都丢了，多喝容易发胖。

2.六个月或以上的宝宝，更建议吃水果泥，再逐渐换成水果薄片、小块水果，以锻炼宝宝的咀嚼、吞咽功能。

3.不要用奶瓶、吸管杯、鸭嘴杯喝果汁，会让孩子的牙齿长时间接触果汁形成龋齿，而且容易养成长时间抱着杯子喝果汁的习惯。

4.腹泻时不能喝果汁。

5.要喝没有任何添加剂的纯果汁，注意卫生安全。

说到水果大多数人心里的想法肯能都是：水果富含维生素，营养丰富，所以觉得吃水果多多益善。其实不然，水果中富含维生素是不假，但是健康的饮食是要讲究营养均衡的。水果不可多吃，但也不可不吃。尤其是对宝宝来讲，水果的这3个误区妈妈们一定要仔细看。

首先一点，水果其实是谈不上什么一定不能吃的。但是吃什么是有讲究的，有些妈妈会认为贵的就一定是好的。会对宝宝身体好，这是不对的。因为水果的营养价值和价格是没有什么直接关系的。营养价值取决去水果的产地，品种等，并不是越贵的东西就一定越好。

其次水果什么时候吃也是很多妈妈困扰的问题，有的人认为水果应该饭前吃，这样的话会开胃，有助于宝宝多吃点。但是对于一些消化食道较弱的宝宝来讲的话，如果胃里没有东西就直接去吃酸的东西，可能会刺激到胃粘膜，从而引发各种问题。有的妈妈则觉得，那这样的话就饭后吃，有助于消化。但是这样的话，如果宝宝刚吃的很饱的话，再吃这些水果就相当于给自己的胃增加了额外的负担，可能会适得其反。

那么有人会问到底应该什么时间吃才好呢？其实最好的办法是水果在两餐之间吃，饭后间隔2小时左右，这样的话可以有效的促进吸收。宝宝也不会在平时那么容易饿。但是不管在什么时候，一定要记得不要给宝宝过量饮食。以免影响宝宝正常饮食。

宝宝能吃哪些水果、不能吃哪些水果？

如今的爸妈们对孩子的身体健康很是上心，担心孩子会缺营养，出了各种的钙铁锌等微量元素每天及时补充之外，水果更是每天必须要吃的。我们都知道水果中含有人体需要的各种维生素，是对身体很有好处的。

一、当季的水果

选择当季的水果，一般来说，人工干预的少，营养丰富，同时生长的环境比较自然，不会是催熟的水果，或者存在农药，比较当季的水果一般量大，更有安全的保证。

虽然，水果酸甜可口同时含有很丰富的维生素，但是，不是所有的水果都适合孩子吃。有些吃了甚至还会引起身体不适的症状。

二、不适合多吃的水果

那么，今天咱们来了解一下都有哪些水果不适合孩子吃呢？而且我们成人也要注意少吃。

1，青枣

记得小时候在暑假里经常和一群小伙伴们去爬到路边的枣树上摘青枣吃。一人一把吃的很是欢快，脆甜爽口，孩子们都很喜欢吃。而且，青枣含有丰富的维生素和营养物质，可以帮助我们人体血液进行循环，改善贫血的现象。但是，青枣不太好消化和吸收。很容易引起肚子疼和肠胃不适的情况。

所以，家长们要少吃，而且不建议给孩子吃，以免引起身体不适。

2、菠萝

印象中第一次见菠萝是在我十岁的时候，那是舅舅来家做客给带来了两颗菠萝。第一次看到这种水果，感觉长的很是奇怪，很好奇，很想尝尝是什么味道的。可是，当舅舅走的时候，妈妈又把那两只菠萝让舅舅给带走了。我们很是生气，于是在我们的童年就烙下了菠萝情结，直到现在我们都很喜欢吃菠萝。

每年有新鲜的菠萝开始供应时，我都会买些来给孩子吃，自己也吃。酸甜可口，而且具有解渴祛暑和消除水肿以及利尿的作用。但是，菠萝面含有容易过敏的物质，并且蕴含较多的酸性物质，是会对还没有发育完全的孩子的肠胃造成伤害。平时，我们吃菠萝时要用盐水进行浸泡后，在冲洗才可以吃，这样可以避免过敏的情况。

3、槟榔

槟榔属于南方比较多见的一种水果，而且有比较多的人都很喜欢吃。食用槟榔可以起到驱虫和消食的作用，同时还具有利尿的功效。但是，如果长期大量吃槟榔会引发口腔疾病，甚至会引起中毒，并且槟榔里含有一定成分的致癌物质。由于槟榔流出的来的汁液是呈紫色的，长时间的食用还会让牙齿变得比较暗黑。

因此，不建议成人和儿童食用槟榔。

4、山竹

大宝和小宝对于圆溜溜的山竹很是爱吃，而且我也很爱吃。山竹果肉细腻软糯，甜润爽口，而且营养丰富。但是，由于山竹性寒，吃多了容易引发肚子疼和腹泻的症状。同时，山竹含有较高的糖分，吃多了也很容易长肉的。因此，尽量让孩子少吃为妙。

综上所述：吃水果也是大有学问的，不能因为水果营养丰富，口感甜润爽口就毫无节制的大吃。而且，水果要有选择性的吃，一些会引起身体不适的水果适不适合给孩子吃的。比如，我们今天讲到的以上四种水果。现在正是各种水果上市的季节，琳琅满目的水果很是惹眼，我们在购买水果时要选择一些应季的新鲜的并且适合孩子的水果，可盲目购买。

带籽带核，生冷，刺激性强，不易消化的水果不建议婴幼儿食用。

带籽带核的的水果主要是怕婴幼儿哭闹或者呛咳是卡住，这个比较危险，所以最好去籽去核后再食用。

生冷的水果不建议婴幼儿食用主要是因为婴幼儿的胃肠道比成人的要娇嫩的多，食用生冷的水果后容易腹泻。

刺激性强的水果食用后会对婴幼儿的口腔、食道、胃肠道粘膜造成不必要的损伤，可能会出现口腔溃疡或者腹泻等不适。

不易消化的水果比如柿饼，长时间在肠道里不消化，又比较粘稠就有可能造成肠梗阻。

希望我的回答对您有帮助。

很开心为各位宝妈解惑哦

婴幼儿首先不能吃带核带籽的水果，比如樱桃，葡萄，荔枝等，容易卡住喉咙造成窒息。另外寒凉水果也要少吃！

水果对于一岁内的宝宝来说，还是有很多禁忌的。因为有些水果容易致敏或者导致宝宝腹泻，因此一岁以内的宝宝这些水果要慎吃：

1、芒果：虽然营养丰富，但因为含有大量果酸，容易致敏，因此不建议给一岁内的宝宝食用。

2、小金桔：含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够增进食欲，但因其口感比较酸爽，过早的添加容易使宝宝的味蕾较早的发育，致使宝宝难以接受口味平淡的食物。

3、榴莲：维生素C含量丰富，宝宝少量食用对身体有益，但含糖量极高，而且气味具有一定的刺激性，因此一般建议一岁后再给宝宝尝试食用。