胆固醇偏高怎么回事

胆固醇偏高怎么回事,第1张

问题一:总胆固醇偏高的原因是什么呢 胆固醇在人体肝脏以及肾脏,脑等组织的含量很高,不过,肝脏是合成总胆固醇的主要场所,总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯,人体正常的范围是:成人:2.86--5.98mmol/L,儿童:3.12--5.20mmol/L,如果总胆固醇值高于这个参考的范围,就称为总胆固醇偏高。那么总胆固醇偏高的原因到底有哪些?主要有以下几个方面。

1.阻塞性黄疸。这是说明人体胆汁排出收到阻碍,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,以游离型胆固醇的增加为主。

2.肝细胞受到损害。胆固醇的酯化发生障碍,血中胆固醇减少,在肝硬化、重症肝炎等严重损害时,血中总胆固醇也降低。

3.饮食不当。吃多了含胆固醇比较高的食物。摄入过多的胆固醇,引起总胆固醇偏高,这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。

这些原因导致总胆固醇升高,可能引起心脏病,胆固醇血症等疾病,应该严格按照专业医生的指导进行,同时戒烟,戒酒,严格控制高胆固醇,高脂肪的食物。

总胆固醇偏高怎么治疗?

对于总胆固醇偏高的治疗,昆明医学院附属康复医院肝病诊疗中心的专家解答说,胆固醇是人体组织细胞所不可缺少的重要物质,它不仅参与了细胞膜的形成,而且是单程胆汁酸、维生素D的原料。总胆固醇偏高的治疗,要从饮食和药物两方面来进行。

总胆固醇偏高的治疗――饮食治疗。日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃。五谷类,蛋白水果类,果酱果冻。此外还有蔬菜类,花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品,尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。

总胆固醇偏高的治疗――到医院进行治疗。引起总胆固醇偏高的原因很多,例如阻塞性黄疸、肝细胞受损,饮食不当等。总胆固醇偏高会导致高胆固醇血症、冠心病、糖尿病、脑血栓、中风等,肝硬化。总胆固醇偏高对人体造成的危害是很大的,会诱导各种疾病的发生,所以患者出现总憨固醇偏高一定要及时的到医院进行检查,找出病因积极治疗。

问题二:胆固醇高怎么治疗 一,胆固醇,二,甘油三酸脂,三,卵磷脂,血脂高一般是由前二种引起来的.

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”.

胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”.

胆固醇偏高治疗及饮食治疗

可以服用洛伐他汀,辛伐他汀,氟伐他汀等降脂药,服药的同时也要注意饮骸,不注意饮食吃什么药也没用.

为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.

烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆.

肉类方面,应该禁吃肥肉,猪皮,蹄膀,香肠,及各种有油的牛羊猪肉等.海鲜方面则应避免虾,蟹,蚌,牡蛎.

此外,各种精致甜点如蛋糕,巧克力仅量少吃.各种动物油脂,椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代.

不含胆固醇的食物

日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁,核桃五谷类,蛋白,水果类 果酱,果冻此外,还有蔬菜类,花生,花生酱,植物性油脂及人造奶油,面筋,豆类与豆浆,豆腐等豆制品.尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇.

近年来有不少报告显示,摄取燕麦也能降低胆固醇.许多研究显示,燕麦其实和豆类同样有效,如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片,其降低胆固醇的效果较仅采取健康饮食还好.

其他有益于降低胆固醇的食物还有胡萝卜及生蒜头.过去有不少研究显示,摄取大量的生蒜头能减少有害的血脂肪.除了饮食外,规律运动及体重控制均有助于降低体内胆固醇

生活护理:

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问题三:胆固醇偏高怎么办 你此时的数值还不算高,只能说是正常值的上限,要注意了,胆固醇过高会引起一些列不良反应,引起动脉粥样硬化、高血压等,平时吃素点,尽量少吃动物内脏、蛋黄等含高胆固醇的食物,不要酗酒,使肝脏处于良好的消化食物的状态

问题四:总胆固醇高怎么办 ?总胆固醇这个项目在我们做肝功能检查的时候比较容易见到,是判断患者肝脏健康状况的重要项目指标,作为肝病患者对该项目一定要熟悉了解,因为一旦在化验单中发现总胆固醇偏高患者就要及时的采取措施治疗,否则病情拖延下去的后果是非常可怕的,谁都不想最后踏上慢性肝炎、肝硬化、肝癌的三部曲道路,那如果呢? 武警湖南总队医院肝病治疗中心专家指出,为大家介绍如下:总胆固醇指的是血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,胆固醇是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及维生素D等生理活性物质的重要原料,也是构成细胞膜的主要成分,其血清浓度可作为脂代谢的指标,人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。由于血液中的胆固醇主要70%是肝脏合成的,30%来源于食物,因此,一方面要从饮食上调节,另一方面要积极治疗。对于总胆固醇高的乙肝患者多吃一些清淡低脂肪、低胆固醇的食物:鱼、青菜、豆制品等来降低胆固醇。关于,在饮食上如何降低胆固醇,要少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,多吃蔬菜水果和菌藻类食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。如果饮食习惯改变后一段时间,通常是在三四天左右,总胆固醇仍然持续不降,就要考虑是否得了高血脂病了,要及时到医院进行检查。推荐阅读:谷氨酰转移酶偏高的原因有哪些而如果是乙肝患者检查总胆固醇偏高,则一定要即刻到医院去做进一步的肝功能、病毒DNA等方面的检测,查明总胆固醇高的原因,必要时对症治疗。值的注意的是,乙肝的治疗要规范科学才能早日实现康复。三氧自体血回输技术是当前国际肝病治疗史上最先进的治肝成果,比起其它治疗方法,这种治疗技术更简便、高效、彻底,特别对隐匿性肝炎、耐药性肝炎和肝炎病毒携带状态具有非常好的疗效,深受广大肝病医生和患者的喜爱,您值得信赖。推荐阅读:肝功能异常要注意什么如果您还有不解请点击在线咨询。

问题五:胆固醇高是怎么引起的? 胆固醇虽是血脂的主要成分之一,胆固醇增高时,容易沉积在动脉壁上,导致动脉粥样硬化。引起血脂升高的主要因素有:遗传因素、膳食因素、肥胖、吸烟、不爱运动、过量饮酒、精神压力等。血脂如胆固醇等增高时,一般无明显症状,发现血脂增高,又没有明确的原因,多与遗传、家族因素有关。注意事项:1、饮食调节:这是防治高血脂的最主要和最有效的方法。1)宜食低脂食品:如燕麦片,豆类(如豆浆、豆腐、黄豆),鱼类及各种瘦肉、牛奶等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。少食能高脂食物,如禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏、动物油等。2)减少甜食或碳水化合物的摄入:进食过多的甜食或碳水化合物(如米、面食),可在肝脏中转化为甘油三酯,引起血浆中内源性甘油三酯增高。3、加强体力活动和体育锻炼:运动可以增强机体代谢,有利于甘油三酯的运输和分解。4、减轻体重:肥胖是引起血脂增高的重要因素,对体重超过正常标准的人,应逐步减轻体重。5、戒烟,少饮酒:酗酒或长期饮酒,可以 *** 肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯,使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。6、避免过度紧张:情绪紧张、过度兴奋,可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高。对经以上生活饮食调节无效者,可在医生指导下适当使用一些降脂药物,如选择血脂康,或脂必妥片等中药制剂,一般副作用较西药少,可选用。

问题六:胆固醇高是由什么原因引起的? 卫伟专业医生:已回答:647 条

你好,胆固醇高的原因主要有以下几种1、饮食不当。过多进食含高胆固醇的食物,比如心、肝等动物内脏。身体内摄入过多的胆固醇,引起总胆固醇偏高,这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。2、肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍,血中胆固醇减少,在肝硬化、重症肝炎等严重损害时,血中总胆固醇也降低。3、阻塞性黄疸。这时由于胆汁排出受阻,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高,所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。

胆固醇高,不能吃的有:

1、减少动物性脂肪的摄入,比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。

2、生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的,包括鱼子,鱿鱼含量都是很高,所以尽量不要吃。

3、严格戒酒,因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成,从而导致血脂升高。

4、不能吃胆固醇含量的海鲜,如虾、蟹、沙丁鱼、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏和蛤的胆固醇含量都是比较高的。

5、糖分是胆固醇的原料,这是很多人都知道的,所以精致的挑食生活要少吃。

6、高胆固醇血症患者首先应该控制高胆固醇的摄入,每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下。蛋黄、动物内脏(肝、肺、肾、胰、心等)、鱼籽、脑(猪脑、羊脑等)、虾籽、肥肉、蟹黄,等等,都是富含胆固醇高的食物,日常饮食中要尽量不吃,或是少吃控制食用量。

胆固醇患者们需要合理安排自己的日常饮食,改善身体状况,所以要知道日常饮食的禁宜。

1、蔬菜水果和菌藻类等含有丰富的膳食纤维的食物要多吃。比如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等。肝脏利用胆固醇合成胆酸,其中一部分胆酸代谢产物随粪便排出体外,大量研究表明,膳食纤维有助于胆固醇的排泄,从而使总胆固醇降低。

2、总胆固醇偏高者要控制饮食中胆固醇含量,通常情况下在300毫克以下,或者更低。所以动物内脏、蛋黄等含量极高的食物要少吃或者不吃。

3、每天早上养成喝牛奶的习惯也是有益处的,因为牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能减少胆固醇的生成。

4、胡萝卜富含果胶酸钙,能与胆汁酸结合从大便排出,身体要产生胆汁酸就要动用血中胆固醇,从而使血中胆固醇的水平降低。所以可以多吃此胡萝卜。


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